Хүн төрсөн цагаасаа эхлээд насан туршдаа зүүд хардаг. Шөнийн харааг судлах мэргэжилтнүүд энэ нь зүгээр л зураг, дүрсийн утгагүй ээлж биш гэдгийг баталж байна. Зүүд нь бидний дотоод сэтгэцийн байдлаас хамааран аль хэдийн болсон үйл явдлууд болон түүнтэй холбоотой туршлагыг тусгадаг, эсвэл удахгүй тохиолдох үйл явдлыг урьдчилан таамаглахад тусалдаг.
Зүүдэндээ шалгалт өгөх нь юу гэсэн үг вэ?
Мөрөөдлийн ном бидэнд юу хэлэх вэ? Шалгалтанд тэнцэх - сургууль эсвэл өөр боловсролын байгууллагыг төгссөний дараа олон жилийн дараа ч гэсэн зүүдэндээ үүнтэй төстэй дүр зургийг бид ихэвчлэн хардаг. Энэ нь тодорхойгүй нөхцөлтэй эсвэл ямар нэгэн байдлаар шийдлийг олох боломжгүй нарийн төвөгтэй тэгшитгэл бүхий тусдаа асуудал хэлбэрээр илэрч болно. Энэ бүхэн амин чухал мэт санагдаж магадгүй. Туршилтыг даван туулах нь маш хэцүү гэдгийг ойлгох, түгшүүртэй мэдрэмжүүд дагалддаг.
Хамгийн нийтлэг мөрөөдлийн төлөвлөгөөний нэг бол шалгалт юм. Энэ үйл явц нь бодит байдал дээр, магадгүй, хүн бүр байх ёстой байсан. Өргөн сэтгэл хөдлөлийн палитр нь ихэвчлэн энэ үйл явдалтай холбоотой байдаг - багшийн айдас, төөрөгдөл, эвгүй байдал, бардам зан, баяр баясгалан гэх мэт. Үнэлгээнээс хожим амьдралын олон зүйл шалтгаалж болох тул энэ бүхэн ойлгомжтой. Энэ үе шат нь хүний хувь заяаны эргэлтийн үе бөгөөд цаашдын чиг хандлага, хөгжлийг тодорхойлдог гэж бид хэлж чадна.
Тэгвэл яагаад шалгалтыг мөрөөддөг вэ? Мөрөөдлийн тайлбарт хэрэв хүн зүүдэндээ сорилтыг даван туулж чадсан бол бодит байдал дээр бүх зүйл яг эсрэгээрээ тохиолдож болно гэж хэлдэг. Хэрэв та бүрэн бүтэлгүйтлийг мөрөөддөг бол бодит байдал дээр амжилтанд хүрэх магадлал мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Зүүдэндээ яг юу хардаг, яагаад ийм зураг хардаг, тэдгээрийг хэрхэн тайлбарлахыг олж мэдье.
Унтах зураг
Зүүдэнд байгаа шалгалт эсвэл шалгалтыг үлгэрийн өрнөл болгон харуулж болно. Жишээлбэл, хөгшин хаан эсвэл шулам оньсого асууж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ тэд зөв хариулт өгөхгүй бол хэлмэгдүүлнэ гэж сүрдүүлдэг. Түүнчлэн, зүүдэндээ ажил хайгчийг шалгалтанд оруулахыг санал болгож магадгүй юм. Гэвч зарим нэг давагдашгүй хүчин зүйл гарч, процесс хойшлогдлоо. Шалгалтын ангид сурагч үл ойлгогдох тэмдэгтэй эсвэл танил бус сэдэвтэй тасалбар авдаг. Зүүдний өрнөл өөр байж болох ч ийм зүүдний тайлбар нь үндсэндээ адилхан.
Боломжтой шалтгаанууд
Мөрөөдлийн номыг эргүүлж байна. Зүүдэндээ ирж буй шалгалт нь үнэн хэрэгтээ хүн хүнд хэцүү байдалд орсон эсвэл хэцүү сонголт хийх ёстой гэсэн үг юм. Магадгүй,асуудлын ач холбогдлыг бүр хэтрүүлсэн. Үнэндээ бүх зүйл тийм ч аймшигтай биш юм. Та өөрийгөө түгшээхээ больж, нөхцөл байдлыг бодитойгоор үнэлэхийг хичээх хэрэгтэй.
Заримдаа зүүдэндээ хүмүүс аливаа асуудлыг шийдэж, ямар нэгэн сорилтыг давж, төвөгтэй асуултуудад зөв хариулж, хүнд сорилтуудыг амжилттай давж чаддаг. Ихэнхдээ бодит амьдрал дээр маш сайн оюутнууд ч гэсэн зүүдэндээ шалгалтаа амархан өгч чаддаггүй, учир нь энэ нь оюун ухааны түвшингээс биш, харин тодорхой цаг мөчид бидний ямар мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэгтэй холбоотой байдаг. Зүүдэндээ хүний ухамсар нь дарамттай бодол, туршлагаас өөрийгөө чөлөөлөхийг оролддог нь үнэн юм.
Мөрөөдлийн номонд энэ талаар юу гэж хэлдэг вэ? Зүүдэндээ шалгалт өгөх нь физиологийн зарим асуудлын үр дагавар байж болно. Хэрэв өвчний дараа бие нь суларч, дархлаа суларсан бол ийм мөрөөдөл харах магадлал нэлээд өндөр байна. Зүүдний хамгийн түгээмэл утга, түүнийг үүсгэдэг шалтгааныг авч үзье.
Бэлтгэлгүй байдал
Шалгалтын мөрөөдөл юу вэ? Мөрөөдлийн тайлбарт хэрэв та шалгалтанд орох гэж байна гэж мөрөөдөж байгаа ч үүнд бүрэн бэлтгэлгүй гэдгээ ойлгож байгаа бол бодит байдал дээр хэт их өөртөө итгэх итгэлээс зайлсхийхийг хичээгээрэй. Хэн нэгэн таны ур чадвар, мэргэжлийн ур чадварыг эргэлзэх болно. Мэдлэг, туршлага нь даалгаврыг даван туулахад хангалтгүй байх болно. Ихэнхдээ ийм зүүдийг ажилдаа чин сэтгэлээсээ санаа зовдог хариуцлагатай, хөдөлмөрч хүмүүс хардаг.
Шалгалтанд тэнцэх бэлтгэлгүй байхыг ихэвчлэн мөрөөддөгзалуу эцэг эхчүүд, ялангуяа анхны хүүхэд төрсний дараа. Ийм мөрөөдөл нь ихэвчлэн бага насны хүүхдүүдийн эрүүл мэнд, гэр бүлийн сайн сайхан байдлын төлөө байнга санаа тавьдагтай холбоотой байдаг. Санал зөрөлдөөн, хэрүүл маргаан, дургүйцэл, шөнө сэрэхээс хуримтлагдсан ядаргаа - энэ бүхэн таныг чадвардаа эргэлзэхэд хүргэдэг. Эмэгтэйчүүд гэр бүлээ аварч, шинэ дүрээ даван туулж чадах уу гэж өөрөөсөө асууж эхэлдэг. Эрэгтэйчүүд ч бас хэцүү байдаг. Тэд гэр бүлээ тэжээж, үр хүүхдээ өсгөж хүмүүжүүлж, сайн сургаж, хүнд хэцүү үед нь дэмжих ёстой гэсэн санаагаа орхидоггүй. Дүрмээр бол хамгийн хариуцлагатай, санаа зовдог эцэг эх нь зүүд зүүдлэх магадлал өндөр байдаг. Байнгын сэтгэл санааны дарамтанд байгаа тэд үүргээ биелүүлэх нь улам бүр хэцүү болж байгааг ойлгодог.
Өөрчлөлтөөс айдаг
Тиймээс хүн зүүдэндээ шалгалтанд орохдоо аль болох удаан хугацаагаар хоцрох, эсвэл энэ шалгалтанд бүрэн унах хүсэлтэй байдаг. Асуулт, даалгавар нь хэтэрхий хэцүү санагдаж эхэлдэг. Мөн бүтэлгүйтэх магадлал улам бүр нэмэгддэг. Яагаад ийм хэцүү шалгалтыг мөрөөддөг вэ? Мөрөөдлийн номонд өнөөдөр та юу ч өөрчлөхийг хүсэхгүй байна гэж хэлдэг. Боломжтой бол бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээхийг хичээ. Ийм мөрөөдөл нь дараахь зүйлийг илэрхийлж магадгүй юм: та өөртөө бодит бус зорилго тавьсан.
Өөртөө эргэлзэх
Мөрөөдлийн ном энэ талаар өөр юу хэлэх вэ? Зүүдэндээ шалгалт өгөх, эсвэл шалгагдах эсвэл шалгагдах - мөрөөдөл нь бодит амьдрал дээр өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай тухай ярьдаг. Ийм шөнийн хараандбайцаагчийн үүрэг бол хамаатан садан, найз нөхөд, хамт ажиллагсад эсвэл зүгээр л буруушаахаас зайлсхийхийг оролдож буй танилууд байж болно. Энэ тохиолдолд бусад хүмүүс таны талаар юу гэж бодох бол, тэд таны үйлдлийг хэрхэн үнэлэх талаар санаа зовохоо болих хэрэгтэй. Аливаа зүйлийг хийж, түүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээж сур. Таны маш их хүндэлдэг хүмүүс ч гэсэн чамайг шүүмжлэхийг бүү зөвшөөр. Эцсийн эцэст хүн бүрт таалагдах боломжгүй юм.
үл итгэх
Мөрөөдлийн ном өөр юу хэлэх вэ? Би шалгалт өгөхийг мөрөөддөг байсан - бодит амьдрал дээр энэ нь нэр хүнд, сайн нэрийн талаар санаа зовж байгааг илтгэнэ. Эхнэр, нөхөр хоёр бие биедээ итгэлгүй, хамаатан садны нэг нь муу хов жив тарааж, хамт ажиллагсад нь таныг хийгээгүй гэж сэжиглэж байгаа бол энэ бүхэн нь хүнийг буруутай мэт санагдуулах, нотлох оролдлого хийхэд хүргэдэг. эсрэгээр, бусдад муу санаа байхгүй гэдэгт итгүүлэх. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдал нь дараагийн шалгалтыг давах эсвэл нөхөн олговор авах зайлшгүй байдал гэх мэт зүүдэнд тусгагдсан байдаг. Ийм мөчид хэнд, юуг нотлох гэж байгаагаа, хамгийн чухал нь яагаад гэдгийг тодорхой ойлгох нь маш чухал юм. Магадгүй эдгээр хүмүүс өөрсдөө танаас шаардаж буй итгэлийг хүлээх ёсгүй.
Эрүүл мэндийн асуудал
Аливаа физиологийн өвчний эхний үе шат нь таныг зүүдэндээ шалгалт өгөхөд хүргэдэг. Мөрөөдлийн номонд ихэвчлэн шинжилгээнд бэлдэх нь маш их ядарч, биеийг сулруулдаг гэж хэлдэг. Үүнтэй ижил мэдрэмжүүд эр хүнөвчний эхэн үед туршлагатай. Тиймээс эрүүл мэндээ сайтар бодож, эмч нарын зөвлөгөөг үл тоомсорлож болохгүй. Магадгүй та хэт их ядарч, мөрөөдөж байсан амралтаа авах цаг болсон байх.
Та яагаад шалгалт өгөхийг мөрөөддөг байсан тухай хамгийн үнэн зөв тайлбарлахын тулд бодит амьдрал дээр юу таны санааг хамгийн их зовоож байгааг ойлгох хэрэгтэй. Зүүдэндээ болж буй бүх зүйлд ямар хандлага, энэ эсвэл тэр зүүднээс болж ямар мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл үүссэн нь чухал юм. Эхлээд өөрийгөө ойлгосноор та өөрийн алсын харааны мөн чанарыг ойлгоход хялбар байх болно.
