Амьдрал бол ээдрээтэй, урьдчилан тааварлашгүй зүйл боловч амьд амьтан бүрт нэг зүйл байдаг. Тийм учраас биелээгүй зорилго, биелээгүй мөрөөдлөөсөө болж үхэх орон дээрээ аймаар санагдахаар амьдрах нь өршөөгдөх аргагүй. Энэ нийтлэлд бид амьдрал яагаад үнэ цэнэтэй байдгийн цөөн хэдэн шалтгааныг хуваалцах болно.
Амьдралын утга учир юу вэ
Хүн яагаад амьдрах ёстой вэ гэсэн асуултад хариулахын тулд олон зууны турш үнэнийг хайж ирсэн. Хичнээн их сэтгэгч, гүн ухаантан, хэчнээн их сургаал ном бичсэн, хичнээн шашин, соёлыг судалсан ч хүн бүр өөрийн гэсэн үнэнтэй.
Хүн бүр амьдралын утга учир, юуны төлөө амьдрахаа өөрөө сонгодог. Гэхдээ үүнийг олохын тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Бродский ижил нэртэй шүлэгтээ "Өрөөнөөс бүү гар, бүү алдаарай" гэж бичжээ. Нийгэмээс өөрийгөө хаах, цогцолбор, үндэслэлгүй айдсыг өөртөө шингээхийг зөвшөөрөх нь хүн амьдралын амтыг алдахад хүргэдэг. Орос улсад төдийгүй дэлхий даяар ийм хүмүүс хангалттай байдаг. Ялангуяа байнга хөгжихийг хүсдэггүй хүмүүс үүнийг зөвтгөж, шинэ зүйл сурахыг хичээдэгхүүхэдтэй болох ба зарим үүрэг хариуцлага.
Гэхдээ та ертөнцтэй танилцаж, мэдэрч, өөрийнхөө үнэнийг ганцаараа биш, нөхөр, найз нөхөд, үр хүүхэд, тэр байтугай ажил дээрээ хайж олох боломжтой! Нэг зорилгодоо хүрсэн бол шинийг эрэлхийлэх нь гарцаагүй.
Сэтгэл хөдлөл ба сэтгэгдэл
Хүн хөгшин насандаа мөрөөдөж байсан бүхнээ санадаг. Хэн нэгэн насан туршдаа Францаас, хэн нэгэн цагаан шөнөөс онгод орсон. Гэхдээ хүн болгонд гайхалтай үзвэр үзэж таашаал авах боломж байдаггүй бөгөөд "Миний ойлгож байгаа зүйл бол гоо үзэсгэлэн юм!".
Сэтгэл хөдлөл хүнийг захирдаг. Тэд энэ ертөнцийн гоо сайхныг бүрэн мэдрэхийн тулд бүх 5 мэдрэхүйгээ идэвхжүүлдэг. Тиймээс зорилго тавихаас бүү ай - амьдралынхаа туршид аль болох олон сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх. Үүний тулд танд хэрэгтэй:
- Концерт, театр, кино үзэх.
- Үргэлж шинэ зүйл туршиж үзээрэй: ном бичих, дуу зохиох, хуваах аргад суралцах, дэлхийгээр аялах, модноос зулзага авах, ханаа тод өнгөөр будах, хөгжилтэй хувцас өмсөх, айдсаа даван туул.
- Илүү олон удаа алх. Дэлхийгээр аялах нь үргэлж боломжгүй байдаг, гэхдээ надад итгээрэй, танай хотод ч гэсэн таныг баярлуулах гайхалтай газрууд үргэлж байх болно. Үүнийг хийхийн тулд илүү олон удаа алхаж, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ гадуур зугаалж, зугаалга хийх ер бусын газруудыг хайж олоорой.
Тасралтгүй өөрийгөө хөгжүүлэх
Хүн юуны төлөө амьдардаг вэ? Бидний хүн нэг бүр асар том, сониуч, ухаалаг амьтан гэдгийг ойлгох нь чухал юмболомж. Хүний мөн чанар нь бага наснаасаа эхлэн үргэлж шинийг сурахыг эрмэлздэг. Бага насны хүүхдүүд халуун тогоо руу гараа сунгаж, зарим объектыг шатааж болох үнэлж баршгүй туршлага олж авах болно. Насанд хүрсэн хүн найзаасаа урваж, энэ ертөнцийг ганцаараа даван туулах нь маш хэцүү гэдгийг ойлгодог.
Тэдний авсан амьдралын сургамж заримд нь хангалттай. Мөн хэн нэгэн цаашаа явж, үргэлжлүүлэн суралцдаг. Ийм хүмүүс ертөнцийг орвонгоор нь эргүүлж, физикийн хуулиас эхлээд амьд биетийн сэтгэл зүй хүртэл бүх зүйл хэрхэн ажиллаж, ажилладагийг ойлгохыг хичээдэг.
Өөрийгөө хөгжүүлэх нь өөртөө итгэх итгэлийг бэхжүүлж, таныг бусдаас илүү чухал болгодог. Ийм хүмүүс богино хугацаанд ч гэсэн манай дэлхийн хөгжилд хувь нэмрээ оруулж чадна гэдгийг ойлгодог. Хэл сур, хүмүүстэй харилцаж, шинэ мэргэжил эзэмш, баримтат кино үзэж, дүн шинжилгээ хийж сур, байнга бодож, таамаглал дэвшүүлж, туршиж үзэхээс бүү ай.
Амьдралын төлөө амьдрах хэрэгтэй
Нэг энгийн үнэнийг санаарай: хэн ч хэнд ч өргүй. "Тиймээс хэрэгтэй байна", "Би үүрэг хүлээсэн", "Надаас өөр хэн", "Би өөрөөр хийж чадахгүй", "Ямар нэг зүйлийн төлөө золиослох ёстой" гэсэн бүх хандлага зөвхөн толгойд л байдаг.
Хэн ч дургүй газар албаддаггүй. Хайргүй хүнтэй гэрлэхээр хэнийг ч хүчээр илгээдэггүй. Хүн бүр хэрхэн амьдрах, оройн хоолондоо юу идэх, ямар загварын хувцас сонгох, гэр орноо хэрхэн тохижуулахаа шийдэх эрхтэй. Гэхдээ бид өөрөөр хүмүүждэг. Ёс суртахуун, ёс суртахуун, боловсролоос гаднаХэзээ ч өөрчилж болохгүй ямар нэгэн төрлийн програм суулгах.
Гэхдээ хүн амьдралынхаа төлөө амьдрах ёстой болохоос “Өөр яаж ч чадахгүй” гэж биш. Тийм ээ, эрх чөлөө, хэн ч хэнд ч өргүй гэдгийг ойлгохын тулд та манай ертөнцийн бүтцийг туршиж, судалж, судлах хэрэгтэй болно. Амьдралд нь хүнд хэцүү үе тохиолдсоны улмаас хайргүй ажилд орсон хүмүүс ажлаасаа гарч, шинэ салбарт өөрийгөө сорихоос айдаг үе байдаг. Хэдийгээр тэд маш их хэцүү үеийг туулсан ч.
Өнөр гэр бүл
“Хүүхдийн төлөө амьдрах нь чухал” гэдэг үг хүний амнаас их сонсогддог. Үүнд хэд хэдэн тайлбар байна:
- Нэгдүгээрт, ийм хүмүүс амьдралдаа юунд ч хүрч чадаагүй, одоо хүүхдүүдээ анхаарал халамж, хэт их анхаарал халамжаар хүрээлүүлдэг. Гэхдээ эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүүхэд тань өөрийгөө хайж эхлэх бөгөөд дараа нь та дотроо сүйрэл, ганцаардлын мэдрэмжтэй тулгарч магадгүй юм. Хүүхдүүд бол гайхалтай аз жаргал, гэхдээ та тэднийг орчлон ертөнцийн төв болгож болохгүй. Амьдралыг үргэлжлүүлэн амталж, туршиж, микроскопоор судлах нь чухал.
- Хоёрдугаарт, өөрийгөө хөгжүүлэх, ухамсарлах сонирхолгүй ихэнх хүмүүс "Надад өв залгамжлагчид хэрэгтэй байна" гэсэн хэллэгийг байнга хэлдэг. Зөвхөн хүүхэд төрүүлэх нь хангалтгүй, учир нь та тэдэнд боловсрол олгох, амьдралын хүсэл тэмүүллийг төлөвшүүлэх, өөрийгөө илэрхийлэхэд нь туслах хэрэгтэй. Хүүхдүүд бол дэлхий дээрх сайн сайхан, амар амгалан, амар амгалангийн өв залгамжлагчид юм.
Хүүхдүүдтэйгээ хамт байж юуны төлөө амьдарч чадахаа хамтдаа эрэлхийл. Судлах, унших, бүжиглэх, очихыг хэн ч хориглодоггүйконцерт, асар том гэр бүлд байсан ч гэсэн шинэ зүйлийг олж мэдээрэй.
Сэтгэлийн ханиа олох нь
Бүх насны философич, сэтгэгчид бүтээлдээ ихэвчлэн "хайр" ба "ганцаардал" гэсэн хоёр эсрэг утгатай нэр томъёо хэрэглэдэг. Энэ нь санамсаргүй зүйл биш юм, учир нь хүн бүр өөрийн жинхэнэ ханиа үргэлж мөнхийн эрэл хайгуулд байдаг. Хэн нэгэн бурханаасаа хайраа гуйж, хэн нэг нь Орчлонгоос гуйж, хэн нэгэн хотуудаар олон цагаар тэнүүчилж, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийн царайг харна.
“Надад хайр байхгүй, хэнд ч хэрэггүй бол юуны төлөө амьдрах вэ?” - сая сая хүнийг галзууруулдаг асуулт. Харилцаа холбоо, нөхөрлөл нь сэтгэлийн энэ хоосон чанарыг үргэлж орлож чадахгүй. Хайр нь бүтээлч байдал, спорт, карьераар солигдсон ч үл мэдэгдэх шалтгааны улмаас энэ агуу мэдрэмж хүн төрөлхтнийг бараг бүхэлд нь захирдаг.
Өтлөх нас, үр хойчдоо тав тухтай амьдралыг хангах
“Би зөвхөн гэр бүлийнхээ төлөө амьдарсан.” Ихэнх хүмүүс хүүхдээ ядуурал, санхүүгийн хүндрэлд оруулахгүйн тулд олон жилийн турш уйгагүй ажилладаг. Зарим нь амжилтанд хүрдэг, зарим нь амжилтанд хүрдэггүй. Амьдралынхаа туршид мөнгөний хомсдолын шугамыг даван туулж чадаагүй хүмүүсийн хувьд хүнд хэцүү сэтгэлийн байдал эхэлдэг. Нас барах дээрээ тэд нандин зорилгоо биелүүлэхийн тулд дахин ажиллахгүй байна гэж өөрсдийгөө зэмлэдэг. Гэхдээ зөв үү?
Амьдралын төлөө амьдрах хэрэгтэй. Өдөрт хэдэн цаг ядаргаатай, нэгэн хэвийн ажилд зарцуулдгийг тооцоолоорой? Тэгээд одоо долоо хоногт хэдэн цаг, дараа нь сар, жил, хэдэн жил зарцуулдаг. Хүн амьдралынхаа туршид мөрөөдлийнхөө хойноос хөөцөлдөж байсан юм байнаШинэ зүйл оролдохгүй, хүүхдүүдээ хэрхэн өсөж буйг анзаарахгүй, зорилгодоо хүрч чадах эсэхээ харах.
Өөрийгөө хөгжүүлэх, эргэн тойрныхоо ертөнцийг байнга сонирхож байх нь түүнийг нөгөө талаас нь харахад тусална. Ялгаа нь маш том: хэрэв та өөртөө болон өөрийнхөө боломжид итгэдэг бол насан туршдаа хаана, хэнээр хүсэхгүй байгаа ажил хийх, эсвэл эсрэгээрээ дуртай зүйлээ хийх, үргэлж орлого авчирдаг.
Үхлийн айдас
Олон хүмүүс эрт орой хэзээ нэгэн цагт ямар ч амьд амьтан үхдэг гэдгийг ухааран амьдралын амтыг алддаг. Гэхдээ та төрөхгүй байх ямар их боломж байсныг төсөөлөөд үз дээ. Таны төрөлтөд төсөөлшгүй олон хүчин зүйл нөлөөлсөн: өвөг дээдэс тань бие биетэйгээ уулзах, дайн тулаан, өлсгөлөн, хүнд өвчин. Энэ нь үр тогтох үе шатанд өөр хоорондоо өрсөлдөж буй эр бэлгийн эсийн тоог тооцохгүй.
Эрдэмтэд бидний хүн нэг бүр гарч ирэх магадлал 400,000,000,000,000,000-д 1 байна гэж тооцоолсон. Энэ тоо үнэхээр гайхалтай! Тийм ч учраас энэ гараг дээр оногдсон цаг хугацаа учраас өөрийн онцлог, чадвараа ойлгох нь чухал юм.
Аз жаргалын эрэлд
Хүн бүр амьдралд өөрийн гэсэн баяр баясгалан байдаг. Хэн нэгэн нохой, сайн хараатай, хэн нэгэн өндөр байшингийн дээвэр дээр үүр цайхыг харахыг мөрөөддөг. Жижиг зүйлд аз жаргал байдаг тул та тэдгээрийг анзаарч сурах хэрэгтэй.
Хайртай хүмүүстэйгээ загасчлахаар явж, мэлхий хайж, аз таарвал хүдэр, минж таарна. Шөнөдөө гадаа гараад тэнгэр лүү хараарай, нэгэн зэрэг хичнээн үзэсгэлэнтэй, аймшигтай гаригууд байдгийг ойлгоорой. Сайхан бялуу хийямар ч шалтгаангүйгээр хамт ажиллагсадтайгаа харьцах. Хэрэгтэй хүндээ сайхан үг хэлээрэй, тэврээрэй эсвэл хүнд хэцүү үед нь дэмжээрэй. Хавар интоор, алим ямар сайхан цэцэглэж байгааг харж, энэ сайхан үнэрээр амьсгалж, энэ ертөнц ямар урам зоригтой болохыг мэдрээрэй.
Таныг аз жаргалтай болгодог хором бүр амьдрахад үнэ цэнэтэй зүйл юм. Зөвхөн хүн бүрийн хувьд эдгээр үйл явдал, түүхүүд огт өөр.
