Сэтгэл зүй 2024, Арваннэгдүгээр
Педологи нь хүүхдийн хөгжилд анагаах ухаан, биологи, сурган хүмүүжүүлэх ухаан, сэтгэлзүйн техникийн хандлагыг хослуулсан шинжлэх ухаан юм. Хэдийгээр энэ нэр томъёо нь хоцрогдсон бөгөөд хүүхдийн сэтгэлзүйн хэлбэрийг олж авсан боловч бүх нийтийн педологийн аргууд нь зөвхөн эрдэмтдийн төдийгүй шинжлэх ухааны ертөнцөөс гадуурх хүмүүсийн анхаарлыг татдаг
Та бусадтай хэр зэрэг маргалддаг вэ? Мөнхийн маргаан, мөнхийн санал зөрөлдөөний учрыг та мэдэх үү? Аливаа хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг хялбар, хурдан шийдвэрлэхийн тулд та зөрчилдөөний ойлголт, төрлийг мэдэх хэрэгтэй. Дайснаа нүдээр нь мэддэг тул түүнийг устгах нь илүү хялбар байх болно. Зөрчилдөөний нарийвчилсан задаргааг доороос үзнэ үү
Бид бодит байдлыг танин мэдэх явцад шинэ мэдлэг олж авдаг. Тэдний зарим нь бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн объектуудын мэдрэхүйд үзүүлэх нөлөөллийн үр дүнд олж авдаг. Гэхдээ бид байгаа зүйлээсээ шинэ мэдлэг гаргаж авах замаар мэдээллийн гол хэсгийг авдаг. Энэ нь тодорхой дүгнэлт, дүгнэлт гаргах явдал юм
Маш хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж бол үзэн ядалт юм. Дайсагнал гэж юу вэ, ямар үйл явдал түүнийг өдөөж болох вэ? Сэтгэл судлаачид хүн эхлээд үзэн ядах хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд үүнийг заримдаа таашаалтайгаар ойлгодог гэж үздэг. Энэ нийтлэлд бид энэ сөрөг сэтгэл хөдлөлийн талаар ярих болно
"Бах боомилдог" - атаархал эсвэл шунал гэсэн утгатай илэрхийлэл. Түүний гарал үүслийн хэд хэдэн хувилбар байдаг бөгөөд тус бүр амьд явах эрхтэй
Атаархал бол хувь хүний амьдралын бараг бүх ололт амжилтын гол хөдөлгүүр бөгөөд атаархагч нь угаасаа байна уу, эсвэл ганцаардмал нөхцөл байдлаас шалтгаалсан уу хамаагүй. Бидний үйлдлүүдийн үндэс нь ямар атаархал нуугдаж байгааг ойлгохын тулд таныг энэ эсвэл өөр үйлдэл хийхэд хүргэсэн шийдвэрийн сэтгэцийн нөхцөл байдлыг санах хэрэгтэй
Атаархсан хүмүүс яаж биеэ авч яваад яах вэ? Атаархлаас хамгаалах хамгаалалт байдаг уу, энэ хор хөнөөлтэй сэтгэл хөдлөл хаанаас гардаг вэ? Бид нийтлэлийн материалыг ойлгох болно
Энэ нийтлэл нь хүний дотоод яриа хэлэлцээ, түүний ашиг тус, хор хөнөөл, дотоод харилцан яриаг таслан зогсоох арга, арга техникт анхаарлаа хандуулах болно
20-р зууны Америкийн хамгийн агуу сэтгэл судлаачдын нэг Фредерик Скиннер Бурресийн үзэл баримтлал улам бүр түгээмэл болж байна. Гэхдээ үүний цаана юу байгаа юм бэ? Тэр ямархуу хүн бэ? Үйлдлийн зан үйл гэж юу вэ? Радикал бихевиоризм гэж юу вэ, оперант зан үйлээс юугаараа ялгаатай вэ? Оросын эрдэмтэн И.Павлов Скиннерийн ертөнцийг үзэх үзэлд хэрхэн нөлөөлж чадах вэ? Эдгээр асуултын хариултыг энэ нийтлэлд оруулсан болно
Олон олны дунд бүх хүмүүс адилхан. Гэхдээ энэ нь ярих нь зүйтэй бөгөөд анхааралтай ажиглагч нь энэ эсвэл тэр хүн ер бусын, бусдаас эрс ялгаатай гэдгийг харах болно. Ер бусын хүн бол үргэлж сонин үзэгдэл бөгөөд хүний хувьд төгс төгөлдөрт хязгаар гэж байдаггүй гэж бодох шалтгаан болдог. Энэ нь үргэлж өөрийнхөө амжилтыг эргэцүүлэн бодох шалтгаан болдог
Та дотоод сэтгэлгээ гэж юу болохыг олж мэдэхээсээ өмнө энэ үгтэй холбоотой гэж юуны түрүүнд санаанд орж ирдэг баримтуудыг бодож, нэгтгэн дүгнэх хэрэгтэй. Юуны өмнө энэ нь хүн бүр эрт орой хэзээ нэгэн цагт тулгардаг зүйл юм. Энэ үйл явц нь тухайн хүнд эерэгээр нөлөөлж, стресс эсвэл хамгийн муу тохиолдолд сэтгэлийн хямралд хүргэдэг
Хүчирхэг эмэгтэй бол бардам зантай, биеэ даасан, тайван зантай, хүндэтгэлийг төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч судалгаагаа үргэлжлүүлье. Энэ үгийн анхны үндэс нь эртний Латин хэл юм. Мөн үүнийг дараах байдлаар орчуулсан: "сэтгэгдэлтэй, дур булаам". Энэ нь дүр төрхтэй эмэгтэй гэдэг нь зүгээр л аятайхан дүр төрхтэй эмэгтэй биш, харин яг л хажууд байх нь тааламжтай, биеэ барьж, өөртөө татдаг эмэгтэй юм гэсэн үг юм
Ихэнх эмэгтэйчүүд хайртай эсэхээ яаж мэдэхээ мэддэггүй. Ухаалаг мамаузел ч гэсэн эрэгтэй хайрын гол чанаруудыг бараг мэддэггүй. Харин залуу гэнэн охидыг яах вэ? Эцсийн эцэст тэд эмэгтэй хүний эрэгтэй хүнийг хайрлах жинхэнэ хайрыг чихэрлэг таашаалаас хэрхэн ялгах талаар огт ойлгодоггүй. Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе
Та ямар ч насандаа оюуны чадвараа сайжруулж чадна. Хүний гадаад төрхийг засахад хэцүү ч хүн амьдралынхаа туршид өөрийн дотоод мөн чанарыг сайжруулж чаддаг. Хэрхэн ерөнхий сэтгэж сурах, хэрхэн логикоор сэтгэж сурах, хэрхэн эерэгээр сэтгэж сурах талаар ярилцъя. Үүнийг сурах нь өөрийгөө хөгжүүлэхэд маш чухал юм
Сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар нойр бол амьдралын үйл явдлууд, дотоод туршлага, стресс, далд хүсэлд оюун санааны хариу үйлдэл юм. Зүүдэндээ далд ухамсар нь нойрны дүрсээр дамжуулан асуудал, түүнийг арилгах арга замыг зааж өгдөг
Дэвшилт бол хүний сөрөг сэтгэл хөдлөл юм. Ижил утгатай үгс - дайсагнал, жигшил, дургүйцэл, зэвүүцэл, үзэн ядалт. Антоним гэдэг нь өрөвдөх сэтгэл, бишрэл, таталцал, тэр ч байтугай зарим тохиолдолд Хайр гэдэг үгийг хэрэглэж болно. Энэ нийтлэл нь зэвүүцлийн тухай юм
Гэмт хэргийн зан үйлийн сэдэл нь сэтгэл судлалын гол асуудлын нэг юм. Энэ нь криминологийн чиглэлээр анхаарал хандуулсан ч гэсэн үүнтэй шууд холбоотой. Эцсийн эцэст сэдэл, сэдэл нь шинжлэх ухааны сэтгэлзүйн судалгааны байнгын объект юм. Хэрэв тэд эрүүгийн салбартай холбоотой бол тэдний нарийн төвөгтэй байдал мэдэгдэхүйц нэмэгдэх бөгөөд энэ нь тодорхой мэргэжлийн сонирхол юм. Тийм учраас би одоо ийм тодорхой сэдвийг боловсруулахыг хүсч байна
Стокгольмын хам шинж нь сэтгэл зүйд судлагдсан ер бусын, сонирхолтой үзэгдлүүдийн тоотой холбоотой байж болох юм. Энэ бол хохирогчийн өөрийнх нь тарчлаан зовоож буй хүнд өрөвдөх сэтгэлийн хачирхалтай хандлага юм. Бид танд энэ үзэгдлийн зарим шинж чанар, түүний жишээнүүдтэй танилцахыг санал болгож байна
Нулимс цөхрөлийг мэргэжлийн сэтгэл судлаачид олон жилийн турш дасгал хийхдээ охидыг "Би уйтгартай байна, энэ нь миний зүрх сэтгэлийг өдөр бүр зовоодог!" Тэд өөрсдөдөө асуудал олсон мэт санагдаж байна, гэхдээ энд гол зүйл бол сэтгэцийн хандлага, гэхдээ үгүй
Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн авьяастай. Шатны хонгилд байгаа хөрш чинь маш сайн дуулдаг, орцны цэвэрлэгч нь маш их мөнгө зарцуулдаг зураг зурдаг ч тэдний авьяасыг хэн ч мэдэхгүй
Гэр бүлийн амьдрал дахь идил бол ямар ч эмэгтэй хүний мөрөөдлийн гол баатар байдаг. Үлгэрт ихэвчлэн дүрслэгдсэн харилцан хүндэтгэл, хатуу ширүүн бодит байдалд хүндэтгэлтэй хандах хандлага, хайр энэрэл нь ихэвчлэн хурдан хатдаг
Хүмүүс яагаад зарим зүйлийг хийдэг, тэдний толгойд юу эргэлддэг, юу тэднийг удирддаг, бидэнд хачирхалтай мэт санагдаж байгаа шийдвэрүүдийг гаргадаг зэрэг асуултуудыг бид өөрсдөөсөө байнга асуудаг. Эдгээр асуултуудад тодорхой хариулт байхгүй, учир нь хүн бүр хувь хүн байдаг. Гэхдээ хэрэв та олон төрлийн сэтгэцийн төрлөөр явж байгаа бол тухайн хүний зан үйлийн загварыг тодорхойлж, дүн шинжилгээ хийх боломжтой
Сэтгэл судлаачид сангвиник, меланхолик, флегматик, холерик гэсэн 4 төрлийн темпераментийг ялгадаг. Тэдгээрийн аль нь давамгайлж байгаагаас хамааран хүн тодорхой зан чанарын шинж чанартай байдаг. Энэ өгүүллийг уншсаны дараа та өөрийн хувийн шинж чанаруудыг тайлбарласнаар даруу байдлын төрлийг хялбархан тодорхойлж чадна. Хэрэв та илүү нарийвчлалтай үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал энэ зорилгоор бүтээсэн тестүүдийг авч болно. Тэднийг бага зэрэг дараа хэлэлцэх болно
Хүн "темперамент" гэдэг ойлголттой багаасаа л танилцаж эхэлдэг. Тэрээр хүүхэд байхдаа үе тэнгийнхнийхээ зарим нь илүү тууштай, хөгжилтэй, идэвхтэй байдаг бол зарим нь үйлдэл, үг хэллэгээрээ удаан, ичимхий, удаан байдгийг анзаардаг
Өнөөгийн нийгэмд дэлхийг өөрчлөх гэж төрсөн хүмүүс бий. Бидний олонх нь том дүр зургийг хардаг, хэт мэдрэмтгий, тодорхой чадвартай, өмнөх үеийнхнээсээ эрс ялгаатай индиго хүүхдүүдийн талаар сонссон. Одоогийн байдлаар оддын хүүхдүүдийг индиго, болор, солонго гэсэн гурван ангиллаар ялгах нь заншилтай байдаг. Тэдний ялгаа юу вэ, од хүмүүс ямар онцлогтой байдаг вэ? Солонго хүмүүс гэж хэн бэ, таны хүүхэд тэдний нэг мөн эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Нас ахих тусам та жижиг сажиг зүйл, тааламжтай үйл явдлуудад баярлах нь багасдаг. Амьдрал өмнөх шигээ байхаа больж, тод өнгөө алдаж, олон асуудал, урам хугарах болсон гэж та өөрийгөө барьж авдаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Сэтгэлд амар амгалан, баяр ёслолын байдлыг хэрхэн хадгалах вэ? Эдгээр асуултад хариулахын өмнө та өөрийгөө ойлгож, өдөр тутмын саарал амьдралаас эерэг сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн ертөнцийг бий болгохыг хичээх хэрэгтэй
Манай гарагийн бүх нутаг дэвсгэрийн олон судлаачид хүнийг юу уйлуулдагийг сонирхдог вэ? Бидэнд нулимс яагаад хэрэгтэй вэ? Эмч нар нулимс нь зүгээр л дааврын урвал гэж хэлэх болно, тахилч нар энэ нь Бурханы ариун бэлэгнээс өөр зүйл биш гэдэгт итгэлтэй байна. Гэхдээ сэтгэл судлаачид энэ үзэгдлийг илүү гүнзгий судалж, уйлах нь хэрхэн үүсдэг, ямар сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй болохыг ойлгохыг хичээж байна. Хамгийн гол нь уйлвал үнэхээр амар болох уу?
Залхууралтай хэрхэн харьцах вэ? Өнөөдөр олон үр дүнтэй арга байдаг. Зарим хүмүүс урам зориг өгөх сургалтыг ашигладаг бол зарим нь асуудлыг ганцаараа шийдвэрлэх хандлагатай байдаг. Гэхдээ та өөрийгөө болон залхуурал дээрээ ажиллаж эхлэхээсээ өмнө түүний үүссэн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Зөвхөн айдсаа ойлгосноор хүн ажилдаа орж болно. Энэ нийтлэлд залхуурал, түүний төрлүүдийн хамгийн түгээмэл хүчин зүйлүүдийн талаар ярих болно
Эрчүүд ямар байх ёстой талаарх мэдээлэл нь эмэгтэйчүүдэд ч, хүчирхэг сексийнхэнд ч хэрэг болно. Охидыг баярлуулж, амьдралын бүхий л салбарт амжилтанд хүрэхийн тулд хүн байх ёстой чанаруудыг бид аль болох нарийвчлан тайлбарлахыг хичээх болно
Олон хүмүүс далд ухамсрын систем оршин тогтнох, түүнийг амьдралын үйл явцад ашиглахыг үгүйсгэдэггүй. Зарим нь бүр зан авирынхаа бүдүүлэг байдлыг далд ухамсрын тоглоомтой холбон тайлбарладаг. Гэвч бодит байдал нь хэрэв хүн өөртөө хүсэл зоригийг олж, дотоод ертөнцөө удирдаж сурвал амьдралд гарцаагүй амжилтанд хүрнэ гэдгийг харуулж байна
Бодит амьдрал дээр заримдаа зөрчилдөөний жинхэнэ шалтгааныг тогтоох тийм ч амар байдаггүй. Үүнгүйгээр үүнийг төлөх оновчтой шийдлийг олох боломжгүй юм. Ийм хүнд хэцүү тохиолдлуудад ярилцагчид ашиглаж болох зөрчилдөөн дэх зан үйлийн хэв маягийг мэдэх нь ашигтай байдаг. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан тодорхой үйл ажиллагааны стратегийг сонгох шаардлагатай. Тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн яаж ажиллах талаар та нийтлэлээс сурах болно
Дарангуйлагч гэж хэн бэ? Энэ бол зөвхөн өөрийнхөө үзэл бодолд хөтлөгддөг, бусдын тухай огт боддоггүй дарангуйлагч гэж бодож байна уу? Дарангуйлагчдыг дарангуйлагчтай андуурч болохгүй. Эхний хүн нь харгислалаар ялгагддаггүй, аливаа ажилд ажил хэрэгч ханддаг, үйлдэл бүрээ сайн төлөвлөдөг гэдгээрээ онцлог юм
Зөрчилдөөнтэй зан чанарын нэг бол хатуу төрөл юм. Латин хэлнээс шууд орчуулбал rigidus нь "хатуу, мэдээ алддаг" гэсэн утгатай. Сэтгэл судлалд хөшүүн байдлын хэд хэдэн төрөл байдаг: танин мэдэхүйн, нөлөөллийн болон сэдэл. Бид нийтлэлд тэд тус бүртэй илүү дэлгэрэнгүй танилцаж, ийм хүний шинж чанар, гадаад шинж тэмдгүүдийн талаар олж мэдэх болно
100 үгтэй харилцан ярианд 99-ийг өөртөө зориулдаг хүнтэй бид бүгд тааралдсан. Энэ зан нь зүгээр л удахгүй дуусах онигоо бололтой. Гэхдээ үгүй! Тэр чамайг өөртэйгөө байж болох болон боломжгүй бүх талаар өрөвдөхөд хүргэдэг. Хамгийн магадлалтай, та өөрийгөө харуулах зан чанартай хүнтэй тулгарсан байх
Үнэндээ заримдаа эрэгтэй хүнд эхний алхамыг хийх нь охидын адил хэцүү байдаг. Гэхдээ санаачилга гаргах нь үнэ цэнэтэй юу? Эхлэхийн тулд сонгосон хүнээ үнэхээр анхаарч үзэх нь чухал юм
Үгний-логик (аман) сэтгэлгээ нь тухайн хүний аль хэдийн эзэмшсэн мэдлэгийг тодорхой сэдвийн хэлбэрээр илэрхийлэхэд хэцүү байдаг. 4-5 насны хүүхдүүд ийм сэтгэлгээг ашигладаг. Тэд маш их ярьдаг, ярьдаг. Дүрс болон аман сэтгэлгээ нь ашигласан хэрэгслийн агуулгын хувьд ялгаатай байдаг
Хүн өв залгамжлалаараа их юм авдаг. Тодорхой хэмжээний хромосомоос гадна эцэг эх нь хүүхдэд өөрийгөө хамгаалах зөн совинтой байдаг. Хүмүүст энэ нь бусад бүх амьтдын нэгэн адил илэрдэг
Амьдрал өөр эргэлт болж, өчигдрийн охид залуустай үерхэж эхэлсэн. Тэд нэг удаа ээжийнхээ адил залууг хэрхэн гайхшруулах талаар санаа зовдог. Өнөөдөр бид энэ асуултанд хариулахыг хичээх болно
Өвдөлттэй танил мэдрэмж, бие нь дотор нь эргэж, шатаж, шатаж, сэтгэл нь манан болж, ширүүн нударгаа тайлах боломжгүй үед энэ мэдрэмж хоромхон зуурт нэвтэрч, түүнээс нуугдаж ч чадахгүй. зугтах … Гэхдээ өшөө авалт гэж юу вэ? Энэ нь бидний амьдралд үнэхээр чухал гэж үү? Бид үүнийг бодол санаандаа хэрхэн байрлуулах вэ?
Өнгөрсөн үйл явдлууд болон тэдгээртэй холбоотой хүмүүсийн талаар тасралтгүй эргэцүүлэн бодох нь цаг хугацаа дэмий үрсэн, ёс суртахууны болон бие махбодийн хүчийг шаарддаг тусгал юм. Тиймээс амьдралын энэ үед чухал биш хүмүүсийн талаар бодохоо болих талаар бодох нь дээр. Та оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн хүчин чармайлт гаргахад л үүнээс ангижрах боломжтой гэдгийг анхаарна уу