Та хэн нэгэнд ямар нэгэн зүйл өртэй юм шиг хэн нэгний өмнө тайлагдашгүй хариуцлага хүлээхийг мэдэрсэн байх - энэ бол үүргийн мэдрэмж юм. Яагаад ийм зүйл болсныг та өөртөө тайлбарлаж чадахгүй, гэхдээ та үүнийг мэдэрдэг. Энэ нь юу вэ, яагаад хүмүүс үүнийг мэдэрдгийг ойлгохыг хичээцгээе.
Үзэл баримтлалын тодорхойлолт
Үүргийн мэдрэмж гэдэг нь төрсөн цагаасаа эхлэн бидний дотор бий болсон мэдрэмж юм. Үүнд бидний эргэн тойронд өсөж торниж буй хүмүүс, хэрхэн хүмүүжиж, зааж сургасан нь нөлөөлдөг.
Энэ нь гарч ирэхэд яагаад ч байсан бидэнд юу хийх ёстойг хэлж өгдөг. Бидэнд хийх ёстой гэсэн сэтгэгдэл төрж байна.
Мэдээжийн хэрэг, ихэнхдээ хүмүүс зөвхөн өөрт нь өртэйг л хардаг. Тэд зөвхөн ойр дотны хүмүүс биш, нийт нийгэмд шаардлагаа тавьдаг. Үүнээс гадна тэд өөрсдийнхөө зөв гэдэгт бүрэн итгэлтэй байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь зөвхөн нарийн ширийн зүйл юм. Бидний хүн нэг бүр хэн нэгэнд өртэй бөгөөд магадгүй тэр хүн бүх өрийг төлөхөд хангалттай амьдрал байхгүй байх.
Үүргээ, хариуцлагыг ухамсарлах нь нийгэмд сайнаар хүлээн зөвшөөрөгддөгбясалгаж, магтсан нь гайхмаар зүйл биш, учир нь энэ нь хүмүүсийг ажлаа хийхийг албаддаг. Танд хүсэл байгаа эсэх нь хамаагүй, чи заавал байх ёстой, тиймээс та үүнийг хийх ёстой. Үүргийн мэдрэмж нь хүнийг ямар нэгэн зүйл хийхэд түлхэхэд түүний асуултууд огт зохисгүй болно.
Үүнээс гадна би яагаад өртэй гэж өөрөөсөө асуудаг хүн цөөхөн. Энэ нь надад хамаатай тохиолдолд би эсвэл бусад хүмүүс тэгж шийдсэн үү?
Хүнд үзүүлэх нөлөө
Үүргийн мэдрэмжтэй холбоотой асуудал бол ийм байдалд орсноор хүн өөртөө итгэх итгэл буурч, өөрийгөө үнэлэх чадвар буурдаг. Тэр найдваргүй болж эхэлдэг. Хүн өөрийгөө хэр чухал болохыг асуудаг бөгөөд хамгийн сайн дүгнэлтэд хүрэхгүй байх магадлалтай. Энэ тохиолдолд хүний хувьд өөр хүмүүс бус харин бусад хүмүүс илүү чухал байдаг.
Гэсэн хэдий ч амьдрал богинохон, өөрийнхөө ач холбогдлын талаар, яагаад бүх зүйл ийм байгаа юм бэ, өөрөөр биш юм бол гэж бодоод цагийг өнгөрөөх нь тэнэг хэрэг. Эцсийн эцэст хэрэв хүн өөртөө болон бүх дэлхийд өөрийгөө чухал гэдгийг нотлох юм бол түүний амьдрах чадвар алга болж, сэтгэл санаа, бие махбодийн байдал нь улам дорддог.
Үүргийн мэдрэмжийг бий болгох
Бидэнд яагаад ийм мэдрэмж төрдөг вэ? Жишээлбэл, хүүхэд цэцэрлэгт явах ёстой, гэхдээ тэр үүнд дургүй, хүсэхгүй байж магадгүй юм. Иймээс хүнд үүрэг хариуцлагаа ухамсарлах хүмүүжил нь бага наснаас эхэлдэг гэж хэлж болно.
Цэцэрлэгт орсны дараа сургуульд оруулдаг, түүнээс сайн дүн хүлээж, бичдэг.өөр өөр хэсгүүд, гэхдээ эцэг эх нь үүнийг хийдэг, учир нь энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн, шаардлагатай, гэхдээ тэр өөрөө үүнийг хүсч байна уу? Ихэнх тохиолдолд хүүхдийн бодлыг огт асуудаггүй.
Сайн их дээд сургуульд элсэн орохын тулд сайн цалинтай ажилд ороход шаардлагатай дээд боловсрол эзэмшихийн тулд сургуульд суралцах шаардлагатай. Эцэг эхчүүдийн хэлснээр ерөнхий хөгжил, алсын харааг тэлэхийн тулд янз бүрийн хэсгүүд хэрэгтэй.
Хүүхдүүд багаасаа англи хэлэнд орж, сурч эхэлдэг. Хүсч байгаа эсэхийг хэн ч асуудаггүй. Эцэг эхчүүд үүнийг хийх ёстой гэж боддог. Хүүхдүүд аав, ээжийгээ бухимдуулахгүйн тулд зааврыг сонсож, дагаж мөрддөг тул англи хэл сурдаг.
Дээрх бүх зүйл бол үүргийн нийтлэг жишээ юм.
Сэтгэл зүйчдийн дүгнэлт
Сэтгэл судлаачид энэ талаар өөрийн гэсэн бодолтой байдаг. Тэд үүрэг гэдэг нь хүн бусдын үүрэг хариуцлагыг хүлээн зөвшөөрөх явдал гэж тодорхойлдог. Олон хүмүүс талархах мэдрэмжийг хэн нэгний өмнө гэм буруутай гэж андуурдаг тул ажлаа хийснээр энэ мэдрэмжээсээ ангижрахыг хичээдэг.
Хүнд мэдрэмж, үүргийн дотоод зөрчилдөөн гарах нь элбэг. Ийм байдалд орж, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харилцахдаа хүн тайлагдашгүй мэдрэмж төрдөг бөгөөд түүнд ямар нэг зүйл өртэй юм шиг санагддаг. Ихэнхдээ энэ зан үйлийн хариулт нь түүний бага насанд байдаг.
Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ үйлдлийг бүрэн хянаж, асар их анхаарал халамж тавьдаг нь ердийн зүйл биш юм. Тэд түүнд сонгох, түүний төлөө бүх шийдвэрийг гаргах эрхийг өгдөггүй. Эцэг эхийн ийм зан араншин нь хүүхэд том болоод өөрт хэрэгтэй зүйлээ бие даан сонгох боломжгүй болоход хүргэдэг.
Эцэст нь түүнийг бага байхад эцэг эх нь түүний төлөө бүх зүйлийг шийддэг байсан. Тэд түүнд хэнтэй найзлах, хаана тоглох, хэзээ хооллох, хэр зэрэг амрах талаар хэлжээ. Ийм хэт хамгаалалт нь хүүхдийг байнга хурцадмал байдалд оруулдаг.
Тэр алдаа гаргах, буруу зүйл хийх вий гэсэн айдастай байдаг, учир нь тэр үүнийг хийснээрээ өөрт нь маш их санаа тавьдаг эцэг эхээ бухимдуулах болно. Үүний үр дүнд цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь түүний шийдэмгий байдалд харамсмаар нөлөө үзүүлэх болно. Насанд хүрсэн хүний хувьд тэрээр үргэлж дэмжлэг хайж, том шийдвэр гаргахаас зайлсхийдэг, учир нь тэр үүнийг үргэлж өөрт нь зориулахад дассан байдаг.
“Өртэй хүн” ямар бодолтой байна
Иймэрхүү гэр бүлд өссөн хүүхэд ирээдүйд юуг ч өөрөө шийдэхээс айдаг тул бусдын хэлснийг хийх нь түүнд амар, дээр. Жишээлбэл, ижил эцэг эх.
Түүнд өөрийн хэрэгцээ, сонирхлыг үл тоомсорлох нь хэвийн үзэгдэл болно. Харин тэр бусдыг өөртөө тавих болно.
Ийм хүн эцэг эх, ажилчид, багш нар, найз нөхөд, зүгээр л танилынхаа өмнө хүлээсэн үүргээ ухамсарладаг. Түүний хувьд бусдын санаа бодол эргэлзэх зүйлгүй, тэр ямар ч эргэлзээгүйгээр дуулгавартай байж, бүх зүйлд санал нийлэх болно.
Тиймээс хэт хамгаалалтаас болж хүүхэд үүрэг хариуцлагаа ухамсарладаг. Эцэг эхийн хайр хүүхдэд муугаар нөлөөлөх ёсгүй, тиймээс түүнд хүсэл зориг, эрх өгөх хэрэгтэйсонголт. Энэ нь ирээдүйд түүнийг зүгээр л анзаарагдах, магтах гэж юу ч хийхэд бэлэн хүн болж хувирахгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай.
Өр дарагдаж байна
Үүргээ хэтрүүлсэн мэдрэмж нь хүнийг өөртөө итгэлгүй болгодог. Тэрээр өөрийгөө үнэлэх чадвар муутай, өөрийгөө дорд үздэг тул бүх талаараа бусдад таалагддаг. Ийм хүн өөрийгөө бүрэн мартдаг.
Тэр бүх эрч хүчээ бусдын хүсэл, хэрэгцээг хангахад зориулдаг тул түүнд эрч хүч байнга дутагдаж байдаг.
Энэ зан чанар нь зөвхөн өөрийн үнэ цэнэ, ач холбогдлыг ойлгохгүй байхаас гадна өөрийн зан чанарыг үгүйсгэхэд хүргэдэг. Хүн өөрийгөө хайрладаггүй.
Үүргийн мэдрэмжтэй хэрхэн харьцах вэ?
Энэ мэдрэмж арилахын тулд юун түрүүнд хэнийгээ буруу хийснээ ойлгох хэрэгтэй. Та эдгээр хүмүүсээс уучлал гуйж, нөхцөл байдлыг зүгээр л орхих хэрэгтэй. Материаллаг тал байхгүй тохиолдолд үүнийг ялангуяа зөвлөж байна. Өршөөл хүлээн авснаар гэм буруу арилж, хариуд нь та талархах болно.
Та хэнд ч өргүй гэдгээ хэзээ ч бүү март. Та бусдад дасан зохицох шаардлагагүй, магтаал, сайшаал авахын тулд тэдний үзэл санаатай нийцүүлэхийг хичээ. Зөвхөн та үүгээр өөрийгөө шагнаж чадна. Таны үзэл бодолд ч мөн адил хамаарна - үүнийг бусдад тулгах хэрэггүй.
Хэрвээ та гэр бүл, найз нөхөд, хань ижилийнхээ өмнө үүрэг хариуцлагаа ухамсарлаж байгаа бол амьдарна гэсэн үгэнэ хүний амьдрал, өөрийнхөө амьдралыг мартаж.
Үүргийн мэдрэмжийн асуудлыг маш энгийнээр шийддэг. Юуны өмнө энэ нь үнэхээр байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Тэгвэл зөвхөн чи л амьдралаа сайжруулж, энгийн, тохь тухтай болгож чадна гэдгийг ойлгоорой. Энэ нь танаас шалтгаална, бусдад үйлчлэх гэж үнэт цагаа бүү үр.
"Үүрэг" гэдэг үгийг "Би хүсч байна" гэсэн үгээр солихыг зөвлөж байна, энэ тохиолдолд таны үүрэг гэж бодсон зүйлээ ойлгох, бас биелүүлэхэд хялбар байх болно.
Үргэлж санаж явах зүйлс
Зөвхөн чи өөрөө өөрийгөө бүтээдэг бөгөөд өөрийнхөө хувь заяаг бүтээгч нь юм. Таны бүх үйлдэл, бодол, мэдрэмж таны амьдрал болон түүнээс авах таашаалд нөлөөлдөг.
Та байгаагаараа л үнэ цэнэтэй гэдэгтээ хэзээ ч бүү эргэлз. Эцсийн эцэст хүн бүр өвөрмөц бөгөөд чухал юм. Та аль хэдийн хүн болсон тул бусдад хэрэгтэй, чухал гэдгээ мэдрэхийн тулд бусдад таалагдах шаардлагагүй. Энэ нь өөрөө ийм юм. Үүргийн мэдрэмж бол өгүүлбэр биш, засахад хялбар буруу бодол юм. Өөрийгөө өөртөө татаж, зөвхөн өөрийнхөө амьдралыг хариуцаж, бусдын амьдралаар бүү амьдар.
