Бараг хүн бүр амьдралдаа урам хугарах үеийг туулсан байх. Хүмүүст, амьтанд, өөртөө … Амьдралын ийм үед хүн өөртөө ухарч, хэнтэй ч ярихгүй, хэнд ч итгэхгүй байхыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхийг хатуу хориглоно, эс тэгвээс хүний ердийн урам хугарах нь жинхэнэ сэтгэлийн хямралд хүргэж болзошгүй юм. Юу хийх, хэрхэн амьдрах талаар нийтлэлд хэлэлцсэн болно.
Ухаалаг болоорой
Хүн хүмүүст урам хугарах болгондоо түүнд тодорхой туршлага авчирдаг. Сүүлчийнх нь ачаар мэргэн ухаан хуримтлагддаг. Хэрэв урам хугарах нь илүү их эсвэл бага үндэслэлтэй байсан бол ирээдүйд тэр хүн ийм нөхцөл байдлыг зөвшөөрөхгүй, ижил алдаа гаргахгүй байх магадлалтай. Энэ тохиолдолд гол зүйл бол урам хугарах нь эмнэлзүйн шинж тэмдэг болдоггүй. Тэгэхгүй бол хүн дахин хэзээ ч хүнд итгэж чадахгүй, энэ нь муу. Дараа нь мэргэн ухаан, амьдралын туршлагын талаар ярих нь утгагүй болно, гэхдээ сэтгэл дундуур байгаа хүмүүсийг зөвхөн сэтгэл зүйч рүү шилжүүлж болно. Үнэн,Хэрвээ хоосрох, бусдад сэтгэл хангалуун бус байх мэдрэмж нь хоёр хоног, долоо хоног биш удаан үргэлжилдэг бол энэ тохиолдлыг жинхэнэ эмнэлзүйн шинж чанартай гэж нэрлэж болно.
Яагаад ийм болоод байгаа юм
Хүмүүсийн урам хугарах нь олон шалтгааны улмаас үүсдэг. Хамгийн түгээмэлийг доор жагсаав:
- Урвалт. Хүн урвахаараа өвддөг. Мөн энэ нь сэтгэл дундуур байдалд хүргэдэг. Зөвхөн тэр урвагч нь "дургүйцлийн объект" болж байвал сайн хэрэг, эс тэгвээс бүх хүмүүс новш, итгэж болохгүй гэсэн бодол орж ирж магадгүй юм. Энэ бүхэн хүний бүдүүлэг байдлын цар хүрээнээс шалтгаална.
- Өөрчлөх. Энэ нь мөн л адил урвалт боловч зөвхөн танил хүн биш, ойр дотны хүн үйлддэг учраас хүмүүс урвахад илүү ширүүн ханддаг. Ихэнхдээ тэд боломжит "хоёр дахь хагас"-д сэтгэл дундуур байдаг бөгөөд дараа нь тэд харилцаагаа эхлүүлэхээс аль хэдийн айдаг.
- Худлаа. Худал хуурмаг, ялангуяа том зүйлийг дахин урвалт гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, ялгаа бий, гэхдээ утга нь нэг юм: бид удаан хугацаанд хууртагдсан гэдгээ ойлгож, тодорхой нэг хүнд урам хугарах, улмаар хүмүүст итгэхээ больсон байх.
- Үндэслэлгүй хүлээлт. Энэ бол хамгийн үндсэн шалтгаан юм; дээрх бүх болон бусад олон зүйл үүнээс үүдэлтэй. Аливаа урам хугарах нь хүн ямар нэгэн зүйлд хэт их найдаж байгаагаас үүдэлтэй байдаг. Тэр (толгойдоо) бодит байдлаас биш, харин өөрийнхөө уран зөгнөлөөс үүссэн хуурмаг төсөөллийг бий болгодог тул тэдгээр нь хөзрийн байшин шиг нурж, зүүдлэгчийг эвдэрсэн тэвштэй үлдээхэд гайхах зүйл алга.
Урам хугаралтай хэрхэн харьцах вэ
Хүний бузар мууг дахин буруутгаж, зохисгүй үйлдэл хийх болон бусад таагүй нөхцөл байдлын дараа хүмүүсийн сэтгэл дундуур байх үед хэрхэн яаж даван туулах вэ гэсэн бүрэн ойлгомжтой асуулт толгойд орж ирдэг. Эргэн тойрон дахь бүх хүмүүс таны хүлээлтийг биелүүлээгүй хүнтэй адилхан байх шиг байна. Үнэн хэрэгтээ энэ нь мэдээжийн хэрэг тийм биш юм. Урам хугарал, тэр дундаа хүмүүсийн хувьд ч гэсэн даван туулах цорын ганц арга бол хэн ч/юу ч төгс байдаггүй гэдгийг ойлгож, уучилж, түүнтэй эвлэрэх явдал юм. Дэлхий. Үүнгүйгээр юу ч биш. Ганцхан өө сэвгүй хүнийг хайж олох нь дэмий хоосон гэдгийг ухаарах нь урам хугарахаас яг одоо ангижирч, ирээдүйд үүнтэй төстэй нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Гэхдээ сүүлийнхийг доор дэлгэрэнгүй авч үзнэ.
Ирээдүйд хүмүүст яаж урмыг хугалахгүй байх вэ
Доорх зөвлөмжүүд нь хүмүүсээс хүлээсэн биелэгдээгүй хүлээлтэд сэтгэл дундуур байхаас хэрхэн сэргийлэх талаар сурахад тусална.
- Эхлээд та бусдыг идеал гэж үзэхээ болих хэрэгтэй. Төгс хүнийг олох боломжгүй тул оролдоод ч хэрэггүй.
- Хоёрдугаарт, та бусдын үзэл бодол, бодолд хүлээцтэй хандах хэрэгтэй. Хөгжим, улс төрийн болон бусад сонирхлоос нь болж хүнд урам хугарах нь тэнэг хэрэг.
- Гуравдугаарт, таны урмыг хугалсан хүнээ мартаж, бусдыг түүгээр нь дүгнэхгүй байхыг хичээх хэрэгтэй. Үнэхээр адилхан хүмүүс байхгүй болохоор л бол.
- Дөрөвдүгээрт, та эргэн тойрны бүх дайснуудыг харж чадахгүй. Сэтгэл дундуур байсны дараа эргэн тойрон дахь бүх хүмүүс муу юм шиг санагддаг, гэхдээ энэ нь тийм биш юмтийм.
- Тавдугаарт, бусад хүмүүсийг сонсох хэрэгтэй. Дараа нь ирээдүйд ямар ч санал зөрөлдөөн гарахгүй бөгөөд "өрсөлдөгч" хэв маягаар: "Таны нэхэмжлэлийн талаар би аль хэдийн хэлсэн ?!" гэх мэт
- Зургаадугаарт, хүнд их итгэл найдвар бүү тавь. Хүнээс бага зүйл хүлээх тусам ирээдүйд урам хугарах магадлал багасна. Бусдад зохих ёсоор нь хандаж, тэднээс юу ч хүлээх хэрэггүй.
Хүмүүсийн урам хугарах тухай статус ба үгс
Хүн бүр заримдаа зовлонгоо харуулахыг хүсдэг. Дараа нь хүмүүсийн урам хугарах тухай статусууд нь маш хэрэгтэй байж болох тул тааралдсан бүх хүмүүст гомдоллохгүйгээр өөрийнхөө сэтгэлд юу болж байгааг бусдад хэлсээр байх болно. Тэдгээрийг ашиглах бас нэг шалтгаан бол нөхцөл байдлыг хошигнол болгон хувиргах эсвэл шинэ байдлаар харах чадвартай байх явдал юм. Үүнд ердийн статус биш, харин хүний урам хугарах тухай мэргэн үгс голчлон тусалдаг. Тэд зөвхөн өвдөлтийг даван туулахад туслах төдийгүй, ийм алдаанаас зайлсхийх ирээдүйн талаар бодоход тусална.
- Нохой бол хүний хамгийн сайн найз. Урвахгүй, чамайг урвахгүй, хүнд хэцүү үед дэмжиж, хэзээ ч урмыг хугалахгүй.
- Өө, хурим. Эмэгтэйчүүд сониуч зандаа, эрчүүд уйтгартай байдлаасаа болж гэрлэдэг. Үүний үр дүнд хоёр тал ихээхэн сэтгэл дундуур байна.
- Амьдралдаа урам хугарах тусам та зохистой хүмүүс байгаа гэдэгт итгэх итгэл багасна.
- Гол нь хэзээ ч бусдаас юу ч хүлээх хэрэггүй. Дараа нь та сэтгэл дундуур байх шаардлагагүй болнохүмүүс.
- Ганцаардал биш намайг татдаг. Дахин урам хугарахгүйн тулд хэн нэгэнтэй дахиж танилцахыг хүсэхгүй байна.
- Хэнийг ч хайрлахгүй байхын нэг сайхан зүйл байдаг. Сэтгэл дундуур байх хэрэггүй.
Тиймээс одоо та энэ мэдрэмжийн талаар бага зэрэг мэддэг болсон тул ирээдүйд үүнээс зайлсхийх боломжтой. Хүмүүстэй илүү хялбар харьцаж, амьдрал илүү хялбар болно.
