Видео: Ажилчид болон дарга нарын бүдүүлэг байдалд хэрхэн хариулах вэ
2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25
Өнөөдөр олон ажил олгогчид боломжит ажилчдад тавигдах шаардлагуудын жагсаалтыг гаргаж, сул орон тоо, бусад зүйлсээс гадна стресст тэсвэртэй гэх мэт хөөрхөн моодыг зааж өгдөг. Эндээс энэ ажилд таны мэдрэл муудна гэж дүгнэх бүрэн боломжтой. Ямар ч тохиолдолд тэд үүнийг хийхийг хичээх болно. Тэд анхны ярилцлагадаа аль хэдийн сэтгэцийн тогтвортой байдлыг шалгаж эхэлдэг: тэд буруу асуулт асууж, бүдүүлэг хэллэг шидэж, хоолойны өнгө аясыг дээшлүүлдэг гэх мэт. Та тэвчих, бултах, тайван байх хэрэгтэй, учир нь ажил бол ямар нэг зүйл
шаардлагатай. Тэгээд ийм ярилцлага өгөөд ажилд орсны дараа стресс арилах нь сайн хэрэг.
Гэхдээ энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Хамтран ажиллагсад шинээр ирсэн хүнд дургүй болж, шинээр авсан ажлаасаа ямар нэг байдлаар амьд үлдэхийг хичээдэг. Хэрэв шинэ ажилтан халаасандаа үг дуугарч дасаагүй бол бүдүүлэг байдалд хэрхэн хариулахаа мэддэг. Гэтэл угаасаа эмзэг, эмзэг, зүгээр л "хордчихоод" төөрсөн хүнийг яах вэ? ATИйм мөчид тэрээр бүдүүлэг байдалд олигтойхон хариулт өгөх нь бүү хэл нэрийг нь ч мартдаг. Бүх үгс шууд утгаараа миний толгойноос нисч, "хавчлага" түр зуур дууссаны дараа "эпифани" ирдэг. Яг энэ мөчид ухаантай бодлууд тархинд эргэлдэж эхэлдэг. Одоогийн нөхцөл байдлыг оюун ухаандаа сая дахин гүйлгэж, хүн бүдүүлэг байдалд хэрхэн хариулах талаар олон сонголтыг гэнэт олж эхэлдэг бөгөөд тэр дайралтын үеэр "тэнэг" юу ч хийж чадахгүйд маш их харамсдаг. "Ухаалаг санаа араас нь ирдэг" гэдэг шиг
Гэхдээ та ямар нэгэн байдлаар өөрийнхөө төлөө зогсох хэрэгтэй. Та хэнийг ч ёс суртахууны хувьд зөвшөөрч болохгүй
өөрийгөө шоо. Хэрэв хүн бүдүүлэг байдалд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ мэдэхгүй байгаа тохиолдолд сэтгэл судлаачид бат бөх зан үйл гэж нэрлэгддэг арга техникийг ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ аргыг бараг бүх зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд хамгийн сайн, хамгийн чухал нь энгийн арга гэж үздэг. Үүний мөн чанар нь байнга довтолгоонд өртдөг хүн бүрэн тайван, тайван, бүр хайхрамжгүй дүр төрхийг хадгалахын зэрэгцээ түүнд хандсан бүх мэдэгдэлтэй санал нийлэх ёстой гэдэгт оршино. Чамайг хашгирч байсан ч түрэмгийлэл үзүүлэх шаардлагагүй. Жишээлбэл, та төлөвлөгөөгөө биелүүлээгүй гэж ууртайгаар буруутгаж байна. Та ямар ч сэтгэл хөдлөлгүйгээр "Тиймээ, миний буруу, би төлөвлөгөөгөө биелүүлээгүй" гэж хайхрамжгүй зөвшөөрч байна. Шал өөр хариу үйлдэл хүлээж байгаа өрсөлдөгч нь жинхэнэ "загварын завсарлага" авдаг бөгөөд юу гэж хариулахаа олдоггүй. Шинэ буруутгал болгонд үг бүрээр нь зөвшөөрч, өөрийгөө хэн бэ гэдгийг чангаар хэлээрэйзэмлэх. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт ярилцагч нь "эвдэрсэн рекорд"-той ярихаас залхаж, хоцрох болно.
Одоо та өөрт дургүй ажилчдын бүдүүлэг байдалд хэрхэн хариулахаа мэддэг болсон. Гэхдээ шууд удирдагчийн хувьд та түүнээс айх ёсгүй ч гэсэн бага зэрэг болгоомжтой байх хэрэгтэй. Түүнийг хашгирч, чимээ шуугиан тарьж, бичиг баримтаа шидэхийг зөвшөөр - таны тайван байдал нь түүний халуун сэтгэлийг дарах болно. Тэгээд тэр эцэст нь өөрийнхөө хашгирах дуунаас залхах үед тайван, итгэлтэй өнгөөр дахин ийм зүйл ярихгүй байхыг түүнээс хүс. Ямар ч тохиолдолд шалтаг тоочиж болохгүй, харин зүгээр л даргаа яг одоо ижил зүйлийг хэлэхийг урь, гэхдээ хэт их сэтгэл хөдлөлгүй, тайван, тэнцвэртэй. Хэрэв захирал таныг багийнхаа өмнө загнаж эхэлбэл түүнд "Семён Семенович, миний ойлгож байгаагаар энэ асуудал зөвхөн миний болон танд хамаатай. Яагаад нүүр тулан ярилцаж болохгүй гэж?" Ингэснээр та дарга нарынхаа нэр хүндийг алдахгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Тэвчээртэй байдалд хэрхэн суралцах вэ: эерэг чанарууд, даруу байдал, хүлээцтэй байдлыг хөгжүүлэх, сэтгэл зүйчдийн практик зөвлөгөө
Хүмүүс тэвчихгүйнээсээ болж алдаа гаргадаг. Ямар ч нөхцөлд та тайван байх ёстой. Хэд хэдэн гүнзгий амьсгаа аваад арав хүртэл аажмаар тоол. Эцсийн эцэст, тууралт хийх нь маш амархан, гэхдээ үүнийг арилгахад хэцүү байдаг. Тэвчээртэй байж сурах, эерэг зан чанарыг олж авах гэх мэт онолын болон практик зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй
Бүдүүлэг байдалд хэрхэн хариулах нь амар биш ч боломжтой
Энэ нийтлэлд бүдүүлэг байдал гэж юу болох, бүдүүлэг байгаа нөхцөлд хэрхэн биеэ авч явах, ийм авир гаргасан хүмүүст хэрхэн зөв хандах тухай өгүүлнэ
Бүдүүлэг байдлаас хэрхэн ангижрах вэ? Бүдүүлэг байдалд хэрхэн зөв хариу үйлдэл үзүүлэх вэ?
Хэрэв та үндэслэлгүй бүдүүлэг юм бол цөхрөл бүү зов - чамд үүнийг хүртэх боломж үргэлж байдаг. Бүдүүлэг байдал… Энэ юу вэ, яагаад үүсдэг вэ, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Дарга нь жижиг дарангуйлагч бол яах вэ? Даргатай хэрхэн харилцах вэ?
Манай улсын ажилчдын тал орчим хувь нь дарга нар нь жижиг дарангуйлагчид байдаг. Наад зах нь олон нийтийн санал асуулга үүнийг хэлж байна. Ийм байдалд яаж орох вэ, захирагдах байдлыг ажиглах уу гэсэн асуулт олон хүний санааг зовоож байна. Үнэн хэрэгтээ хүмүүс ихэвчлэн ажил, цалиндаа дуртай байдаг бөгөөд энэ бүс нутагт өөр ижил төстэй албан тушаал, нөхцөл байдаггүй тул заримдаа сонголт хийх боломжгүй байдаг
Бүдүүлэг байдалд хэрхэн хариулах вэ: сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө
Бүдүүлэг, доромжлол нь хамгийн хөгжилтэй уур амьсгалыг хүртэл сүйтгэж чаддаг. Бүдүүлэг хүмүүсийг байрлуулах газраас байнга зайлсхийх нь үр дүнд хүрэхгүй тул бүдүүлэг байдалд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх талаар мэдлэгтэй байх шаардлагатай. Энэ нь ийм хүмүүстэй уулзахад бэрхшээл гарахаас зайлсхийх, шаардлагатай нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлэхэд тусална
