Өөрийгөө баярлуулах олон арга бий. Сайхан ТВ нэвтрүүлэг үзэж, дуртай хоолоо хийж эсвэл анхилуун үнэртэй лаатай хөөстэй ваннд хий. Амьдрал үргэлж төлөвлөгөөний дагуу явдаггүй, заримдаа биднийг буруу цагт буруу газар авчирдаг. Гэхдээ бүх зүйл илүү сайн болсон нь тодорхой болсон. За, хүн муухай санагдаж байгаа энэ үед юу хийх вэ, яаж өөрийгөө тайвшруулах вэ? Бид эдгээр асуултын хариултыг энэ нийтлэлд өгөх болно.
Өөрийгөө хэрхэн баярлуулах вэ?
Урам зориг өгөхийн тулд бусад хүмүүсийн нөхөрлөлийг хайх шаардлагагүй. Гэртээ өөрийгөө хэрхэн баярлуулах вэ? Хэрэв хүн гунигтай, юу ч хийхийг хүсэхгүй байвал хойш суух хэрэгтэй. Энэ нь заримдаа маш ашигтай байдаг. Та аяга цайгаа уугаад хөнжилдөө мөлхөж, олон ангит инээдмийн кино, киногоо асааж болно. Зохиомол баатруудын асуудал нь бүтэлгүйтлээ мартахад тусална.
Хэрэв та гэртээ үлдэх дургүй бол найзууд руугаа залгаад кафед орж болно.кино театр, театр эсвэл шөнийн клуб. Байршлыг сонгох нь тухайн хүний хувийн сонголтоос хамаарна. Хэрэв тэр нийтэч бол хүн ихтэй газар очсон нь дээр, үгүй бол театр, кино театр дээр л сонголт хийх хэрэгтэй.
Өнөөдөр чөлөөт цагаа сонирхолтой, энгийн зүйлд зориулдаг олон зугаа цэнгэл байдаг. Энэ нь эрэл хайгуул, оюуны олимпиад байж болно, эсвэл та виртуал бодит байдлын тоглоом тоглож болно. Танай хотод болж буй үйл явдлын постерыг хааяа хараарай, тэндээс та маш олон сонирхолтой зүйлийг олж харах боломжтой.
Хэрхэн залууг баярлуулах вэ?
Хэрвээ таны найз эсвэл амраг уйтгартай байвал түүнийг тайлахад нь туслах хэрэгтэй. Найзыгаа гэрээсээ гаргахыг зөвлөж байна. Нэг залууг хэрхэн баярлуулах вэ? Хэрэв та сайн найз бол хүний хобби юу болохыг мэддэг. Тэр бөмбөгийг зүлгэн дээр өшиглөх эсвэл сагсанд үлдээх дуртай байж магадгүй юм. Эсвэл тэр залуу урт удаан алхах дуртай байж магадгүй юм. Найздаа илүү ойр байгаа сонголтыг сонгоод адал явдалд ороорой.
Та бидний догол мөрөнд өгсөн зөвлөгөөг ашиглаж болно: өөрийгөө хэрхэн баярлуулах вэ. Мөн та шинэ санаа гаргаж чадна. Хэрэв хүн спортод дуртай, гэхдээ өөрөө спортоор хичээллэдэггүй бол түүнд хөл бөмбөг, волейбол гэх мэт тасалбар өгч болно. Хэрэв та энд, яг одоо тоглох шаардлагатай бол худалдаж авах цаг байхгүй бол та олох боломжтой. гудамжны ямар нэгэн арга хэмжээ. Энэхүү зөвлөгөө нь нийслэл болон томоохон хотуудын оршин суугчдад тохиромжтой. Хэрэв та хичээвэл ажлын өдөр ч гэсэн ямар нэгэн флашмоб эсвэл гудамжны бүжиг олох боломжтой.
Хэрхэн өсгөх вэохины сэтгэл санаа?
Найз охиноо эсвэл хайртай хүнээ баярлуулахын тулд түүнийг ямар нэгэн үдэшлэгт хүргэж өгч болно. Охидууд нийгмийн арга хэмжээнд дуртай байдаг бөгөөд энэ үйл явдлын сэдэв нь тэдний хувьд үргэлж чухал байдаггүй. Эсвэл үзэсгэлэнгийн нээлт, шинэ хувцасны цуглуулгын танилцуулга эсвэл үнэт эдлэлийн танилцуулгад зориулсан арга хэмжээ байж болно.
Найзаа хэрхэн зугаацуулахыг ойлгохын тулд түүний оронд зогсоод өөрөөсөө "Хэрхэн өөрийгөө баярлуулах вэ?" гэж асуух хэрэгтэй. Бүх хүмүүс хувь хүн байдаг, гэхдээ тэд бидэнд анхаарал халамж тавьж, анхаарал халамж тавихад бид бүгд дуртай байдаг. Тиймээс ресторан эсвэл тэшүүрийн талбайгаар аялах нь охины баяр баясгаланг өгдөг. Эсвэл та найзыгаа зугаа цэнгэлийн парк руу авч явж болно.
Мэдээж бяцхан бэлэг дурсгалын зүйл охины сэтгэлийг хөдөлгөж чадна. Жишээлбэл, баглаа, ээмэг эсвэл сонирхолтой аяга.
Хүүхдийг хэрхэн баярлуулах вэ?
Хүүхдүүд томчуудаас илүү их инээдэг. Тиймээс хүүхдийг хэрхэн баярлуулах вэ гэсэн асуултанд хариулах нь маш хялбар юм. Хамгийн хялбар арга бол хүүхдээ циркт хүргэх явдал юм. Хөгжилтэй алиалагч, уян хатан гимнастикчид, хөөрхөн амьтад таныг хурдан баярлуулж, нүүрэнд чинь инээмсэглэл тодруулна.
Хүүхдийг зугаа цэнгэл болгон гар аргаар амьтны хүрээлэнд аваачиж болно. Ийм аялал нь хүүхдүүдийн зүрх сэтгэлд хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бүх залуу нээлтүүд "гараараа харах" дуртай байдаг тул бяцхан амьтны хүрээлэнд бүх амьтдыг авч, илж, хооллож болно.
Хүүхдийг хөгжөөх хамгийн хялбар аргуудын нэг бол түүнтэй тоглоом тоглох явдал юм. Энэ нь нуугдаж, гүйцэж түрүүлэх эсвэл муур хулгана байж болно. Хүүхэд эрч хүчээ гадагшлуулж, том хүн хөгжилтэй байх болно.
Хүүхдээ хамтдаа зурж баярлуулж чадна. Үнэн хэрэгтээ, залуу уран бүтээлч ганцаараа өөрийн бүтээлээ бүтээхээс өөр аргагүй болдог. Өнөөдөр та хамтдаа шилтгээн, онгоц, амьтны хүрээлэн эсвэл үлгэрийн баатруудыг бүтээнэ гэвэл хүүхэд ямар их баярлахыг төсөөлөөд үз дээ. Та будгийн тусламжтайгаар бүтээхээс гадна plasticine ашиглах, програм цуглуулах боломжтой.
Хэрхэн бүх зүйлтэй амархан харьцаж сурах вэ?
Амьдралын бараг бүх бэрхшээлийг хүн өөрөө бүтээдэг. Тиймээс, аль болох бага зовлонтой байхын тулд та энэ ертөнцөд хандах хандлагаа эргэн харах хэрэгтэй. Та гунигтай байна гэдэг нь өөрийгөө хэрхэн зугаацуулахаа шууд олох ёстой гэсэн үг биш юм. Эхлээд та энэ нөхцөл байдлын шалтгааныг бодох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст бэрхшээлээс зугтах боломжгүй юм. Хэрэв та хүнийг хэрхэн баярлуулах вэ гэж бодож байгаа бол тэр хүнийг баярлуулах гэж оролдох ёсгүй. Найзыгаа юу бухимдуулсныг олж мэдвэл илүү ухаалаг хэрэг болно.
Ер нь та жижиг сажиг зүйлд бага санаа зовох хэрэгтэй. Амьдралд тохиолддог бүх зүйл хамгийн сайн сайханд хүргэдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Одоогоор тийм биш байсан ч аз жаргал аль хэдийн ойрхон байгаа гэдэгт итгээрэй. Ямар нэг зүйлийг өөрчлөх боломж байсаар байгаа нөхцөл байдлын талаар санаа зовох нь утгагүй юм. Та зүгээр л арга хэмжээ авах хэрэгтэй бөгөөд цаашид санаа зовох хэрэггүй. Юу ч өөрчлөх боломжгүй нөхцөлд санаа зовох нь утгагүй юм.
