Нүглээс хэрхэн ангижрах вэ: сэтгэлийг цэвэрлэх үйлдлүүд

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Хүн бүрийн амьдралд сөрөг, муу бүхнээс ангижрахыг хүсдэг үе байдаг. Амьдралын энэ үеийн хамгийн сэтгэл хөдөлгөм сэдвүүдийн нэг бол нүглээс ангижрах явдал юм. Өнөөдөр бид итгэгчид гэм нүглээ наминчлахаас наминчлах хүртэл гэм нүглийг хэрхэн даван туулах, санваартантай хийсэн яриаг тайлан болгон хувиргахгүй байх талаар ярилцахыг санал болгож байна. Нүглээс хэрхэн ангижрах вэ, бүгдийг нэг дор шийдэх үү, асуудлыг нэг нэгээр нь шийдэх үү гэсэн асуултад бид хариулахыг хичээх болно. Шууд хэлье - бид зөвхөн Ортодокс шашны тухай төдийгүй Исламын тухай ярих болно.

Цэвэр байдлын төлөө тэмүүлэх нь

Хүний бараг өдөр тутам гаргадаг буруу үйлдэл, бодлоос амьдралаа хэрхэн цэвэрлэх вэ гэдэг хамгийн эхний асуулт. Итгэгчид хэлэхдээ: Энэ бол хүнийг зөв чиглүүлж чадах сүнслэг байдал юм. Мөн итгэл түүнд өгөх болнонүгэлт бодлуудтай тэмцэж чадах хүч чадал. Сүнслэг амьдрал нь хүний цэвэр ариун байдлыг хүсэх, илүү сайн болох хүсэл эрмэлзлийг агуулдаг. Энэ хүсэл нь хүчтэй болох тусам ухамсар нь үнэнээс хазайсан аливаа зүйлд илүү гэрэл гэгээтэй, хурц хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Дараа нь нүглээсээ хэрхэн ангижрах вэ гэсэн асуулт нь хүний хувьд хамааралгүй болно, учир нь тэр зүгээр л хийхээ болино. Тэгвэл та өөрийнхөө нүглийг даван туулахын тулд ямар алхам хийх хэрэгтэй вэ?

Цэвэрлэх 5 алхам

Хамгийн чухал бөгөөд хэцүү үе шат бол хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Үнэн хэрэгтээ итгэгчдийн үзэж байгаагаар нүгэл нь өөрийгөө төгс хувиргаж, хүмүүсийг хуурч мэхэлж чаддаг: тэд сүнслэг үнэт зүйлстэй зөрчилддөг зүйл хийж байгаагаа тэр бүр ойлгодоггүй. Үүний үр дүнд хүн гэм нүглээ зөвтгөх гэж маш их цаг зарцуулж, түүнийг төрөлхийн донтолт, хувь хүний хүсэл тэмүүлэл, эсвэл амьдарч буй орчны бүтээгдэхүүн гэж нэрлэдэг. Санваартнуудын хэлснээр: аливаа оюун санааны ялалт дайснаа танихаас эхлэх ёстой. Энэ нь таны хийж байгаа зүйл бол нүгэл гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хоёр дахь шат нь зөв зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Библи аврах ажилд ирнэ. Та үүнийг уншиж, оюун санааны үнэт зүйлсийн талаар эргэцүүлэн бодож, дэлхийн уруу таталтанд бус харин сүнс, цэвэр бодолд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Гурав дахь алхам бол уруу таталтыг эсэргүүцэх явдал юм. Хэрэв та эхлээд уруу таталтыг даван туулахад хэцүү байвал уруу таталт үүсч болзошгүй газар, нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Санал бодлоо хуваалцаж чадах хэн нэгнийг олох нь бас чухал юмтуршлага. Энэ нь цэвэршүүлэх дөрөв дэх үе шат болно. Таны хажууд таны үзэл бодол, итгэл үнэмшлийг хуваалцах ижил төстэй хүн байх нь туйлын чухал юм. Тав дахь алхам бол наманчлал юм. Хүний сэтгэлийг цэвэршүүлэх явцад тохиолддог хамгийн чухал үйл явцын нэг гэж нэрлэж болно. Хүн алдаа, нүглээ ухаарч, гэмшиж эхэлсэн тэр цагт зөв замдаа ордог.

Нүглийн шинжилгээ

Хүн болгонд өөрийн гэсэн сул тал, өөрийн гэсэн муу, дутагдал байдаг бөгөөд түүнээсээ салахыг хүсдэг. Түүнээс гадна, амьдралын янз бүрийн үе шатанд энэ нь огт өөр асуудал байж болно. Тийм ч учраас хүн аливаа дутагдлыг ялгаж салгаж, даван туулж эхлэх нь туйлын чухал гэж шашны зүтгэлтнүүд хэлдэг. Хүн нэг гэмийг даван туулж чадсаны дараа өөр нүглийг өөртөө үүрэх хэрэгтэй.

Асуудал шийдвэрлэх

Нүглээс хэрхэн ангижрах вэ? Нэгдүгээрт, та үүнийг харах хэрэгтэй, хоёрдугаарт, үзэн яддаг. Ихэнхдээ итгэгчийн мөс чанар нь байнгын гэм буруугаа хүлээх үед улам дорддог. Өөрөөр хэлбэл, хүн өөртөө ямар нэгэн муу муухайг ухаарч, үүнийгээ хүлээн зөвшөөрөх бүртээ дахин унасан мэт санагддаг. Мэдээжийн хэрэг, ухамсар нь үүнийг маш их өвддөг. Санваартнууд хэлэхдээ: Энэ бол маш сайн, учир нь яг ийм өвдөлт нь нүгэл нь хүнийг орхих баталгаа болдог. Үүний зэрэгцээ гэм нүглээ наминчлах нь үйлдсэн нүглийн тэмдэглэл биш, харин өөрийн дутагдлаа арилгах нарийн, гайхалтай шаргуу хөдөлмөр гэдгийг ойлгох нь чухал.

Сонголтууднүгэлт бодол санаа, үйлдлээс ангижрах олон арга байдаг бөгөөд тэдгээр нь хүн өөрөөсөө ямар төрлийн муу муухайг арилгахыг хүсч байгаагаас хамаарна. Ял шийтгэлийн нүглээс хэрхэн ангижрах вэ? Энэ нүгэл нь үнэн алдартны шашинд хамгийн нууцлаг, үл анзаарагдам, тиймээс хамгийн нийтлэг зүйл гэж тооцогддоггүй. Хүн өөрийгөө ямар шударга, ухааралтай, өндөр ёс суртахуунтай хүн бэ гэж дүгнэдэг тул өөрийгөө далдлах нь түүнд маш тохиромжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн өөрийгөө төгс бус хүн гэдгээ ухамсарлах явдал гэдгийг мартаж болохгүй. Энэхүү нүглийн тусламжтайгаар хүн хөршүүдийнхээ зардлаар өөрийгөө баталдаг. Шүүмжтэй харьцах нь тийм ч хялбар биш боловч хэд хэдэн үр дүнтэй арга байдаг. Нэгдүгээрт, шүүлт үргэлж Бурханых гэдгийг бид санах ёстой. Сайн мэдээний зарлигийг санахад хангалттай:

"Шүүгдэхгүйн тулд битгий шүүгээрэй."

Гэхдээ шүүлттэй харьцах өөр арга бий. Оптинагийн лам Анатолий: "Өрөвч үз, тэгвэл та буруушаахгүй" гэж хэлдэг байв. Хүн хэн нэгнийг өрөвдөж эхэлмэгц буруушаах хүсэл тэр дороо алга болдог.

Өөр нэг ноцтой гажуудал бол мастурбация юм. Нүглээс хэрхэн ангижрах вэ? Бусад нүглийн нэгэн адил үүнийг үзэн ядах ёстой. Мэдээжийн хэрэг, гэм буруугаа хүлээх нь туслах болно, өөртөө хатуу дэглэмийг зохион байгуулах нь адил чухал юм. Эцсийн эцэст, хүн чөлөөт цаг ихтэй үед толгой, зүрх сэтгэл, ёс суртахуун нь мууддаг - дашрамд Константин Ушинский энэ тухай бодож байсан.

Сүм ч бас амттай хоолыг хэтрүүлэн идэх донтолтыг ноцтой буруу зүйл гэж үздэг. Шунахайн нүглээс хэрхэн ангижрах вэ? Хоол бүрийн өмнө та залбирч, Их Эзэнээс гуйх хэрэгтэйцээрлэж, хэвлий дэх уруу таталтыг зогсоо. Мөн идэх ёстой хоолныхоо хэмжээг өөрөө тодорхойлж, энэ өдрийн дараа дөрөв дэх хэсгийг нь салгаж, хойш нь тавих нь чухал юм. Магадгүй та эхлээд өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг мэдрэх болно, гэхдээ бие нь үүнд дасах үед та үүнээс дөрөвний нэгийг дахин авах хэрэгтэй болно. Ямар ч тохиолдолд гэр бүлийнхээ ятгалгад бүү бууж өг, ярианд бүү сатаар.

Өвөг дээдсийн нүгэл

Ортодокс шашинд нийтлэг нүгэл гэж нэрлэгддэг онцгой байр суурь эзэлдэг. Баримт нь бидний дээр дурдсан бүх зүйлийг хувийн нүглийн бүлэгт хамааруулж болох юм, өөрөөр хэлбэл тодорхой хүний үйлдсэн буруутай үйлдэл, үүний төлөө тэр өөрөө хариуцлага хүлээдэг бөгөөд үүний төлөө шийтгэл хүлээдэг. Гэхдээ ерөнхий нүгэл нь хүн төрөлхтөнд тохиолддог ёс суртахууны нэг төрлийн өвчин юм. Энэ нүглийн эх сурвалж нь тухайн хүн өөрөө биш, харин түүний өвөг дээдэс юм. Үнэн хэрэгтээ хэрэв таны эцэг эх, өвөө эмээ нарын хэн нэг нь уруу таталтыг эсэргүүцэж чадаагүй бөгөөд завхайрал, аллага, ид шидийн нөлөө гэх мэт ноцтой нүгэл үйлдсэн бол энэ гэмт хэрэг үйлдэх үед түүний сүнс, бие махбодид онцгой хор хөнөөл учруулж байсан. Энэ нь зөвхөн энэ хүний оршихуйд нөлөөлсөн төдийгүй хойч үедээ уламжлагдан ирсэн. Өвөг дээдсийн гэм нүглийг хэрхэн арилгах, өвөг дээдсийнхээ нүглийн төлөө залбирах вэ? Юуны өмнө долоо дахь үе хүртэлх өвөг дээдсийн жагсаалтыг гаргах шаардлагатай байна. Анхаарна уу: нагац ах, нагац ах нарыг энэ жагсаалтад оруулах ёсгүй. Өөр нэг онцлог: нэг жагсаалтад хоёр жагсаалт байх ёстойүхсэн хүмүүсийг оруулах ёстой, хоёрдугаарт - амьд хүмүүс. Гэртээ нүглээсээ хэрхэн ангижрах вэ? Залбирал бол танд хэрэгтэй зүйл юм. Гэр бүлийн нүглийг уучлах тухай нэлээд хүчтэй гурван бичвэр байдаг: Дуулал 50, Дуулал 90, "Итгэлийн бэлгэдэл" залбирал.

Исламын нүгэл

Ортодокс дахь нүглээс хэрхэн ангижрах талаар та аль хэдийн мэдэж байгаа, одоо бид мусульманчуудад үүнийг хэрхэн хийх талаар ярилцахыг санал болгож байна. Хэрэв та нүгэл үйлдсэн бол Төгс Хүчит Бурханы өмнө гэм буруу нь таныг тайвшруулахгүй бол сэтгэлийн хөдлөлд автах ёсгүй. Лалын шашинтнууд Аллах хүнийг төгс бусаар бүтээсэн гэж үздэг тул тэрээр нүгэл үйлдэхээс өөр аргагүй юм. Зөрчил үйлдсэний дараа хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол үүнийг хүлээн зөвшөөрч, ухамсарлах явдал юм. Ямар ч тохиолдолд хүн цөхрөнгөө барах ёсгүй, учир нь Аллахын нигүүлсэл маш агуу тул бүх алдааг засч залруулж чадна гэж мусульманчууд хэлдэг. Бүх хор хөнөөлийг нь ухаарсан хүнд нүглээсээ хэрхэн ангижрах талаар бодож үзээрэй!

Нууц хадгалах

Лалын шашинтнууд: "Өөрийн нүглийнхээ талаар эргэн тойрныхоо хүмүүст хэзээ ч битгий хэлээрэй" гэж хэлдэг. Аллахын нигүүлсэл маш агуу тул тэрээр нүгэлтний нүглийг зөвхөн өөрийнхөө болон тухайн хүний хооронд үлдээдэг. Үнэн хэрэгтээ Дээд хүч ба нүгэлтнүүдийн хооронд зуучлагч байх боломжгүй тул нүглээ бусад хүмүүст илчлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Бошиглогч мусульманчуудад: заажээ.

Нүглийнх нь тухай ярьдаг хүмүүсээс бусад нь миний хурлын бүх гишүүдийг аврах болно. Ийм хүмүүс шөнийн цагаар нүгэл үйлдсэн боловч Төгс Хүчит Аллах түүний нүглийг нуун дарагдуулсан бөгөөд өглөө нь өөрөө: "Өө, ийм тийм! Би ингэж хийсэннүгэл". Тэгээд тэр Эзэнийнхээ нөмөр нөмрөн хонож, өглөө нь Аллахын нөмрөг тайлдаг нь илэрсэн.

Нүглийг таньж, зогсооно

Дараагийн алхам бол таны сул дорой байдал таныг юунаас салгаж, хор хөнөөлийг ухаарах талаар бодох явдал юм. Магадгүй хамгийн чухал зүйлийг Аллахын дургүйцэл гэж нэрлэж болно. Нүгэл нь мусульман хүнийг Төгс Хүчит Бурханаас холдуулж, хөгжил цэцэглэлт, хоол хүнснээс нь салгадаг. Нэг нүгэл нь нөгөө нүгэл рүү хөтлөх нь гарцаагүй гэдгийг битгий мартаарай. Эдгээр бүх хүчин зүйлийг харгалзан та амьдралынхаа нөхцөл байдлыг хүндрүүлсэн зүйлээ бүх зүрх сэтгэлээрээ үзэн ядах хэрэгтэй. Мэдээж цаашид энэ нүгэл үйлдэхээ болих хэрэгтэй. Алдаатай холбоотой хамгийн чухал ажил бол мусульман хүн өөрийг нь Аллахын таашаалаас холдуулдаг зүйлийг хийхээ больсон явдал юм. Хүн нүгэл үйлдэж л байвал наманчлал ямар ч утгагүй болно.

Гэм нь цөхрөх шалтгаан биш

Аллахын нигүүлсэлд хэзээ ч бүү цөхрөн, эргэлз. Аливаа алдаа нь цөхрөлийн шалтгаан биш, харин Бүтээгчтэйгээ улам ойртох шалтгаан болдог. Мэдээжийн хэрэг, нүгэл нь хүнийг бухимдуулж, бухимдуулах ёстой, гэхдээ энэ нь түүнийг бууж өгөх ёсгүй. Аливаа зохисгүй үйлдэл нь лалын шашинтнуудад урам зоригийг төрүүлэх ёстой бөгөөд энэ нь түүнд Дээд хүчний сэтгэл ханамжийг олж авах боломжийг олгоно. Хамгийн муу нь та үргэлж сайн сайхныг олох ёстой, нүгэл үйлдсэн тохиолдолд энэ нь өршөөлийг олж авах, насан туршдаа өөртөө сургамж авах боломж юм.

Дүгнэлт

Дүгнэлт. Нүглээс ангижрах боломжтой, гэхдээ энэ зам маш их байх болноээдрээтэй, уруу таталт, уруу таталтаар дүүрэн. Та ямар ч шашин шүтлэгийг сонгосон бай наманчлахаа мартуузай. Нүгэл үйлдэх хүрээнд жинхэнэ наманчлал нь хамгийн чухал алхамуудын нэг юм. Хэрэв таны нүгэл өөр хүнтэй холбоотой бол, жишээлбэл, та хэн нэгнийг шударга бусаар гомдоосон эсвэл доромжилж байсан бол түүнээс өршөөл гуйхаа мартуузай. Дэлхийн бүх шашин маш өөр боловч нэг зүйл дээр санал нэгддэг: тэд хүнийг амар амгалан, сайхан сэтгэл, эв найрамдал, амгалан тайван байдалд уриалдаг.

Буян их үйлдээрэй. Тэгээд мэдээж залбир. Гэртээ нүглээсээ хэрхэн ангижрах талаар лам нар гэрийнхээ иконостазын өмнө цэвэр ариун зүрхнээсээ хэлсэн чин сэтгэлийн залбирал нь сүмд гэм нүглээ наминчлахаас дутуугүй чухал гэдгийг санваартнууд тэмдэглэжээ.