Насны хөгжлийн хямрал - энэ юу вэ? Хүний амьдралын насжилттай холбоотой хямралын үе шат, шинж чанарууд

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Хүн ирээдүйд өсөх тодорхой үе шатуудыг туулж төрдөг. Энэхүү объектив бие махбодийн үйл явцаас шууд хамааралтай бол түүний сэтгэлзүйн сайн сайхан байдал юм. Зарим үед хүмүүс насжилттай холбоотой хямралыг мэдрэх хандлагатай байдаг. Хүн бүрийн хувьд энэ нь байгалийн шилжилтийн үе шат бөгөөд тодорхой аюул, зовлон зүдгүүрийг тээж, сайжирч, хөгжих боломжийг олгодог.

Сонирхолтой нь Хятад хэлнээс "хямрал" гэдэг үгийг нэлээд хоёрдмол утгатай орчуулсан байдаг. Үг үсэг нь хоёр тэмдэгтээс бүрдэх бөгөөд эхнийх нь "аюул", хоёр дахь нь "боломж" гэсэн утгатай.

Хямрал бол аль түвшинд, төрийн болон хувь хүний түвшинд авч үзэх нь хамаагүй, нэг төрлийн эхлэл, тодорхой үе шат юм. Энэ нь хэсэг хугацаанд боломж олгодогур чадвар, чадавхидаа дүн шинжилгээ хийж байхдаа шинэ зорилгоо бодож, тодорхойлохоо зогсоо. Заримдаа энэ үйл явц нь ухамсартай, заримдаа үгүй. Түүнээс гадна хувь хүний хөгжлийн насжилттай холбоотой хямралууд нь тодорхой насныханд үргэлж хамааралтай байдаггүй. Зарим хүмүүст энэ нь нэг жил эсвэл хагас жилээр эрт тохиолддог бол заримд нь хожуу үүсдэг. Тийм ээ, тэд янз бүрийн эрч хүчээр үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд бидний хүн нэг бүр хувь хүний хөгжилд насжилттай холбоотой хямралын гол шалтгаанууд, тэдгээрийн ердийн явцыг ойлгох нь чухал юм. Энэ бүхэн нь танд бага зэргийн хохиролтой, өөртөө болон хамаатан садан, найз нөхөддөө хамгийн их ашиг тустай байх боломжийг олгоно.

Үзэл баримтлалын тодорхойлолт

Наснаас хамааралтай хөгжлийн хямрал нь хүн бүрийн байгалийн шилжилтийн үе шатуудын нэг юм. Энэ нь тухайн хүн хувийн амжилтаа дүгнэж, үр дүндээ сэтгэл хангалуун бус байх тэр мөчид ирдэг. Үүний зэрэгцээ хүн юу буруу хийснийг ойлгохыг хичээж, өнгөрсөндөө дүн шинжилгээ хийж эхэлдэг.

Бид амьдралынхаа туршид нэгээс олон хямралын үеийг туулдаг. Мөн тус бүр нь гэнэт эхэлдэггүй. Энэ төлөв байдал нь хүлээгдэж буй үр нөлөө болон ирсэн бодит байдлын хоорондын зөрүүгийн үр дүнд хуримтлагдсан сэтгэл ханамжгүй байдал дээр суурилдаг. Тийм ч учраас бид дунд насны хямралыг илүү сайн мэддэг болсон. Эцсийн эцэст, түүнд ойртоход хүн олон жилийн туршлага хуримтлуулдаг бөгөөд энэ нь түүнд ололт амжилт, өнгөрсөн үеийнхээ тухай бодох, мөн өөрийгөө бусадтай харьцуулах сайхан үндэслэл болдог.

Хүн өөрт нь байгаа гэж бодох нь бас тохиолддогхямрал нь түүнийг сэтгэцийн бусад өвчнөөр шаналж байгааг ч илтгэдэггүй. Мөн тэд сэтгэлзүйн амьдралын үе шат дамждагтай ямар ч холбоогүй юм. Хэрэв хүүхдүүдэд насны хөгжлийн хямралыг ажиглахад хялбар байдаг бол насанд хүрэгчдэд үүнийг хийхэд хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст, эдгээр үе шат бүр долоогоос арван жил хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд бараг анзаарагдахгүй, эсвэл бусдад илт өнгөрдөг.

Гэсэн хэдий ч хөгжлийн насны хямрал нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Жишээлбэл, 30 ба 35 настай хүмүүс хоёулаа ижил төстэй асуудлыг шийдэж чадна. Энэ нь одоо байгаа цагийн шилжилтийн улмаас боломжтой болсон.

Настай холбоотой сэтгэцийн хөгжлийн хямралыг намтар зүйн объектив өөрчлөлттэй холбоотой хямралаас ялгах ёстой. Үүнд эд хөрөнгө, хамаатан садангаа алдах гэх мэт байж болно. Хүний хөгжлийн насжилттай холбоотой хямралын хувьд гадаад төрх байдал нь түүнд бүх зүйл сайхан байдаг ч түүний сэтгэлийн байдал нь хүссэн зүйлээ үлдээдэг онцлог шинж чанартай байдаг. Дотоод сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд хүн хор хөнөөлтэй байсан ч өөрчлөлтийг өдөөхийг эрэлхийлдэг. Үүний тусламжтайгаар тэрээр амьдралаа, мөн дотоод нөхцөл байдлыг өөрчлөхийг хүсч байна. Эргэн тойрон дахь хүмүүс энэ хүнийг асуудалтай тулгардаг тул ойлгохгүй байх нь элбэг.

Сэтгэл зүйчдийн санал бодол

Настай холбоотой хөгжлийн хямрал нь физиологийн хувьд хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог. Энэ нь ихэнх хүмүүст тохиолддог бөгөөд түүний амьдралын үнэт зүйлс өөрчлөгдсөний улмаас хувь хүний хөгжлийн урьдчилсан нөхцөл болдог. Гэсэн хэдий ч бүх сэтгэл засалч, сэтгэл судлаачид байдаггүйүүнтэй санал нэг байна. Тэдний зарим нь хөгжлийн насны хямрал нь эмгэг процесс бөгөөд энэ нь олон тооны хамаарал, этиологийн шалтгаанаас үүдэлтэй гэж үздэг. Зарим тохиолдолд тухайн хүн эмгэгийн эмгэгийг бий болгож болно. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд мэргэжлийн эмчийн оролцоо, эм хэрэглэх шаардлагатай болно. Мөн удахгүй болох насны хөгжлийн хямралыг сэтгэцийн эмгэг, хазайлттай адилаар эмчлэх шаардлагатай.

Л. С. Выготский арай өөр бодолтой байсан. Дотоодын сэтгэлзүйн эмчилгээний хөгжилд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэсэн судалгаандаа тэрээр сэтгэцийн хөгжлийн насжилттай холбоотой хямрал нь огт эмгэг биш гэдгийг нотолсон юм. Выготскийн хэлснээр хүний сэтгэцийн хөгжлийн дараагийн үе шат, ялангуяа бага насны үед тохиолддог бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй ертөнцийн сөрөг үзэгдлүүдийг хүчтэй эсэргүүцэх чадвараар тодорхойлогддог илүү хүчтэй зан чанарыг төлөвшүүлэх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч энэ нь хямралын үе жигдэрч, эргэн тойрны хүмүүс эсвэл сэтгэл судлаачдын зөв хандлага (хэрэв тэдний оролцоо шаардлагатай бол) боломжтой болно.

Амьдралын үе шатууд ба тэдгээрийн асуудлууд

Сэтгэл судлаачид насны хөгжлийн хямралыг үечилсэн байдлаар тогтоохоор шийдсэн. Энэ талаар мэдэх нь хүн бүр стрессийн хүчин зүйлүүдэд урьдчилан бэлдэх төдийгүй амьдралын эдгээр үе шат бүрийг хувь хүний хувьд аль болох үр дүнтэй даван туулах боломжийг олгодог. Ингэснээр тухайн хүн зорилгодоо хүрэх боломжтой болно.

Бараг бүх насны үе шатанд ийм хэрэгцээ байдагДүрмээр бол нийгэм тогтоосон шийдвэр гаргах. Үүссэн бэрхшээлийг даван туулж чадсанаар хүн амьдралаа хамгийн аюулгүй амьдрах боломжтой. Гэвч заримдаа тэр зөв шийдлийг олж чаддаггүй. Энэ тохиолдолд түүнд илүү олон дэлхийн асуудал тулгарах нь дамжиггүй. Хэрэв хүн тэдгээрийг даван туулж чадахгүй бол энэ нь мэдрэлийн эмгэг үүсэх аюулд хүргэдэг. Тэд түүнийг замаас нь холдуулдаг.

Насны хөгжлийн зарим үе шат, хямралыг сэтгэл зүйд тун тааруу тайлбарласан байдаг. Энэ нь жишээлбэл, 20-25 жилийн хугацаатай холбоотой. 30-40 насны хямралыг бүрэн ойлгоогүй сүйтгэгч хүчтэй, илүү алдартай гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ энэ насанд ихэвчлэн сайн сайхан байдалд байгаа хүмүүс амьдралаа гэнэт өөрчилдөг. Тэд туйлын увайгүй үйлдлүүд хийж, нэгэнт бий болгосон төлөвлөгөөгөө устгаж эхэлдэг.

Хүүхдийн насны хөгжлийн хямралыг тодорхой тодорхойлсон байдаг. Хүний сэтгэцийн хөгжлийн эдгээр үе нь эцэг эхээс онцгой анхаарал шаарддаг. Хэрэв эдгээр үе шатуудын аль нэгийг даваагүй бол насны хөгжлийн хямралын асуудал улам хурцаддаг. Тэдгээрийг нэг нэгээр нь давхарлан тавьдаг.

Бага насны хямрал хүний зан чанарт онцгой хүчтэй ул мөр үлдээдэг. Ихэнхдээ тэд түүний ирээдүйн амьдралын чиглэлийг тодорхойлж чаддаг. Жишээлбэл, үндсэн итгэлгүй хүүхэд насанд хүрсэн амьдралдаа гүн гүнзгий хувийн мэдрэмжийг илэрхийлэх чадваргүй байж болно. Бага наснаасаа бие даасан байдлыг мэдрэхийг зөвшөөрөөгүй хүн ирээдүйд хувийн хүч чадалд найдаж чадахгүй. Тэр насан туршдаа үлддэгнялх хүүхэд, эцэг эхээ өөрийн хамтрагч эсвэл эрх баригчдаас орлуулах хүнийг хайж байна. Заримдаа ийм хүмүүс нийгмийн бүлэгт татан буугдсандаа баяртай байдаг. Адилхан хөдөлмөрлөж сураагүй хүүхэд хожим зорилгоо тодорхойлох, гадаад дотоод сахилга баттай холбоотой асуудалтай тулгардаг. Эцэг эхчүүд цаг хугацаа алдаж, хүүхдийн ур чадварыг хөгжүүлэхэд анхаарал хандуулахгүй байгаа нь тэдний идэвхгүй байдлаас болж жижиг хүн олон тооны цогцолбортой болоход хүргэдэг. Насанд хүрсэн үед энэ нь түүнд бэрхшээл учруулах бөгөөд үүнийг даван туулахад үнэхээр хэцүү байх болно.

Ихэнхдээ эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ төрөлхийн өсвөр үеийнхний бослогыг дардаг. Энэ нь хүүхдэд насны хямралын зохих үе шатыг даван туулах боломжийг олгодоггүй. Ийм хүмүүс бага насандаа амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээгээгүй нь ирээдүйн бүх насыг нь улаан утас шиг урсгах нь дамжиггүй. Бага нас, дунд насны хямралын үеийг санагдуулдаг. Эцсийн эцэст, хүний сүүдрийн нөхцөл байдлын ихэнх нь сургуулийн өмнөх болон сургуулийн насны үед л хөгждөг.

Бидний хүн нэг бүр хэсэг хугацаанд насны хөгжлийн хямралд орох хэрэгтэй. Амьдралын гол хямралууд биднийг олон асуудалтай тулгарах нь дамжиггүй. Гэхдээ эдгээр үе бүрийг бүрэн дүүрэн өнгөрүүлэх ёстой.

Сэтгэл судлаачид мөн насны хямралд хүйсийн ялгаа байгааг тэмдэглэж байна. Энэ нь ялангуяа дунд насныханд илэрдэг. Тиймээс эрчүүд хямралыг даван туулах энэ үе шатанд өөрсдийгөө санхүүгийн аюулгүй байдал, ажил мэргэжлийн амжилт болон бусад зүйлээр үнэлдэг.объектив үзүүлэлтүүд. Эмэгтэйчүүдийн хувьд гэр бүлийн сайн сайхан байдал хамгийн түрүүнд тавигддаг.

Хувь хүний сэтгэл зүйн төлөвшлийн хямралууд нь насны сэдэвтэй шууд холбоотой. Ер нь залуу насандаа л сайн сайхан бүхэн бидэнд тохиолддог гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг. Энэ итгэл үнэмшлийг хэвлэл мэдээллийнхэн болон эсрэг хүйсийн төлөөлөгчид хүчтэй дэмжиж байна.

Олон жилийн туршид гадаад үзэмжинд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг. Хүн залуу нас түүнийг орхиж амжаагүй байгаа гэж бусдад, тэр байтугай өөрийгөө ч итгүүлэх чадваргүй болсон мөчид ирдэг. Энэ нөхцөл байдал нь олон тооны сэтгэлзүйн асуудалд хүргэдэг. Зарим хүмүүс гадаад төрх байдлынхаа ачаар хувийн дотоод өөрчлөлт хийх шаардлагатайг ойлгодог. Гэхдээ залуу харагдах гэж оролдож эхэлдэг хүмүүс байдаг. Энэ нь шийдэгдээгүй хямрал, түүнчлэн хүн өөрийн бие, нас, амьдралаас татгалзаж байгааг илтгэнэ. Хувь хүний хөгжлийн насжилттай холбоотой гол хямралуудыг авч үзье.

Хугацаа 0-2 сар

Энэ бол нярайн хямралын шинж тэмдэг илэрдэг үе юм. Үүний шалтгаан нь нялх хүүхдийн амьдралын нөхцөл байдалд гарсан мэдэгдэхүйц өөрчлөлтүүд бөгөөд түүний арчаагүй байдлаас болж үрждэг. Хэрэв бид насны хөгжлийн хямралын шинж чанарыг авч үзвэл энэ хугацаанд жингээ хасах, түүнчлэн усанд биш, харин тэдний хувьд огт өөр орчинд ажиллах шаардлагатай бүх биеийн тогтолцооны байнгын тохируулга гэх мэт илрэлүүдийг харж болно. гэхдээ агаарт.

Дөнгөж төрсөн хүүхэд арчаагүй, ертөнцөөс бүрэн хамааралтай байдаг. Тийм ч учраас энэ хямралын үед эргэн тойрон дахь бүх зүйлд итгэх итгэл, эсвэл эсрэгээрээ үл итгэх байдал үүсдэг. Хэрэв шийдвэр амжилттай болсон бол энэ тохиолдолд бяцхан хүн итгэл найдвараа алдахгүй байх чадварыг хөгжүүлдэг. Нярайн хямралын төгсгөл нь дараахь хөгжлийн шинж чанартай байдаг:

1. Хувь хүний сэтгэцийн амьдрал.
2. Сэргээх цогцолбор нь насанд хүрсэн хүнд хандсан нялх хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн-моторын онцгой хариу үйлдэл юм. Энэ нь төрсний дараах гурав дахь долоо хоногоос эхлэн үүсдэг. Хүүхэд дуу чимээ, объектыг засахдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, бүдгэрч, дараа нь инээмсэглэл, хөдөлгөөнт хөдөлгөөн, дуу хоолой гарч ирдэг. Үүнээс гадна хурдан амьсгалах, баяр баясгалантай уйлах гэх мэт нь сэргэлтийн цогцолборын онцлог шинж юм. Хэрэв хүүхэд хэвийн хөгжиж байгаа бол хоёр дахь сард эдгээр бүх илрэлүүд бүрэн хэмжээгээр ажиглагдаж байна. Цогцолборын бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн эрч хүч аажмаар нэмэгддэг. Ойролцоогоор 3-4 сарын дараа зан үйл нь илүү төвөгтэй хэлбэрт шилждэг.

Сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар мотор болон үг хэллэгээр сэтгэл дундуур байх боломж бага байгаа ч нялх хүүхэд амьдралын нөхцөл байдал өөрчлөгдсөнтэй холбоотойгоор үүссэн хямралын нөхцөл байдал, дасан зохицох шаардлагатай байгааг тодорхой хэмжээгээр мэддэг байж магадгүй юм. шинэ орчинд. Энэ үе нь хүний сэтгэл зүйн хувьд хамгийн хэцүү үе гэдэгт олон мэргэжилтнүүд итгэлтэй байна.

Амьдралын хоёр дахь жил

Энэ насанд боломж ихэссэнээр хямралыг хөнгөвчилдөгхүүхэд, түүнчлэн олон шинэ хэрэгцээ гарч ирдэг. Амьдралын нэг жил нь бие даасан байдал, үр дүнтэй хариу үйлдэл үзүүлэх, зөвшөөрөгдсөн зүйлийн хил хязгаартай танилцах зэргээр тодорхойлогддог. Үүнээс болж хүүхдийн нойр, сэрэх амьдралын био хэмнэл ихэвчлэн алдагддаг.

Хүний амьдралын жил дэх насны хөгжлийн хямралын тухай ойлголтыг авч үзэхдээ хэл ярианы зохицуулалт, хүсэл тэмүүллийн хоорондын зөрүүгээс үүссэн зөрчилдөөнийг шийдвэрлэхийг эрмэлздэг гэж сэтгэл судлаачид тэмдэглэжээ. Ичих, эргэлзээ төрүүлэхийн эсрэг бие даасан байдал, бие даасан байдал бий болсон нь түүнд үүнийг хийх боломжийг олгодог. Мөргөлдөөнийг эерэгээр шийдвэрлэсэн тохиолдолд хүүхэд хүсэл зоригоо нэмэгдүүлж, ярианы зохицуулалтыг хөгжүүлдэг.

Гурван жилийн хямрал

Энэ үед жижиг хүн бүрэлдэж эхэлж, бие даасан байдал анх удаа илэрдэг. Хүүхэд үе тэнгийнхэн, цэцэрлэгийн багш нар болон эргэн тойрныхоо нийгмийн бусад төлөөлөгчидтэй харьцдаг. Гурван настай хүүхдүүд насанд хүрэгчидтэй харилцах шинэ арга барилыг бий болгохыг хичээдэг. Хүүхэд урьд өмнө нь үл мэдэгдэх боломжуудын шинэ ертөнцийг нээдэг. Тэд янз бүрийн стрессийн хүчин зүйлсийг бий болгоход өөрсдөө тохируулга хийдэг.

Хүүхдийн насны хөгжлийн хямралын онцлогийг харгалзан Л. С. Выготский гурван настайдаа тэдний илрэлийн гол шинж тэмдгүүд нь:гэж тэмдэглэжээ.

1. Зөрүүд зан. Хүүхдэд ямар нэг зүйл түүний хүссэнээр хийгдээгүй нөхцөл байдал анх удаа гарч ирдэг.
2. Тусгаар тогтнолын илрэл. Хэрэв хүүхэд байсан бол ижил төстэй хандлагыг зөвхөн эерэг талаас нь авч үзэх боломжтойчадвараа бодитойгоор үнэлэх чадвартай. Түүний буруу үйлдэл нь ихэвчлэн зөрчилдөөнд хүргэдэг.

Энэ хугацааны дараа сургуулийн өмнөх насны хөгжилд насжилттай холбоотой хямралууд гарахаа больсон.

7насны асуудал

Үндсэн хямралуудыг үргэлжлүүлэн авч үзье. Хүний амьдралын гурван жилийн дараах насны хөгжлийн хямрал бол сургууль юм. Энэ нь цэцэрлэгээс дунд боловсрол руу шилжих үед тохиолддог. Энд хүүхэд эрчимтэй суралцах үйл явцтай тулгардаг бөгөөд энэ нь түүнийг шинэ материал сурах, их хэмжээний мэдлэг олж авахад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ хөгжлийн нийгмийн байдал ч өөрчлөгдөж байна. Сургуулийн насны насны хямралд үе тэнгийнхний байр суурь шууд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь заримдаа өөрсдийнхөөс ялгаатай байдаг.

Эдгээр жилүүдэд ийм харилцааны ачаар тухайн хүний генийн чадавхид тулгуурлан жинхэнэ хүсэл зориг нь бүрэлдэн тогтдог. Сургуулийн хямралыг даван туулсны дараа хүүхэд өөрийгөө дорд үздэг гэдэгтээ итгэлтэй болдог, эсвэл эсрэгээрээ хувиа хичээсэн, ач холбогдлын мэдрэмжийг олж авдаг, тэр дундаа нийгмийн.

Үүнээс гадна долоон насанд хүүхдийн дотоод амьдрал бүрэлдэн тогтдог. Ирээдүйд энэ нь түүний зан төлөвт шууд ул мөр үлдээх болно.

11-15 насныхны хямрал

Хүний өсөж торних дараагийн стресстэй үе нь түүний бэлгийн бойжилттой холбоотой байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн давамгайлж буй шинэ хамаарал, боломжуудыг олж харах боломжийг танд олгонохуучин хэвшмэл ойлголтоос дээгүүр байр суурь эзэлдэг, заримдаа бүрэн давхцдаг. Энэ үеийг ихэвчлэн шилжилтийн хямрал буюу бэлгийн бойжилт гэж нэрлэдэг. Бие махбод дахь дааврын өөрчлөлт дээр үндэслэн хүүхдүүд эсрэг хүйстэнд хамгийн түрүүнд татагддаг. Өсвөр насныхан насанд хүрсэн байхыг эрмэлздэг. Энэ нь тэр насандаа ямар байсныг мартаж чадсан эцэг эхтэйгээ зөрчилдөхөд хүргэдэг. Ихэнхдээ энэ хугацаанд гэр бүлүүд сэтгэл засалч, сэтгэл зүйчдийн тусламж авахаас өөр аргагүй болдог.

Арван долоон жилийн хямрал

Энэ насанд сэтгэл зүйн таагүй байдал үүсэх нь сургууль төгсөж, хүүхэд насанд хүрсэн үед үүсдэг. Энэ үеийн охидын хувьд ирээдүйн гэр бүлийн амьдралын талаар айдас үүсэх нь ердийн зүйл юм. Залуус цэрэгт явахдаа санаа тавьдаг.

Мөн цаашид боловсрол эзэмших шаардлагатай гэсэн асуудал бий. Энэ бол хүн бүрийн ирээдүйн амьдралыг тодорхойлох чухал алхам юм.

Дунд насны хямрал

Ихэнх хүмүүс амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байдаг онцлогтой. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн тэр даруй гарч ирдэггүй. Аяллынхаа дундуур олон хүмүүс өөрсдийн тэргүүлэх чиглэл, хавсралтуудыг дахин үнэлж, хувийн ололт амжилтынхаа дэвсгэр дээр олж авсан туршлагаа дэнсэлж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ ихэнх хүмүүс энэ бүх жилийг дэмий эсвэл бүрэн гүйцэд өнгөрөөгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг.

Ийм үе бол жинхэнэ төлөвшил, өсөх үе гэж сэтгэл зүйчид хэлдэг. Үнэхээр, түүний дамжих явцадхүмүүс амьдралынхаа утга учрыг үнэн зөвөөр үнэлдэг.

Тэтгэврийн хямрал

Хүний амьдралд энэ үе нэлээд хэцүү байдаг. Үүнийг зөвхөн шинэ төрсөн хүүхдийн хямралтай харьцуулж болно. Гэхдээ нялх насандаа хүн шинээр гарч ирж буй стрессийн хүчин зүйлийн сөрөг нөлөөг бүрэн ухамсарлаж чадахгүй бол тэтгэвэрт гарсны дараа байдал улам дорддог. Насанд хүрсэн хүн аль хэдийн бүрэн ухамсар, ойлголттой байдаг. Энэ үе нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь адилхан хэцүү байдаг. Энэ нь ялангуяа мэргэжлийн эрэлт хэрэгцээ дутагдах хурц мэдрэмж бий болсонтой холбоотой юм. Хөдөлмөрлөх чадвараа хадгалсан хүн өөрт хэрэгтэй байж чаддаг гэдгээ ойлгодог. Гэсэн хэдий ч менежерт ийм ажилтан хэрэггүй болсон. Ач, зээ нарын дүр төрх нь нөхцөл байдлыг зарим талаар сайжруулж чадна. Тэднийг халамжлах нь эмэгтэйчүүдийн насны хямралыг даван туулахад тусалдаг.

Ирээдүйд хүнд өвчин тусах, хань ижил нь нас барснаас үүдэлтэй ганцаардал, амьдралын төгсгөл ойртож буйгаа ухаарах зэрэг нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж байна. Энэ үеийн хямралаас гарахын тулд ихэвчлэн мэргэжлийн эмчийн тусламж шаардлагатай байдаг.