Архичин нөхөртэй хэрхэн амьдрах вэ: сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө, нөхцөл байдлыг засах арга, эмчилгээний аргууд

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Архичин нөхөртэй хэрхэн амьдрах вэ гэсэн асуулт (сэтгэл зүйчийн зөвлөгөөг манай нийтлэлд өгөх болно) манай орны эмэгтэйчүүдийн санааг зовоож эхэлсэн. Хүмүүс янз бүрийн шалтгааны улмаас архи ууж болно: ажил дээрээ асуудал, санхүүгийн хомсдол, анхаарал сулрах гэх мэт. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр бид согтууруулах ундааны хор хөнөөл, түүнийг урвуулан ашиглах үр дагаврын талаар ярихгүй. Уг нийтлэлд гэр бүлээрээ архичинтай хамт амьдрахаас өөр аргагүйд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд практик зөвлөгөө өгөх болно. Бүх мэдээлэл мэргэжилтний зөвлөгөөнд үндэслэсэн болно.

Архичин гэж хэн бэ?

Архичин нөхөртэй гэр бүлийн харилцааны сэтгэл зүй нь нэлээд олон талт бөгөөд хувь хүний олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачдын практик зөвлөгөөг хэлэлцэхээсээ өмнө архичин гэж хэн болохыг ойлгох хэрэгтэй, учир нь харамсалтай нь олон эмэгтэйчүүд архи ууж, хосуудын хоорондох ялгааг олж хардаггүй.хүнд өдрийн ажлын дараа лааз шар айраг.

Архинд донтох шинж тэмдгүүд нь архи хэтрүүлэн хэрэглэхтэй нэлээд төстэй байдаг тул эцсийн онош тавихад хэтэрхий оройтдог. Согтууруулах ундааны донтолтын гол шинж чанар нь согтууруулах ундаа уух зайлшгүй хэрэгцээ (хүсэл биш!), түүнчлэн энэ хэрэгцээг хангахгүй тохиолдолд сандрах байдал юм. Хэрэв таны нөхөр үүнтэй төстэй шинж тэмдэг илэрвэл та түгшүүрийн дохио өгөх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та түүнийг хааяа шар айраг уухыг хориглож, хэрүүл маргаан, дуулиан шуугиангүйгээр тантай санал нийлж байвал тэр хүн архины хамааралгүй байх магадлалтай.

Архидан согтуурах нь бие махбодийн гэхээсээ илүү сэтгэл зүйн донтолт гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүс олон жилийн турш архи ууж, тэднээс хамааралгүй болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв өвчтөн архинд донтох шинж тэмдэг илэрвэл түүнд юуны түрүүнд хамаатан садан, найз нөхдийнхөө дэмжлэг хэрэгтэй бөгөөд түүний арчаагүй байдлын талаар шүүмжлэх хэрэггүй. Хэрэв нөхцөл байдал үл тоомсорлож байгаа бол өвчтөний хүнд байдлыг тодорхойлж, зохих эмчилгээг зааж өгөх наркологичтой холбоо барина уу.

Архичинтай амьдрах нь үнэ цэнэтэй юу?

Архичин нөхрөөсөө салмаар байна уу? Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө зөв шийдвэр гаргахад тусална. Ийм нөхрөө орхих нь цорын ганц зөв шийдвэр бөгөөд үүний дараа эмэгтэй хүн эцэст нь аз жаргалтай байх болно гэж олон хүн маргаж байна. Гэсэн хэдий ч үнэнтэй нүүр тулъя. Дэлхий дээр эрчүүдээс хамаагүй цөөн байдагэмэгтэйчүүд, тиймээс хүчтэй сексийн төлөөлөгчид залуу, үзэсгэлэнтэй залуу бүсгүйчүүдийг сүйт бүсгүй болгон сонгох эрхтэй. Аль хэдийн гэрлэсэн эсвэл бүр хэд хэдэн хүүхэдтэй эмэгтэйд хичнээн зохистой эрчүүд анхаарал хандуулах вэ? Гэр бүл салсны дараа шударга секс бүх насаараа ганцаараа амьдрах ёстой бөгөөд энэ нь нэлээд хэцүү тул та архичин нөхрөө орхихоор шийдсэн бол боломжуудаа зөв үнэлж, бас ийм зүйл байгаа гэдэгт бэлэн байгаарай. үлдсэн амьдралаа ганцаараа өнгөрүүлэх.

Мэдээж архидан согтуурахтай тэмцэхийн тулд та асар их тэвчээр гаргах хэрэгтэй болно, учир нь энэ ноцтой өвчинтэй тэмцэх үйл явц хэдэн жил үргэлжилдэг. Зарим үед нөхөр тань донтолтоос бүрэн ангижраад байгаа юм шиг санагдаж болох ч тодорхой хугацааны дараа дахин салж, архи ууж эхэлдэг. Энэ тохиолдолд олон эмэгтэйчүүд зүрх сэтгэлээ алдаж, асуудалтай тэмцэхээ бүрэн зогсоож эсвэл гэр бүлээ орхидог. Магадгүй энэ гарц нь хэсэгчлэн зөв байж болох ч үргэлж үндэслэлтэй байдаггүй.

Архичинтай яаж амьдрах вэ? Энэ нийтлэлийн дараах хэсгүүдэд өгсөн сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө танд энэ асуудлыг илүү нарийвчлан ойлгоход тусална.

Нөхөр бие биенээсээ хамааралтай байх

Хайртай хүнтэйгээ хамт амьдрах нь согтууруулах ундаа хэрэглэхээс гадна донтуулдаг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны нөхөр архинд донтсон бол түүний донтолтоос бус харин таныхаас үүдэлтэй ноцтой сэтгэцийн эмгэг үүсэх эрсдэлтэй. Саяхан чиТэд залуу, царайлаг эр чамайг хэрхэн үерхэж байсныг санаж, чи түүнд ухаангүй дурлаж, дэлхийн хязгаар хүртэл түүнийг дагахад бэлэн байсан. Хэрэв энэ мэдрэмж цаг хугацааны явцад арилаагүй бол та хайртай хүнээ согтуу байхыг хараад сэтгэл санааны хүчтэй өвдөлтийг мэдрэх болно. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүний мэдрэмж түүний сэтгэцийн эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулдаг тул сэтгэл судлаачид хань ижилдээ мэдэрдэг хайрын мэдрэмжийг бүдгэрүүлэхийг зөвлөж байна.

Нөхөр нь архичин бол яах вэ? Сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө нь эмэгтэй хүн өнгөрсөн үеийг бага харах хэрэгтэй гэж үздэг. Хэрэв та чихрийн баглааны үеийн мөчүүдийг яг одоо болж буй зүйлтэй байнга харьцуулж байвал удаан хугацааны туршид сэтгэлийн хямралд орох эрсдэлтэй. Ханиа хайрлахаа бүр мөсөн болих хэрэгтэй гэж хэн ч хэлэхгүй. Гэсэн хэдий ч тэр үүнийг хүртэх ёсгүй үед та халуун дулаан мэдрэмжийг мартах хэрэгтэй. Зүгээр л дуртай ТВ шоугаа үзэх эсвэл ном унших замаар өөрийгөө муу бодлоос холдуул. Хэрэв таны хань хайртай хүнтэйгээ муухай харьцсанаа мэдсэн бол маргааш өглөө нь уучлалт гуйх нь гарцаагүй. Хэрэв тийм биш бол санаа зовох шаардлагагүй болно. Таны хайрыг хүлээн авахад бэлэн хүмүүс л таны хайрыг хүртэх ёстой. Жишээлбэл, та хүүхэд эсвэл тэжээвэр амьтдыг халамжлахад илүү их цаг зарцуулж болно. Гэсэн хэдий ч эхнэр, нөхрөө өөр эртэй хуурах нь хүнд байдлаас гарах арга зам биш харин асуудлыг улам хурцатгадаг гэдгийг санаарай.

Золиослох мэдрэмжээс ангижирна

Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөнд итгэдэг бол золиослолын мэдрэмжээс бүрэн ангижирч чадвал архичин нөхөртэй амьдарч болно. Нөхөр нь баарнаас согтуу буцаж ирэхэд олон эхнэрүүд уйлж эхэлдэг ч энэ нь эрэгтэй хүний биеийн байдал хангалтгүй байхад сайн зүйлд хүргэхгүй. Золиослол нь таны хувийн чадварын илрэлийг хааж, муу хувь тавилангийнхаа төлөө бусад зан чанарыг "нөхөн сэргээх" хүслийг төрүүлж болзошгүй тул ийм зуршлаасаа сайнаар ангижрахыг зөвлөж байна. Өөрийгөө хохирогч гэж байнга ил гаргадаг эмэгтэй хүн тэнцвэргүй, санаачлагагүй, бусдад хор хөнөөлтэй дарамт үзүүлдэг. Түүнээс гадна хүүхдүүд хүртэл цохиулдаг.

Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд та өөрийнхөө дотоод сэтгэлийг сайтар судалж, шударга сексийг хохирогч гэж байнга ил гаргахад хүргэдэг хувь хүний сэдэлд дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд өөрөөсөө дараах хэдэн асуултыг асуугаарай:

1. Би яагаад өөрийгөө хохирогч болгох гэж оролдоод байгаа юм бэ?
2. Бусад намайг хохирогч гэж харвал яах вэ?
3. Миний үйлдлүүд асуудлыг шийдэхэд хүргэх үү?

Хэрэв эмэгтэй хүн толгойдоо шалтгаан-үр дагаврын хэлхээ холбоог бий болговол эрт орой хэзээ нэгэн цагт хэнд ч золиослол хэрэггүй гэдгийг ойлгох болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ зуршлаасаа ангижрахын тулд та маш их зориг, тэвчээртэй байх хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь зөвхөн асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг танд олгоно.түүний архичин нөхөр, гэхдээ бас өөрийгөө хөгжүүлэх замаар амьдралаа сайжруулах. Хэрэв та архичин нөхөртэй амьдарвал яах вэ? Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө нь та эхлээд өөрийнхөө хохирогч болох хүслээ даван туулах ёстой, учир нь энэ нь асуудлыг шийдэхгүй, харин нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх болно - үүнийг бүү мартаарай.

Хүүхдэд эсвэл өөртөө анхаарлаа хандуул

Олон таагүй нөхцөл байдлыг даван туулах боломжийг олгодог маш сайн зөвлөгөө. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар та асуудалд хэт анхаарал хандуулахгүй бол архичинтай хамт амьдарч болно. Тийм ээ, та зөв сонссон! Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг бүрэн "оноолох" ёсгүй, гэхдээ асуудлыг шийдэх арга замыг олох хүртлээ хайртай хүмүүсээ мартаж болохгүй, мөн өөрийгөө хөгжүүлэхийг хичээгээрэй.

Тэргүүлэх чиглэлээ өөрчлөх нь өвчтэй хүний анхаарлыг өөрт тань үнэхээр хайртай зүйл рүү шилжүүлэх гол алхам юм. Хэрэв та энэ мөч хүртэл архичин нөхөртөө анхаарлаа хандуулж байсан бол сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө таны амьдралыг сайтар бодож үзэх хэрэгтэйг харуулж байна. Таны хань "орчлон ертөнцийн төв" биш гэдгийг ойлгохыг хичээгээрэй, ямар ч тохиолдолд тэр хүүхдүүдийг түлхэж болохгүй, учир нь энэ нь орчин үеийн нийгэмд бий болсон ёс суртахуун, ёс суртахууны хэм хэмжээнд харшлахаас гадна хүүхдийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. залуу хүн. Хэрэв таны хүүхэд гэр бүлийнхэндээ байнга хүсээгүй мэт санагддаг бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт архи, тамхи татах донтой болно.эсвэл муу.

Хэрэв та гэр бүлдээ хүүхэдгүй бол сөрөг бодолд автах цаг бага байхын тулд өөрийгөө хөгжүүлэх хэрэгтэй. Нэмж дурдахад, хэрэв эмэгтэй хүн үргэлж дарамттай уур амьсгалд байдаг бол нөхрөөсөө дуулиан шуугиан эсвэл ямар нэгэн өдөөн хатгалга хүлээж байгаа бол энэ нь түүний мэдрэлд сөргөөр нөлөөлнө. Фитнесст бүртгүүлж, эрүүл мэндээ анхаарч эхлээрэй, эсвэл уран зохиолын дугуйланд зочилж, зөвхөн сайн ном уншаад зогсохгүй шинэ хүмүүстэй танилцаарай. Энэ нь гэр бүлийн асуудлаас сатаарахаас гадна цагийг үр өгөөжтэй өнгөрүүлэх боломжийг олгоно.

Ханьдаа ухамсартай хандаарай

Архичин хүнтэй амьдрах талаар сэтгэл зүйчээс өгсөн зөвлөгөө нь эмэгтэй хүн нөхрийнхөө өвчнийг мэддэг гэдгээ нөхөртөө хэлэх хэрэгтэй гэж үздэг. Хэдийгээр та өмнөх зүйлээ дуусгасан байсан ч олон эрчүүд архинд байнга шунаснаас болж амьдралынхаа өөрчлөлтийг анзаардаггүй. Тиймээс та ханьдаа өвчнийг нь мэдэж байгаа гэдгээ шууд хэлэх ёстой, бүх хүч чадлаараа тэмцэнэ. Хайртай эмэгтэйнхээ хайхрамжгүй байдал шиг эр хүнийг юу ч айлгадаггүй, учир нь энэ нь нэг удаа тэр хэт хол явсан бөгөөд энэ нь эвдэрсэн гэсэн үг юм. Хэдийгээр таны хань согтуу байхдаа зохисгүй авир гаргасан ч та бүх зүйлийг өөрийнхөөрөө байлгахыг хүсч байсан ч нөхөртөө ямар ч нөхцөлд хайртай гэдгээ харуулах хэрэгтэй. Энэ нь бүхэлдээ үнэн биш байж болох ч энэ арга үнэхээр ажилладаг.

Хэрвээ эр хүн таны өмнө харилцаанд өөрчлөлт гарч байгааг анзаарсан болТүүнд мэдлэгийнхээ талаар хэл, тэгвэл та юу болсон бэ гэсэн асуултанд урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Сандарч байх шаардлагагүй. Үнэнийг байгаагаар нь хэлэх нь дээр. Та хайртдаа түүний нөхцөл байдлыг хараад сэтгэл өвдөж байгаагаа, 10 жилийн өмнөх шигээ түүнд хайртай гэдгээ, бүх зүйл сайхан байгаасай гэж хүсч байгаагаа хэлэх ёстой. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд эхнэр, нөхрийнхөө бардамналыг гомдоох гэж бүү оролдоорой, учир нь энэ нь сайн зүйлд хүргэхгүй. Энэ үед эрэгтэй хүн аль хэдийн архинд хэт донтсон байх тул түүнийг өөрөөсөө холдуулж магадгүй гэсэн айдсыг мэдрэх болно, энэ нь түүнд тулгамдсан асуудлаас ангижрах боломжийг олгодог - архи. Өөрөөр хэлбэл, та эхлээд ханьдаа архи бага уухыг хүсч байгаагаа хэлэх хэрэгтэй. Хэрэв та тэр даруй эрэгтэй хүнд "Архи уухаа боль!" гэж хэлвэл та бас буруутай хэвээр үлдэнэ.

Одоо архичинтай яаж ярихаа ойлголоо. Дараах хэсгүүдэд байгаа сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө нь нөхрөө архинаас бүрмөсөн зогсооход тусална. Мөн нийтлэлийн төгсгөлд та эрэгтэй хүнийг архины донтолтоос аврах хэд хэдэн үр дүнтэй аргыг харуулсан богино хэмжээний видеог үзэх болно.

Албадлага биш урам зоригийг ашигла

Архичин нөхөртэйгөө нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар бодож байна. Сэтгэл судлалд хүнээс хүссэн үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог хэд хэдэн гайхалтай аргууд байдаг. Жишээлбэл, сайн мэддэг арга техникүүдийн нэг нь "Албадлага биш, урамшуулах" юм. Нэрнээс нь таахад хялбар байдаг тул дараахь зүйлсээс бүрдэнэЭмэгтэй хүн нөхрөө үр дүнд хүрэхийн тулд өдөөх ёстой бөгөөд түүнийг заналхийллээр албадах ёсгүй. Хэрэв нөхрөө ямар нэгэн зүйл хийхийг хоригловол энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг гэсэн энгийн үнэнийг олон эмэгтэйчүүд ойлгодоггүй. Тиймээс, хэрэв та нөхрөө архи уухаа болих хүртэл дотно харилцаанд орох эрхийг нь хаахаар шийдсэн бол энэ бодлоо хаясан нь дээр. Эсвэл түүнийг бааранд орохгүй, гэртээ ухаантай ирэх болгонд нь урамшуулах гэх мэт үнэхээр хэрэг болохуйц сонголтоор сольж болно. Та ханиа өдөөх тусам тэр архи уухаа болих болно.

Архичин нөхөртэй яаж амьдрах вэ? Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө маш энгийн: эрэгтэй хүнийг таны дүрмийг эсэргүүцэхийг хүсэхгүй байхыг хичээ. Эрэгтэй хүн янз бүрийн заналхийллийн тусламжтайгаар бус, өөрөө өөрчлөх шийдвэр гаргах ёстой. Дараа нь тэрээр зорьсон зорилгоо биелүүлэхэд илүү итгэлтэй байх болно, эхний бүтэлгүйтлийн дараа ч бууж өгөхгүй. Нөхөр нь түүнд хайртай хэвээр байгаа бөгөөд түүний төлөө ноцтой золиослол хийхэд бэлэн байгаа гэдэгт эмэгтэй хүн илүү итгэлтэй байх болно. Та ханьдаа энэ хүслийг нь сэрээхийн тулд найз нөхөдтэйгөө согтуурахын оронд эхнэртээ туслах тийм ч эмэгтэйлэг бус хоббиг эзэмшиж чадна.

Эхний үр дүнгийн дараа байрлалаа сольж болохгүй

Архичин хүний гэр бүлийн сэтгэл зүй нь анхны эерэг үр дүн гарсны дараа тайвширч, бууж өгч чадахаар зохион байгуулалттай байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь таныг буцаж ирэхэд л хүргэнээхлэх цэг бөгөөд бүх ажил зүгээр л ашиггүй болно. Тиймээс эхнэр нь өөрийн байр сууриа шаардах чадвартай байх ёстой. Янз бүрийн ятгалгад автахгүй, бүр зэмлэлд автахгүйгээр нөхөртөө цаг тухайд нь "үгүй" гэж хэлж чаддаг байх ёстой. Удаан кодчилсны дараа ч гэсэн эрэгтэй хүн ядаж нэг шил шар айраг уувал өмнөхөөсөө илүү ууж эхэлдэг гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Тиймээс нөхрөө квасаас илүү хүчтэй бүхнийг уухаа болих нь таны ашиг сонирхолд нийцнэ. Ноцтой шалтгаан (хурим эсвэл ой) байсан ч татгалзах хэрэгтэй.

Эмчилгээний эхний саруудын дараа ханьдаа татгалзахад нь туслахын тулд сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг дагаж үзээрэй. Айлын архичин бол ялаас хол, тэмцэж болно. Та зүгээр л тодорхой тохиолдолд тохирох урам зориг өгөх хөшүүргийг зөв ашиглах чадвартай байх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв нөхөр тань найзынхаа хуриманд үнэхээр архи уухыг хүсч байгаа бол өнөөдөр та түүнд шинээр гэрлэсэн хүмүүст атаархах тийм "хуримын үдэш" зохион байгуулах болно гэдгийг сануул. Үүнийг хийхийн тулд та эхнэр, нөхөртөө хараахан үзээгүй хэд хэдэн эротик дотуур хувцастай байх боломжтой. За, эсвэл архи уухгүй гэж амласан бол түүнийг найзуудтайгаа загасчлахыг зөвшөөр. Ерөнхийдөө, ялангуяа та ханьдаа ийм зүйлийг хүсч байвал битгий бууж өг.

Ардын аргаар архины эмчилгээ

Архичин хүний гэр бүл дэх сэтгэл зүй нь эрэгтэй хүн донтолтоо танихгүй байх явдалд оршдог. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хань ижил өвчтэй гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд ямар ч аргаар хамаагүй тэмцэхэд бэлэн байгаа бол та маш их зүйлийг олж чадна.архи, согтууруулах ундааны хүслийг үүрд даван туулах боломжийг олгодог ардын жоруудын тоо. Ийм хандмал бэлдсэний дараа та хайртай хүндээ хоол хүнс эсвэл ундаа (жороос хамааран) нэмж өгөх хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа тэр найрлагад нь согтууруулах ундаа агуулсан ундаанд ноцтой дургүй болж эхэлнэ. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өвчтөний санаа бодлыг асуулгүйгээр донтолтын эмчилгээнд хамрагдахаар шийдсэн бол тодорхой үр дагаварт бэлтгэх хэрэгтэй.

Тэднээс нууцлагдмал хэн нэгэн өөрсдийг нь эмчилж байна гэхээр олон хүмүүс сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Нэмж дурдахад, нөхөр нь эхнэрийнхээ эсрэг хууль ёсны арга хэмжээ авахаар шийдсэн бол ийм үйлдэл нь эрүүгийн хариуцлага хүлээхэд хүргэдэг. Иймд та нөхрийнхөө архинд дургүй байхад өөрийн оролцоог үгүйсгэх хэрэгтэй. Та кодчилол гэж юу болох, түүнийг хэрхэн үйлдвэрлэдэгийг ойлгохгүй байгаа мэт дүр эсгэ. Энэ тохиолдолд өвчтөн түүний биед ямар нэг зүйл үнэхээр буруу байна гэж бодож, өөрийн аюулгүй байдлын үүднээс эрт орой хэзээ нэгэн цагт архи уухаа болино. Түүнээс гадна бие махбоддоо дургүйцсэн үедээ архи уух нь үнэхээр эргэлзээтэй таашаал юм.

Гэрээр уухад туслах

Дээр нэгэн эмэгтэйд сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг өгсөн. Архичин хүн эрт орой хэзээ нэгэн цагт архи уухаа бүрэн зогсоож, тэр болтол өмнөх өдөр нь архи уусны дараа өлсгөлөнг мэдрэх болно. Энэ тохиолдолд та хайртдаа гэртээ тусалж чадна. Гэтэл архичин нөхрийн сэтгэл зүйг тийм л зохион бүтээсэн байдагМансууруулах бодисын хэлбэрээр тусламж авахгүй байж болох бөгөөд өлсгөлөнг "шар айраг" хэлбэрээр, өөрөөр хэлбэл нэг лонх шар айргийг нэг амьсгаагаар ууж болно. Эхэндээ энэ арга нь туслах болно, гэхдээ ирээдүйд бие нь үүнд дасаж, өлсгөлөнг даван туулах нь улам бүр хэцүү байх болно. Тиймээс архинд донтсон хүний хамаатан садан ойр дотны хүндээ туслах боломжтой байх ёстой.

Ямар ч эмийн санд байдаг өлсгөлөнг арилгах хамгийн сайн эмүүд нь:

• аскорбины хүчил;
• аспирин;
• "Глицин".

Нөхрөө сэрснээс хойш 2 цагийн дотор дор хаяж 1.5 литр ус уухыг албадах шаардлагатай. Амьдрал өгөх шингэн нь эрдэс бодис, харин карбонатлаг бус байх нь хамгийн сайн арга юм, тэгвэл биеийг цэвэрлэх нь илүү хурдан болно. Архины хордлогоос ангижрах боломжийг олгодог гэрийн эмчилгээнээс содын уусмал эсвэл янз бүрийн сорбент хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та сэтгэл судлаачдын зөвлөгөөнд итгэдэг бол архичин нөхөр засах боломжтой. Хамгийн гол нь хайртай хүнээ донтолтоос ангижруулахыг хичээх хэрэгтэй.

Дүгнэлт

Одоо та гэр бүлийн архичин хүний зан авирыг мэддэг болсон. Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө нь өвчтэй хүнтэй хамт амьдрах, түүнийг эмчлэхэд тусалдаг. Доорх видеон дээр туршлагатай санваартан архинд донтсон нөхөртэй амьдарч байгаа тухай ярьж байна. Санваартнууд бас сэтгэл судлаачид байдаг бөгөөд амьдралын ямар ч нөхцөлд хүнд тохирох үгийг хэрхэн сонгохоо мэддэг нь нууц биш.

Архичинтай амьдрах нь үнэ цэнэтэй юу? Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөВидео бичлэг дээрх тахилчийн нийтлэл, зөвлөмжүүд нь хайртдаа туслах нь зүйтэй гэж шийдсэн бол эмэгтэй хүн бүрт туслах ёстой. Гэсэн хэдий ч нөхөр нь асуудлыг шийдэхийг хүсдэггүй эсвэл согтуу байхдаа эхнэрээ байнга зодох тохиолдол байдаг. Энэ тохиолдолд мэдээжийн хэрэг та халдлагыг тэсвэрлэх ёсгүй. Амьдралыг эхнээс нь эхлүүлэхийн тулд хүний эрхийн байгууллагуудтай холбоо барьж, нөхрөөсөө салсан нь дээр. Тиймээс архичин нөхөртөө боломж олгох нь зүйтэй бөгөөд эмэгтэй хүн бүр өөрөө шийддэг. Ингэхдээ тэр хүүхдүүдийн мэдрэмж, өөрийн сэтгэл хөдлөл, мөн ханийнхаа зан байдлыг харгалзан үзэх ёстой.