Ёс суртахууны сонголт бол хүний амьдралын чухал элемент юм. Бид өдөр бүр тодорхой үйлдлүүдийг хийхдээ яаж хамгийн сайн ажиллах талаар боддог. Энэ бүхэн нь асар их дотоод хүч чадал, өөртөө асар их хөдөлмөр шаарддаг. Энэ нийтлэл нь ерөнхийдөө шийдвэр гаргах асуудалд зориулагдсан бөгөөд хариуцлагатай, сахилга баттай хандлагыг шаарддаг тодорхой асуудлуудыг авч үзсэн болно.
Үзэл баримтлалын тодорхойлолт
Тайлбар толь бичигт хандвал ёс суртахууны сонголт нь хувь хүний сүнслэг бүрэлдэхүүн оролцдог үйл явц болох нь тодорхой болно. Эцсийн эцэст ямар нэг сонголт дээр зогсохын тулд та маш их бодож, өөртөө шаргуу ажиллаж, амьдралаас юу хэрэгтэйг мэдэх хэрэгтэй.
Ухамсаргүй ч гэсэн миний толгойд хааяа нэг асуулт гарч ирдэг: жингээ хасах шаардлагатай юу, хоёр дахь дээд боловсрол эзэмших үү, тодорхой хүнтэй харилцаа холбоогоо үргэлжлүүлэх үү? Ёс суртахууны сонголтын нөхцөл байдал өөр байж болно. Таны зорилго болонүнэт зүйлсийг авч үзэх шаардлагатай.
Нарийхан бие
Ямар эмэгтэй улиас шиг сайхан бэлхүүстэй өөрийгөө туранхай, дэгжин байхыг мөрөөддөггүй вэ? Зарим бүсгүйчүүд бие махбодоо зөв хэлбэрт оруулахын тулд хоолны дэглэм барьж жингээ хасахыг оролддог, эсвэл бүр өлсдөг. Өөрийнхөө биед хор хөнөөл учруулахгүйн тулд цөөхөн хүн энэ үйл явцад үнэхээр чадварлаг ханддаг.
Ёс суртахууны сонголт бол юуны түрүүнд яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай зарим нөхцөл байдалд өөртөө "үгүй" гэж хэлэх чадвар юм. Өмнө нь баяр баясгаланг авчирдаг байсан ердийн зүйл, таашаал, таашаалаасаа татгалзвал бид тэдгээрийг үргэлж ямар нэг зүйлээр солих ёстой. Үгүй бол бие нь "эсэргүүцэх" бөгөөд энэ нь танд маш хэцүү байх болно. Тийм ч учраас олон төрлийн хоолны дэглэм, фитнессийн хичээлүүд нь хүссэн үр дүндээ хүргэдэггүй - хүмүүс эхлүүлсэн зүйлээ дуусгах хүч чадал, тэвчээргүй байдаг. Жингээ хасах шийдвэр гаргана гэдэг нь хоолны донтолтоос ангижирч, хяналтгүй хоол идэхээс өөр төрлийн таашаал энэ хорвоод олон байдгийг өөртөө нотолж байна гэсэн үг.
Хайртай хүнээ алдах
Амьдралд юу тохиолдож болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй: хамаатан садныхаа үхэл, хайртай хүнийхээ урвалт гэх мэт. Амьдралын энэ бүх хүнд хэцүү сорилтуудад тэргүүлэх чиглэлийг зөв тогтоох нь туйлын чухал юм: өөрийгөө оршуулах эсвэл үргэлжлүүлэн амьдрах., хөгжүүлэх, зорилгодоо хүрэх. Амьдралын төлөө шийдвэр гаргах нь мэдээжийн хэрэг тийм ч амар биш ч амжилтанд хүрсэн хүмүүс дахин төрдөг бололтой. Эцсийн эцэст, өөртөө анхаарал тавихаа болих, хөгжил дэвшилд оролцох хүсэл эрмэлзэл маш их байдагөөрийгөө сайжруулах. Нэг залуутай салсны дараа охид "өөрсдөө гараа далласан" олон тохиолдол байдаг: тэд институтээс гарч, булимиа өвчнөөр шаналж, бусадтай хэрэлдэж, ямар нэгэн байдлаар холбоотой байсан бүх найрсаг харилцаагаа таслав. тэр хүнтэй.
Ёс суртахууны сонголт бол өөрийгөө өрөвдөх үү эсвэл амьдралаа дахин босгох уу, ямар нэгэн байдлаар өөрчлөхийг хичээх үү. Үүнийг хийхэд тийм ч хялбар биш, заримдаа нэлээд хэцүү байдаг нь ойлгомжтой. Гэхдээ хандлага бол бүх зүйл.
Чи өнөөдөр гэрийн даалгавар хийх ёстой юу?
Бид бүгд багаасаа гэрийн даалгавраа хийх нь зүйтэй болов уу гэж гайхаж, гэнэт "тэд намайг маргааш самбар дээр дууддаггүй" гэж боддог байсан. Эцсийн эцэст бид заримдаа бэлтгэлгүй сургуульдаа ирдэг байсан бөгөөд багш нь азаар биднээс асуугаагүй. Насанд хүрэгчид бид заримдаа хүүхдүүд маань гэрийн даалгавраа хийхээс залхуурч байгааг анзаардаг. Тэдэнд хариуцлагыг төлөвшүүлэхийн тулд сурах бичиг дээр олон цагаар суух шаардлагагүй. Тэдэнд сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд ёс суртахууны сонголтоо хийхэд нь урамшуул. Үр дүн нь асар их байх болно гэдгийг та харах болно. Учир нь хүнийг жинхэнэ удирддаг гадны нөлөө биш, харин дотоод байдал бүх зүйлийг өөрчилдөг.
Ёс суртахууны сонголт юу вэ
Юуны өмнө гаднах хавтгайд юу болохоос эрх чөлөө, тусгаар тогтнол. Мөрөөдөлтэй тодорхой зохицсон тохиолдолд өгөгдсөн бүх чиглэлд ажиллах хүсэл төрдөг. Хүсэл тэмүүллээ хэрэгжүүлэхийн тулд хаа нэгтээгээс гэнэт хүч гарч ирдэг, даалгавар нь илүү хялбар шийдэгддэг.урагшлах зам.
Өөртөө итгэлтэй алхам бол хүнийг амжилттай хөгжүүлэх, түүний ахиц дэвшилд хүрэх түлхүүр юм. Өөрийгөө ухамсарлах нь хүний гол үүрэг юм. Мэдээжийн хэрэг, хүн аз жаргалын төлөө явахдаа хайртай хүмүүсээ хэзээ ч мартаж болохгүй. Ёс суртахууны сонголт бол хариуцлага гэдгийг ойлгох ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй бөгөөд хүн бүр үүнийг даван туулж чадахгүй.
Хэрхэн зөв болгох вэ?
Өөрийн зүрх сэтгэлээ сонсож сур. Бид төлөвлөгөө, мөрөөдлөө биелүүлэхийн оронд бусдын санаа бодлыг хэр олон удаа хардаг болохыг анзаараарай. Сонгох ёс суртахууны эрх чөлөө нь бид өөрсдийн боломжоо бүрэн дүүрэн хэрэгжүүлэх ёстой гэсэн үг боловч үүнийг хэрхэн хийх нь биднээс хамаарна. Та нахиалахдаа авьяасаа сүйтгэж, юуг ч өөрчлөхөөр хэзээ ч шийдэж чадахгүй. Эсвэл та нэг шөнийн дотор зоригтой шийдвэр гаргаж, өдөр бүр алхам алхмаар түүнийг хэрэгжүүлэх тал руугаа явж болно.
Тиймээс бүх зүйл биднээс шалтгаална. Бидний өдөр бүр анхаарч байгаа хувилбарууд нь мэдээжийн хэрэг өөрийгөө үнэлэх, илүү их зүйлд хүрэх хүсэл эрмэлзэл, өөртөө итгэх итгэл, амьдрал, үйл ажиллагаанд сэтгэл хангалуун байх зэрэгт нөлөөлдөг. Хэрэв ямар нэг зүйл тэр дороо ажиллахгүй бол дараа нь тодорхой эерэг баталгааг өөртөө хуримтлуулах үед энэ нь үр дүнд хүрэх болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Бүх зүйл боломжтой, та анхны бүтэлгүйтэлд бууж өгөхгүйн тулд үүнийг мэдэх хэрэгтэй. Амжилт хүсье, эрхэм уншигчид аа! Аз жаргалтай байгаарай!
