Тарни нь бясалгалын явцад анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тань туслах үг, хэллэг юм. Хүмүүс ийм төрлийн хэлний томъёог олон зууны турш хэрэглэж ирсэн. Бараг бүх соёл иргэншил зарим үг, хэллэгт онцгой ач холбогдол өгдөг. Олон үндэстэнд тэдгээр нь бүр ариун утгатай байдаг. Жишээлбэл, Ом Намах Шиваяа тарнигийн утга учир, хүч чадал нь бас маш ариун нандин юм.
Энэ юу вэ
"Мантра" гэдэг үг нь санскрит хэлнээс гаралтай. Энэ нь хоёр үндсэн хэсгээс бүрдэнэ. "Хүн" гэдэг нь "оюун ухаан" гэсэн утгатай. Хоёр дахь хэсэг нь "tra" юм. Оросоор бол "хамгаалалт" гэсэн үг. Тиймээс "тарни" гэсэн нэр томъёог "оюун санааны хамгаалалт" гэж орчуулдаг. Эдгээр үгсийг ашигладаг хүмүүс оюун ухаан нь далай шиг байдаг гэж хэлдэг - энэ нь тайван байж болох ч зарим тохиолдолд хэт хөдөлгөөнтэй болдог. Энэ нь ялангуяа түүнд ямар нэгэн зүйл нөлөөлж эсвэл бусад хүмүүсийн нөлөөг анзаарах үед тод илэрдэг. Энэ бүхэн жинхэнэ шуурга үүсгэж болно. Ийм үед бясалгалын үеэр тарни хэрэглэх нь зүйтэй. Тэд таны сэтгэлийг тайвшруулж, тэнцвэржүүлэхэд тусална.
Утга
Ум Намах Шивая тарнийг орос хэл рүү орчуулсан нь энгийн сонсогдож байгаа ч энэхүү дуу авианы хослол нь маш хүчтэй юм. Үүнийг заримдаа гэтэлгэлийн тарни гэж нэрлэдэг. Энэ тухай ярихдаа, хэрэв зүрх байнга чичирдэг бол бясалгал болон бусад дасгал хийх шаардлагагүй гэж мастерууд хэлдэг. Энэ тарнийг уншуулахын тулд ямар ч зан үйл, зан үйл хийх шаардлагагүй. Үүнийг ямар ч хязгаарлалтгүйгээр ашигладаг. Залуу ч бай, хөгшин ч бай, баян ядуу ч, итгэгч ч бай, шашингүй ч бай хэн ч давтаж болно. Гадны нөхцөл байдлаас үл хамааран түүнтэй ажиллах хүн бүр туслах болно. Энэ бол Ом Намах Шиваяа тарнигийн утга юм.
Хүндэтгэлтэйгээр давтаж, зүрхэнд чинь, дотоод ертөнц рүү чинь нэвт шингэ. Шива бол хамгийн дээд бодит байдал юм. Бүх зүйл дууссан ч гэсэн хэвээр үлддэг дотоод "би"-ийг бэлэгддэг. Хари Ом Намах Шиваяагийн утга учир нь эдгээр үгс нь сүнслэг байдлыг сайжруулахад хүргэдэг. Эдгээр нь эрэгтэй хүний зан чанарыг цэвэршүүлж, сөрөг эсвэл хязгаарлагдмал бодлуудыг арилгахад тусалдаг.
Дуу
Ом Шри Намах Шиваяагийн утгыг шинжлэхдээ энэ тарни нь Шайвисизм дахь хамгийн алдартай бөгөөд хамгийн чухал тарни гэдгийг санах нь зүйтэй. Намах Шиваяа "Өшигтэй хүнтэй мэндчилье!" эсвэл "Шива бурханд мөргөх". Энэ бол Хинду бурханд зориулсан ариун нандин мэндчилгээ юм. Ом Намах Шиваяагийн орчуулга, утга нь мөн ийм тайлбартай байдаг. Энэ тарни нь Шри Рудрамын дуулал дахь "на" "Ма" "Ши" "Ваа" "Би" гэх мэт сонсогддог.нь Кришна-Яжурведагийн нэг хэсэг, мөн Шуклагийн нэг хэсэг болох Рудраштадхая юм.
Чи яагаад үүнийг хэлэх хэрэгтэй байна
Мантра нь янз бүрийн чакраг удирддаг бүх нийтийн элемент болгон ашигладаг. Үүнд: Дэлхий, Ус, Гал, Агаар, Эфир. Ма, Ши, Ва, Я гэсэн үгс нь чакра тус бүрд давамгайлж буй гол элементүүдийг илүү сайн ашиглах, уялдуулахад тусалдаг. Ом Намах Шиваяагийн орчуулга, утгыг авч үзэхдээ үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Зарим үг, хэллэг, дуу чимээ нь амрах хамгийн сайн арга юм. Тарни нь маш их чичирсэн өдрүүдэд тайван, эв найрамдал, хүч чадлыг сэргээдэг үнэ цэнэтэй хэрэгсэл юм.
Дотоод амар амгаланг олж авахгүй бол сэтгэл санаа амархан дарагддаг. Энэ нь бас харгислал, уйтгар гуниг, айдас дүүрэн байдаг. Хүн бясалгалын үеэр тарни давтан уншвал сэтгэл санаа тайван байдлыг олж авдаг. Энэ бол Ом Намах Шиваяагийн өөр нэг утга юм.
Ашиг тус
Тарни олон буянтай. Жишээлбэл, тэд стресс, түгшүүрийн түвшинг бууруулахад тусалдаг. Нэмж дурдахад тэд оюун ухааныг тайвшруулж, дотоод зөрчлийг арилгах, өөрийгөө хянах чадварыг сайжруулахад тусалдаг. Тэд мөн шийдэмгий, хүч чадлыг нэмэгдүүлж, зорилгодоо хүрэхэд тусалж, тэвчээр, өрөвдөх сэтгэл, өгөөмөр сэтгэл гэх мэт эерэг мэдрэмжийг илчлэхэд тусалдаг.
Тарни нь ухамсрын ойлголтоос гадуур тоглодог бичвэрүүдтэй адилхан ажилладаг. Үнэндээ тэд тиймдалд ухамсартай мессежүүд. Ом Намах Шиваяагийн утга учир нь үгс нь ухамсрын босго давж, бидний оюун санааны хамгийн гүн хэсэгт нэвтэрдэг. Ингэснээр тэд зорилгодоо хүрдэг: хүнийг эерэг ухамсартай байдалд оруулдаг.
Уламжлал
Зарим тарни болон бясалгал нь эртний уламжлалтай. Ом Намах Шиваяагийн утга нь эдгээр үгсийн эртний язгуур үндэстэй холбоотой юм. Тэдгээрийг Буддизм, Хиндуизмаас авсан. Эдгээр хоёр шашинд бясалгал нь хамгийн гүн утгатай байдаг.
Мянган жилийн турш хэрэглэж ирсэн тарнинууд дараах байдалтай байна:
OM бол хамгийн уян хатан бясалгалын тарни юм. Тэр бол ертөнцийн дуу хоолой юм. Энэ нь бусад бүх дууг агуулсан язгуур аялгуу юм.
ӨӨ АА ХУМ. Энэ тарнийг уншсанаар бясалгах гэж буй газар нь ариусдаг. Нэмж хэлэхэд түүний дуу нь төвлөрлийг сайжруулахад тусалдаг.
ОМ ТАРЭ ТУТТАРЭ. Энэ тарни нь дотоод хүчийг төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь дотоод саад тотгорыг арилгахад ашиглагддаг. Мөн эр зориг, өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлдэг.
ОМ НАМАХ ШИВАЯ Энэ тарни нь Хинду соёлоос гаралтай. Эрүүл мэнд, аз жаргалд ашигладаг.
ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ. Энэ бол хамгийн хүчирхэг тарниуудын нэг юм. Тэрээр үндсэн мэргэн ухааныг дуудаж, орчлон ертөнцтэй харилцах харилцааг нээж өгдөг.
Бүх тарнигийн хамгийн чухал хэсэг нь дуу авиа юм. Буддын шашинтнууд тэдний утгыг хэт их бодох ёсгүй гэж хэлдэг. Ом Намах Шиваяагийн мөн чанар, утга нь фонемууд ба тэдгээрийн нөлөөлөл юмхүний ухамсар.
Хувийн дуу чимээ
Хүн бүр өөрийн хувийн тарни үүсгэх боломжтой. Та эдгээрийг зөвхөн бясалгалын үеэр ашиглах шаардлагагүй. Тэд зүгээр л тайвшруулж, хүчирхэгжүүлэх арга зам байж болох юм. Тэд онцгой хүч чадалтай үг, богино хэллэгийг агуулдаг. Тэд тодорхой утгатай эсэх нь хамаагүй. Хамгийн гол нь тэд тайван, хүчтэй мэдрэмжийг мэдрэхэд тусалдаг.
Хувийн тарнины жишээ: "Үргэлжлээрэй", "Том болоорой", "Би юу хэрэгтэйг мэднэ", "Би сайхан санагдаж байна" гэх мэт хэллэгүүд. Хэсэг хугацааны дараа тэдгээрийг хэрэглэж, дараа нь өөрчлөх нь хамгийн сайн арга юм. Гол нь давталт нь оюун санаанд үзүүлэх нөлөөллийн хүчийг аажмаар бууруулдаг.
Бясалгалын мэргэжилтнүүд тарни дахь "үгүй" гэсэн үгнээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Энэ нь хүнийг хааж болно гэж үздэг. Бид өөрсдийн илэрхийлэлийг эерэг илэрхийлэл болгон томъёолох хэрэгтэй. Тарни нь түүнтэй холбогдох чадварт оршдог. Хүн бүрт байдаг дотоод хүч.
Нэмэлт үнэ цэнэ
ОМ НАМАХ ШИВАЯ тарни нь Хинду шашны эртний уламжлал болох ситна йогоос гаралтай. Эдгээр үгс нь "Би өөрийн дээд ухамсрын чиглэлд явж байна" (тайлбаруудын аль нэгнийх нь дагуу) гэсэн утгатай ижил утгатай. Түүнийг дуудаж байх үед дуу авиа нь биед нэвтэрч, түүнийг хувиргадаг мэт санагддаг. Энэ тарнийг янз бүрийн хэлбэрээр тоглож болно. Чимээгүй дуугаар эхлэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд 5-15 минутын турш давтана. Үүний дараа та аажмаар дууны хэмжээг нэмэгдүүлж, хугацааг сунгаж болнотоглуулах.
Хэдхэн цаг дуулаад л жинхэнэ таашаал авдаг. Зүгээр л найрал дуунд нэгдэж, түүнтэй хамт дуу авиа гаргахыг зөвшөөрнө. Нэмж дурдахад та тарни диск худалдаж аваад дууг тасралтгүй тоглуулах боломжтой. Хэдэн цагийн дараа та ямар нэгэн цэвэрлэгээ хийгдсэн мэт сөрөг бүх зүйл тухайн хүнээс гарч ирсэн мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Бага давтамжийг өсгөх замаар хүн дууны чичиргээ, түүнчлэн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Тарнийг бүлгээр дуулж болно.
Хэрхэн үржүүлэх вэ
Үүнийг дууны ур чадвар шаарддаг гэж битгий бодоорой. Бясалгал хийж, тарни уншихын тулд Бахыг Оффенбахаас ялгах шаардлагагүй. Сэтгэлээ онгойлгож дуулах нь хангалттай. Дараа нь удаан хүлээсэн ойлголт ирэх болно (хариулт нь гэнэт олдсон). Хэдэн цаг чимээгүй тоглуулах нь өрөөний уур амьсгалыг цэвэршүүлдэг. Тарни хэрхэн ажилладагийг ойлгохын тулд нэг удаа хүний сэтгэлийг хөдөлгөж байсан хөгжмийг санаж байх хэрэгтэй. Магадгүй тэр галууны овойлттой болж, нүднээс нь нулимс асгарсан байх. Тэр үед тэр хүн маш их баяртай байв. Бүх дэлхий түүнийх байсан.
Иймэрхүү хариу үйлдэл нь тарнины дууны чичиргээнээс үүдэлтэй байж болно. Түүний үйлдэл нь массажны эмчийн процедуртай төстэй юм. Энэ нь өвчтөнд үргэлж таатай байдаггүй ч эцэст нь эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулдаг. Хэдийгээр тарнины дууны чичиргээ нь ариусгах шинж чанартай бөгөөд эв зохицлыг авчирдаг ч үргэлж тааламжтай байх албагүй.
Ахмад настан, зүрх судасны тогтолцооны өвчтэй хүмүүс, жирэмсэн эмэгтэйчүүд нь илүү сайн амьдардаг иргэдийн ангилалд багтдаг. Тэд басс чанга дуугарахад огцом хариу үйлдэл үзүүлж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай. Тиймээс тэд тарниа болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Мөн машин жолоодож байхдаа эсвэл унтахынхаа өмнө тоглохыг зөвлөдөггүй. Дараа нь оролдоод үзэхийн тулд дискээ түр хойш тавьсан нь дээр. Тарнийг чанга, удаан уншихыг зөвхөн дасгал хийж, дууг бүрэн хүлээн зөвшөөрсний дараа хийх ёстой.
