Чихрийн шижин нь хүний дотоод шүүрлийн системийн өвчлөлөөр дэлхийд нэгдүгээрт, үхэлд хүргэдэг бусад өвчлөлөөр гуравдугаарт ордог. Эхний хоёр байрлал нь хорт хавдар, зүрх судасны тогтолцооны өвчин юм. Чихрийн шижин өвчний аюул нь хүний бүх дотоод эрхтэн, тогтолцоо энэ өвчнөөр өвчилдөгт оршдог.
Чихрийн шижин гэж юу вэ
Энэ нь бодисын солилцооны эмгэг, өөрөөр хэлбэл глюкозын шингээлттэй холбоотой дотоод шүүрлийн системийн өвчин юм. Үүний үр дүнд нойр булчирхайн тусгай эсүүд сахарозын задралыг хариуцдаг инсулин дааврыг хангалтгүй хэмжээгээр үүсгэдэг эсвэл үүсгэдэггүй. Үүний үр дүнд хүний цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой шинж тэмдэг болох гипергликеми үүсдэг.
Психосоматик (бусад Грек, psycho - сүнс, сомат - бие)
Сэтгэцийн анагаах ухаан ньанагаах ухаан, сэтгэл судлалын нийлсэн газар. Психосоматик нь хүний сэтгэл санааны байдал, хувийн шинж чанар нь янз бүрийн соматик, өөрөөр хэлбэл бие махбодийн өвчинд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг судалдаг.
1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин
1-р хэлбэр, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг ялгах. 1-р хэлбэрийн хувьд хүний биеийн нойр булчирхай нь инсулин дааврыг хангалттай хэмжээгээр үүсгэдэггүй. Ихэнхдээ хүүхэд, өсвөр насныхан, түүнчлэн 30-аас доош насны залуучууд энэ төрлийн чихрийн шижин өвчнөөр өвддөг. 2-р хэлбэрийн өвчний үед бие нь өөрөө үйлдвэрлэсэн инсулиныг шингээх чадваргүй болдог.
Эрдмийн анагаах ухааны дагуу чихрийн шижингийн шалтгаанууд
Албан ёсны анагаах ухаан энэ өвчний гол шалтгааныг цэвэршүүлсэн нүүрс ус, тухайлбал цагаан гурилаар хийсэн амтат боовыг хэтрүүлэн хэрэглэх явдал гэж үздэг. Үүний үр дүнд илүүдэл жин гарч ирдэг. Чихрийн шижин үүсэх шалтгаануудын жагсаалтад эмч нар хөдөлгөөний дутагдал, архи, өөх тос, шөнийн амьдрал зэргийг тэмдэглэжээ. Гэхдээ энэ өвчин үүсэхэд стрессийн түвшин хүчтэй нөлөөлдөг гэдгийг эрдэм шинжилгээний шинжлэх ухааныг шүтэгчид хүртэл тэмдэглэдэг.
Чихрийн шижингийн психосоматик
Энэ өвчний үндсэн гурван психосоматик шалтгаан байдаг:
- Гэмтлийн дараах сэтгэл гутрал гэж нэрлэгддэг хүнд цохилтын дараах сэтгэл гутрал. Энэ нь хэцүү салалт, хайртай хүнээ алдах, хүчингийн хэрэг байж болно. Өвчин үүсгэх механизм нь хүний амьдралын аливаа хүнд хэцүү нөхцөл байдал байж болноөөрөө чөлөөлөх.
- Удаан хугацааны стресс нь сэтгэлийн хямрал болж хувирдаг. Гэр бүл эсвэл ажил дээрээ байнга шийдэгдээгүй асуудлууд эхлээд архаг сэтгэлийн хямрал, дараа нь чихрийн шижин өвчинд хүргэдэг. Тухайлбал, хамтрагчаасаа урвасан эсвэл эхнэр / нөхрийн аль нэг нь архидалт, гэр бүлийн гишүүдийн аль нэг нь удаан хугацаагаар өвдсөн, ажил дээрээ удирдлага болон хамт ажиллагсадтайгаа удаан хугацааны туршид үл ойлголцол, хайр дурлалгүй үйл ажиллагаа гэх мэт.
- Айдас, уур хилэн зэрэг байнгын сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд нь хүний сэтгэлийн түгшүүрийг ихэсгэх эсвэл бүр сандрах халдлагад хүргэдэг.
Дээрх бүх зүйл нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн сэтгэцэд нөлөөлөх шалтгаан байж болно. Байнгын, хүчтэй сөрөг сэтгэл хөдлөлийн улмаас бие дэх глюкоз маш хурдан шатдаг тул инсулин үүнийг даван туулах цаг байдаггүй. Тийм ч учраас стрессийн үед ихэнх хүмүүс нүүрс ус агуулсан шоколад эсвэл чихэрлэг талх идэхийг хүсдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд "идэх" стресс нь зуршил болж, цусан дахь глюкозын хэмжээ байнга нэмэгдэж, илүүдэл жин гарч ирдэг. Тухайн хүн архи ууж эхэлж магадгүй.
Хүүхдийн чихрийн шижин өвчний психосоматик
Психосоматикийн мэргэжилтнүүд хүүхдүүдэд энэ өвчин ихэвчлэн эцэг эхийн хайр халамж дутмаг хөгждөг болохыг тэмдэглэжээ. Эцэг эхчүүд байнга завгүй байдаг тул хүүхэдтэй болох цаг зав байдаггүй. Бага насны хүүхэд эсвэл өсвөр насны хүүхэд өөртөө итгэлгүй, хүсээгүй мэдрэмж төрж эхэлдэг. Байнгын сэтгэлийн хямрал нь хэт их идэх, чихэр гэх мэт нүүрс ус агуулсан хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг. Хоол хүнс нь сэтгэл ханамжийг хангах нэг арга биш болж эхэлж байнаөлсгөлөн, гэхдээ таашаал авах арга хэрэгсэл бөгөөд үүнийг байнга хэрэглэдэг.
1-р хэлбэрийн өвчний психосоматик
1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн психосоматик нь дараах байдалтай байна:
- Хайртай хүн, ихэнхдээ ээжээ алдах.
- Эцэг эх салсан
- Зохих ба/эсвэл хүчиндэх.
- Сөрөг үйл явдлуудаас болж сандрах эсвэл сандрах.
Хүүхдийн сэтгэцийн аливаа гэмтэл энэ өвчинд хүргэдэг.
Чихрийн шижин өвчний психосоматик судлаач Луиза Хэй хайр дурлалгүй, үүний үр дүнд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн зовлон зүдгүүрийг энэ талаар авч үздэг. Энэхүү ноцтой өвчний хөгжлийн шалтгааныг өвчтөний бага наснаас хайх хэрэгтэй гэж Америкийн сэтгэл зүйч онцолж байна.
Гомеопат В. В. Синельников ч мөн адил баяр баясгалангийн дутагдлыг чихрийн шижин өвчний психосоматик гэж үздэг. Амьдралаас таашаал авч сурснаар л энэ хүнд өвчнийг даван туулж чадна гэж тэр хэлэв.
Сэтгэц засалч, сэтгэцийн эмч нарын тусламж
Судалгаанаас үзэхэд 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний психосоматик өвчний шалтгаан, эмчилгээг эрэлхийлэх нь сэтгэл засалчтай уулзахаас эхлэх ёстой. Мэргэжилтэн өвчтөнд нарийн төвөгтэй шинжилгээг зааж өгөх бөгөөд шаардлагатай бол мэдрэлийн эмч, сэтгэцийн эмч гэх мэт эмч нартай зөвлөлдөх болно.
Чихрийн шижин өвчний үед өвчтөнд ямар нэгэн сэтгэцийн эмгэг илрэх нь элбэг байдаг.
Шалтгааныг сонгоно уу
Энэ нь дараах синдромуудын нэг байж болно:
- Неврастеник - ядаргаа ихэсдэг бацочромтгой байдал.
- Истерийн эмгэг - өөртөө анхаарал хандуулах байнгын хэрэгцээ, мөн өөрийгөө үнэлэх чадвар тогтворгүй болно.
- Невроз - бүтээмж буурч, ядаргаа ихсэх, хэт автсан байдал зэргээр илэрдэг.
- Астено-депрессив хам шинж - байнгын сул дорой байдал, оюуны идэвхжил буурч, нойрмог байдал.
- Астено-гипохондриак буюу архаг ядаргааны хам шинж.
Чадварлаг мэргэжилтэн психосоматикийн чиглэлээр чихрийн шижин өвчний эмчилгээний курс зааж өгнө. Орчин үеийн сэтгэцийн эмгэг нь бараг бүх үе шатанд ийм эмгэгийг даван туулах чадвартай бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний явцыг хөнгөвчлөх ёстой.
Эмчилгээний аргууд
Психосоматик эмгэгийн эмчилгээ:
- Сэтгэцийн эмгэгийн эхний үе шатанд сэтгэл засалч өвчтөний сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн салбарт асуудал үүсгэсэн шалтгааныг арилгахад чиглэсэн цогц арга хэмжээг хэрэглэдэг.
- Сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэх эмчилгээ, үүнд ноотроп, антидепрессант, тайвшруулах эм хэрэглэх. Илүү ноцтой хазайлттай бол сэтгэцийн эмч антипсихотик эсвэл тайвшруулах эмийг зааж өгдөг. Эмийн эмчилгээг голчлон сэтгэлзүйн эмчилгээтэй хослуулан зааж өгдөг.
- Хүний мэдрэлийн системийг хэвийн болгох эмийн ургамлын бэлдмэл ашиглан ардын аргаар эмчлэх. Эдгээр нь chamomile, гаа, motherwort, valerian, St. John's wort, oregano, Linden зэрэг ургамал байж болно.yarrow болон бусад.
- Физик эмчилгээ. Астеник синдромын төрөл бүрийн үед хэт ягаан туяа, электрофорез хэрэглэдэг.
- Хятадын анагаах ухаан түгээмэл болж байна:
- Хятад ургамлын цайны жор.
- Гимнастик Чигон.
- Зүү эмчилгээ.
- Хятад цэгийн массаж.
Гэхдээ чихрийн шижингийн психосоматик эмчилгээг эндокринологичоос томилсон үндсэн эмчилгээтэй хамт явуулах ёстой гэдгийг санах нь чухал.
Чихрийн шижин өвчний өдөр тутмын арчилгаа
Дотоод шүүрлийн эмчийн зааж өгсөн соматик эмчилгээ нь ихэвчлэн өвчтөний цусан дахь глюкозын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахаас бүрддэг. Мөн шаардлагатай бол инсулин дааврын хэрэглээнд.
Эмчилгээ нь өвчтөний идэвхтэй оролцоог шаарддаг бөгөөд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
Хамгийн гол нь хоолны дэглэм барих явдал юм. Түүнчлэн 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөний хоолны дэглэм нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмээс ялгаатай байдаг. Мөн насны шалгуураас хамааран хоолны дэглэмийн ялгаа байдаг. Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмийн ерөнхий зааварт цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах, жингээ хасах, нойр булчирхай болон ходоод гэдэсний замын бусад эрхтнүүдийн стрессийг багасгах зэрэг орно.
- 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хүнсний ногоо үндсэн цэс байх ёстой. Та элсэн чихэрийг хасах, хамгийн бага давс, өөх тос, амархан шингэцтэй нүүрс ус хэрэглэх хэрэгтэй. Исгэлэн жимс хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Илүү их ус ууж, өдөрт 5 удаа бага багаар идэхийг зөвлөж байна.
- 2-р төрлийн үедбүтээгдэхүүний нийт калорийн агууламжийг бууруулж, нүүрс усыг хязгаарлах шаардлагатай. Энэ нь хоол хүнс дэх глюкозыг бууруулах ёстой. Хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, өөх тос (цөцгий, утсан мах, хиам, самар), маффин, зөгийн бал, чанамал, сод болон бусад амтат ундаа, хатаасан жимс зэргийг хориглоно. Хоол нь мөн бутархай байх ёстой бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдэхээс сэргийлнэ.
Эмийн эмчилгээ. Инсулины эмчилгээ, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг эмүүд багтана.
Биеийн тамирын дасгал. Чихрийн шижинтэй тэмцэхэд спорт бол хүчирхэг хэрэгсэл гэдгийг мэдэх нь чухал. Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь өвчтөний инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Мөн сахарын хэмжээг хэвийн болгож, цусны чанарыг ерөнхийд нь сайжруулна. Нэмж дурдахад олон төрлийн дасгалууд нь цусан дахь эндорфины түвшинг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь чихрийн шижингийн психосоматикийг сайжруулахад тусалдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Биеийн тамирын хичээлийн явцад бие махбодид дараах өөрчлөлтүүд гардаг:
- Арьсан доорх өөхийг багасгана.
- Булчингийн масс нэмэгдсэн.
- Инсулинд мэдрэмтгий тусгай рецепторуудын тоо нэмэгдэнэ.
- Бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах.
- Өвчтний сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайжруулна.
- Зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулна
Чихрийн шижин өвчнийг зөв эмчлэхийн тулд өвчтөний цус, шээсний глюкозын агууламжийг шалгах.
Үр дүн
Материалын төгсгөлд хэд хэдэн дүгнэлт хийж болноЧихрийн шижин зэрэг ноцтой өвчний сэтгэцэд нөлөөлөх шалтгаанууд:
- Стрессийн үед цусан дахь сахарын хэмжээ идэвхтэй шатаж, хүн хэт их хортой нүүрс ус хэрэглэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчнийг өдөөдөг.
- Сэтгэл гутралын үед хүний бүх биеийн ажил алдагдаж, дааврын дутагдалд ордог.
Та энэ хүнд өвчнийг намдаахын тулд сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөлөө сайжруулах хэрэгтэй.
