Сэтгэл зүйн төлөвшил: үзэл баримтлал, үе үе, түвшин, онцлог

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Төлөвшөлт нь онтогенезийн үйл явцын хамгийн урт үе бөгөөд ойролцоогоор 25-65 насыг хамардаг. Ихэнхдээ энэ үзэл баримтлалыг насанд хүрсэн гэж тодорхойлдог боловч энэ нь ижил зүйлээс хол байдаг. Санал болгож буй нийтлэлийн сэдэв нь хувь хүний сэтгэл зүйн төлөвшил юм. Үүнээс та түүний гол онцлог нь юу болох, 30 нас хүрсэн хүн бүр насанд хүрсэн эсэх зэрэг асуултын хариуг авах болно.

Сэтгэл зүйн төлөвшил: үзэл баримтлал

Энэ нь юу болохыг тодорхойлох ганц арга байхгүй. Хүн оюун ухаан, бие бялдар, оюун санааны чадварын оргилд хүрсэн тэр үед төлөвшлийн тухай ярьж болно гэсэн цорын ганц маргаангүй мэдэгдэл юм. Түүний боловсорч гүйцсэн үе аажмаар явагддаг бөгөөд шилжилтийг тэмдэглэдэг:

• гэр бүлийн ахмадуудад захирагдахаас - тэгш байдал руу;
• донтолтоос бие даасан байдал;
• гадны нөлөөнд үзүүлэх хамгийн энгийн хариу урвалаас - олон төрлийн зан үйлийн репертуар хүртэл;
• хайнга амьдралаас - хариуцлагаа ухамсарлахүйл явдал;
• энгийн хоббиоос илүү төвөгтэй сонирхол руу.

Хүний импульсив үйлдэл нь зориуд хийсэн алхмуудаар солигдож, өмнөх туршлага дээрээ тулгуурлан урт хугацааны хэтийн төлөвийг бий болгодог. Энэ нь хүнийг ирээдүйд илүү ноцтой үр өгөөж авах нэрийдлээр түр зуурын ололт амжилтаа орхиход хүргэдэг. Эрдэмтэд сэтгэл зүйн төлөвшлийн ямар үеийг ялгадаг вэ?

Эрт хугацаа

Эхлэл нь залуу насны үетэй давхцдаг. Зохиогчид насны хязгаарыг нарийн тодорхойлоход санал нийлэхгүй байгаа ч хамгийн нийтлэг үзэл бодол бол В. Гинзбургийн байр суурь юм. Түүний хэлснээр залуус 16-24 насны сэтгэл зүйн төлөвшилд ордог; охид бага зэрэг эрт өсдөг - 15-аас 20 нас хүртэл.

Энэ үе шат юугаараа онцлог вэ? Хүн нийгмийн бүх төрлийн үйл ажиллагаанд оролцдог: тэрээр хууль ёсны болон сонгуулийн эрхээр хангагдсан, гэр бүл зохиож, өөрийгөө мэргэжлийн түвшинд ухамсарлаж, эдийн засгийн хариуцлагаа ухамсарладаг. Нийгмийн янз бүрийн үүргийн талаарх мэдээллийг өөртөө шингээж авснаар хүн үүнийг өөртэйгөө холбож хэрэгжүүлж эхэлдэг.

А. Толстых энэ хугацаанд өөрийгөө хөгжүүлэх шинэ боломжуудыг хэрэгжүүлэх эхлэл тавигддаг гэж үздэг. Гол бэрхшээлийг ихэвчлэн тусгаарлах, бусадтай дотно байх хоорондын хурцадмал байдал гэж нэрлэдэг. Энэ үед танд хэрэгтэй:

• бодит байдал ба мөрөөдлийн зохицлыг олох;
• зөвлөгч аваарай;
• мэргэжлээ шийдэх;
• бөмбөрцөг зурдотно болон хувийн харилцаа.

Дунд хугацаа

40 орчим насанд хүний сэтгэл зүйн төлөвшил шинэ түвшинд хүрдэг. Энэ нь оршихуйн утга учир, хүслийг хэрэгжүүлэх тухай амин чухал асуултуудын хариултыг хайхтай холбоотой юм.

Хүмүүс үнэт зүйлсийн үнэлгээ, нэхэмжлэлийг хянан шалгаж байна. Эргэн тойрон дахь бодит байдлыг эргэн харах, шинэ хүмүүсийг сонирхох, ирээдүйдээ нөлөөлөх, жинхэнэ мэргэжлийн хүн болох, бүтээлч байдалд ухамсарлах чадвар бүрэлдэж байна. Гэхдээ энэ нь бас эргэлзээтэй үе юм. Ямар ч хүн зөв замыг сонгосон уу гэж гайхдаг. Гүйцэтгэл буурах вий гэсэн айдас түүнийг зовоож байгаа тул шинэ зорилго сонгох шаардлагатай байна. Нийтлэг шалтгаан нь хүсэл ба бодит байдлын хоорондын ялгаа юм.

Төлөвшлийн шинэ түвшин нь ихэвчлэн дунд насны хямралтай холбоотой асуудлууд гарч ирдэгтэй холбоотой. Эрдэмтэд үүнийг даван туулах нь дараахь хувийн даалгавруудыг шийдвэрлэхтэй холбоотой гэж үздэг:

• иргэний хариуцлагыг бүрдүүлэх;
• тодорхой амьдралын стандартад хүрэх;
• чөлөөт цагаа өнгөрөөх оновчтой үйл ажиллагаа;
• хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцаанд хувийн шинж чанарыг гүнзгийрүүлэх, хүүхдүүдэд туслах;
• өөрийн физиологийн өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч дасах;
• хөгширч буй эцэг эхээ хадгалах.

Хожуу хугацаа

Хүний сэтгэл зүйн төлөвшил нь тэтгэвэрт гарахтай холбоотой байдаг тул насны хязгаар нь уян хатан байдаг. Шинэ зүйлийн талаар ярих боломжийг бидэнд олгодог хамгийн чухал гурван зүйл байдаг. Хувь хүний хөгжлийн бие даасан үе шат:

• үйл ажиллагааг өөрчлөх;
• амьд үлдэх;
• амьдралын үнэт зүйл, үндсэн агуулгыг хадгалах.

Хүн шаардлагагүй түгшүүр, хоосрол, өөртөө хэт их анхаарлаа төвлөрүүлэх мэдрэмжийг даван туулах нь чухал юм. Үүнд: замаар хүрнэ.

• нийгэм, гэр бүл, олон нийтийн харилцаанд идэвхтэй оролцох;
• бусад хүмүүстэй харьцахдаа хүлээцтэй ханддаг байдал;
• сэтгэл хөдлөлийг тэсвэрлэх чадвар;
• ертөнцийн хүссэн дүр төрхийг бус бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх;
• өөрийгөө танин мэдэх чадвар, одоо байгаа үнэт зүйлсийн тогтолцоог бүрдүүлэх чадвар.

Эрдэмтдийн тэмдэглэснээр: Өтлөх насны сэтгэл зүйн төлөвшлийн хамгийн чухал мөчүүдийн нэг бол насаа зөв мэдрэх, хүний оюун санаа, биологи, сэтгэл зүйн чадварын зөрчилдөөнийг даван туулах явдал юм.

Насны тухай

Бүх түвшний төлөвшил нь хувь хүний хямралтай холбоотой байдаг. Түүний гол үзүүлэлт бол өөрийн нөөц бололцоогоо түшиглэн мухардлаас гарах гарцыг олох чадвар гэж Ф. Перлс үзэж байна. Төлөвшсөн байдал нь бухимдал, айдсыг даван туулах, эрсдэлд орох, хариуцлагатай шийдвэр гаргах боломжийг олгодог. Харин Ж.-М. Жишээлбэл, хамт ажиллагсдынхаа санаа бодлыг хуваалцдаг Робин гаднаас тусламж авах боломжтой гэж үздэг. Түүний бодлоор хувь хүний төлөвшөөгүй байдлын гол үзүүлэлт бол арчаагүй байдал юм. Мөн хувийн нөөц бололцоогоороо ч бай, бусдын тусламжаар ч бай мухардлаас гарах гарцыг хайж олох нь насанд хүрсэн хүний нэг үзүүлэлт юм.

Сэтгэл зүйн нас хуанлитай таарахгүй байж магадгүй. Мөн 15 настайдаа туйлын төлөвшсөн хувь хүмүүс байдаг бөгөөд 30 насандаа - өөрсдийн үйлдэл, үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх чадваргүй хүмүүс байдаг. Ойлгохын тулд төлөвшлийн сэтгэл зүйн шинж чанарыг нарийвчлан авч үзье. Зохиогчид өөр өөр тооны онцлог шинж чанаруудыг тодорхойлсон бөгөөд бид хамгийн чухал зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх бөгөөд тэдгээрийг доор дэлгэх болно.

Жинхэнэ байдал

Эртний Грек хэлнээс энэ үгийг "жинхэнэ" гэж орчуулсан бөгөөд "конгруэнц" гэсэн ойлголттой цуурайтаж байна. Энэ нь элементүүдийн зохистой байдал, тууштай байдлын тухай юм. Энэ утгаараа "өвөрмөц" гэдэг үгтэй зүйрлэхүйц бөгөөд хүний сэтгэл зүйн төлөвшлийн хамгийн чухал үзүүлэлтүүдийн нэг юм.

Үзэгдлийг Америкийн эрдэмтэн Д. Бугентал дараах зүйлсийг багтаасан тайлбарлав:

• бодит ухамсар;
• энд болон одоо сонгох эрх чөлөө;
• энэ сонголтынхоо төлөө өөрийн хариуцлагаа ухамсарлах.

Жинхэнэ хүн түр зуурын илрэл, зан авираараа чин сэтгэлээсээ байдаг. Тэрээр эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хүлээлтэд нийцүүлэн мэдлэгтэй, хайр дурлалтай, сэтгэл хангалуун дүр эсгэдэггүй. Олон хүмүүс дотоод асуудлаа шийдэхгүйгээр маск зүүж, эрч хүчээ үрэх замаар дүрд тоглохыг эрэлхийлдэг. Хариуд нь тэд бас үнэнч бус ханддаг тул бусад хүмүүсийн өөрсдөдөө хандах бодит хандлагыг тайлахад хэцүү байдаг.

Жинхэнэ зан чанар нь хэн нэгний маскын ард нуугдахгүй, үүссэн асуудлыг шийдвэрлэхэд цаг зарцуулдаг. Энэ нь ямар ч тохиолдолд уян хатан байх чадвартайнөхцөл байдал.

Мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөх

Өөртөө үнэнч байх тухай юм. Төлөвшсөн хүн амьдралын туршлагад нээлттэй бөгөөд өөрийн бүх мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрдөг. Зөвхөн нийгмийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн хүмүүс ч биш. Хүрээлэн буй орчин нь биднийг уйтгар гуниг, уур уцаар, цочромтгой байдал болон бусад сөрөг сэтгэл хөдлөлийг дарахад хүргэдэг. Бага наснаасаа эцэг эх нь: "Бүү уйл", "Бүү сэтгэл догдлоорой", "Бүү санаа зов" гэж сургадаг. Гэвч сэтгэл хөдлөлөө байнга шахаж байх юм бол ирээдүйд тэд хамгийн гэнэтийн мөчүүдэд хяналтгүй зан үйлийн үндсэн шалтгаан болно.

Сэтгэл зүйн төлөвшил гэдэг нь үүссэн мэдрэмжийг мэдрэхийг хэлнэ. Зөвхөн ийм байдлаар л бид өөрсдийн зан авирыг хянах, зөвхөн өөрсөддөө төдийгүй бусад хүмүүст тэвчээртэй хандах боломжийг олгодог. Хэрэв хүн өөрийн хариу үйлдлийг мэддэг бол хариу үйлдэл хийх үйлдлийг чадварлаг зохицуулж чаддаг.

Өөрийгөө танин мэдэхүйг хөгжүүлэх

Сэтгэл зүйн төлөвшлийг өөр юу тодорхойлдог вэ? Энэ хүний онцлог шинж чанар нь өөрийгөө танин мэдэх чадварыг хөгжүүлэх явдал юм. Учир нь өөрийгөө ойлгохгүйгээр бусадтай үр дүнтэй харилцаа холбоо тогтоох боломжгүй юм. Энэ үйл явц нь өөрийгөө бодитоор харж, бусдыг илүү сайн ойлгоход тусалдаг.

Төлөвшсөн хүн амьдралдаа юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа, түүнд юу чухал, юу нь болохгүйг мэддэг байх ёстой. Тэр өөрийнхөө үнэ цэнийг байнга тохируулдаг. Тэр бусдын итгэл найдварыг тусгах ёсгүй, гэхдээ заавал байх ёстойөөрсдийн итгэл үнэмшлийн дагуу ажиллах. Энэ нь таныг хүмүүс хоорондын харилцаанд хүчтэй мэдрэх боломжийг олгоно.

Тодорхой бус байдалд тэсвэртэй байх

Олонхи нь тодорхой байдал, бүтэц байхгүй нөхцөл байдалд төөрдөг. Гэхдээ хүн ихэвчлэн гадаадын нутаг дэвсгэрт нэвтрэх шаардлагатай болдог тул тодорхойгүй тохиолдолд өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй. Бид ихэнхдээ ямар асуудалтай тулгарах, ямар шийдвэр гаргахаа мэддэггүй. Өөрийн зөн совиндоо итгэх итгэл, мэдрэмжийн зохистой байдал, шийдвэрийн бүтээлч байдалд итгэх итгэл, үндэслэлтэй эрсдэлийг хүлээх чадвар - энэ бүхэн нь тодорхой бус байдлаас үүссэн хурцадмал байдлыг тэсвэрлэхэд тусалдаг. Энэ нь бас төлөвшсөн хүмүүсийн олонх юм.

Бусад чухал шинж тэмдэг

Сэтгэцийн төлөвшлийн талаар ярилцъя. Ихэнх эрдэмтэд дараах шинж чанаруудыг төлөвшлийн шинж чанартай холбодог:

• Гарсан шийдвэрээ хувийн хариуцлага хүлээнэ. Энэ нь шүүмжлэлийг хэрэгтэй санал хүсэлт гэж үзэж, өөр өөрөөр бодоход тусалдаг.
• Ойр дотно харилцаа тогтооход айдас байхгүй байх. Хүн өөрийн мэдрэмжээ чөлөөтэй илэрхийлж бусадтай харилцах зайг өөрөө тодорхойлдог.
• Харилцааны хувьд бодитой зорилго тавих. Энэ нь төгс төгөлдөр байдлыг орхиж, бүтэлгүйтсэн харилцааны хариуцлага хүлээх тухай юм. Өөрийгөө буруутгахгүйгээр хэрэгтэй сургамж авах нь илүү чухал.
• Эмпати байх нь бусад хүмүүсийн мэдрэмжийг мэдрэх чадвар юм. Харилцааны явцад тэдгээрийг харгалзан үзэх нь зөв харилцааг бий болгох боломжийг олгоно.

Нийгэм-сэтгэл зүйн төлөвшил гэж олон хүн таарсан байх. Энэ юуны тухай вэ?

Хувь хүн ба нийгэм

Сэтгэл зүйн төлөвшил гэдэг нь олон талт ойлголт бөгөөд түүний нэг тал нь нийгэмтэй харилцах явдал юм. Түүний асуудал, хүсэл тэмүүллээс ангид амьдрах боломжгүй.

Нийгмийн тал нь юуны түрүүнд байгаа хэвшмэл ойлголтоос татгалзах явдал юм. Өөрийнхөө хэрэгцээ, мэдрэмжинд анхаарлаа төвлөрүүлснээр төлөвшсөн хүн заль мэх, олны нөлөөнд бага өртдөг.

Гэхдээ нэгэн зэрэг төлөвшсөн хувь хүн ертөнцийг бүх хууль дүрэм, төгс бус байдал, тэр байтугай зовлон зүдгүүртэй хамт хүлээн зөвшөөрдөг. Тэрээр олон зууны туршид хувьсан өөрчлөгдөж ирсэн зүйлийг өөрчлөхийг оролддоггүй, харин хүрээлэн буй орчинтойгоо зохицож, хамгийн их ашиг тусыг авчрахын тулд бичил нийгмийг сайжруулахад хөрөнгө зарцуулдаг. Нийгэм, сэтгэл зүйн төлөвшил нь:

• хариуцлагын мэдрэмж;
• нийгмийн оюун ухаан, нийгмийн үйл явц дахь өөрчлөлтийг урьдчилан харах чадвар;
• бусдад санаа тавих;
• нийгмийн үйл ажиллагаа;
• мэдлэг, ур чадвараа бусдад ашиг тустай болгох;
• өөрийгөө ухаарах замд бэрхшээлийг даван туулах.

Зөвхөн нийгмийн орчин төлөвшсөн хувь хүнийг төлөвшүүлж чадна.

Сэтгэл зүйн төлөвшлийн түвшин

Хүн бүр өөр өөр нийгэмшүүлэх түвшинтэй байдаг: харилцааны тоо, харилцан үйлчлэлийн түвшин, харилцаа холбоо бий болсон амьдралын үнэ цэнэ. Энэ нь эрдэмтдэд төлөвшлийн түвшинг ялгах боломжийг олгодог: бага, өндөр, дунд. Гол шалгууруудын дунд гадаад ба дотоод шалгуурууд орно. Эхнийх нь нийгмийн мэдлэгийн зэрэг юмнийтлэлд жагсаасан чадварууд.

Хоёр дахь нь хувийн шинж чанаруудыг агуулдаг: өрөвдөх сэтгэл, нийтэч, өөрийгөө хангалттай үнэлэх, хариуцлага, анхаарал халамж, тэсвэр тэвчээр гэх мэт.

Хүн өөрийгөө танин мэдэх, өөрийгөө хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэл өндөр байх тусам амьдралын сургамж, хариуцлага, хүлцэнгүй байдал төдий чинээ хурдан суралцаж, төлөвших түвшин өндөр байдаг.

Дүгнэлтийн оронд

Та "сэтгэл зүйн сургуулийн төлөвшил" гэсэн ойлголтыг олонтаа сонсож болно. Энэ юуны тухай вэ? Охид, хөвгүүд ерөнхий боловсролын сургуульд суралцдаг 15-16 наснаас эрт насанд хүрдэг гэдгийг бид олж мэдсэн. Тэд бие даасан байдал, итгэл үнэмшил, ертөнцийг үзэх үзэл, түүнчлэн төлөвшсөн зан чанарыг тодорхойлдог эдгээр чанаруудыг бий болгосноор ялгагдана.