Хүний амьдралын зорилго - онцлог, дүрэм, жишээ

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Хүний амьдралын хамгийн том үнэт зүйл бол түүний амьдралын зорилго байдаг. Тэдний оршихуй, цар хүрээ нь тухайн хүний ололт амжилтын түвшинг тодорхойлдог бөгөөд байхгүй нь оршин тогтнох вакуумд хүргэдэг. Ийм төлөв байдлын үр дагавар нь зөвхөн утгаараа эмчилдэг ноооген неврозууд байж болно.

Сэтгэл судлал дахь зорилгын тухай ойлголт

Сэтгэл судлалд зорилго гэдэг нь тухайн хүний хийсэн үр дүн, түүнд хүрэхэд чиглэсэн үйл ажиллагаа гэж ойлгогддог. Тиймээс зорилго нь бодит хэрэгцээг хангахын тулд хүнийг үйлдэл хийхийг урамшуулдаг. Үйл ажиллагааны зорилго болон амьдралын зорилгыг ялгах.

Хүн амьдралынхаа туршид асар олон төрлийн үйл ажиллагаа явуулдаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой зорилготой байдаг. Эдгээр нь хувь хүний зан чанарын чиглэлийн тодорхой талыг л илчилдэг.

Амьдралын зорилго гэдэг нь тодорхой төрлийн үйл ажиллагааны бүх хувийн зорилгыг нэгтгэн дүгнэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ, үйл ажиллагааны бие даасан зорилго бүрийг хэрэгжүүлэх нь ерөнхий зорилтыг хэсэгчлэн хэрэгжүүлэх явдал юм.

Хүний амьдралын зорилгод “үзэл баримтлалөөрийн ирээдүй. Хүн мөн түүний хэрэгжилтийн бодит байдлын талаар мэддэг бол тэд хувь хүний хэтийн төлөвийн талаар ярьдаг. Тиймээс тухайн хүний амжилтын түвшин нь амьдралын зорилготой холбоотой байдаг.

Хүний хамгийн дээд зорилго

Э. Герман-Америкийн алдарт философич, сэтгэл судлаач Фромм өөрийн дотоод чадавхийг илчлэх, хамгийн бүрэн дүүрэн хэрэгжүүлэх нь хүний амьдралын хамгийн дээд зорилго гэж үздэг байв. Тэрээр үүнийг өөрчлөгдөөгүй, бусад өндөр зорилгоос хараат бус гэж үзсэн.

Хүмүүнлэгийн ёс зүйн дээд үнэт зүйлсийг эрхэмлэдэг Э. Фроммын хэлснээр хүн өөрийгөө амьдралынхаа төв, зорилго гэдгийг ойлгох ёстой. Өөрөө байх нь хамгийн чухал. Үүнд хүрэхийн тулд та өөрийгөө голох, өөрийгөө хайрлах, дарангуйлах, үгүйсгэх бус өөрийн "би"-ийн илрэл, нотолгоо гэсэн туйлширсан туйл руу шидэхийн оронд өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй гэсэн үг юм. таны хувийн шинж чанар. Өөрөөр хэлбэл, та өөрийгөө байгалиас заяасан байж, түүний байж болох зүйл болохыг зөвшөөрөх хэрэгтэй.

Э. Фромм хүний хувийн зан чанарыг хөгжүүлэх нь амьдралын зам мөрийн зорилго гэж үзсэн. Үүний зэрэгцээ хувь хүн өөрөө үр бүтээлтэй амьдрах, байгалиас заяасан авьяас чадвараа нээн харуулахаас өөр утга учир байхгүй гэдгийг онцолжээ.

Амьдралынхаа төв байх нь яагаад чухал вэ

Бидний цаг үеийн ёс суртахууны гол асуудал бол Э. Фроммын хэлснээр бол хүн өөртөө хайхрамжгүй хандах явдал юм. Тэрээр ёс суртахууны асуудлын талаар ярихдаа хүний дарангуйлагч ухамсрын болон хүмүүнлэгийн хоорондын ялгааг онцлон тэмдэглэв.ихэвчлэн зөрчилтэй байдаг.

Авторитар мөс чанар нь эцэг эх, нийгэм, төрийн гадаад эрх мэдлийн дотоод эрх мэдлийн үр дүн юм. Энэ нь нэг талаас нийгмийн зохицуулалтын чиг үүргийг гүйцэтгэдэг, нөгөө талаас хүнийг хэн нэгний үзэл бодлоос хараат болгодог.

Хүмүүнлэгийн ухамсар нь гадны шагнал, шийтгэлээс хамаардаггүй. Энэ нь тухайн хүний дотоод дуу хоолойг илэрхийлж, түүний үнэнч шударга байдал, хувийн ашиг сонирхлыг илэрхийлж, байгаагаараа байхыг шаарддаг.

Ёс суртахууны шинж чанартай зөрчилдөөн ба хүн хоорондын зөрчилдөөнийг Э. Фромм ихэнх мэдрэлийн өвчний үндэс гэж үздэг. Тэрээр эдгээрийг зарим хандлага, дүрэм журмаас дааж давшгүй дотоод хараат байдал, эрх чөлөөний хүсэл эрмэлзэл хоорондын зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх гэсэн амжилтгүй оролдлогын үр дүнд үүссэн шинж тэмдэг гэж үзсэн. Энэ нь өөртэйгөө эв найртай, эв найртай байх нь хичнээн чухал болохыг харуулж байна.

Утгын төлөөх төрөлхийн хүсэл

Австрийн сэтгэл зүйч, мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч В. Франклын үзэж байгаагаар хүний амьдралын утга учир, зорилгыг олж, хэрэгжүүлэх хүсэл эрмэлзэл нь төрөлхийн урам зоригийн хандлага юм. Энэ нь үл хамаарах зүйлгүй бүх хүмүүст байдаг бөгөөд хувь хүний зан төлөв, хөгжлийг тодорхойлдог гол хөдөлгөгч хүч юм.

Өөрийн оршихуйн утга учрыг мэдэрч, амин чухал зорилгоо тодорхойлох нь наснаас үл хамааран аливаа хүний сэтгэц, сэтгэл зүйн эрүүл мэндийг сахихад туйлын чухал юм. Тэдний амьдралын ажиглалт, эмнэлзүйн практикийн үр дүн болонТөрөл бүрийн эмпирик өгөгдлүүдийг ашиглан В. Франкл дараахь дүгнэлтэд хүрсэн: хүн идэвхтэй амьдарч, үйлдэхийн тулд өөрийн үйлдлүүд утга учиртай гэдэгт итгэх ёстой.

Оршихуйн вакуум

Б. Хүний үйлдэл, үйлдлүүдэд ямар нэгэн утга учир байхгүй байх нь хүнийг оршихуйн вакуум гэгч зүйлд оруулдгийг Франкл олж мэдсэн. Энэ байдлыг хоосрох мэдрэмж, амьдралын чиг баримжаа алдагдахаас болж зовж шаналах гэж тодорхойлж болно. Амьдралын зорилго, үнэт зүйлсээ алдах нь түүнийг өөрийн оршин тогтнох утгагүй байдлын талаар бодоход хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ хүн зөвхөн хийж буй үйл ажиллагаандаа төдийгүй амьдралдаа сонирхолгүй болдог.

Олон тооны эмнэлзүйн судалгаагаар нотлогдсон В. Франклийн ажиглалтаас үзэхэд өнөөдөр өргөн тархсан ноооген неврозын шалтгаан нь яг оршихуйн вакуум юм. Ийм мужуудтай ажиллахын тулд эрдэмтэн өөрийн гэсэн аргыг боловсруулсан - логотерапи нь утга учиртай эмчилгээ гэсэн үг юм. Ийм эмгэгийг даван туулахын тулд хүн хувийн амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэлийг эргэн харж, эргэн тойрныхоо ертөнцөд хандах хандлагаа өөрчилж, өөрийн өвөрмөц утгыг олох ёстой.

Сонгох эрх чөлөө, хариуцлага

В. Франклын хэлснээр амьдралын утга учир, гол зорилгыг олох нь зөвхөн тулааны тал хувь юм. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэх нь бас чухал юм. Энэ үйл явц нь энгийн биш, автоматаар хийгддэггүй. Аливаа зүйлийг алдахаас айх нь хүссэн зорилгодоо хүрэхгүй байх гол шалтгаан болдог.

Хүн сонгох эрх чөлөөтэй. Энэ бол таны одоогийн болон бие даасан шийдвэр гаргах эрх чөлөө юмИрээдүйд дотоод дуу хоолойгоо сонсож, түүнийхээ дагуу үйлдээрэй. Энэ нь бас зарим нэг хэв маягт нийцүүлэх шаардлагаас ангид байх, өөрчлөгдөж, өөр болох эрх чөлөө юм. Гэвч хариуцлага хүлээхгүй бол дур зоргоороо доройтдог.

В. Франклийн логоны эмчилгээний гол санаа бол хариуцлагын асуудал юм. Эрдэмтэн хүнийг ойрын үед ямар байхаа байнга шийддэг, улмаар өөрийгөө хэлбэржүүлдэг амьтан гэж үздэг. Сонгох эрх чөлөө үргэлж хариуцлагатай хамт ирдэг. Хүн ямар боломж, сонирхол, амьдралын зорилго нь хэрэгжих ёстой, аль нь хэрэгжих ёсгүйг байнга шийдэх ёстой. Чухамдаа энэ бол тухайн хүний өөрийнх нь төлөө, амьдралынхаа төлөө, хувийн өвөрмөц утгыг хэрэгжүүлэхийн төлөөх хариуцлага юм.

Хүний сэдэл, зорилгын динамик

Америкийн сэтгэл зүйч А. Маслоу хүнийг өөрийгөө хөгжүүлэх өвөрмөц салшгүй систем, түүний бүх хэрэгцээг төрөлхийн гэж үздэг. Тэрээр сүүлийнхийг олон түвшний шаталсан пирамид болгон холбож, дараах хэрэгцээний бүлгүүдийг тодорхойлсон:

• физиологийн;
• аюулгүй;
• харьяалал, хайранд;
• хүндэтгэсэн;
• өөрийгөө танин мэдэхүйд.

Нэг түвшний хэрэгцээг хангахын хэрээр дараагийн түвшний хэрэгцээ шинэчлэгдэнэ. Үүний дагуу пирамидын доод давхраас дээшээ шилжих тусам хүний тэргүүлэх чиглэл, зорилго, сэдэл өөрчлөгддөг. Хөгжлийн тодорхой үе шатанд хамгийн чухал нь юмөөрийгөө танин мэдэх хэрэгцээ.

Хүний өөрийгөө танин мэдэхүй

А. Маслоугийн хэлснээр өөрийгөө танин мэдэхүй гэдэг нь тухайн хүний өөрийгөө гүйцэлдүүлэх, өөрийн чадавхийг илчлэх, авьяас, чадвар, чадавхийг бүрэн дүүрэн ашиглах хүсэл эрмэлзэл юм.

Түүний үзэл баримтлалын дагуу хүмүүс бол ухаалаг, ухамсартай амьтад юм. Тэд байгалиасаа сайн, өөрийгөө сайжруулах чадвартай. Үүний мөн чанар нь тэднийг хувь хүний хөгжил, бүтээлч байдал, бие даах чадварын чиглэлд байнга хөдөлгөдөг.

Өөрийгөө ухаарсан хүн гэдэг бол юу ч нэмсэн жирийн хүн биш, харин юу ч булаагаагүй энгийн хүн юм. Тэрээр дундаж хүнийг дарагдсан, ухамсаргүй чадвар, авьяастай, бүрэн дүүрэн хүн гэж үздэг.

А. Маслоу өөрийгөө танин мэдүүлэх хандлагыг хувь хүний гол цөм гэж үзсэн. Хүн өөрийгөө, чадвар, авъяас чадвараа байнга тусгаж, бодитой болгохыг хичээдэг. Гэхдээ тэр өөрийгөө зөвхөн үйл ажиллагаандаа ухамсарлаж чадна. Тиймээс өөрийгөө ухамсарлах хэрэгцээ, үйл ажиллагааны хэрэгцээ нь хувь хүний хувьд салшгүй юм.

Стратегийн зорилгоо хэрхэн тодорхойлох вэ

Хүний амьдралын зорилго бол түүний бүх хувийн зорилгыг нэгтгэн дүгнэсэн зүйл учраас та тэдгээрийг масштабаар бодох хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ хүссэн ирээдүйд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хүн түүний хөгжлийн ямар хэтийн төлөвийг харж байна вэ? Та ямар амжилтыг мөрөөддөг вэ? Тэдний утга учир юу вэ? Тэр амьдралын зорилгыг хэрхэн харж байна вэ?

Хүмүүс ихэнхдээ ухамсартай зорилго тавьдаггүй, зүгээр л байдагУчир нь тэд автомат жолоодлого дээр амьдардаг бөгөөд ирээдүйн талаар боддоггүй, хэдэн жилийн дараа стратеги төлөвлөлтөд оролцдоггүй. Өөрийнхөө зорилго биш ч гэсэн зорилго байдаг. Жишээлбэл, ээж, аав, нөхөр, хүүхэд. Энэ тохиолдолд өөрийгөө танин мэдэх, ойлгох түвшинг нэмэгдүүлэх, өөрийн зорилгоо тодорхойлох, бусдаас тусгаарлахын тулд дараахь асуултуудад ухамсартай хариулахыг урьж байна:

• Миний амьдралын зорилго юу вэ?
• Би дараагийн 3 жилийг хэрхэн өнгөрүүлмээр байна?
• Би 10 жилийн дараа хаана баймаар байна?
• Хэрэв надад 3 сар амьдрах байсан бол яаж амьдрах байсан бэ?
• Хэрвээ би мөнх амьдарсан бол миний амьдрал ямар байх байсан бол би юу хийх байсан бэ?
• Хэрвээ би үнэхээр их баян байсан бөгөөд хэзээ ч ажил хийж чадахгүй байсан бол юу хийх байсан бэ?

Зорилго тогтооход хатуу, тодорхой дүрэм байдаггүй. Энэ үйл явц нь гүн гүнзгий хувийн бөгөөд бүтээлч юм. Гэсэн хэдий ч амьдралынхаа зорилгоо тодорхойлохын тулд шинжлэх ухааны загвар, техник, системд найдах нь дээр. Жишээлбэл, Р. Дилтс-ийн мэдрэлийн түвшний загвар нь маш тохиромжтой. Мөн та тоо, зурхайн чиглэлээр амьдралын зорилгын талаар зөвлөгөө, заавар, код авах боломжтой.

Логик түвшний пирамид

Нейролингвистикийн програмчлалын нэг хэсэг болгон Р. Дилтс мэдрэлийн түвшний загварыг боловсруулсан. Энэ нь хувь хүний семантик түвшний шатлал дээр суурилдаг бөгөөд тус бүр өөрийн гэсэн асуултуудтай байдаг. Зохиогч үүнийг пирамид хэлбэрээр танилцуулж, дараах түвшнийг онцолсон:

• Эрхэм зорилго - Юуны төлөө? Өөр хэнд зориулав?
• Identity - Хэнби?
• Үнэ цэнэ ба итгэл үнэмшил - Юу чухал вэ? Би юунд итгэх вэ?
• Чадвар - Би юу хийж чадах вэ? Яаж?
• Зан төлөв - Юу хийх вэ?
• Орчин - Хаана? Хэнтэй? Хэзээ?

Р. Дилтс-ийн мэдрэлийн түвшний пирамид нь тодорхой зорилгыг гүнзгий судлах боломжийг олгодог. Пирамидын нэг давхраас нөгөө давхраас нөгөөд шилжихэд маш энгийн асуултуудад хариулснаар хүн хүрээлэн буй орчны ердийн бодит байдлын доод түвшнээс эрхэм зорилгынхоо ухамсарын түвшинд авирах боломжийг олж авдаг.

Шинэ утга санаа, илүү том, цогц алсын хараагаар дүүрсэн тул пирамидын асуудлуудыг зөвхөн одоо эсрэг чиглэлд дахин давах шаардлагатай байна. Энэ нь ашиглагдаагүй боломжууд, дарангуйлах хүчин зүйлсийг олж харах, пирамидын түвшин бүрт ямар зохицуулалт хийх шаардлагатайг ойлгох боломжийг олгоно. Хүний амьдралын гол зорилгыг тодорхойлохын тулд Р. Дилтс энэхүү загварыг ашигласан нь түүний хувийн зорилгыг тэдгээртэй жинхэнэ утгаар нь уялдуулах болно.

Бүх зүйл боломжтой, гэхдээ хүн өөртөө зөвшөөрсөн зүйл нь боломжтой

Олон хүмүүс зарим зүйлийг боломжгүй гэж үздэг тул өөртөө амбицтай зорилго тавьдаггүй. Тэд зарчмыг баримталдаг: хэрэв энэ бүхэн эрт үр дүнд хүрэхгүй бол оролдох шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс амьдралаа үндсээр нь өөрчилж, утга учираар дүүргэж, илүү баян, үр өгөөжтэй, аз жаргалтай болгоход хэзээ ч оройтдоггүй гэдгийг жишээн дээрээ нотлон харуулсан жишээгээр амьдрал дүүрэн байдаг.

Ник Вуйчич бол бүх зүйлийг цуглуулдаг урам зориг, урам зориг өгдөг илтгэгч юмцэнгэлдэх хүрээлэн, зохиолч, бас нөхөр, аав нь гар, хөлгүй. Гэсэн хэдий ч тэрээр амьдралынхаа хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулж, утга учрыг нь олж чадсан бөгөөд одоо бусад хүмүүст үүнийг олоход нь тусалдаг.

Нил Уолш амжилтанд хүрэх замаа эхлүүлэхээсээ өмнө "Нууц" баримтат киноны оролцогч, амьдралын ёроолд амьжиргаа, амьдрах газаргүй байсан. Цөхрөл нь түүнийг Бурхантай хийсэн яриа руу түлхсэн юм. Энэ бол түүний анхны номын нэр бөгөөд түүн дээр үндэслэн кино бүтээгдсэн.

Жо Витале бол амжилтанд хүрэх тухай ном зохиолын алдартай зохиолч, өөрийн компанийн эзэн, саятан, "Нууц" киноны оролцогч, түүний намтарт орон гэргүй байсан удаан хугацаа байдаг. Магадгүй энэ нөхцөл байдал нь хувь хүнийхээ гүн гүнзгий өөрчлөлтөд түлхэц болж, шинэ амьдрал, өөрийгөө ухамсарлах, цэцэглэн хөгжих замыг нээсэн байх.

Өөртөө итгэх итгэл, амьдралынхаа утга учир, зорилгод итгэх итгэлийг олж авах нь хүн бүрт боломжтой бөгөөд тэдэнтэй хамт түүнийг илүү сайнаар өөрчлөх чадвартай байдаг. Амьдралын зорилгодоо хүрэх нь өөрийгөө ухамсарлах шинэ боломжийг тасралтгүй хайхаас хамаарна. Өөрийгөө танин мэдэх, хүрээгээ тэлэх, шинэ сонирхол, хобби зэрэг нь үүнд маш сайн.