Бүх асуудлын үндэс нь бидний толгойд байдаг. Оюун санаа, бие хоёрын энэхүү нягт холбоо нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Магадгүй та энэ нөхцөл байдлыг нэгээс олон удаа анзаарсан байх: хуучин мартагдсан асуудал гарч ирэн, бие нь өөрийгөө мэдэрч эхэлдэг. Архаг өвчин хүндэрч, температур нэмэгдэж эсвэл харшил эхэлдэг. Энэ нь өвчин нь психосоматик шинж чанартай байдаг гэсэн тод шинж тэмдэг юм. Нүд ба психосоматик гэсэн ойлголтууд хоорондоо холбоотой юу?
Энэ юу вэ?
Психосоматик өвчин - өөрийн гэсэн нэр. Эдгээр нь бидний сэтгэл зүйд оршдог өвчин эмгэгүүд юм. Энэ нь бид өөрсдөө өвчин эмгэгийг өөрсдөө зохион бүтээдэг гэсэн үг биш юм. Огт үгүй. Тэд жинхэнэ юм. Гэхдээ гадаад төрх байдлын шалтгаан нь зөвхөн бие махбодид вирусын халдвар орох эсвэл шаардлагатай даавар, витамин дутагдалтай байдаг. Бүх зүйл илүү гүн гүнзгий бөгөөд ноцтой юм.
Хүний бие сэтгэл санаа, бодол санаандаа дасдаг. Олон хүмүүс тэгдэггүйХүний бие бол санал хүсэлтийн тохиромжтой хэрэгсэл гэдгийг ойлгох. Хүний бодлын мөн чанар нь түүний биеийн хэсэгт шууд тусдаг. Бие нь өвдөлт, таагүй мэдрэмж бүхий сөрөг бодол руу дохио өгдөг.
Психосоматикийн үндэс хаана оршдог вэ?
Хүний өнгөрсөн үе түүний зан чанар төлөвшихөд шууд нөлөөлдөг. Хэрэв та зан чанарын сөрөг шинж чанараас ангижрахыг хүсч байвал өнгөрсөн үеийн үйл явдлуудыг заавал хийх ёстой. Ийм асуудалтай хүн сэтгэл зүйч рүү хандсан даруйд айдас, итгэл үнэмшил, бэлгийн цогцолбор, дургүйцэл, сэтгэцийн гэмтэлтэй ажиллах шаардлагатай болдог. Ихэнх тохиолдолд хүний оюун санаанд хогийн саванд хаяхаас өмнө бүхэл бүтэн "баглаа" байдаг. Эрүүл мэнд ба айдас, цогцолбор, дургүйцлийн энэхүү "баглаа" нь хоорондоо нягт холбоотой.
Нүд яах вэ? Психосоматикийн хувьд харааны эрхтнүүдэд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Нүд бол бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийг болон түүн доторх өөрийгөө мэдрэх чухал эрхтэн юм. Тэдгээрээр дамжуулан хүний тархи тодорхой мэдээллийг хүлээн авдаг.
Алсын хараатай холбоотой өвчин маш их байдаг. Туршлагатай эмч ч гэсэн өвчний хөгжлийн шалтгааныг олж чадахгүй байх тохиолдол гардаг. Энэ тохиолдолд нүд, психосоматик нь хоорондоо нягт холбоотой гэдгийг санах нь зүйтэй.
Сэтгэл засалч Валерий Синельников, Америкийн сэтгэл судлаач Луиза Хэй, Канадын гүн ухаантан Лиз Бурбо нар сэтгэл хөдлөл бүх өвчний шалтгаан гэж үздэг. Яагаад гэвэл сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхдээ хүн маш их энерги зарцуулдаг. Гол сэтгэл хөдлөл бол айдас юм. Тэр шууд л гадаад төрхөөрөө илэрч, хараанд нөлөөлдөг.
Нүдний өвчний психосоматик
Бие махбодийн эмгэгийн илрэл, явц дахь сэтгэл хөдлөлийн хүчин зүйлсийн нөлөөг олон жилийн турш судалсан сэтгэл судлаачид аливаа өвчин нь хүний ёс суртахууны байдалтай холбоотой гэж үздэг. Ихэнхдээ өвчин нь тархинд тодорхой "бүтэлгүйтэл" үүсэх тэр мөчид илэрдэг бөгөөд үүнийг өдөөдөг:
- шархлаа;
- ургамлын судасны дистони;
- нүдний эмгэг.
Психосоматик нүдний эмгэг нь дараах хүчин зүйлсийн улмаас илэрдэг:
- генетик;
- гэмтэл ба өвчин;
- харааны буруу зуршил (компьютерийн дэлгэц дээр ойрын зайд ажиллах, харанхуйд ном унших эсвэл хөдөлж буй тээврийн хэрэгсэлд ажиллах).
Нүдний өвчний психосоматикийн судалгаагаар хүн гадаад ертөнцөөс мэдээлэл хүлээн авч сэтгэл зүйн таагүй байдлыг бий болгодогт асуудлын үндэс оршдог. Далд ухамсрын түвшинд тэрээр гадаад ертөнцийг өөрчлөхийг хүсдэг.
Жишээ нь, хэрэв хүүхэд миопитой бол эцэг эхийн хоорондын байнга зөрчилдөөн эсвэл хэт хатуу хүмүүжил зэрэг нь гэр бүлд асуудал оршдог гэж сэтгэл судлаачид үздэг. Эдгээр хүчин зүйлсийн нөлөөн дор хүүхэд байнгын стрессийг мэдэрдэг. Тэр өөрөө үүнийг даван туулж чадахгүй. Хамгаалалтын хувьд хүүхдийн тархи руу дохио илгээгддэг: болж буй үйл явдлаас болж тааламжгүй байдлыг "тайлах".
Өөр нэг нөхцөл байдал бас боломжтой: хүүхдийг гэр бүлийн таатай уур амьсгалд өсгөсөн. Тэрээр эцэг эхээсээ хайр халамжийг хүлээж авсан. Хүүхэд цэцэрлэг, сургуульд явахдаа тэр стрессийг мэдэрдэг, учир нь түүний хувьдилүү хатуу шаардлага тавьдаг. Үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцаа тогтооход түүнд хэцүү байдаг. Стресстэй нөхцөл байдлын үед хүүхэд миопи (алсын хараа) үүсч болно. Хүүхэд зөвхөн түүний хажууд байгаа объектуудыг сайн хардаг. Гэвч алсад "зураг" нь бүдэгхэн байдаг. Хүүхэд далд ухамсараараа дайсагнасан ертөнцөөс нуугдаж байна.
Зүрхэнд тохиолдсон бүх зүйлийг хүлээн авч дассан хүмүүс ихэвчлэн нүдэндээ санаа зовдог гэдгийг олон судлаач нотолсон. Психосоматик нь шинжлэх ухааны хувьд үүнийг хүний сэтгэл хөдлөлийн байдал нь түүний харааны эрхтэнд сөргөөр нөлөөлдөг гэж тайлбарладаг.
Нүдний өвчний хөгжилд нөлөөлсөн тодорхой сөрөг хүчин зүйлсийг тодорхойлохын тулд өвчин тус бүрийг тусад нь авч үзэх хэрэгтэй.
Мопийн тухай
Мопийн өвчтэй хүмүүс (ойрноос сайн хардаг, харин зайнаас муу) ихэвчлэн өөрийгөө голдог. Тэд өөрсөддөө анхаарлаа хандуулахаас гадна гэр бүл, дотны найз нөхөддөө гүн гүнзгий ордог. Тэд ирээдүйнхээ төлөвлөгөөг гаргаж, үр дүнг урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг.
Энэ асуудалтай өвчтөнүүд бусдыг шүүмжилж, өөрсдийгөө идеал гэж үзэх хандлагатай байдаг.
Насанд хүрэгчдийн миопи нь илт асуудлаас нуугдах арга болдог гэж олон мэргэжилтнүүд үздэг. Хүний мэдрэлийн систем нь сэтгэл зүйн тогтворгүй байдлыг нөхдөг. Түүгээр ч барахгүй энэ дүгнэлт нь хэд хэдэн баримтаар шинжлэх ухаанаар нотлогдсон.
Мопийн эмгэгийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн туршлагатай нүдний эмч мэргэшсэн тусламж үзүүлнэ. Эмчилгээ нь цогц байх ёстой бөгөөд үүнд:
- нүдний эмчилгээ;
- эм суулгах;
- нүдэнд зориулсан гимнастик;
- муу зуршлаасаа татгалзах;
- мэс заслын арга.
Хоёр дахь алхамыг тухайн хүн өөрөө хийх ёстой - сэтгэл зүйн асуудлыг арилгах. Сэтгэлзүйн "цогцолбор"-ыг арилгах хэд хэдэн арга зам бий:
- сэтгэл зүйчтэй уулзах;
- шинжээчийн зөвлөсөн ном зүйг уншина уу;
- орчны ертөнцийг ойлгох хэтийн төлөвийг өөрчлөх: сөрөгээс эерэг рүү;
- сэтгэл зүйн таагүй байдлыг өдөөдөг асуудлуудыг нэн даруй арилгахыг хичээ;
- спортоор хичээллэх эсвэл бүжиглэх (ямар ч хобби);
- Өдрийн дэглэм болон хоолны дэглэмээ тохируулаарай.
Сэтгэл зүйн эдгэрэлтийн хамгийн чухал алхам бол хүний дотоод сэтгэлийг чимдэг айдсыг арилгах явдал юм. Хүний нүдний өвчнийг даван туулах чин хүсэл нь маш чухал юм.
Яагаад алсын хараа хөгждөг вэ?
Гиперопи гэдэг нь харааны аппаратын доголдол бөгөөд хүн юмсыг холоос сайн хардаг, харин ойролцоох нь маш муу хардаг. Ихэнхдээ энэ эмгэг нь насанд хүрсэн хүмүүст тохиолддог.
Психосоматик судалдаг сэтгэл судлаачид хүний өдөр тутмын амьдралд сонирхолгүйгээс болж алсын хараа үүсдэг болохыг тэмдэглэжээ. Тэрээр дэлхийн урт хугацааны төлөвлөгөөний талаар илүү их санаа зовж байна. Чухамдаа тэр ирээдүйнхээ дүр зургийг холоос "хурц" хардаг нь ийм учиртай.
Алсын хараатай хүмүүс амьдралдаа "Би бүгдийг нэг дор хүсч байна" гэсэн ийм итгэл үнэмшилтэй байдаг. Тэд ихэвчлэн чухал нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үздэггүй.
Нүдний эмч, сэтгэл судлаачид гадаад төрхөндөө хэт автдаг 40-50 насны нарциссист эмэгтэйчүүдэд алсын хараа үүсдэг болохыг анзаарсан. Хэрэв энэ баримтыг сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл эмэгтэй хүн толинд наснаас хамааралтай өөрчлөлтийг ажиглаж, сөрөг байдлаар хүлээж авдаг. Тиймээс, бүхэл бүтэн "зураг" -ын тусгалд энэ нь тэдний хэлснээр "хөөх" юм.
Алсын харааг хэрхэн даван туулах вэ?
Хүн өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авч сурах ёстой. Ирээдүйн түлхүүр бол өөртөө болон ерөнхийдөө амьдралд өөдрөг хандах явдал юм.
Бусдыг бүх давуу болон сул талуудтай нь хүлээн зөвшөөрч сурах нь чухал.
Сэтгэл зүйчид алсын хараатай хүмүүст чухал зөвлөгөө өгдөг: Та ирээдүйгээ төлөвлөхдөө "шугахаасаа" өмнө амьдралын жижиг зүйлээс таашаал авч сурах хэрэгтэй.
Астигматизм үүсэх шалтгаанууд
Энэ нь хүн тод, тод харж чаддаггүй нүдний ноцтой өвчин юм. Таны нүдний өмнө байгаа "зураг" үргэлж бүдэг бадаг. Үүнийг бодохын тулд удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлж, хараагаа чангалах хэрэгтэй.
Астигматизмын психосоматик шалтгаан нь өвчтөнүүд "миний бодол байна, буруу байна" гэж итгэдэгт оршино. Тэд өөр үзэл бодлыг сонсохыг ч хүсдэггүй.
Астигматизм нь хүний амьдралд тохиолдсон үйл явдлуудад бие махбодийн хариу үйлдэл үзүүлэх явдал юм. Өнгөрсөн бүхэн түүнийг өвтгөсөн хэвээр байгаа нь лавтай.
Юу хийх вэ? Сэтгэл зүйч рүү гүй. Туршлагатай мэргэжилтэн нь үйлчлүүлэгчдээ зориулж хувийн хөтөлбөр боловсруулах бөгөөд үүнд дараахь зүйлс багтсан болно:
- Хүний сэтгэлд гүн "булагдсан", далд ухамсрын түвшинд "амьдрах" сэтгэл зүйн гэмтлийг хайх.
- Эмгэг судлалын хөгжлийн гарал үүслийг тодорхойлох. Өнгөрсөн үйл явдлуудад дүн шинжилгээ хийх.
Сэтгэл зүйн тусламжаас гадна нүдний эмч рүү явахаа хойшлуулж болохгүй. Нүдэнд зориулсан гимнастик байнга хийх нь чухал.
Арвай яагаад гарч ирдэг вэ?
Вирус, бактери, сул дархлаа зэрэг нь арвайн харагдах байдлыг өдөөдөг гурван үндсэн хүчин зүйл юм. Ховор тохиолдолд энэ өвчний илрэл бүхий мэргэжилтнүүд сэтгэлзүйн эмгэгийн шалтгааныг олж хардаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв хүн арвайн талаар байнга санаа зовдог бол асуудлын үндэс нь яг тухайн хүний сэтгэлзүйн байдалд оршдог.
Психосоматик ийм байдлыг хэрхэн тайлбарладаг вэ? Баруун нүдэн дээрх арвайг сэтгэл судлаачид хүний зан чанартай холбоотой байдаг. Өвчин нь тэвчээргүй, хурц, нэлээд "тэсрэх" хүмүүст тохиолддог. Тэд өөр хэн нэгний үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг. Тиймээс тэд төрийн жолоог гартаа атгаж, “хүн болгоныг, бүгдийг” хянаж дассан. Баруун нүд нь ихэвчлэн өртдөг. Психосоматик нь арвайг уур хилэнгийн нүдээр амьдралыг харах гэж тодорхойлдог. Магадгүй тодорхой хүнд уурлаж магадгүй юм. Хэрэв хүүхэд ихэвчлэн арвайтай бол далд ухамсрын түвшинд тэр гэр бүлдээ юу болж байгааг харахыг хүсдэггүй.
Сэтгэл зүйчид зөвлөж байнаНэг баримтыг хүлээн зөвшөөр: хүмүүс бүгд өөр өөр бөгөөд өөрсдийн үзэл бодлоо илэрхийлэх эрхтэй. Нэг сойзоор хүн бүрийг тэгшитгэх боломжгүй. Та бусад хүмүүст чөлөөтэй зай өгөх хэрэгтэй.
Глауком
Энэ нь нэгээс олон эмгэгийг агуулсан ноцтой өвчин юм. Глаукомын үед нүдний дотоод даралт ихсэх нь оношлогддог. Энэ нь үе үе гарч ирэх эсвэл байнга саад учруулж болзошгүй.
Глаукомын шинж тэмдэг нь нүдний алимны хүчтэй өвдөлт юм. Шууд утгаараа хүн үзэх нь маш их зовдог.
Нүдний даралт ихсэх нь хүн өөрийн дотоод "би"-ээ дарсны үр дүн гэж сэтгэл судлаачид үздэг. Тэр жинхэнэ хүсэлдээ саад болдог.
Глаукомын психосоматик шалтгааны өөр нэг чухал зүйл бол: хувь тавилан, хамаатан садан, Төгс Хүчит Бурхан гэсэн хуучин уучлагдаагүй гомдолд хүн "дарагдсан" байдаг.
Бүх хүчин зүйл нөлөөлдөг бөгөөд хүн далд ухамсрын түвшинд бодит байдлыг нүдээр мэдрэх нь өвдөлттэй байдаг. Тархи руу тодорхой дохио илгээгддэг. Үүний үр дүнд харааны даралт ихэссэн.
Ийм нөхцөлд та яаралтай сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Тусгай арга техникийг ашиглах явцад хүн бүрэн амрах арга техникийг сурах боломжтой болно. Глаукомтой өвчтөнүүдийн хувьд йог, амьсгалын дасгал хийх нь ашигтай байдаг. Мөн сэтгэл судлаачид эргэн тойрныхоо ертөнцөд хандах хандлагаа өөрчилж, жижиг зүйлээс таашаал авч эхлэхийг зөвлөж байна.
Катаракт
Энэ нүдний өвчний үед нүдний линз хэсэгчлэн эсвэл бүрэн үүлэрхэг болдог.
Сэтгэл зүйчид дараах шалтгааныг тодорхойлдог:
- Өнгөрсөн алдаанууд - далд ухамсрын түвшинд хүн сөрөг туршлагыг мартаж, дурсамжаа "бүрхүүлэх" оролдлого хийдэг.
- Ирээдүйн айдас - өвчтөн түүний ирээдүй ямар байхыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Үүний үр дүнд энэ нь уйтгартай, найдваргүй юм.
- Зан чанарын онцлог шинжийг тодорхойлох: Нүдний болор өвчнөөр шаналж буй хүмүүст анхаарал халамж, сайхан сэтгэл, өөдрөг үзэл дутагддаг.
- Түрэмгийлэл - хүний хүрээлэн буй бодит байдалд дайсагнасан хандлагын улмаас нүдний өвчин үүсч болно.
- Сөрөг - хүн амьдралд тохиолдсон тодорхой үйл явдлуудтай удаан хугацаанд эвлэрч чаддаггүй. Үүний үр дүнд катаракт үүсдэг.
Мэдээж өвчтөн туршлагатай нүдний эмчээс яаралтай тусламж авах шаардлагатай. Ихэвчлэн уламжлалт эмчилгээ нь витамин, амин хүчлийг агуулсан тусгай нүдний дуслыг томилох явдал юм. Та хагалгааны тусламжтайгаар катарактыг бүрэн арилгах боломжтой.
Хуурай нүд шинж тэмдэг
Энэ нь нулимс асгаруулагч шингэн хангалтгүй үүсдэг согог юм.
Патологи нь дараах байдлаар илэрдэг:
- загатнах;
- шатаах;
- залхаж байна.
Сэтгэл судлаачид энэ өвчин бусдыг шоолох хандлагатай ёжтой хүмүүст илэрдэг болохыг тэмдэглэжээ. Өөр нэг чухал шалтгаан: өвчтөн гадаад ертөнцийг хайрлах мэдрэмжийг харуулах чадваргүй байдаг. Мөн түүнд чиглэсэн хайр, тэр зүгээр л тэгдэггүймэдэгдэл.
Зарим тохиолдолд нүд хуурайших нь өөр хүнд үл тэвчих, цочромтгой байдлаас үүдэлтэй байдаг.
Номио
Энэ бол нүдний зохицуулалтын доголдол юм. Нэг сэдвийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Хүн хоёр нүдээрээ сайн харвал нэг зургийг нөгөө дээрээ синхроноор наасан байна. Нүдний зовхины ирмэг ба булантай эвэрлэгийн тэгш бус байрлал нь нүдний өвчний тод шинж тэмдэг юм.
Сэтгэл зүйн хувьд strabismus гэдэг нь хүний хоёр өөр дүрсийг өөр өөр өнцгөөс харах чадварыг хэлдэг. Далд ухамсрын хувьд та нэгийг нь сонгох ёстой. Энэ үйл явцаар тодорхой нэг зүйлийн талаар нэг талын үзэл бодол бий болдог.
Хүүхэд strabismus байгаа бол энэ нь эцэг эхийн хүмүүжлийн үр дүн юм. Ээж нь нэгийг, аав нь өөр юм ярьдаг. Хүүхэд хэний шаардлага илүү чухал болохыг сонгоход маш хэцүү байдаг. Үүний үр дүнд - strabismus.
Хэрэв насанд хүрсэн хүн strabismus байгаа бол тэр хүн нэг нүдээрээ бодит байдлыг харж, нөгөө нүдээрээ хуурмаг хардаг гэсэн үг юм. Психосоматик талаас нь авч үзвэл энэ нь одоог харахаас айдаг.
кератит
Нүдний энэ өвчний үед нүдний эвэрлэг үрэвсдэг. Кератит нь хүний дотор хэт их уур хилэн, хорон санаа “амьдарч” байдгийг тодорхой харуулдаг.
Психосоматикийн нүдний үрэвсэл нь эргэн тойрныхоо бүх хүнийг цохих, цохих хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой байдаг. Хүн бодит амьдрал дээр маш түрэмгий, ууртай зан гаргадаг бөгөөд энэ нь гаднаасаа илэрдэг. Гэсэн хэдий ч, хүн өөрөө ухамсартайгаартэр өөрийгөө уурлаагүй гэж итгүүлдэг. Жинхэнэ болон далд ухамсрын хоорондох энэхүү тэмцэл нь кератит өвчний үед илэрдэг.
Цорын ганц оновчтой гарц бол сэтгэл зүйчтэй уулзах. Асуудал нь уур. Та үүнийг хэрхэн зөв илэрхийлж сурах хэрэгтэй.
Нүдний торлог бүрхэвч
Нүдний энэ асуудалд торлог бүрхэвч тасарснаас болж эд эсээс салдаг. Цоорхой нь тухайн хүний харсан зүйлд хүчтэй уурлаж буйн тусгал юм.
Сэтгэл судлаачид энэ өвчнийг хүнд хэт их хор хөнөөлтэй сэтгэл хөдлөл, тухайлбал: атаархал, үл тоомсорлох, бардам зантай холбодог.
Мэдрэлийн нүдний цочрол: психосоматик
Мэдрэлийн цочрол нь нүдний булчинг өөрийн эрхгүй агших үед. Мэргэжилтнүүд дараах шалтгааныг тодорхойлсон:
- сэтгэл зүйн гэмтэл;
- мэдрэлийн өвчин;
- архаг ядаргааны хам шинж;
- сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдсэн.
Сэтгэл судлаачид хачиг гарч ирэх нь хүн байнга стресст орж, дургүй зүйлээ хардагтай холбоотой гэж үздэг. Жишээлбэл, гэр бүлийн зөрчил, ажил дээрх асуудал.
Нүд татвал яах вэ? Психосоматикууд энэ нөхцлийн нэг тайлбарыг олдог - энэ бол стресс эсвэл айдсын нөлөө юм. Магадгүй та амьдралын хамгийн хэцүү нөхцөл байдлын давхцлыг нүдний хачигтай ажигласан байх. Энэ эмгэгийн шалтгааныг ойлгох нь чухал юм. Та үүнийг ойлгож, нөхцөл байдлыг бүхэлд нь хүлээн зөвшөөрч сурмагц нүдний мэдрэлийн цочрол арилна.
Бага наснаасаа нүд анивчдаг нь олонтаа. Психосоматик нь анагаах ухааны нэг салбар болохын хувьд энэ нь эцэг эхдээ "дурлах" үр дагавар эсвэл эсрэгээр хайргүй байдлаас үүдэлтэй болохыг харуулж байна. Ихэнхдээ ийм нөхцөл байдал эцэг эх хоёулаа ажилдаа маш их завгүй байдаг гэр бүлд тохиолддог. Эцэг эхийн хайр мөнгөөр солигдсон. Хүүхэд аажмаар эцэг эхдээ гүн гүнзгий дургүйцлийг төрүүлдэг. Хэрэв зүүн нүд нь татвалзвал психосоматикууд үүнийг эцэг эхээ доромжилсон гэж тайлбарладаг. Хүүхэд өсч томрох тусам тэдний эсрэг нэхэмжлэл гаргаж эхэлдэг.
Психосоматикийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд энэ өвчнийг эмчид үзүүлэхгүйгээр өөрөө даван туулж чадна гэж мэдэгддэг. Хэрэв та практик онолд итгэхгүй байгаа бол үүнээс гарах цорын ганц гарц бол сонгодог анагаах ухааны үйлчилгээг ашиглах явдал юм.
Харшил
Сэтгэл судлаачид харшлыг уур, айдастай орооцолдсон бөмбөгтэй харьцуулдаг. Уурлахаас айх айдас бол уур нь хайрыг устгаж чадна гэсэн айдас юм. Үүний үр дүнд тухайн хүн сандарч, сандарч эхэлдэг. Тиймээс харшил үүсдэг.
Сэтгэл судлаачид нэгэн сонирхолтой ажиглалтыг тэмдэглэжээ. Харшилтай хүмүүс ихэвчлэн арьсны асуудалтай байдаг. Яагаад гэдгийг мэдэх үү? Учир нь тэд ихэвчлэн: "Энэ намайг бухимдуулж байна" гэж хэлдэг. Тиймээс дерматитын психосоматик.
Хэрэв бид энэ логикоор явбал "Би түүнийг харж чадахгүй байна" эсвэл "Миний нүд чамайг хараагүй нь дээр байх" гэсэн хэллэгүүд нь хүнийг нүдний харшилтай болгоход хүргэдэг. Психосоматик нь шинжлэх ухааны хувьд тэвчээртэй байх нь чухал гэдгийг анхааруулдаг.
Ихэнх тохиолдолд харшил бүрэн эдгэрдэггүй. Энэ нь тодорхой нөхцөл байдлаас шалтгаалан илэрдэг. Дараа нь өвчтөний цорын ганц "аврал" нь эмийн тусламжтайгаар харшлын эхлэлийг зогсоох явдал юмэм.
Психосоматик нь сэтгэцийн эмчилгээг санал болгодог. Магадгүй, харшлын эмчээс гадна сэтгэл зүйч рүү хандах хэрэгтэй. Магадгүй энэ нь хүний мартаж боломгүй өнгөрсөн сөрөг туршлага байж магадгүй.
Хаван
Психосоматик нь нүд хавдахыг байнгын уйтгар гунигтай холбодог. Аажмаар байнгын хаван нь бүрэн дүүрэн байдалд хүргэдэг. Учир нь шингэн нь хучуур эдэд хуримтлагдаж, улмаар эд эсийн хавдар болж хувирдаг.
Сэтгэл зүйн хямрал, өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмж, сэтгэл ханамжгүй байдал, дургүйцэл - эдгээр нь хаван үүсэх шалтгаан болдог гэж психосоматикийн үзэж байгаагаар. Таны зовхи байнга хавдаж байна уу? Энэ бол сэтгэлийн нулимс олон байгааг илтгэж байна.
Шударга ёсыг сэргээж чадахгүйн улмаас хавдаж болно. Өөртөө ийм сэтгэл ханамжгүй байдал хуримтлагдаж, нүдний ноцтой асуудал үүсгэдэг.
Нүдний доорх уут. Психосоматик
Нүдний доорх байнгын хөхрөлт. Үүний шалтгаан нь нүдний ойролцоох хэт нимгэн арьс бөгөөд үүгээр дамжин хөхрөлт хялгасан судаснууд харагддаг. Зарим хүмүүсийн хувьд ийм "бэлэг" өвлөгдөж байсан. Шалтгаан нь бөөрний асуудал гэж ямар ч эмээ хэлэх болно.
Өөр нэг үзэл бодлыг психосоматикийн шинжлэх ухаан дэвшүүлдэг. Зовхи хавдаж, хөхөрсөн байна уу? Үүний шалтгаан нь сэтгэл хөдлөлийн хүрээг зөрчих явдал юм. Бөөр нь өөрийгөө таниулдаг. Яагаад? Олон жилийн турш хуримтлагдсан стресс, дургүйцэл, ядаргаа, байнгын шүүмжлэл … Энэ бүх хүчин зүйлүүд бидний дотоод сэтгэлд нөлөөлдөг.нөхцөл.
Сэтгэл хөдлөлөө тайвшруулахын тулд та өөртөө шинэ тохиргоо (батламж) өгөх хэрэгтэй:
- Би амьдралынхаа эзэн.
- Би амьдралд бүх алдаа дутагдал, асуудал, хүмүүстэй хайртай.
- Би хүмүүсийг байгаагаар нь хүлээж авдаг.
- Би өдөр бүр, намайг хүчирхэгжүүлсэн бүх зовлон зүдгүүрт талархаж байна.
Өөрийн сэтгэхүйг өөр аргаар сэргээнэ гэдэг маш хэцүү. Гэхдээ энэ бол нүдний доорх уутыг арилгах сэтгэл зүйн цорын ганц "эмчилгээ" юм.
Ямар нүд таныг зовоож байна: баруун эсвэл зүүн?
Хэрэв нүд өвдвөл психосоматикууд үүнийг тайлбарладаг. Эдгээр эрхтнүүдтэй холбоотой олон хүний дотоод асуудал үүсдэг. Нүд өвдөж байна уу? Психосоматик үүнийг дараах байдлаар тайлбарладаг: хүн нүдээ аниад байдаг олон асуудалтай байдаг. Магадгүй тэр амьдралдаа хэн нэгнийг эсвэл ямар нэг зүйлийг алдахаас айдаг байх. Тиймээс нүдний өвчин бол өөрийгөө болон гадаад ертөнцийн хоорондох нэгэн төрлийн бамбай юм.
Зүүн нүд чинь чамайг зовоож байна уу? Психосоматик үүнийг хүн өөр дээрээ төвлөрдөгтэй холбодог. Шулуухан хэлэхэд тэр эгоцентрик хүн. Магадгүй ийм хүн ээжийнхээ нөлөөнд автсан байх. Психосоматик нь зүүн нүдийг эмэгтэй хүний зарчимтай холбодог. Зүүн тал нь эмэгтэйлэг гэж тооцогддог.
Психосоматик баруун нүд нь "Би эргэн тойрон дахь ертөнцөд байна" гэсэн анхаарлын төвд байдаг. Энэ нь хүн гадаад ертөнцийг хэрхэн харж, мэдэрч байна гэсэн үг юм. Энэ хэлбэр нь эцгийн нөлөөлөлтэй холбоотой юм. Психосоматик нь баруун нүдийг баруун тал руу чиглүүлдэг бөгөөд тэр нь эрэгтэй хүний зарчим юм.
Нохилт, бэртлийн улмаас
Өөрийгөө гэмтээх нь өөрийгөө хорлон сүйтгэх явдал юм. Далд ухамсрын түвшиндхүн өөрийгөө шийтгэдэг. Юуны төлөө? Учир нь утгагүй тэнэг үйлдэл, хэлсэн үг, урвалт. Олон шалтгаан байж болно. Хамгийн түгээмэл шалтгаан нь гадаад ертөнцтэй нийцэхгүй байх явдал юм. Хүн өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авдаггүй. Өөрт нь хүлээлгэсэн итгэл найдварыг биелүүлээгүй учраас л “толгой дээрээ үнс цацаж” чадна. Үүний зэрэгцээ, гаднаас нь харахад хүн нэлээд цэцэглэн хөгжсөн мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө гэмтээх нь тухайн хүний өөртөө хандах хандлагыг харуулдаг. Энэ бол психосоматикийн судалгаа юм. Өөрийнхөө нүдийг гэмтээх - өөртөө уурлах.
Яагаад алсын хараа мууддаг вэ: сэтгэлзүйн нөлөөлөл
Алсын хараа нь хүний мэдэрсэн сэтгэл зүйн гэмтлийн дэвсгэр дээр үүсдэг. Ихэнхдээ ахмад настнуудад ажиглагддаг. Тэд залуу насаа дурсаж, ирээдүйгээ урам зориггүй хардаг.
Хүний уур хилэнг өчүүхэн зүйл болгон нэмэгдүүлнэ. Үүний үр дүнд харааны мэдрэмж буурч байна. Хүн гадаад ертөнц рүү түрэмгийлэх тусам хараа нь хурдан буурдаг.
Психосоматик гол шалтгаан нь ганцаардал юм. Өндөр настан ганцаардсан хүн хүмүүсээс өөрийгөө хааж, тархинд аль болох хурдан "нуух" хэрэгтэй гэсэн дохиог илгээдэг. Үр дүн нь хараа мууддаг.
Бид өөр хүний нүд рүү харахад энергийн урсгалыг солилцдог. Тэр хайрыг сэрээх чадвартай. Тэд "Анхны харцаар хайрла" гэж хэлэхэд гайхах зүйл алга. Уур хилэн, айдас, өвдөлт, сэтгэл хөдлөлийг дарах - бүх зүйл бидний нүдэнд харагдана. Эдгээр нь хор хөнөөлтэй сэтгэл хөдлөл юм. Тэд бие махбодийн эрүүл мэнд, ёс суртахууны аль алиныг нь сүйтгэдэг.
Сөрөг сэтгэл хөдлөл нь далд ухамсарт байдаг айдастай холбох утас мэт. Үүний үр дүнд эрүүл мэндийн асуудал, ялангуяа хараа мууддаг.
Нүдний өвчнөөс эдгээх нь өөрөө өөртөө ажиллахад тусална. Эрүүл мэндийн бүх асуудал толгойноос гардаг гэдгийг ойлгоорой. Бидний сэтгэлгээ нь бидний бие махбодийн болон оюун санааны байдалд шууд тусдаг. Өөрийн бодолд дүн шинжилгээ хий. Та юуны талаар ихэвчлэн боддог вэ? Та ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байна вэ? Магадгүй өөртөө "шингэнэх" замаар та одоо байгаа асуудлын психосоматик шалтгааныг олж мэдэх боломжтой. Эцсийн эцэст, түүний үр дагаврыг байнга арилгахаас илүү өвчний шалтгааныг арилгах нь илүү хялбар байдаг. Эрүүл мэнд, бодол санаагаа анхаарч үзээрэй!
