Олон хүмүүс хэрхэн эерэг байж, амьдралд үргэлж эерэг өөдрөг хандлагатай байх вэ гэсэн асуултад маш их санаа зовдог. Энэ нь тийм ч амар биш, учир нь аливаа үйл явдлууд байнга тохиолддог бөгөөд энэ нь хүнийг цаг алдалгүй бухимдуулдаг. Ер нь амьдралын бэрхшээл нь хэнийг ч урам зоригтой гутранги үзэлтэн болгож чаддаг. Үүнээс хэрхэн сэргийлэх вэ? Үүнийг бид одоо ярих болно.
Үзэл баримтлал ба тодорхойлолт
Эхлэхийн тулд эерэг гэх нэр томъёог товчхон авч үзэх нь зүйтэй юм. Энэ ойлголтыг янз бүрээр тайлбарлаж болно. Гэхдээ ерөнхийдөө эерэг сэтгэлгээ бол ертөнцийг тод өөдрөг өнгөөр хүлээн авах явдал гэж үздэг.
Одоогоор амьдрал хэрхэн өрнөж байгаагаас үл хамааран энэ нь гэрэлт ирээдүй болон өөртөө итгэх итгэл гэдэгт олон хүн итгэдэг.
Эерэг сэтгэлийг мөн хүнд бүх зүйлийн эерэг талыг олж харж, сайн тал дээр төвлөрөх боломжийг олгодог өвөрмөц чанар гэж ойлгож болно.
Мөн мэдээж энэ бол амьдралаас таашаал авах чадвар бөгөөд сөрөг, бүтэлгүйтэл, асуудалд хэт автахгүй байх чадвар юм.
Дотоод ертөнцийн зохицол
Энэ хэллэгийг олон хүн сонссон байх. Тэгээд бид эерэг гэсэн ойлголтын тухай ярьж байгаа болохоор үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Дотоод ертөнцийн зохицол нь тэнцвэртэй, тайван байдал бөгөөд хүн байнга сайхан сэтгэл, хайр, баяр баясгалантай байдаг тул эрчим хүчний огцом уналттай тулгардаггүй.
Энгийн үгээр хэлбэл уур, дургүйцэл, дургүйцэл, уур хилэн, цочромтгой байдал, атаа жөтөө, атаархал зэргийг мэддэггүй. Тэр айдас, урам хугарах, санал зөрөлдөөн, дотоод эсэргүүцлийг мэдэрдэггүй.
Ер нь түүний амьдрал сөрөг сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байдаггүй. Тиймээс түүнд эерэг байх нь ямар байх талаар бодох ч хэрэггүй. Тэр зүгээр л өөртэйгөө, ухамсартайгаа, мөн эргэн тойрныхоо хүмүүстэй эв нэгдэлтэй байдаг учраас аз жаргалтай байдаг.
Хэрхэн илүү эерэг болох вэ?
Бүх зүйл бодохоос эхэлдэг. Хүн үүнийг өөрчлөх, эерэгээр тохируулах хэрэгтэй. Хамгийн гол нь та өөдрөг төсөөллийг тохируулах хэрэгтэй. Энд гол дүрмүүд байна:
- Бүх муу зүйл эрт орой хэзээ нэгэн цагт дуусдаг гэдгийг сурах хэрэгтэй.
- Чи өөрийгөө өрөвдөхөө больж, болж буй үйл явдлын сөрөг талыг олж харах хэрэгтэй.
- Сөрөг зүйл дээр бүү тогт. Болсон явдал аль хэдийн болсон. Та эдгээр зураг дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагагүй. Бид цаашаа явах, туршлагаас суралцах, алдаагаа засах хэрэгтэй.
- Бутлах, удаан туршихад цаг алдахаа болих хэрэгтэйсөрөг мэдрэмжүүд. Асуудлыг шийдвэрлэх, нөхцөл байдлыг засахад зарцуулсан нь дээр.
- Аливаа зүйлийн сайн талыг олж харахыг хичээ.
- Бяцхан эерэг зүйл болон болж байгаа жижиг сайн сайхан зүйлсийг үнэл.
Жагсаалт үргэлжлэх болно. Үнэн бол энгийн: таны бодож буй арга үргэлж сонголт байдаг. Хэрэв хүн эерэг байхыг хүсч байвал амжилтанд хүрнэ. Мэдээжийн хэрэг бэрхшээлгүйгээр биш. Гэвч амьдралд юу ч хичээл зүтгэлгүйгээр байдаггүй.
Exorcism
Эерэг далайд шумбахыг хүсдэг хүмүүс байдаг, зөвхөн нөхцөл байдал саад болдог. Танил уу? Тэгвэл эдгээр нөхцөл байдлаас салах цаг болжээ. Хүн өөрийнхөө хүссэнээр амьдралаа босгох бүрэн эрхтэй. Бараг ямар ч нөхцөл байдлыг засах боломжтой.
Зөвхөн сөрөг зүйл цацруулдаг мөнхийн сэтгэл ханамжгүй хүмүүстэй харилцахаа болих хэрэгтэй. Уйтгар гунигаас өөр юу ч авчирдаггүй ажлаа орхи. Бусдад таалагдахыг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хийхээ боль. Дарангуйлагч хотыг орхи. Эрсдэлд ороод удаан хүсч байсан зүйлээ туршиж үзээрэй.
Мэдээж шийдвэрийн аль нь ч амар бүтдэггүй. Олон хүн “Би ажлаасаа яаж гарах вэ? Би шинийг хаанаас олох вэ? Би юун дээр амьдрах ёстой вэ? Би яаж хөдөлж чадах вэ - би бүх зүйлийг орхих ёстой! Харилцаа холбоогоо зогсоох нь ямар нэгэн байдлаар эелдэг бус үйлдэл юм!"
Бага зэрэг айдас бол хэвийн үзэгдэл. Цөөхөн хүн өөрчлөлтийг амархан олдог. Гэхдээ эцэст нь тэд хамгийн сайн зүйл рүү хөтлөх болно! Өөрчлөлтүүд нь шинэ, сонирхолтой, урьд өмнө нь судлагдаагүй алхам юм. Өөр нэг том ертөнцийн нээлт. Тогтвортой байдлын төгсгөл бол шинэ сэтгэл хөдлөл, нэг төрлийн сэгсрэх, өөр нэг үе шат юм.
Хүргэх зүйл хийхээс хэзээ ч бүү айамьдралын чанарыг сайжруулах, магадгүй хүслийг биелүүлэх.
Эерэг эх сурвалж болох хүмүүс
Хэлэлцэж буй сэдвийн талаархи олон хүмүүсийн тойм, сэтгэгдэл, үндэслэл нь "Гутрангуй үзэлтнүүдийн нийгэмд яаж өөдрөг үзэлтэй байж чадах вэ?" Мөн энэ бол зөв асуулт юм. Дээр хэлсэн - ийм хүмүүстэй харилцахаа болих хэрэгтэй.
Эцсийн эцэст нийгэм хүнд маш хүчтэй нөлөөлдөг гэдгийг бүгд мэднэ. Мөн ихэнхдээ анзаарагддаггүй. Мөн энэ нь хэвийн зүйл, учир нь хүн бол нийгмийн амьтан.
Та сайжирмаар байна уу? Тиймээс та өөрийгөө доод тал руу нь чирэх хүмүүсээр биш харин хамгийн шилдэг хүмүүсээр хүрээлэх хэрэгтэй. Хүмүүс эерэг энерги, туршлага, зөвлөгөө, урам зориг, урам зоригийн үнэ цэнэтэй эх сурвалж байж чадна.
Чамд ямар нэг зүйл зааж чадах хэн нэгэнд хандахаас бүү ич. Эсрэгээрээ үлгэр дуурайл олж, түүнээсээ урам зориг авах нь зүйтэй. Ийм хүмүүс эерэг байх нь илүү хялбар эрч хүч, уур амьсгалыг бий болгодог. Хүн түүнийг зорилгодоо хөтлөх урсгалд унадаг бололтой.
Өөртөө болон зорилготой гэдэгт итгэ
Үүнгүйгээр эерэг байх нь бүтэхгүй. Амжилттай, өөдрөг хүмүүсийн нууц бол ямар ч нөхцөлд үргэлж өөртөө болон чадвардаа итгэлтэй байдагт оршино. Үр дүн нь зөвхөн үүнийг харж, зорилгодоо хүрэхэд бэлэн хүмүүст л ирдэг.
Амжилт, өөдрөг үзэл үүнд ямар хамаатай вэ? Хэдийгээр эерэг хүн бага зэргийн ололт амжилтыг ч харгалзан үздэг. Тэр тэднийг хязгаарладаггүй, гэхдээ бас үл тоомсорлодоггүй. Тиймээс түүний ухамсар нь зөвхөн энэ эерэг туршлагыг санаж байнаЭнэ нь түүний эерэг хандлага, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгоход хувь нэмрээ оруулахаас гадна илүү их амжилтанд хүрэхэд нь урам зориг өгдөг.
Амьдрал бол эрэл хайгуул шиг
Бодол санаагаа өөрчлөх талаар дээр хэлсэн. Хэрэв та амьдралаа сонирхолтой тоглоом гэж ойлгож эхэлбэл яах вэ? Даалгаврын хувьд та шинэ түвшинд хүрэх бүртээ даалгавраа дуусгаж, санаачлага, авъяас чадвараа харуулах хэрэгтэй. Амьдралаас өөр үү?
Эерэг зүйлийг дагадаг хүмүүс байнга хувьсан өөрчлөгдөж, өөрийгөө байнга сорьж, шинэ зорилго, зорилт дэвшүүлдэг. Өөр дээрээ ажиллах нь маш их баяр баясгаланг авчирдаг! Эцсийн эцэст түүнийг хэрэгжүүлсэн хүн өдөр бүр сайжирч, амжилтанд хүрч байгааг анзаардаг. Энэ нь түүнд таашаал авчирдаг.
Энэ баримтыг үгүйсгэх аргагүй, учир нь Маслоугийн хэрэгцээний пирамид ч гэсэн өөрийгөө танин мэдүүлэх нь хамгийн дээд цэгт байдаг. Тэр бол тухайн хүний эерэг шинж чанарыг илэрхийлдэг хүн юм. Зөвхөн өөрийгөө танин мэдүүлэх нь хувь хүний эрх чөлөө, хүсэл эрмэлзэл, боломжоо хэрэгжүүлэх, илүү их хөгжих хүсэлд хүргэдэг.
Энэ бүхэн хүнийг сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай болгодог. Өөртөө (мөн амьдралдаа) сэтгэл хангалуун байгаа хүн эерэгээр сэтгэж чадахгүй.
Эерэг сэтгэлгээний ашиг тусын талаар
Хэрэв дээрх нь амьдралыг өөдрөгөөр харахын ач тусыг ойлгоход хангалтгүй бол түүний зорилго, зорилтыг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, ийм ойлголт байдаггүй, гэхдээ нөхцөлт байдлаар үүнийг дараах байдлаар тодорхойлж болно. Та тэдгээрийг жишээн дээр шууд авч үзэх боломжтой.
Эерэг байж чадсан хүмүүс тогтсон зүйлийнхээ үр шимийг хүртдэгөөдрөг сэтгэлгээ нь тодорхой ашиг тустай байдаг. Тухайлбал:
- Тэд шийдэл, боломжийг байнга эрэлхийлдэг. Энэ хүмүүс яагаад боломжгүй юм бэ гэдгийг анхаарч үздэггүй. Өөрөөр хэлбэл, тэд чадахгүй зүйлээ биш, юу хийж чадахаа хардаг.
- Амьдралд эерэг ханддаг хүмүүс олон удаа бүтэлгүйтсэн ч бууж өгдөггүй. Энэ чадвар нь зөвхөн маш хүчтэй зан чанартай хүмүүст л байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
- Тэд туршлага, алдаанаасаа суралцахаа мэддэг. Эдгээр хүмүүс цаашаа явж, анхны бүтэлгүйтэлд бүх зүйлийг буруутгадаггүй. Тэдний хувьд алдаа бол зорилгодоо хүрэх замыг хаах шалтгаан биш харин туршлага юм. Тиймээс бүтэлгүйтсэн мөчид ч тэд ялдаг.
- Эерэг зүйлд нийцүүлэх чадвар нь тэдэнд найдваргүй нөхцөл байдалд ялах боломжийг олгодог.
- Тэд нээлт хийдэг. Эцсийн эцэст эерэг сэтгэлгээ нь юу болж байгааг хамгийн сайн талаас нь ойлгоход үндэслэсэн сэтгэлгээний үйл явцыг хөгжүүлэх бүхэл бүтэн үе шат юм. Энэ үзэл баримтлалыг дагадаг хүмүүс л хүн төрөлхтнийг урагшлуулдаг.
- Тэдний хувьд айдас, өрөөсгөл ойлголт байдаггүй. Үгүй ээ, позитивистууд боломжийн аюулгүй байдлыг үл тоомсорлодоггүй. Гэхдээ тэд үл мэдэгдэх зүйлээс айж сонирхолтой зүйлээ хэзээ ч орхихгүй.
Эндээс та маш олон сайн зүйлсийг харж болно. Эерэг нь тийм ч ховор тохиолддог. Өөдрөг хүмүүс үргэлж аз жаргалтай байдаг бөгөөд хэзээ ч уй гашууг мэдэрч байгаагүй гэж олон хүн андуурдаг. Гэхдээ үгүй. Харанхуйд байхгүй бол гэрлийг таних боломжгүй. Эдгээр хүмүүс өвдөлт, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх гэж юу болохыг маш сайн мэддэг. Гэхдээ тэд ухамсартайгаар илүү сайн талыг сонгодог.
Түүгээр ч барахгүй мууг мэдэж байж л сайн сайхныг бүрэн үнэлж чадна.
Хаанаас эхлэх вэ?
Эцэст нь эерэг бодлынхоо таатай орчинг хэрхэн бүрдүүлж эхлэх талаар хэдэн үг хэлье.
Бүх зүйл жижиг зүйлээс эхэлдэг. Мөн та дараах энгийн үйлдлүүдийг хийснээр өөдрөг сэтгэлгээний үржил шимтэй хөрсийг бүрдүүлж эхлэх боломжтой:
- Бүх ололт амжилт, төлөвлөгөөг тэмдэглэх өдрийн тэмдэглэл үүсгэ. Амжилтанд хүрсэн хүн бүр үүнийг батлах болно: хэрэв зорилго цаасан дээр тогтоогдоогүй бол тэр байхгүй.
- Илүү их инээмсэглэж, сайн зүйлсийг анзаарахад өөрийгөө сурга.
- Сөрөг байдлыг хурдан "зайлуулах" чадварыг бий болгох.
- Тархи, оюун ухааныг өдөр бүр бүрэн тайвшруулна. Жишээ нь олон ангит кино үзэж байхдаа биш, усан санд, байгальд гэх мэт.
- Дүрслэл эсвэл хүссэн үр дүнгийн дэлгэрэнгүй тайлбар. Зорилгоо харсан хүн далд ухамсараараа түүндээ улам хүчтэй тэмүүлэх болно.
