Сэтгэл зүй 2024, Арваннэгдүгээр

Ярилцагчдаа хандах хандлагыг олохын тулд түүнийг ямар төрлийн ойлголттой болохыг мэдэхэд хангалттай. Визуал, кинестетик, Аудиал, Дижитал гэж юу вэ? Психотип бүрийн онцлог шинж чанар, тэдгээрийн талаархи сонирхолтой баримтууд. Өөрийнхөө ертөнцийг үзэх ойлголтыг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Нийгмийн сэтгэл судлаач Стэнли Милграмын хийсэн ХХ зууны шуугиан тарьсан туршилт. Харгис туршилтын даалгавар ба мөн чанар. Туршилт хэрхэн явагдсан, субьектүүдээс юу шаардлагатай байсан. Эрх мэдэлд захирагдах туршилтыг яагаад хамгийн харгис гэж нэрлэдэг вэ?

Хүнд зан чанарын эерэг чанарууд үргэлж үнэлэгддэг. Гэвч сүүлийн үед хүмүүс зөвхөн өөрийнхөө тухай бодох хүсэл эрмэлзэл улам бүр нэмэгдсээр байна. Орчин үеийн өсвөр насныханд өгөөмөр зан чанар ховор байдаг. Энэ нь тэднийг харгис, эелдэг, хувиа хичээгч болоход хүргэдэг. Энэ бол амьдралдаа амжилтанд хүрэх цорын ганц арга зам гэдэгт залуучууд итгэдэг бөгөөд өршөөл, өгөөмөр, өгөөмөр сэтгэл, өгөөмөр сэтгэл зэрэг чанарууд нь сул дорой байдлын баталгаа юм

Мөрөөдөл бол хүний өвөрмөц байдал юм. Мөрөөдөх чадвар нь сонирхолтой нислэг хийх хязгааргүй боломжийг олгодог. Гэхдээ энэ нь эмгэг үү?

Хязгаарлагдмал суурилуулалт нь хүний амьдралыг сүйрүүлж, түүний бүх боломжийг бүрэн ашиглах боломжийг олгодоггүй. Тэднээс салах үйл явц нь маш их зориг, цаг хугацаа шаарддаг. Гэвч түүний үр дүн аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдрал юм. Үндсэн сөрөг хандлага, тэдгээрийг хэрхэн дахин програмчлах талаар нийтлэлээс уншина уу

Уйлдаггүй хүн байдаг, байнга уйлахыг хүсдэг хүмүүс байдаг. Хүний нулимсны шалтгаан юу вэ? Ихэнхдээ хүн энэ асуултанд бие даан хариулж чаддаг. Муу зүйл тохиолдвол хүмүүс уйлдаг, сайн зүйл тохиолдвол тэд ч бас уйлдаг. Амьдралд юу ч өөрчлөгдөөгүй ч нулимс урссаар л байдаг. Энэ асуудлыг шийдье

Сэтгэл зүйн зөвлөгөө гэж юу вэ? Энэ аргыг ашиглан сэтгэл судлаач ямар зорилготой вэ? Зөвлөгөө өгөх үндсэн зарчим, үр дүнтэй аргууд. Энэхүү практик үүссэн түүх, орчин үеийн нийгэмд хэрэгжүүлэх онцлог. Сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөх даалгавар, сэдэв

Будгийн палитр дахь хамгийн дутуу үнэлэгдсэн өнгөний нэг бол саарал юм. Дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн эрдэмтэд саарал өнгө нь хүний сэтгэл зүйд хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэдэхээр шийджээ. Сонирхолтой баримт бол арван есдүгээр зууны эхэн үе хүртэл язгууртнууд ийм сүүдэртэй хувцас өмсөхийг илүүд үздэг байв. Илүү тод, илүү ханасан өнгө нь бүдүүлэг, муухай амтыг илтгэдэг байсан ч үүнтэй зэрэгцэн энэ өнгөний бусад эерэг шинж чанарууд байдаг

Та хоёрын хувьд амьдралын бүх зүйл тогтвортой, тав тухтай мэт санагдаж байсан ч гэнэт хэцүү өдрүүдийн найз чамайг орхихоор шийдэв. Дараа нь асуулт гарч ирнэ: "Эзэгтэй явсан, түүнийг яаж буцааж өгөх вэ?" Бүх зүйл хэвийн, тохь тухтай, тайван байх үед миний толгойд ийм сайхан дурсамжууд гарч ирдэг, бүх зүйлийг хэвийн байдалдаа буцаах агуу хүсэл санаанд орж ирдэг. Хэдийгээр таны эзэгтэйтэй харилцах харилцаа тийм ч амар биш байсан ч түүнгүйгээр үлдэх нь тийм ч хялбар биш юм. Бусад зүйлсийн дотор улиг болсон p

Ихэнх хүмүүс хүссэнээрээ амьдардаг гэж боддог. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр бидний ихэнх нь олон зүйлд сэтгэл дундуур байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр өөрийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун байсан ч түүнийг зөвхөн сайн сайхан болгон өөрчлөхийг хүсдэг

Хэрэв та маш их материал сурах шаардлагатай бол эсвэл чухал огноо, огноогоо мартахаас залхаж байгаа бол мнемоник руу хандаарай. Мэдээлэл цээжлэх энэ арга нь үр дүнтэй мнемоник аргуудын цогц юм. Ассоциатив болон дүрслэлийн цувралыг бүтээхэд үндэслэн тэд цаг хугацаа хэмнэж, санах ойг сургахад тусална

Эр хүнгүй, ганцаараа байхаас залхсан эмэгтэй хүн аз жаргалтай байж чадахгүй. Сайн ажил, хамаатан садантайгаа сайн харилцаатай байх, олон тооны найз нөхөд, найз охидтой байх нь түүнд тус болохгүй. Ганцаардлын дотоод мэдрэмж нь мэдрэлийн системийг хямрааж, амьдралаас бүрэн таашаал авахаас сэргийлж, гунигтай байдал, тэр ч байтугай сэтгэлийн хямралыг өдөөдөг

"Би гэрлэж хүүхэдтэй болохыг хүсэхгүй байна" гэж эрх чөлөөг эрхэмлэдэг охид хэлдэг. Гэвч амар амгалан ба хүсэл тэмүүллийн хоорондох зааг маш нимгэн тул эдгээр хоёр мэдрэмж нь бие биенээ орлож, эцэс төгсгөлгүй тэнцвэржүүлж чаддаг. Эмэгтэй хүн бие даасан байдлаа зөвтгөхийн тулд өөртөө олон шалтгааныг гаргаж ирдэг. Энэ бол түүний аз жаргалын талаархи чин сэтгэлийн санаа юм. Гэвч ганцаардлыг тэвчихийн аргагүй болж, гэр бүл, хүүхдийн талаархи бодол нь шударга сексийн толгойд байнга зочлох үе ирдэг

Энэ эмгэг нь адактофоби буюу хазуулахаас айх, галзуу өвчнөөр өвчлөхөөс айх rabiephobia гэсэн хоёр төрлийн эмгэгийг агуулдаг. Хэрэв та үүнтэй төстэй зүйлтэй тулгарсан бол нохойноос хэрхэн айхгүй байх талаар сурах сонирхолтой байх магадлалтай. Сэтгэл судлаачид айдсыг даван туулахад туслах олон тусгай хөтөлбөр боловсруулсан. Тэдгээрийг манай нийтлэлд авч үзэх болно

Хүүхдээ сургуульд явуулж буй эцэг эх бүр хүүхэд нь хамт олонд бүрэн нийцэж, найз нөхөдтэй болно гэж найдаж байна. Үе тэнгийнхэн нь хүүхдийг хүлээж авахгүй, эсвэл бүр хордуулж эхэлдэг гэж цөөхөн хүн хүлээж байдаг. Хэрэв та цаг тухайд нь анзаарч, багийн зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх арга хэмжээ авахгүй бол хүүхдийн амьдрал жинхэнэ там болж хувирдаг. Хэрэв та ангид гадуурхагдсан хүн бол яах вэ, сөрөг туршлагыг хэрхэн даван туулах вэ, эцэг эхчүүд хүүхдэдээ туслахын тулд юу хийх ёстой вэ - энэ талаар нийтлэлд бичсэн болно

Хүн эргэн тойрныхоо ертөнцийг хэрхэн харж байгаа нь түүнийг хүн гэж тодорхойлдог. Амьдралын нууцлаг гүн рүү нэвтрэхийг оролдохын тулд хүн ихэвчлэн урам хугарах болно, баяр баясгалантай хамт бүх төрлийн уй гашууг дагалддаг. Уг нь хүний ямар ч зам мөрийн тухай хэлж болох ч дотроо юунд ч санаа зовдоггүй ийм “өнгөцхөн” хүн байдаг гэж хэн нэгэн санал нийлэхгүй байж магадгүй. За тэгвэл тийм юм уу, үгүй юу гэдгийг ярилцъя

Хүний бие бол харилцаа холбоо, урвалын цогц систем юм. Бүх зүйл тодорхой схемийн дагуу ажилладаг бөгөөд энэ нь арга барил, нарийн төвөгтэй байдлаараа гайхагддаг. Ийм мөчид та нарийн төвөгтэй харилцан үйлчлэл нь баяр баясгалан эсвэл уй гашууг мэдрэхэд хүргэдэг гэж бахархаж эхэлдэг. Би ямар ч сэтгэл хөдлөлийг үгүйсгэхийг хүсэхгүй байна, учир нь тэд бүгд шалтгаантай байдаг, бүх зүйл өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг

Ухаантай хүн хаана ч алга болохгүй. Энэ нь мэдээжийн хэрэг үнэн мэт боловч ухаантай хүнийг юугаараа ялгадаг вэ? Энэ бол эргэн тойрон дахь ертөнцийг мэдэхийг хичээдэг ханашгүй оюун ухаан юм. Тэгвэл сониуч зантай хүний онцлог шинж чанарууд юу вэ?

Чөлөөт нэгдлийн арга нь сэтгэл судлалын хамгийн алдартай чиг хандлага болох психоанализийн үндэс суурь юм

Фрейдийн онол хүний зан үйлийг ямар сэдлээр хөдөлгөдөг талаарх санааг бүхэлд нь эргүүлж өгсөн. Психоанализыг үндэслэгч нь хамгийн найдваргүй гэрчүүдийн нэг, тухайлбал хүний оюун санааны үйлдлийн далд шалтгааныг олж илрүүлэх оролдлого хийсэн анхны хүн юм. Психосексуал хөгжлийн үндсэн үе шатуудын талаар нийтлэлээс уншина уу

Тусгаар тогтнол нь маш хүсүүштэй боловч зарим тохиолдолд чанарт хүрэхэд хэцүү байдаг. Хүүхдэд түүний үүсэхэд хэрхэн нөлөөлөх вэ? Хүүхэд бие даан өсч, хөгжихийг хэрхэн баталгаажуулах вэ? Мөн энэ ашигтай чанарыг хүүхэддээ хэзээ суулгаж эхлэх вэ?

Нэг объектыг хэд хэдэн хүн харж болох ч өөрөөр харж болно. Хамгийн энгийн жишээ бол хүүхдийн бүтээгч бөгөөд үүнээс хүүхдүүд өөр өөр дүрс-дүрсийг бүтээдэг. Зөвхөн нүдээр төдийгүй төсөөлөлөөр харах ийм бүтээлч чадвар нь тохирох тодорхойлолтыг хүлээн авсан - харааны сэтгэлгээ. Энэ юу вэ?

Айсан хүн, сандрах айдас, тайван бус царайны илэрхийлэл, аймшигтай, аймшигтай зүйл гэх мэт сэтгэл хөдлөлийн тодорхойлолтыг түгшүүр, айдсыг тодорхойлоход ашигладаг. Ихэнхдээ хүмүүс "айдастай" гэж хэлдэг, тэд тэдний тухай урам зоригтой ярьдаг, гэхдээ нүүрний хувирал нь юу ч харуулдаг, гэхдээ айдас, айдас биш. Үнэн хэрэгтээ айдас, айж эмээж буй хүн нэлээд илэрхий ердийн шинж чанартай байдаг. Тэднийг нийтлэлд авч үзэх болно

Бүлгийн зөрчил гэдэг нь өөр өөр үнэт зүйлсийн систем, ашиг сонирхол бүхий бүлэг хүмүүсийн хоорондын сөргөлдөөн юм. Аль ч нийгэмд бие биедээ дайсагнасан бүлэглэлүүд байдаг. Энэ бол нэлээд хэвийн зүйл. Гэхдээ хүмүүс хоорондоо хэвийн харилцахын тулд харилцан буулт хийх чадвартай байх хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Доор уншина уу

Идэвхгүй хүмүүс стресст тэсвэртэй, эрч хүчээ хэмжүүртэй зарцуулдаг ч ядаж өдөржин нэг зүйлийг хийж чаддаг

Михаил Ефимович Литвак - анагаахын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч, нэрт сэтгэл засалч, гэр бүл, ажил дээрээ маргаантай, зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлыг даван туулах арга зүйг боловсруулахын тулд сэтгэл хөдлөл, оюуны нирвана, уран илтгэлийг зорилготой загварчлах чиглэлээр судалгаа хийсэн. "Сэтгэл зүйн айкидо" нь мөн түүний боловсруулсан арга техникүүдийн нэг юм

Аливаа салбарт мэргэжлийн хүн болно гэдэг урт үйл явц юм. Түүний оргил үе нь залуу насанд хүрдэг боловч амьдралынхаа туршид энэ үйл явцыг хэд хэдэн удаа давтаж болно. Мэргэжлийн онцлогийг төлөвшүүлэх нь ихэвчлэн хөдөлмөрийн зах зээл дээр мэргэжил, чиг баримжаа сонгох энгийн сонголттой андуурдаг

Гэр бүл зохиох амархан, та бүртгэлийн газарт нэвтрэхэд л хангалттай. Гэхдээ дараа нь юу хийх вэ, гэр бүлд амар амгалан, дэг журамтай байхын тулд амьдралыг хэрхэн зөв зохион байгуулах вэ? Эхнэр нөхөр хоёрын харилцаа ямар байх ёстой вэ? Энэ тухай нийтлэлээс уншина уу

Хүний тархины боломжууд нь эрдэмтэн, эмч, энгийн хүмүүсийн сонирхлыг татдаг. Соломон Шерешевский шиг бүгдийг цээжлэх чадвартай хүн байна уу? Даниел Киш шиг хүмүүсийг дуугаар "харахыг" сургаж болно гэдэг үнэн үү? Яков Цеперовичийн үзэгдэл ганц тохиолдол уу эсвэл хэн нэгэн үүнийг давтаж чадах уу?

Бусадтай харилцах, нийтлэг хэл олох чадвар нь амьдралыг ихээхэн хөнгөвчлөх нь хэнд ч ойлгомжтой. Мөн хүн нийгмийн оршихуйн хувьд өөрийн гэсэн нийгэм хэрэгтэй. Гэхдээ бусадтай зохицож чадна гэдэг тэднийг хайрлана гэсэн үг биш. Бидний хүн нэг бүр хувь тавилангийн хүслээр, зөөлөн хэлэхэд дургүй хүмүүстэй харилцах ёстой. Үүнтэй холбоотойгоор мизантроп нь өөртөө болон бусдад илүү үнэнч, үнэнч байдаг

Ой санамжаа хэрхэн сайжруулахаа мэдэхгүй байна уу? Энэ нь огтхон ч хэцүү биш юм. Бид бүгд бага наснаасаа шинэ мэдээлэл олж авдаг. Гэхдээ ямар нэг зүйл хурдан санаж, ямар нэг зүйл огт бүтдэггүй. Яагаад? Хүн өөрт хэрэгтэй зүйлээ л санадаг нь үнэн. Санах ой хязгаарлагдмал байгаа нь сайн хэрэг. Эцсийн эцэст та бүгдийг цээжлэх шаардлагагүй. Гэхдээ заримдаа ямар нэг зүйлийг хурдан сурах шаардлага гардаг. Өгүүллийг уншиж, доорх зөвлөмжийг хэрэгжүүлсний дараа та аливаа зүйлийг хурдан цээжилж сурах боломжтой

Зарим эцэг эхчүүд санаа зовдог: хүүхэд улаанаар зурвал яах вэ? Сэтгэл судлалд энэ өнгө нь удаан хугацааны туршид судлагдаж ирсэн бөгөөд энэ нь хоёрдмол утгатай, сониуч зан гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Гэсэн хэдий ч сандрах шалтгаан байхгүй. Хэдийгээр улаан нь идэвхтэй байдаг ч зөвхөн түүнд донтох нь ямар ч хазайлтыг илтгэдэггүй. Энэ өнгийг хэрхэн тайлбарлах нь заншилтай байдгийг анхаарч үзээрэй

Дэвиант зан байдал нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн эрх зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээнээс хазайх явдал юм. Ийм хүний зан байдал нь түрэмгийлэл, сэтгэлзүйн байдлаа хянах чадваргүй байдаг

Өсвөр насныхны сэтгэл зүйг ихэвчлэн хамгийн маргаантай, тэрслүү, хувирамтгай гэж нэрлэдэг. Ямар ч шалтгаангүй, учир нь энэ хугацаанд хүн аль хэдийн бага насаа орхисон боловч насанд хүрсэн болоогүй хэвээр байна. Тэрээр дотоод ертөнцөө харж, өөрийнхөө тухай ихийг сурч, шүүмжлэлтэй сэтгэлгээг хөгжүүлж, хэнийг ч сонсохыг хүсдэггүй, түүний мөн чанар нь эсэргүүцдэг

Дурласан эрчүүдийн сэтгэл зүй ямар байдаг вэ? Эрэгтэй хүн танд үнэхээр дурласан бөгөөд амар хялбар, үүрэг хариуцлага хүлээхгүй романс төлөвлөөгүй гэдгийг яаж ойлгох вэ? Хайртай хүний хэд хэдэн шинж тэмдгүүдийн талаар уншихыг танд зөвлөж байна

Энэ нийтлэлд эго, бодлын салшгүй байдлын тухай өгүүлдэг. Хувийн эго үүсэхэд хэн нэгний ертөнцийг үзэх үзлийн нөлөө, түүнээс зайлсхийх арга замуудын тухай

Хүний танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа нь төрсөн цагаасаа эхэлдэг бөгөөд түүний ухамсрын салшгүй хэсэг юм. Энэ нь мэдээллийг боловсруулдаг олон төрлийн системийг хамардаг бөгөөд түүнийг хүлээн авах сувгаар ялгаатай. Эдгээр нь танин мэдэхүйн үйл явц юм. Нийтлэлд тэдгээрийн агуулга, төрлийг илүү нарийвчлан авч үзэх болно

Бидний амьдрал сайхан, сайхан, уруудах, баяр баясгалан, уйтгар гуниг, давуу болон сул талуудтай … Зүгээр л ийм учраас л гайхалтай. Гэвч замдаа унах, уруудах явдал ихсэж, сэтгэл санааны хямрал таныг элэг бүтэн амьдрах, аз жаргалтай амьдрахад саад болж, амьдрал мухардалд орсон мэт санагдаж байвал яах вэ?

Баялаг, ядуурал нь зөвхөн сэтгэл зүйн шинж чанартай гэдгийг эрдэмтэд эртнээс нотолсон. Ядуурлын сэтгэл зүй гэж юу болох, баялгийн сэтгэл зүйгээс юугаараа ялгаатай, түүнээс хэрхэн ангижрах талаар олж мэдье

Ричард Линн бол Их Британийн алдарт сэтгэл судлаач бөгөөд уг бүтээлийн гол сэдэв нь арьсны өнгө, оюун ухаан хоёрын хоорондын харилцаа байсан юм