Сэтгэл зүйд харилцааны дутагдал юу вэ? Энэ нь юуны түрүүнд хүний хувийн шинж чанар, бусад хүмүүстэй харилцаа тогтоох, хадгалах явцад байнгын бэрхшээлээс үүдэлтэй чанарын болон тоон үзүүлэлтээс үл хамааран түүний сул тал юм. Үүнд сэтгэл хөдлөлөө харуулах хүсэлгүй эсвэл чадваргүй байх, харийн байдал, хэт ичимхий, харилцааны дутагдал, эгзэгтэй нөхцөл байдлаас чадварлаг гарах чадваргүй байдал орно. Харилцаа холбоогүй байх нь зүгээр л тохиолдохгүй, энэ нь ихэвчлэн хэд хэдэн шалтгаантай байдаг.
Яагаад харилцаа холбоогүй байж болох вэ?
Хэрвээ насанд хүрэгчид харилцаа холбоогүй бол яах вэ? Асуудлыг, ялангуяа гаднаас нь тодорхойлох нь тийм ч хялбар биш юм. Ихэвчлэн тэд дотоод хурцадмал байдал, зарим хувийн асуудал дагалддаг. Жишээлбэл, энэ нь түрэмгийлэл, сэтгэлзүйн гэмтлийн үр дагавар байж болно.стресс, зовлон зүдгүүр, бага эсвэл эсрэгээр өөрийгөө хэт өндөр үнэлэх. Эдгээр бүх бэрхшээлүүд болон бусад олон асуудлууд нь харилцаа холбоо, анхаарал сулрах шалтгаан болдог. Хүмүүстэй яриа хэлцэл, харилцаа тогтоох чадваргүй байх нь бас асуудал болж хувирдаг. Ихэнхдээ эдгээр асуудлууд нь бага насны гүнд оршдог бөгөөд зохисгүй хүмүүжлийн үр дагавар байж болно. Орчин үеийн ертөнцөд ийм асуудлыг шийдэх нь бүр ч хэцүү болсон. Одоо хүний анхаарлыг компьютерийн технологид бүрэн чиглүүлэх боломжтой болж, хүмүүс амьдралаа бодит байдалд биш, харин виртуал ертөнцөд амьдрах боломжтой болсон. Ихэнхдээ нийгмийн сүлжээн дэх хүн өөрийнхөө хэн болохыг хүсч буй дүр төрхийг бий болгодог нөхцөл байдал байдаг, гэхдээ бодит ертөнцөд тэрээр бэрхшээлтэй тулгардаг. Харилцааны хомсдолын шалтгаан нь урвалт, хууран мэхлэлтийн дараа сэтгэлзүйн гэмтэл байж болно. Хүн зүгээр л бусдад итгэхээ больж, бүх харилцаа холбоогоо тасалж, гэртээ өөрийгөө түгждэг. Түүнчлэн, харилцааны хомсдол нь бусад хүмүүст тааламжгүй байж болох өвөрмөц шинж чанарууд байж болно. Энэ бол атаархал, заль мэх, хувиа хичээсэн байдал гэх мэт. Тиймээс байнгын хэрүүл маргаан, буулт хийх боломжгүй байдаг. Энд харилцаа холбоо тогтооход бэрхшээлтэй, эвгүй байдал, айдас, бусадтай харьцах гэх мэт байдаг - эдгээр нь харилцаа холбоогүйн үр дагавар юм.
Нийгэмшил
Бага наснаасаа бусад хүмүүстэй харилцах чадварын түвшинд тухайн хүний нийгэмших байдал нөлөөлдөг. Хүүхэд төрсөн цагаасаа эхлэн нийгэмд шингэж, нийгэмд дасан зохицож сурдаг. Нийгэмшүүлэх үйл явц нь үүнээс эхэлдэгэцэг эх, өвөө эмээ, авга ах, нагац эгч, үе тэнгийнхэн, бусад насанд хүрэгчид, цэцэрлэг, сургууль, их сургууль гэх мэт харилцаа холбоо нэмэгддэг. Амьдралын үе бүр нь нийгэмшүүлэх үе шат бөгөөд хүүхэдтэй харилцахгүй байх нь хүүхдийн цаашдын хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрвээ хүүхэд ямар нэг шалтгаанаар цэцэрлэгт явахгүй бол бусад хүүхдүүдтэй хамт байх ёстой бөгөөд эцэг эх нь үүнээс зайлсхийх ёсгүй. Зөвхөн танихгүй хүмүүс л хүүхдэд эцэг эхийнхээ бүтээсэн ертөнцөд бус харин бодит ертөнцөд дасан зохицоход нь тусалдаг. Хүүхдэд насанд хүрэгчидтэй харилцах харилцааны хомсдол нь хүүхдээ гаднаас нь харьцахаас бүх талаар хамгаалдаг эцэг эхчүүдээс болж эхэлдэг. Эрүүл харилцааг зөвхөн дасгал сургуулилтаар л олж авна. Бид өөрсдийнхөө нийгэмд нийцсэн хүмүүсээс нийгмийн хүрээгээ бүрдүүлдэг. Бид шошгыг баруун, зүүн тийш өлгөдөг бөгөөд хүн бүр бидний анхаарлыг татахуйц байх ёстой гэж огт боддоггүй бөгөөд түүний гадаад төрх, юу хийдэг нь огт хамаагүй.
Харилцааны хомсдолоос зайлсхийхэд юу саад болдог вэ?
Хүн бүр амьдралынхаа зарим үед хүмүүсийн талаарх нийтлэг буруу ойлголттой тулгардаг. Хэрэв та зарчмаасаа давж гарахыг оролдвол сонирхолтой харилцаа холбоогоор амьдралаа чанарын хувьд төрөлжүүлж чадна.
Гадаад төрх
Хүн бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа "гаднах төрх нь гол зүйл биш" гэсэн хэллэгийг хэлж байсан бөгөөд найзууд нь бодолтой толгой дохин хариуд нь зөвшөөрөв. Хэн ч юу ч хэлсэн бай хүний анхны сэтгэгдэл үргэлж гадаад үзэмж дээр суурилдаг, тэгэхгүй байх л чухалүүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, тэр хүнийг илүү сайн таньж мэдээрэй. Ихэнхдээ та өөгүй хувцасласан хүнтэй уулзаж болно, гэхдээ дотор нь хоосон, эсвэл эсрэгээрээ. Амтгүй хувцасласан, завхарсан хүн нь нутгийн архичин эсвэл алдартай хөгжимчин болж хувирч, юу, яаж өмсөж байгаагаа огт тоодоггүй. Мянга мянган сонголт байгаа бөгөөд хэрэв та хажуугаар өнгөрвөл үнэнийг хэзээ ч мэдэхгүй.
Хачин хүмүүс
Бид бүгдийн толгойд жоом байдаг. Зарим хүмүүст танил, хэвийн мэт санагдаж болох зүйл бусад хүмүүст огт хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байж болно. Бид бүгд өөр өөр нөхцөлд өсч, өөр өөр хүмүүстэй харилцаж, амьдралынхаа зарчим, дүрмийг сурсан. Нэг хэвшмэл ойлголтыг эвдэж сурч, өөртэйгөө давхцахгүй үзэл бодолтой хүн бүрийг тоолохоо больж, галзуу солиотой хүмүүс ээ. Ямар ч байсан орчин үеийн ертөнцөд "хэвийн" гэсэн ойлголт маш бүрхэг байдаг. Олон агуу хүмүүс толгойдоо жоомтой, зовлонтой байсан ч энэ нь тэднийг агуу гэж үзэхэд саад болохгүй гэж үү? Черчилль орой бүр унтахынхаа өмнө даавуугаа сольдог байсныг та мэдэх үү? Эйнштейн оймс өмсөхөөс татгалзаж, Бетховен сахлаа таниагүй бөгөөд энэ нь түүнд урам зориг авчирдаг гэж үзжээ. Стив Жобс ч бас хөл нүцгэн алхах дуртай байсан бөгөөд ерөнхийдөө эргэн тойрныхон нь түүнийг хачин, хэвийн бус гэж үздэг байв. Тэгээд юу болсон бэ? Та эцэс төгсгөлгүй үргэлжлүүлж болно, гэхдээ баримт хэвээр байна: хачирхалтай зүйл юу ч гэсэн үг биш.
Муу зуршил
Бид ихэвчлэн муу зуршилтай хүмүүст априори байдлаар ханддаг. Тамхичид бол ихэнх хүмүүс, сонирхогчдын хувьд бүдүүлэг хүмүүс юмүдэшлэгт уух - хязгааргүй архичид. Гэхдээ хүн тамхинд донтсон байна гэдэг муу, тэнэг гэсэн үг үү? Жишээлбэл, алдарт зохиолч Эдгар Алан По архинд донтсон хүнд архичин байсан бөгөөд архинаас болж нас барсан ч манай гаригийн бараг бүх оршин суугчид мэддэг ном бичжээ. Хэмингуэй өөрийн өдрийг виски, дарсгүйгээр төсөөлж чадахгүй байсан ч энэ нь боломжтой байсан бол та түүнтэй хамт байхыг хүсэхгүй гэсэн үг биш, тийм үү? Хар тамхи хэрэглэсэнтэй холбоотой нүгэл нуугдаж байгаа бүх жүжигчид, хөгжимчид, улстөрчдийг жагсаах нь утгагүй юм. Гэвч нийгэм тэднийг хэвийн гэж хүлээн зөвшөөрдөг!
Ертөнцийг хүүхэд шиг харахыг хичээ
Хүүхдүүд үйл хөдлөл, үг хэллэгээрээ үргэлж үнэнч, үнэнч байдаг, нийгэмд эзлэх байр суурь, гадаад үзэмж гэх мэтийг хардаггүй. Ярианы арга барил, хачирхалтай байдлыг үл харгалзан шошго өлгөх, хүмүүсийг жааз руу хөтлөх зуршлаасаа салж үзээрэй. Нэгэнт тогтсон хэвшмэл ойлголтоос болж яагаад өөрийгөө хомсдолд оруулах ёстой гэж?
Харилцааны хомсдолын төрлүүд юу вэ
Бодит байдал хэвээр байна: хүн бүрт хамгийн энгийн хүний харилцаа хэрэгтэй бөгөөд түүний дутагдал нь янз бүрийн хэлбэрийн сэтгэцийн эмгэгийг бий болгодог. Нийтдээ таван төрлийн харилцааны хомсдол сэтгэл зүйд мэдэгдэж байгаа бөгөөд Э. Берн үүнийг "өлсгөлөн" гэж нэрлэсэн.
Нэгдүгээр төрөл - өдөөлтийн өлсгөлөн
Энэ төрөл нь хүний амьдралд бүрэн харилцаа холбоогүй байдгаараа онцлог юм. Сэтгэл судлаачид хэдхэн хоногийн дараа хүний ухамсар эхэлдэг болохыг тогтоожээсөрөг чиглэлд өөрчлөгдөх. Хүүхдүүдийн хувьд ийм бүрэн харилцааны хомсдол нь ялангуяа харамсалтай байна. Энэ бүхэн өсөн нэмэгдэж буй бие болон нялх хүүхдэд нөлөөлж, том болоод "хэвийн" нийгэмд багтах нь хэцүү болно.
Хоёр дахь төрөл нь хүлээн зөвшөөрөгдөх өлсгөлөн юм
Энэ ангилал нь хүн ер бусын орчинд өөрийгөө олж мэдэрснээрээ тодорхойлогддог. Олон хүмүүсийн дунд ч гэсэн хүн өөрийгөө бүрэн ганцаараа мэдэрч, харилцааны хэрэгцээг мэдэрдэг. Энэ байдал нь танихгүй улс оронд ганцаараа байх үед хүнд танил байдаг. Энэ нь сэтгэлийн хямралаас холгүй байна.
Гурав дахь төрөл нь чанарын харилцааны хэрэгцээг хангах өлсгөлөн юм
Энд бид харилцаа холбооны бүрэн хомсдолын тухай яриагүй бөгөөд энэ харилцааны чанарыг хэлж байна. Жишээлбэл, хэрэв хүн зөвхөн ажил дээрээ хүмүүстэй холбоо барьдаг бол албан ёсны харилцаа холбоогоор хязгаарлагддаг. Энэ төрлийн дутагдал нь дотоод ертөнц баялаг, нарийн сүнслэг шинж чанартай боловч энэ бүхнийг илэрхийлэх боломж байдаггүй хүмүүст онцгой шинж чанартай байдаг. Юуны өмнө эдгээр нь амьдрал ийм анхдагч түвшинд өрнөдөг гэдэгтэй эвлэрэхэд бэрх бүтээлч хүмүүс юм
Дөрөв дэх төрөл нь үйл явдлын өлсгөлөн юм
Хэрэв хүн сонирхолтой хүмүүсээр хүрээлэгдсэн, тэр байнга харилцааны явцад байдаг бол энэ нь түүнд юу ч хэрэггүй болно гэсэн үг биш юм. Ийм хүмүүст бусад хүмүүс хангалттай байдаггүй, тэдэнд амьдралд байнга тохиолддог зүйл хэрэгтэй байдаг. Ихэнхдээ энэ нь хэрэгцээг хангадаг тул сөрөг утгатай байдаг.янз бүрийн цуурхал, хов жив.
Тав дахь төрөл нь хүлээн зөвшөөрөгдөх өлсгөлөн юм
Бүх хүмүүс нэг хэмжээгээр алдар нэр, хүлээн зөвшөөрөгдөхийг хүсдэг. Хүмүүс мэргэжлийн салбартаа өндөр үр дүнд хүрэхийг эрмэлздэг бөгөөд үүнийг зөвхөн өөрсдийнхөө амар амгалангийн төлөө бус бусад хүмүүсээс хүлээн зөвшөөрөгдөхийн тулд хийдэг. Хэзээ нэгэн цагт олон шүтэн бишрэгчидтэй байсан ч ирээдүйд өмнөх алдар нэрээ алдсан хүмүүст танигдах хүсэл нь сөргөөр нөлөөлж болзошгүй.
Харилцааны хомсдолтой хүмүүс байнга сэтгэл дундуур байх, архаг гутрал, сэтгэл гутралд орсныхоо шалтгааныг өөрсдөө ойлгодоггүй. Аливаа төрлийн дутагдлын хэрэгцээг бидний хүн нэг бүр амьдралынхаа зарим үед мэдэрдэг.
Үр дагавар
Харилцаагүйн үр дагавар маш өөр байж болно. Энэ нь хүний хувьд анзаарагдахгүй байж, зөвхөн сэтгэл санааны байдалд нь нөлөөлдөг. Илүү хүнд тохиолдолд бүх зүйл сэтгэлийн хямрал эсвэл сэтгэцийн эмгэгээр төгсдөг. Хүүхдийн хувьд харилцааны хомсдол нь ирээдүйд асуудал болж хувирч, хүмүүстэй харилцахад хэцүү болж, хүүхэд харамсах, харилцаа холбоогүй болж өсөх магадлалтай.
