"Миний хүү архи уувал би яах ёстой вэ?" - Олон эхчүүд гомдоллодог бөгөөд үүний өмнө ухаалаг насанд хүрсэн эр архичин болж хувирдаг. Энэ муу зуршил нь гэр бүлийн аль нэгэнд нь тохиолдож, өрхийн бүх гишүүдэд нөлөөлдөг. Байнга тааруухан байдалд байгаа хүнийг гэрт нь хэн ч харах дургүй. Тэр тусмаа хүүгээ төрүүлж өсгөж хүмүүжүүлж, түүнээс тусламж, халамж хүсэн, зөвхөн уй гашуу, урмыг хугаслан хүлээж байсан ээжийн хувьд энэ нь маш их зовдог.
Энэ байдлаас гарах арга замыг олохын тулд та энэ зан үйлийн шалтгааныг ойлгож, туршлагатай мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг сонсох хэрэгтэй.
Хүү нь архичин болж хувирах үед
Хүү минь архи уучихлаа, би яах ёстой вэ? Туслаач! Төрөлхийн цус урсдаг тул түүнийг өрөвдөж болноТүүний амьдрал, эрүүл мэндийг зориудаар сүйтгэж, асар их итгэл найдвар тавьж байна. Тэр танил зүйлсийг сонирхохоо больсон, сургууль, ажилдаа явдаггүй, гэртээ юу ч хийдэггүй. Тэрээр шүүмжлэл, зэмлэлд түрэмгий хариу үйлдэл үзүүлдэг эсвэл зүгээр л ярианаас хол байдаг. Хүн байнга согтууруулах ундаа хэрэглэх шаардлагатай байдаг тул түүнд материаллаг хэрэгсэл хэрэгтэй. Тэгээд тэр гэрээсээ үнэт зүйлээ гаргах, эсвэл санаанд багтамгүй өрөнд живэх замаар гарах гарцыг олдог.
Архины дээд цэг нь хүү нь архи уугаад ажил хийхгүй байх үед ирдэг. Энэ золгүй явдлыг яах вэ, зөвхөн ээж нь ч мэдэхгүй, энэ хүний хажууд амьдардаг бүх хүмүүс. Архи ууж буй хүүг чиглүүлэх тодорхой заасан арга хэмжээ байдаггүй. Энэ нь түүний зан чанар эсвэл ирээдүйн зан төлөвт нөлөөлөх нөхцөл байдлаас шалтгаалж болно. Гэхдээ донтолтод донтсон бүх хүмүүсийг нэгтгэдэг нэг хүчин зүйл байдаг - энэ нь согтууруулах ундаанд хандах хандлагын өөрчлөлт юм. Ирээдүйд энэ донтолт нь хүнд донтолт болон хувирах эсвэл амжилттай эдгэрэх үе шатанд зогсох болно.
Бүх асуудлын эх үүсвэр
Хүүгээ уувал юу хийхээ ойлгохын тулд энэ бүхэн хэрхэн эхэлсэнийг ойлгох хэрэгтэй. Аливаа баярыг архи согтууруулах ундаа дагалддаг тул залуу ч бас ялгарахгүй байхыг хичээдэг. Тэрээр согтууруулах ундаа хэрэглэхийг оролддог боловч мэдрэмжийнхээ мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг анзаарч болгоомжтой хийдэг. Тэдгээр нь:
- хөгжилтэй;
- хөнгөн;
- нийгэм (хүнтэй хурдан нийтлэг хэл олдогэргэн тойрон);
- сайхан сэтгэл;
- ичимхий, ичимхий байдал дутмаг;
- мэдрэмж, хүслийг хурцатгах.
Хүчтэй ундааны нөлөөн дор бүх асуудал өчүүхэн, ач холбогдолгүй мэт санагддаг. Архи согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа хүн өөртөө тав тухтай байдалд үлдэж, тааламжтай мэдрэмжийн түвшин бага зэрэг буурдаг тул дахин давтахыг хүсдэг. Тиймээс тунг аажмаар нэмэгдүүлж, улмаар асар их болдог.
Татах шинж тэмдгийн тухай ойлголт
Согтууруулах ундааны байнгын хэрэглээнд дасах үе шатанд хүн архи уухгүй бол эвгүй мэдрэмж төрж, нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд уухыг хүсэх үед абстинент синдром (татах синдром) үүсдэг. Заримдаа хэт их уусны дараа тэр залуу согтох хүсэлтэй байдаг (энэ нь этилийн спиртийн үйлчлэлд бие махбодийн байгалийн хариу үйлдэл юм), заримдаа тэр дахин архи уухаас татгалздаг. Гэвч хэсэг хугацааны дараа тэр дуртай байдалд нь буцахын тулд дахин уудаг. Ээж нь архи ууж байгаа хүүтэй юу хийх вэ, хэрэв хүчтэй хордлого, хэт их хордлого байхгүй бол архины байнгын хэрэглээ байдаг бол асуулт байна. Залуу эр лонхонд түүнтэй, эсвэл түүнгүйгээр түрхэх нь нэмэгдсээр байна. Тэрээр ажлын хүнд өдрийн дараа болон амралтын өдрүүдээр архи ууж чадна. Үнэмлэхүй ухаантай байдал нь ховор үзэгдэл болж, байнгын хордлого нь амьдралын хэвшмэл хэв маягт ордог. Тиймээс хүн архинд донтох үе шатанд ордог (энэ нь олон жилийн турш үргэлжлэх боловч гунигтай үр дүнд хүргэдэг).
Шалтгаанархидалт
Хүү уудаг - донтолтоос цусаа аврах гэж өөртөө газар олдохгүй эх хүн яах ёстой вэ? Үүнийг хийхийн тулд муу зуршлын шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй. Хүний сэтгэлзүйн байдлыг засч, хэвийн амьдралд нь буцаах боломж байгаа тул энэ нь маш чухал юм. Гол шалтгаанууд нь дараах зүйлсийг агуулна:
- буруу хүмүүжил (хэт хатуу ширүүн эсвэл хэт асран хамгаалагч);
- миний хүүгийн эргэн тойронд согтуу хүмүүс байгаа бөгөөд тэр зүгээр л компанийг үргэлжлүүлдэг;
- ажил дээрээ асуудал гарсан эсвэл дутагдалтай;
- тогтворгүй хувийн амьдрал, ганцаардал;
- гэр бүлийн асуудал;
- амьдралдаа зорилго дутмаг;
- материаллаг хүндрэл;
- хамаатан садантайгаа холбоотой асуудал;
- орон сууцны асуудал;
- удаан үргэлжилсэн уйтгар гуниг эсвэл сэтгэлийн хямрал;
- стресстэй нөхцөл байдлын үр дагавар.
Архинд донтох шинж тэмдэг
Заримдаа архинд донтох нь маш хэцүү байдаг, ялангуяа хүү нь ээжийнхээ дэргэд амьдардаггүй бол. Тэрээр ганцаараа эсвэл найз нөхдийнхөө дунд байхдаа өөрийгөө "тайвшрах" боломжийг олгодог бөгөөд хамаатан садан нь энэ нь хэр олон удаа тохиолддогийг мэдэхгүй байх болно. Архи ууж буй хүүгийн зан төлөвт дараах шинж тэмдэг илэрвэл ээж нь юу хийхээ ойлгох ёстой:
- харилцах дургүй, ээждээ бага харагдах хүсэл;
- цочромтгой байдал, сэтгэл хөдлөл ихсэх;
- ой тогтоолт болон оюун ухааны чадвар буурах;
- бүрэн бөгөөд тайлбарлахын аргагүйтүүний үйлдэлд логик байхгүй;
- гэртээ оройтож буцах эсвэл шөнөдөө байхгүй байх (хөвгүүдийн хувьд);
- байнга гэнэт халуурах, дотор муухайрах, бие муудах.
Ургийн архинд донтох эхний үе шатанд эх сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө
Хүү нь ууж эхэлсэн тэр мөчийг анзаарах нь маш чухал. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ, туршлагатай мэргэжилтнүүд хэлэх болно. Энэ үе шатанд урьдчилан сэргийлэх, шуурхай хариу арга хэмжээ авах нь эерэг үр дүнд хүрнэ гэдэгт итгэлтэй байна. Хамгийн гол нь архидалтын хөгжлийг зогсоох явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд дараах байдлаар ажиллана уу:
- хүүтэйгээ итгэлцсэн харилцаа тогтоохыг хичээж, түүнийг архи уухад хүргэсэн шалтгааныг олж мэдэхийг хичээ;
- ёс суртахууныг үгүйсгэх хэрэгтэй, тайван ярихыг хичээх хэрэгтэй, ямар ч тохиолдолд танд найдаж болно гэдгээ ойлгуул;
- сэтгэл ханамжгүй байгаагаа тодорхой илэрхийлэхийг зөвлөж байна, гэхдээ үүнийгээ үнэнч, эелдэг байдлаар, өнгө аясыг нэмэгдүүлэхгүйгээр хий;
- хэрэв та хүүгээ уувал яахаа мэдэхгүй байгаа бол түүнд шинэ үйл ажиллагаа, хобби хэлбэрээр уухаас өөр хувилбар санал болгож, түүнд шинэ зорилго тэмүүлэх хүслийг нь сэрээх хэрэгтэй;
- хэрэв энэ нь өсвөр насны хүүхэд бол түүний харилцааг хянаарай (найзуудынхаа тухай ярихыг тэр залуутай уулзах юм уу асуу);
- Бүрэн гэр бүлд гол дүрийг аавд өгөхийг зөвлөж байна, тэр нь хүүгээ нийтлэг үйл ажиллагаанд татан оролцуулж, түүнтэй эрэгтэй сэдвээр илүү олон удаа ярилцах ёстой;
- ээж нь хүүдээ туслахын тулд бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй. Тэгээд ч санаачлагыг тэр залуу гаргах ёстой.
Архичин хүүтэй ээжийг хэрхэн авч явах тухай сэтгэл зүйчдийн зөвлөмж
Нөхцөл байдал ямар нэг шалтгаанаар архидалтаас урьдчилан сэргийлэх эхний үе шатыг орхигдуулдаг. Хүү архи уусан нь тогтоогдсоноор бүх зүйл тодорхой болсон. Ээж хүн юу хийх ёстой вэ? Туршлагатай мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө нь бүх зүйлийг өөрөө засах боломжтой эсэхийг ойлгоход тусална. Үүнийг хийхийн тулд та дараах алхмуудыг хийх хэрэгтэй:
- Бодит байдлыг ухаар. Ээж нь юу болж байгааг ойлгож, ойлгох хэрэгтэй. Нөхцөл байдалд нүдээ аниад л засч чадна гэж бүү найд. Магадгүй бусад хүмүүс таны асуудлыг удаан хугацаанд анзаарсан байх, та нар бүгд юу ч болоогүй мэт дүр эсгэдэг. Бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрч, хүүхдэдээ амьдрал бэлэглэсэн насанд хүрсэн хүн шиг ажиллах хэрэгтэй.
- Үр удмаа хариуцлага тооц. "Миний хүү архи их уудаг, би яах ёстой вэ?" -Ээж эдгээр үгсийг зөвхөн бодолдоо л хэлдэг ч үнэн хэрэгтээ түүнийг энэ зан үйлд нь шууд бусаар дэмжихийг хичээдэг. Эцэг эх нь үрийнхээ үйлдлийг бусдад зөвтгөж, үнэнийг нуун дарагдуулж, түүний өмнөөс худал хэлдэг тохиолдлуудыг бид ярьж байна. Хүүгийн зан байдал, үйлдэлдээ хариуцлага хүлээх боломжийг олгох хэрэгтэй.
- Хязгаарыг тогтоох. Өөрийнхөө зан авирын хил хязгаарыг тодорхой тодорхойлж, хүүгийнхээ дүр төрхийг бусдын өмнө дэмжихээ болих хэрэгтэй. Та цаашид худлаа ярьж, түүний буруу үйлдлийг далдлах бодолгүй байгаагаа түүнд мэдэгдээрэй. Тэр залуу үүнийг эсэргүүцэх нь гарцаагүй бөгөөд таныг урвуулахын тулд бүх арга замаар ультиматум тавьж эхэлнэ. Түүнд үүнийг зөвшөөрөх шаардлагагүй, гэхдээ түүний зарчим дээр тодорхой зогсож байна. Тэгэхгүй бол та бие биенээсээ хамааралтай хүн болж хувирах бөгөөд та хоёрт аль хэдийн тусламж хэрэгтэй болно.
- Бусдаас тусламж хүс. Хэрэв энэ нь бүрэн бус гэр бүл бөгөөд хүү нь архи уудаг бол ээж нь яах ёстой вэ? Энэ нөхцөл байдлыг ойлгоход сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө тусална. Эргэн тойронд туслахад бэлэн олон сайн хүмүүс байдгийг бүү мартаарай. Асуудлыг нуух шаардлагагүй, та багш, зөвлөгч, дарга, найз нөхөд эсвэл үр удамдаа эрх мэдэлтэй бусад хүмүүсийг олох хэрэгтэй. Тэднээс тусламж хүсч, хамтран ажилласнаар та энэ донтолтыг илүү хурдан бөгөөд хялбар даван туулж чадна.
- Үйлдлээрээ удирдан чиглүүл. Мансууруулах бодисонд донтсон хүний үгэнд итгэх ёсгүй, учир нь түүний сэтгэл зүй аль хэдийн өөрчлөгдсөн байдаг. Тэр таныг зөв зүйл хийнэ гэж итгүүлж чадна, энэ үед тэр амлалтдаа итгэх болно. Гэвч архи уух, уухгүй байх үед архинд дурлах нь дийлдэшгүй болдог. Тиймээс ухамсар нь бүрхэгдсэн өвчтэй хүнд хэзээ ч итгэж болохгүй. Та зөвхөн түүний үйлдлээр удирдуулах хэрэгтэй.
- Өөртөө санаа тавих. Хүү нь уудаг, гэхдээ ээж нь яах ёстой вэ? Сэтгэл зүйчдийн нэг номерын зөвлөгөө бол өөртөө анхаарал тавих явдал юм. Энэ нь хувиа хичээсэн, эгоцентризм, хэт их бардам зан, өөрийн хүүхдэд хайхрамжгүй хандахтай ямар ч холбоогүй юм. Энэ нь өөрийгөө аз жаргалтай байх эрхтэй хүний хувьд хайрлах тухай юм. Та өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдэх хэрэгтэй, өөрийгөө хуурч мэхлэхийг зөвшөөрөхгүй, хаяг руугаа харлуулахыг зөвшөөрөхгүй байх хэрэгтэй. Зөвхөн хүчтэй хүн л бусдад тусалж чаднаЭнэ нь ялангуяа эх, хүүхдийнх нь хувьд үнэн юм. Үгүй бол хоёр хүнд энэ тусламж хэрэгтэй болно.
Ээж хүнд хориотой үйлдлүүд
Хүү нь уувал яах вэ гэсэн асуултыг бид аль хэдийн хэлэлцсэн. Туршлагатай сэтгэл судлаачид эсрэгээрээ хориглосон зүйлд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд санаа тавьдаг, энэ муу зуршлаас нь салахыг үнэхээр хүсдэг бүх эцэг эхчүүдэд энэхүү мэдээлэл маш их хэрэг болно. Та дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй:
- Архи ууж байгаа хүний асуудлыг өөр дээрээ бүү ав, түүнд хийсэн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх боломжийг олго;
- хоосон амлалт бүү өг, хэлсэндээ хүр;
- архинд үнэнч байх ёсгүй, энэ нь эрс сөрөг байх ёстой;
- архичин хүнтэй хоосон яриа өрнүүлж болохгүй, харилцан яриа бүр логик дүгнэлттэй байх ёстой;
- архичин хүний дэргэд архи ууж болохгүй;
- архи ууж буй хүнээс түүний өвчний талаар бодитой мэдээллийг нууж болохгүй;
- донтсон хүнийг ивээн тэтгэж, түүний бүх асуудлыг шийдэж, зохисгүй зан үйлийнх нь үр дагаврыг устгах гэж оролдох шаардлагагүй;
- хүүгээ хатуу буруутгаж, гомдол, зэмлэлээ битгий хэлээрэй;
- өөрийгөө буруутгах шаардлагагүй, та асуудлыг шийдэхийн тулд хүчин чармайлтаа чиглүүлэх хэрэгтэй;
- архичин хүний зан авирыг хянаж чадна гэж битгий бодоорой.
Донолыг эмчлэх үе шатууд
Архи ууж байгаа хүүгээ яах вэ гэсэн асуултын хариулт. - гэсэн дуудлага ирэх болнотүүний нөхцөл байдлыг хэвийн болгохын тулд тэвчээртэй, шаргуу ажилласан. Эмчилгээний гурван үе шат байдаг бөгөөд тус бүрийг үл тоомсорлож болохгүй. Эдгээр нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм:
- Хоргүйжүүлэх. Энэ нь тарилга, дусаагуурын тусламжтайгаар хорт бодисыг биеэс зайлуулах эмнэлгийн арга юм. Процедурын үргэлжлэх хугацаа гурваас тав хоног байна.
- Нөхөн сэргээх. Энэ нь дараах аргуудын аль нэгээр өвчтөнийг шууд эмчлэх явдал юм. Гурван сар хүртэл үргэлжилнэ.
- Нөхөн сэргээлтийн дараах дэмжлэг. Эдгээр нь архинд донтсон хүнд эмчилгээний эерэг үр дүнг бэхжүүлэхэд нь туслах зорилгоор тусгай бүлгүүдэд очиж, хамаатан садан, ойр дотны хүмүүсийн сэтгэл зүйн тусламж юм.
Архидалтыг эмчлэх аргууд
Хүү нь өдөр бүр архи уудаг бол энэ тохиолдолд хамаатан садан нь яах ёстой вэ? Туршлагатай мэргэжилтнүүд дараах эмчилгээний болон сэтгэлзүйн эмчилгээний аргыг санал болгодог:
- Сэтгэлзүйн эмчилгээний процедур. Тэд богино хугацааны үр нөлөөг (нэг жил орчим) өгч, архины хэрэглээнд сөрөг хандлагыг бий болгодог.
- Гипноз. Энэ аргын үр дүнд хүний далд ухамсрын түвшинд болзолт рефлекс бий болж, согтууруулах ундааны дур хүслийг хаадаг.
- Кодчилол. Энэ арга нь хүнийг архинаас татгалзах, хориглохыг зөрчсөн үр дагаврын айдас төрүүлэхэд суурилдаг. Кодлох нөлөө дээд тал нь гурван жил үргэлжилнэ.
- Эмийн эмчилгээ. Хэрвээ хүү нь ууж байгаа бол юу хийх талаар зөвлөгөө өгөх нь эмийн эмчилгээ юм. Энэ арга нь хүний архи, муу зүйлд дурлах хүсэл эрмэлзэлийг хаахад үндэслэдэгуусны дараа танд ямар мэдрэмж төрж байна.
- Тарилга. Энэ нь өвчтөнд судсаар эсвэл булчинд тодорхой тунгаар хэрэглэдэг эмийн эмчилгээ юм. Мансууруулах бодис нь согтууруулах ундаатай харьцах хүртэл биед огт хор хөнөөлгүй байдаг. Энэ нь зүрх дэлсэх эсвэл амьсгал зогсоход хүргэдэг.
- Суулгах. Энэ арга нь арьсан доорх тусгай капсулыг оёх явдал юм. Согтууруулах ундаатай харьцсаны үр дүнд эм нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг: амьсгал боогдох, дотор муухайрах, бөөлжих, халуу оргих.
- Хосолсон журам. Давхар кодчилол үүсгэх боломжийг олгодог хамгийн найдвартай арга (жишээлбэл, гипноз, эмийн эмчилгээ). Энэ арга нь маш үр дүнтэй боловч тийм ч тохиромжтой биш, учир нь энэ нь насан туршийн баталгаа өгөх боломжгүй.
Хэрэв та бүх зөвлөмжийг сонсоод нөхцөл байдлыг засч залруулах боломжгүй бол мэргэжилтнүүдийн мэргэшсэн тусламжгүйгээр хийж чадахгүй. Хүү нь эмчилгээний эсрэг байсан ч түүнийг эмнэлэгт хэвтүүлэхийн тулд бүх хүчин чармайлт гаргах ёстой. Найдваргүй нөхцөл байдал гэж байдаггүй бөгөөд та амжилтанд хүрэх нь гарцаагүй.
