Амьдралыг хэрхэн эхнээс нь эхлүүлэх талаар хэдэн зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Орчин үеийн нийгэм ЗХУ-ын үеийнх шиг хувь хүн бүрт хатуу ханддаггүй. Иймд өнөөгийн залуус ямар ч гэмшилгүйгээр мэхээ тоглож, хангалттай тоглосон учраас бүхнийг эхнээс нь эхлүүлэх, сайн тал руугаа өөрчлөгдөхийг хүсч байна. Гэхдээ амьдралыг хэрхэн эхнээс нь эхлүүлэх вэ гэдгийг ойлгоход тийм ч хялбар биш юм. Тэгээд ч өнгөрсөн өдрүүдийн дарангуйлал олон хүнийг доош нь татаж байна. Гагцхүү амьдралдаа бүрэн нухацтай хандаж, чанарын өөрчлөлт хийхийг чин сэтгэлээсээ хүсч байж л та бүхнийг засахыг хичээж чадна.

Ирээдүйн төлөвлөгөө

Нэгдүгээрт, та шинэ амьдралынхаа төлөвлөгөөг гаргахыг хичээх хэрэгтэй, тэр хүн ямар сэдэв болохыг хүсдэг. Үүнийг хийхийн тулд та зүгээр л хийх зүйлсийн жагсаалт, дараа жил хийхээр төлөвлөж буй чухал үйл явдлуудыг бичиж, энэ жагсаалтыг үргэлж дагаж мөрдөж болно. Ирээдүйн шинэ амьдралыг төсөөлөхийн тулд та өөрийн ханын сонин эсвэл зурагт хуудас үүсгэж, шинэ зорилгыг тод өнгөөр будаж болно. Жагсаалтыг дагаж, ирээдүйгээ анхааралтай ажигласнаар та эерэг өөрчлөлтийг амархан татаж чадна.

Шинэ цэгхарах

Бүх зүйлийг эхнээс нь эхлүүлэхийн тулд ертөнцийг шинээр харах хэрэгтэй. Амьдралд хандах хандлагаа өөрчилж, илүү эерэг болгохыг хичээх нь зүйтэй. Та мөн бүх алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, одоогийн нөхцөл байдлыг зохих ёсоор үнэлэх хэрэгтэй - ингэснээр өөрчлөлтүүд үндэслэхэд хялбар байх болно. Гэхдээ та бүрмөсөн өөрчлөгдөх ёсгүй, үргэлж өөрийн зарчим, ёс суртахууны зарчмуудыг дагаж мөрдөх ёстой, учир нь тэд хүнийг хувь хүн болгодог.

Тусгаар тогтнол

Амьдралыг хэрхэн эхнээс нь эхлүүлэхээ мэдэхийг хүсч байгаа бол та нэг зүйлийг ойлгох хэрэгтэй: гол зүйл бол бие даасан байдал юм. Бие махбодийн, ёс суртахууны, санхүүгийн. Та өөрийнхөө амьдралыг өөрийн гараар хянах хэрэгтэй: зөвхөн өөрийнхөө итгэл үнэмшлийн дагуу бүх зүйлийг хийж, зүрх сэтгэлээ сонсож, гэр бүл, найз нөхдийнхөө хүссэнээр бус өөрийнхөө төлөө өдөр өдрөөр амьдар. Зөвхөн өөрийнхөө хүн болон дотоод сэтгэлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэх нь дахин эхлүүлэхийг эрмэлзэхэд амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Харилцаа

Хамгийн ойр дотны хүмүүс нь тусалж, амьдралыг хэрхэн эхнээс нь эхлүүлэхийг хэлж чадна. Тэдэнтэй асуудлаа хуваалцах, ирээдүйд тулгарч буй бэрхшээл, тодорхойгүй байдлын талаар ярих нь зүйтэй. Хамаатан садан нь хариулах нь гарцаагүй бөгөөд бүгдийг дахин эхлүүлэх талаар зөвлөгөө өгөх болно. Санал болгож буй олон тооны хэрэгслүүдээс зөвхөн дуртай зүйлээ сонгож, эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөд л үлддэг. Гэхдээ энд та болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд хамаатан садандаа өөрийгөө болон бүх өөрчлөлтийг хянахыг зөвшөөрөхгүй байх нь дээр дурдсан дүрмийг зөрчих болно - бие даасан байдал.

Өнгөрсөн амьдрал хүмүүс чухал

Амьдралыг эхнээс нь эхлүүлэхийг хүсч байгаа тул хамаатан садангаа орхиж, бүх оршин тогтнол нь холбоотой найз нөхдөө мартаж болохгүй. Хорвоод хандах хандлагыг өөрчлөх хэрэгтэй ч үргэлж тэнд байсан хүмүүсийг орхих нь сайн зүйл биш.

Шинэ төрх

Амьдралыг хэрхэн эхнээс нь эхлүүлэх талаар хэдэн зөвлөгөө: Та өөрийнхөө дүр төрхийг өөрчлөхийг оролдож болно. Үс засалт, хувцасны хэв маяг, зугаа цэнгэлийн ердийн газрыг өөрчлөхөд хялбар байх болно. Гадаад төрхөөс гадна та зуршлаа өөрчлөхийг оролдож болно: дасгал хийж, усан сан руу явж, зураг зурах эсвэл загварчлах курст хамрагдаж, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэрхэн, хаанаас эхлэхээ олж мэдээрэй. Та өдрүүдээ эерэг үйлдлээр дүүргэхийг хичээх хэрэгтэй. Өөрийгөө өөрчилснөөр амьдралаа өөрчлөхөд хялбар болж, дэлхийн чанарын өөрчлөлтийг бий болгоно.