Сэтгэл зүй 2024, Арваннэгдүгээр

Заримдаа "Би яах юм бэ, миний зан тийм л байна" гэсэн ийм хэллэг сонсох хэрэгтэй. Ихэнхдээ увайгүй, залхуу, идэвхгүй хүмүүс өөрсдийн дутагдлаа "төрөхөөс уламжилсан зан чанар" гэж бичих хандлагатай байдаг. Гэхдээ үүнийг хийх боломжтой юу? Дүр гэж юу вэ? Өөрийнхөө амьдралыг (эсвэл бусдын амьдралыг) сайжруулахын тулд үүнийг өөрчилж чадах уу?

Зөвлөгөө бол түүнгүйгээр нийгэм дэх олон үйл явц боломжгүй зүйл юм. Харилцаа холбоо, хүмүүжил, ажил, эсрэг хүйстэнтэй харилцах харилцаа - санал хүсэлт хаа сайгүй байдаг. Энэхүү нөлөөллийг хувиа хичээсэн зорилго, зорилгодоо хүрэх, туслах эмчилгээ болох өөрийгөө гипноз, сайн сайхан байдалд ашиглаж болно

Манай гараг дээрх хамгийн тайван хүн бол үйлийн үрд бат итгэдэг Буддын шашинтан юм. Тэр хэзээ ч бухимддаггүй бөгөөд бусад хүмүүс түүнийг илэн далангүй доромжилж эхлэхэд тэр зүгээр л попкорн нөөцөлж, "Амьдрал чамаас хэрхэн өшөө авах вэ" нэртэй тулаант триллер киног үзэхээр бэлддэг. Бид буддын шашинтнууд биш, ийм тайван байдалд хүрэхэд хэцүү байдаг. Гэхдээ хүн бүр тайван байж сурах боломжтой

Хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралд зан төлөвийн ялгаанаас болж зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал байнга гардаг. Энэ нь юуны түрүүнд хүний хэт их сэтгэл хөдлөл, өөрийгөө хянах чадваргүйтэй холбоотой юм. Сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн барьж сурах вэ? Мөргөлдөөний үед өөрийн мэдрэмж, бодлыг хэрхэн "эзлэх" вэ? Сэтгэл судлал эдгээр асуултад хариулдаг

Заримдаа хүн ажил, гэр бүл, найз нөхөддөө сонирхолгүй болдог. Тэрээр саяхан хүрэхийг эрэлхийлж байсан зорилгодоо хайхрамжгүй ханддаг. Нэгэн цагт юунд тийм их баярлаж байсныг тэр анзаардаггүй. Тэр ядарсан байсан ч бие махбодийн хувьд биш, харин оюун санааны хувьд. Бүх зүйл ядарсан үед яаж амрах вэ? Хэрхэн амрах, асуудлаас салгах вэ?

Бодлын хүчээр хүсэл биелэх нь хэр бодитой вэ? Эерэг үйл явдлуудыг бодох төдийд л өөртөө татах боломжтой юу?

Өөрийгөө хүмүүжүүлж, сайжруулж, айхаа больж, шалтаг хай. Та маш их чадвартай, чи бүх зүйлд чадвартай, гол зүйл бол үүнд чин сэтгэлээсээ итгэх явдал юм

Энэ нийтлэлийн зорилго нь "Нийгэмшил - энэ юу вэ?" Гэсэн асуултанд хариулах явдал юм. Энэ нэр томьёо нь зөвхөн өдөр тутмын амьдралд төдийгүй менежмент, элсүүлэх ажилд ч байдаг. Хүний нийгэмд үр дүнтэй харилцах, харилцах чадвар бол нийтэч байдал юм. Энэ нь юу вэ, сэтгэл судлалын олон сурах бичиг тайлбарласан байдаг. Мөн энэ үгийг "нийгэмшил" гэсэн ойлголттой адилтгах нь тийм ч зөв биш юм

Байгууллага дахь албан бус харилцаа гэж юу вэ? Эдгээр нь зөвхөн бизнес байхаа больж, хувийн шинж чанартай харилцаатай байдаг. Энэ нь байнга тохиолддог. Үнэн хэрэгтээ заримдаа хамт ажиллагсад нь гэр бүлийн гишүүдээс ч илүү олон удаа харагддаг. Хүмүүс ажил дээрээ оффис руу явах хүсэл төрүүлэхүйц харилцаа тогтоохыг хичээдэг нь гайхах зүйл биш юм

Нийгмийн судалгаа гэж юу вэ, тэдгээр нь социологийн судалгаанаас юугаараа ялгаатай вэ, энэ тохиолдолд ямар аргыг ихэвчлэн ашигладаг вэ - та энэ болон бусад олон хэрэгтэй, сонирхолтой зүйлийн талаар танилцуулсан нийтлэлээс уншиж болно

Хүний оюуны чадавхи гэдэг нь хүч чадал, хүч гэсэн утгатай латин хэлний potentia үгнээс үүссэн ойлголт юм. Сүүлийн жилүүдэд энэ хэллэгийг шинжлэх ухаанд идэвхтэй ашиглаж байна. Нийгэм идэвхтэй хөгжиж байгаа бөгөөд энэ нь хүн, аж ахуйн нэгж, нийгмийн өсөлтийн шинж чанарыг тусгасан ерөнхий нэр томъёо, үзүүлэлтийн хэрэгцээг бий болгож байна. IP нь ерөнхий боломжуудын тухай ойлголтыг өгдөг салшгүй параметр болсон

Сэтгэцийн зохион байгуулалт сайтай хүмүүс байдаг. Эдгээр нь заавал боловсролтой, өндөр соёлтой хүмүүс байх ёстой гэж үздэг. Тэд гомдооход амархан, сэтгэлийг нь шархлуулдаг. Тийм юм уу? Тэд ямар дотоод ертөнцтэй хүмүүс вэ? Тэдэнд ямар чанарууд байдаг вэ? Ийм хүн орчин үеийн, түрэмгий ертөнцөд хэрхэн амьдардаг вэ? Мөн бид өөрсдийгөө ийм төрлийн хүмүүстэй холбож чадах уу?

Хүн болгонд бүх зүйлд хайхрамжгүй ханддаг, юунд ч тэмүүлдэггүй, юу ч хийх хүсэл өчүүхэн ч байдаггүй үе байдаг. Сэтгэл судлаачид энэ гүнзгий хайхрамжгүй байдлыг хайхрамжгүй байдал гэж нэрлэдэг. "Би хэн нэгэнтэй харилцахыг хүсэхгүй байна" - энэ хэллэгийг энэ сэтгэцийн эмгэгтэй хүнээс ихэвчлэн сонсож болно. хайхрамжгүй байдлын шалтгаан юу вэ, үүнийг хэрхэн таних вэ, сэтгэл судлаачид энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд ямар зөвлөгөө өгдөг вэ?

"Бүтээлч сэтгэлгээ"-ийн тухай ярихад ихэнх хүмүүс энэ асуултанд сайн байна гэж дуу нэгтэй хариулна. Гэсэн хэдий ч энд илүү нарийвчлан ойлгох нь зүйтэй. Энэхүү алдартай "бүтээлч сэтгэлгээний" зорилго юу вэ? Юуны өмнө энгийн амьдралын асуудал, даалгавруудыг шийдвэрлэх. Гол хэрэгсэл нь логик бөгөөд бүтээлч сэтгэлгээг ажлын үр ашигтайгаар үнэлдэг

Харц нь аман бус харилцааны салшгүй хэсэг юм. Үгээр илэрхийлэх боломжгүй зүйлийг нүдээр дамжуулж чаддаг гэж үздэг. Өөр нэг дүр төрх нь тухайн хүний шинж чанар, түүний тодорхой нөхцөл байдал, нөхцөл байдал, харилцан яриа, хүмүүст хандах хандлагын талаар хэлж чаддаг. Энэ нь нүдээ цавчиж, хажуу тийш эсвэл хөмсөг зангидаж, тэнүүчилж, таглаж болно. Харагдах байдал бүр өвөрмөц, давтагдашгүй бөгөөд тодорхой утгыг агуулдаг. Аль нь? Энэ асуултын хариултыг олохын тулд та гадаад төрх байдлын сэтгэл зүйг судлах хэрэгтэй

Бидний хүн бүр түүний байнгын хамтрагч байхыг азтай байхыг хүсдэг үү? Хуруугаа завилах нь түүнийг амьдралдаа татах заль мэхийн нэг гэж үздэг

Ихэнх шинжээчид бидний ярих чадварт байгаль биш, харин тархи өөрөө буруутай гэж хэлдэг. Брока болон Верникийн хэсэг нь мэдээлэл хүлээн зөвшөөрөх, харилцах үүрэгтэй тархины хэсэг юм. Гэхдээ үүнийг мэдсэн ч гэсэн сэтгэл судлаачид тайвширдаггүй, учир нь эдгээр хоёр бүс хэрхэн ажилладаг - хамтдаа эсвэл тусад нь, өөр өөр үйл явцыг хариуцдаг - одоог хүртэл тодорхойгүй байна

Инээх нь ямар буруу юм шиг санагдаж байна? Гэхдээ ойр хавийн хэн нэгэн таныг түүнийг инээж байна гэж бодож магадгүй бөгөөд тэр хүн бүр доог тохуу болсон гэдгийг даван туулж чаддаггүй. Тийм ч учраас зохисгүй нөхцөл байдалд инээхээ хэрхэн барьж сурахаа мэдэх нь чухал юм

Бүлэг бол зүгээр нэг хувь хүмүүсийн цуглуулга биш, энэ нь өөрийн хууль тогтоомж, бичигдээгүй хувилбаруудын дагуу ажилладаг организм бөгөөд нэлээд төвөгтэй организм юм. Гишүүдийн сайн сайхан байдал төдийгүй энэ нэгдлийн гаднах хүмүүсийн сайн сайхан байдал нь бүлгийн нэгдлээс хамаарна

Хүн өөрийн мэдрэмж, дотоод байдлынхаа талаар үргэлж хариулж чаддаггүй. Мөн түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс, тэр ч байтугай хүний мэдрэх сэтгэл хөдлөлийн нарийн төвөгтэй байдлыг шууд ойлгох боломжгүй болно. Гэхдээ хэн нэгэн хүнийг ойлгож, түүнд зөвлөгөө өгч, хэрхэн ажиллахыг санал болгож чадах уу? Тиймээ, ийм хүнийг мэргэшсэн сэтгэл засалч гэж нэрлэдэг. Хүний дотоод байдлыг тодорхойлохын тулд шинжээчид ямар шинжилгээний аргыг ашигладаг вэ?

Өнөөдөр хүмүүсийн бие биедээ үзүүлэх сэтгэл зүйн нөлөөллийн асуудлыг хөндсөн олон ном бий. Бидний хүн нэг бүр нэг хэмжээгээр хайртай хүмүүс, хамт олон, найз нөхөддөө нөлөөлөхийг хичээдэг. Үүнд гайхах эсвэл муу зүйл алга. Зүгээр л хүн бүр чухал, эрэлт хэрэгцээтэй байхыг хүсдэг тул заримдаа бусдыг бага зэрэг удирдах хандлагатай байдаг. Энэхүү нийтлэл нь хүний ухамсарт хүчин зүйлсийн нөлөөг авч үздэг

Хувь хүний сэтгэл зүй нь олон сонирхолтой зүйлээр дүүрэн байдаг. Жишээлбэл, зарим онцлог шинж чанаруудыг мэдсэнээр та хувийн амжилтанд ямар ч асуудалгүйгээр хүрч чадна. Хувийн үр ашиг гэж юу вэ? Үүнийг яаж нэмэгдүүлэх вэ?

Харилцаа бол хүний амьдралын салшгүй хэсэг юм. Бид өдөр бүр олон хүмүүстэй харьцдаг - гэр, ажлын хамт олон, бизнесийн түншүүд, найз нөхөд, түүнчлэн огт танихгүй хүмүүстэй - дэлгүүр, метро, гудамжинд. Энэхүү харилцаа холбоо нь ярилцагчдад тааламжтай төдийгүй үр бүтээлтэй байх нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст түүний гол зорилго юу вэ? Энэ нь зөв, харилцан мэдээлэл, бодол санаа, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн солилцоо

Хүний амьдрал том жижиг шийдвэрүүдээс бүрддэг. Харамсахгүйн тулд сонголтоо хэрхэн хийж сурах вэ?

Бидний эргэн тойрон дахь хүмүүс үргэлж баяр баясгаланг авчирдаггүй. Ажлын хамт олон, эцэг эх, ах эгч нар нь ядаргаатай байж болно. Гэхдээ та тэдэнтэй хамт байх ёстой. Тэднийг хэрхэн үл тоомсорлох вэ?

Өгүүлэлд хайхрамжгүй байдлын шалтгаан, мөн юу ч хийх дургүй бол яах талаар өгүүлсэн болно. Нийтлэл нь эрэгтэй, эмэгтэй үзэгчдэд зориулагдсан болно

Олон хүмүүс "өвөрмөц хүн" гэсэн хэллэгийг мэддэг ч хүн бүр үүнийг шууд тодорхойлж чаддаггүй ч өөрсдөө үүнийг ихэвчлэн ашигладаг. Энэ хэн бэ? Сонирхолтой, ер бусын зан чанар? "Сайн уу" гэсэн хачин хүн үү? Хэцүү зантай, харилцахад хэцүү хүн үү? Эсвэл бусдаас хамаагүй дээр байдаг, тиймээс түүнд хандах арга замыг олох нь бараг боломжгүй хүн үү? Харьцах ёстой

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа нэмэгдүүлмээр байна уу? Та буухдаа хайртай хүмүүс, хамт ажиллагсад эсвэл хөршүүдтэйгээ харилцаа холбоо тогтоож чадахгүй байна уу? Тийм ээ, тэгвэл та өөрөө өөртөө ажиллах хэрэгтэй

Хүний зан үйлийн сэтгэл зүй, түүнийг судлах нь маш нарийн төвөгтэй боловч сонирхолтой үйл явц юм. Яагаад нэг хүнтэй харилцах нь тааламжтай бөгөөд амархан, нөгөөтэй нь хэцүү, хурцадмал байдаг вэ? Үргэлж эелдэг, эелдэг зантай сайн найз байсан ч яриагаа хурдан дуусгаад явах хүсэл бий. Хүмүүс хоорондын харилцааны тайлбарласан нөхцөл байдлыг сэтгэл судлалд тайлбарласан болно

Үхлээс илүү муу зүйл юу байж болох вэ? Энэ нь зөв, хувь хүний доройтол. Үхлээс хэн ч зугтаж чадахгүй, цаг нь болохоор хүн бүрийг гүйцэж түрүүлнэ. Хүн бүр доройтлын эсрэг тэмцэж чадна, гэхдээ олон хүмүүст энэ ажилд хүсэл эрмэлзэл олоход хэцүү байдаг. Энэ нийтлэлд бид энэ аймшигт өвчний шалтгаан, шинж тэмдгүүдийн талаар ярих болно

Энэ нийтлэл нь "Тэсвэр тэвчээр - энэ юу вэ?" сэдвийг хамрах болно. Мөн түүний түвшинг хэрхэн нэмэгдүүлэх, хязгаар нь хаана байгаа, илүү сонирхолтой байдаг

Хүмүүсийг чадварлаг залилах нь тухайн хүнд өөрийн зорилгодоо илүү хурдан бөгөөд үр дүнтэй хүрэхэд тусалдаг. Энэ сэдэв нь өндөр үр дүнд хүрч, ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд компанийн ажил, ажилтан бүрийн бүтээмжийг тусад нь тодорхой зохион байгуулах шаардлагатай бизнес эрхлэгчид, бизнесийн удирдагчдад онцгой хамаатай юм

Наалдамхай бүрхсэн хүйтэн аймшиг, зүрхийг шахаж … Харанхуйгаас айх айдас төрдөг мэдрэмжийг олон хүн мэддэг. Энэ мэдрэмж юунаас, хэзээ үүсдэг вэ, хамгийн чухал нь яаж, түүнээс ангижрах боломжтой вэ?

Харилцааны амаар бус аргууд нь ярианаас илүү мэдээлэл өгдөг. Биеийн хэлээр л бид жинхэнэ сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэг. Үүнийг эзэмшсэн хүмүүс хууран мэхлэхийг амархан анзаардаг. Гэвч зарим нь ихэнх дохио зангаагаа удирдаж, худал хуурмаг илрүүлэгчийг хүртэл хуурч чаддаг. Хэдийгээр ийм хүмүүс маш цөөхөн байдаг

Хүн бол нийгмийн нэг хэсэг бөгөөд зөвхөн хувийн сайн сайхан байдал төдийгүй амьдрал нь түүний төрөл зүйлтэй харилцахаас хамаардаг. Мэдээллийг амаар болон аман бус хэлбэрээр солилцож болно. Эдгээр харилцааны аргуудын аль нь илүү үр дүнтэй вэ? Амаар ба аман бус харилцааны хэрэгсэл ямар үүрэгтэй вэ? Энэ талаар бид цаашид ярих болно

Жендэрийн харилцаа гэж юу вэ? Эхэндээ маш энгийн мэт санагдаж байсан асуулт дараа нь төөрөгдөлд оров. Сулхан санаанд орж ирсэн бодлууд үгэнд нийлдэг, тэр бүү хэл гайхалтай үг хэллэг

Бидний итгэлтэй байж чадах цорын ганц зүйл бол хүний зан үйл нь маш нарийн төвөгтэй, өөрөөр хэлбэл бүтцийн хувьд энгийн биш бөгөөд үүнийг олон хүчин зүйлээр тайлбарладаг. Үүнийг ядаж аль хэдийн болсон явдлын дараа ойлгохын тулд сэтгэл судлаачид "тодорхойлогч" гэсэн ойлголтыг ашигладаг. Энэ нь тодорхойлох хүчин зүйлүүд гэсэн үг юм

Франц үг ихэвчлэн тааламжтай сонсогддог, чихийг нь илэх гэж хэлж болно. Мөн дур булаам эх сурвалжид олон удаа хэрэглэсний дараа тэд илүү дур булаам болдог. Гэхдээ сайхан үгс ихэвчлэн муу утгыг нуудаг. Франц хэл дээрх "дежа ву" хэллэгийн жишээг авч үзье, энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Аналитик сэтгэлгээг маш нэр хүндтэй гэж үздэг. Өндөр технологийн чиглэлээр болон алдартай их дээд сургуулиудад өргөдөл гаргахдаа ихэнх өргөдөл гаргагчид эсвэл ажил горилогчид хүчирхэг, төрөлхийн аналитик авьяастай гэдгээ зарлах үүрэгтэй мэт санагддаг. Түүний ач холбогдлыг хэтрүүлж, дутуу үнэлж болохгүй. Аналитик сэтгэлгээ нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тусгаарлаж, тэдгээрийн хоорондын харилцааг тодорхойлох чадвар юм

Хүүхдээ сургуулийн орчинд хурдан дасан зохицоход нь туслаарай! Бага наснаасаа түүнийг бичих, тоолох алдааг арилгахын зэрэгцээ харааны ой санамжийг хялбар, байгалийн аргаар сургах хэрэгтэй. Schulte хүснэгтүүдийг ашигласнаар та бага цаг хугацаа, мөнгөөр хүссэн үр дүндээ хүрэх болно