Өвөг дээдсийн дурсамж: тайлбар, сэрэх, шинжлэх ухааны бүтээлүүдийн тойм

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Заримдаа бид өөрсдийнхөө хувьд чухал зүйл болон саяхан болсон үйл явдлуудыг мартдаг. Үүний шалтгаан нь байнгын стресс, орчин үеийн хурдац, амьдралын хэв маяг юм. Гэхдээ гол нь өөр. Надад хэлээч, та хэр олон удаа ургийн бичгээ санаж, судалдаг вэ? Бидний олонхи нь бидний үеийнхний хүчийг дутуу үнэлдэг. Энэ нийтлэлийн хүрээнд бид ерөнхий санах ой болон түүний чадварын талаар ярих болно.

Энэ юу вэ?

Л. П. Гримакийн "Гипнозын нууцууд" номын дагуу. Орчин үеийн үзэл бодол" гэж ерөнхий ой санамжийн дор хүний амьдралын туршлага, практикт байгаагүй зүйлийг "санах" чадварыг ойлгодог. Үүнийг мөн "өвөг дээдсийн дурсамж", "эелдэг дурсамж" гэх мэтээр нэрлэдэг.

Удамшлын ой санамж нь өвөг дээдсийн цуглуулсан өвөрмөц туршлага, ур чадвар, үнэлж баршгүй мэдээллийг агуулдаг. Энэ бол бидний далд ухамсарт байрладаг, асар их хүч чадалтай нэгэн төрлийн гахайн банк юм. Хүн бүр үүнийг хэрхэн ашиглахаа мэддэггүй ч энэ бэлгийг өөртөө нээснээр хүн үе хоорондын холбоог сэргээж, үнэ цэнэтэй туршлагын эзэн болж чадна.болон мэдлэг.

Өвөг дээдсийн дурсгал хаана байдгийг та хэзээ нэгэн цагт гайхаж байсан уу, яагаад тэд дүрэм ёсоор долоо дахь үе рүүгээ хараадаг вэ? Энэ асуудлыг шийдье. Хачирхалтай нь анагаах ухааны салбарт удамшлын хүнд өвчин ийм байдлаар дамждаг гэж үздэг. Архидан согтуурах, шизофрени, зарим төрлийн хорт хавдар дөрөв дэх үе хүртэл дамждаг гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна. Хромосомын генийн эмгэгтэй холбоотой янз бүрийн өвчин долоо дахь үе хүртэл өвлөгдөж болно.

Та өвөг дээдсээ, тэдний долоо дахь үе хүртэлх түүхийг мэдэх үү? Энэ бүх хүмүүс бидэнд болон бидний амьдралд шууд хувь нэмэр оруулсан. Энэ нь энгийн үгээр хэлбэл бид өвөг дээдсийнхээ тусгал юм.

Хүссэн ч хүсээгүй ч энэ тэр хүний гэр бүл бүхэлдээ хоорондоо холбогдож, гэр бүлийн ой санамжинд хадгалагддаг. Заримдаа бид анзааралгүй, хүсээгүй ч өвөг дээдсийнхээ амьдралын хувилбарыг давтдаг.

Бидний бие төрөлхтөнтэй холбоотой байдлаа бүрэн илэрхийлдэг. Зүүн тал нь эхийн төрлийг илэрхийлж, зөн совингоо хариуцдаг бол зүүн тал нь аавын төрлийг тусгаж, логикийг хариуцдаг. Цээж нь амьд садан, хөл, ходоод нь өвөг дээдэс, гар толгой нь бидний удам юм. Тархины хоёр хагас бөмбөлгийг тэнцвэржүүлэхийн тулд ямар төрлийн ээж, аавыг өөртөө нэгтгэх хэрэгтэй. Эцэгтэйгээ эерэг харилцаатай байх нь тодорхой логик сэтгэлгээ, өөртөө итгэх итгэл, үйл ажиллагааны хариуцлага, бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийг сайн ойлгох боломжийг олгодог. Охин нь аавтайгаа зөв, халуун дотно харилцаатай бол сонгосон хүнтэйгээ хурдан бөгөөд аюулгүйгээр уулзаж чадна.

Ээжтэйгээ зөв харьцаж байж хүн өөртөө итгэх дотоод итгэл төрж, зөн совиндоо сэтгэл нь нээгдэж, хайраар дүүрч, гадаад ертөнцөөс хайрыг хүлээн авдаг. Нэмж дурдахад, энэ нь өөрийгөө эрүүл саруулаар үнэлэхээс гадна хөвгүүддээ сонгосон нэгийг нь хурдан олох боломжийг олгодог.

Үүнээс хол байгаа хүмүүст ч гэсэн сөрөг үйлийн үрийн хөтөлбөр нь санхүүгийн хүнд байдал, хувийн амьдрал дахь асуудал, янз бүрийн өвчин, тэр байтугай өр төлбөрт хүргэж болзошгүйг анхаарах нь зүйтэй.

Энэ яаж ажилладаг вэ?

Өөрийн амьдралын жишээн дээр омгийн ой санамжийн үзэгдлийг судлахыг хичээ. Жишээлбэл, цусны хамаатан садан нь усанд живсэн бол түүний үр удам нь уснаас айдаг байж магадгүй юм. Түүнд үл мэдэгдэх шалтгааны улмаас тэрээр янз бүрийн усан сангаас айж, тэднээс зайлсхийх болно. Өдөр тутмын амьдралд энэ нь өвөг дээдсийн дурсамж гэж тооцогддог. Тэгээд тэр ямар ч зүйл дээр гарч ирж чадна. Зэрлэг амьдралын хэв маяг, архи уух хандлага, тайлагдашгүй фоби - энэ бүхэн нь өнгөрсөн үеийн цуурай бөгөөд өвөг дээдсийн өвөг дээдсийн дурсамжтай холбоотой байж болно.

Иймэрхүү дурсамжийн талаар нэгэн сонирхолтой тайлбарыг үл таних зохиолч хэлжээ. Тэр манай уралдааныг бүхэлд нь элсэн цаг гэж санал болгов. "Би" нь дунд, одоо цагт байна. Гэхдээ бас элсэн цагны доор болон дээр байрлах өнгөрсөн ба ирээдүйн долоон үе бий.

Тиймээс одоо байгаа хүн өөрийн болон ирээдүй хойч үеийнхээ хувь заяанд нөлөөлсөн өнгөрсөн үеийн эрч хүчийг хүлээн авагч, үүсгэгч юм. Дараах үеийнхэн ялгагдах болно:

1. Эхлээдүе бол "би" гэдэг нь "энд ба одоо".
2. Эцэг эхчүүд - ертөнц рүү гарах замыг хаах эсвэл нээхээр шийдээрэй.
3. Өвөө эмээ нар бүтээлч бөгөөд материаллаг эд зүйлсийг олж авах боломжийг олгодог.
4. Эцэг эмээ, элэнц өвөг дээдэс - сансар огторгуйн чиг баримжаа, хайрын илрэлтэй холбоотой.
5. Тав дахь үе нь бидэнд ёс суртахуун, хүсэл зориг, оюун санааны ертөнц, эрч хүч, чадвар, ялах хүсэл тэмүүлэлтэй байхаас гадна төрөл бүрийн зорилгод хүрэх боломжийг олгодог.
6. Дараа үеийнхэн зарлиг, сургаал, уламжлалаа сахихад тусалдаг. Эдгээр 32 өвөг дээдэс нь бидний шүдээр тодорхойлогддог гэж үздэг: доод эрүү нь эхийн шугам, дээд эрүү нь эцгийн талд байдаг. Тэдний байгаа эсвэл байхгүй байгаа нь уг овгийн цэвэр ариун байдал, тэдэнтэй холбоотой байгааг илтгэнэ.
7. Энэ үеийнхэнд 64 өвөг дээдэс бий. Тэд сүнсний ид шидийн хүчийг тээдэг хамгийн хүчтэйд тооцогддог.

Тиймээс өвөг дээдсээ таньж, тэдэнтэй байнга холбоотой байх нь маш чухал. Манай гэр бүл 126 өвөг дээдсээс бүрддэг бөгөөд тэд өөрсдийн өвөрмөц туршлагаа авчирч, бидэнд өөрсдийн хувь нэмрийг үлдээдэг. Гэвч харамсалтай нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам бид өөрсдийнхөө төрлөөсөө холдож, улмаар бидний хоорондох энэ нимгэн утас тасарч эхэлдэг.

Гэхдээ үндэс угсаагаа сэргээж, өвөг дээдсийнхээ дурсамжийг сэргээж чадсан хүн дотоод хүч чадал, эцэс төгсгөлгүй эрч хүчийг авдаг. Ийм хүн өөртөө итгэлтэй, эелдэг, сайхан сэтгэлтэй болдог. Тэр өөртөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцөд үргэлж үнэнч байдаг бөгөөд түүний сүнс эвдэрч болохгүй.

Манай улсад энэ төрлийн ой тогтоолт төдийлөн хөгжөөгүй ч бусдыг жишээ болгон дурдаж болно. Өвөг дээдсээ хүндэтгэдэг ард түмэн өндөр соёл, эрхэмсэг зан чанараараа ялгардаг. Улс үндэстэн бүр өөрийн гэсэн уламжлалтай. Тувагийн нүүдэлчид өвөг дээдсийнхээ олон зуун жилийн турш хуримтлуулсан туршлагыг үнэлж, долоо дахь үе хүртэл нь мэддэг. Хойд Кавказ нь мөн оршин суугчид нь өөрсдийн төрлийн уламжлалыг хүндэтгэдэг сэтгэлгээгээрээ ялгагдана. Тейп овгийнх гэдгээ батлахын тулд Чеченийн ард түмэн эцгийнхээ өвөг дээдсийнхээ хорин нэрийг мэддэг байх ёстой. Чечений ардын өвийн тод жишээ бол Памята тосгонд байрладаг цайны гэр бүлийн чулуун мод юм. Энэ нь ойролцоогоор мянга гаруй жил оршин тогтнож буй царс шиг мод юм. Энэ газрыг үндэслэгч нь Phyamtoy хэмээх чечен цай юм. Чулуун мод үүссэн түүх тодорхойгүй ч нутгийн иргэдийн хувьд нийтлэг үнэт зүйл юм.

Өвөг дээдсийн дурсамж ба ДНХ

Одоогоос 100 гаруй жилийн өмнө Оросын физиологич Иван Павлов үр удам нь өвдөлт, стресстэй холбоотой аав, өвөө, элэнц өвөг эцгийнхээ сэтгэл хөдлөлийн туршлагыг өвлөн авах хандлагатай байдаг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч саяхан болтол үүнийг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотолж чадаагүй байна. Тун удалгүй эрдэмтэд генетикийн санах ой байдгийг нотолсон.

Өвөг дээдсийн санах ой нь дараах шинж чанартай:

• Дүрмээр бол удамшлын ой санамж нь ухамсрын дарангуйлалд л үүсдэг бөгөөд энэ нь янз бүрийн мэдрэмж, дүрс хэлбэрээр илэрдэг. Байнга давтагддаг амьдралын нөхцөл байдал нь тодорхой хариу үйлдэл үзүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
• Тэдгээр нь тогтоогдож, дамжих хандлагатайөв залгамжлал. К. Юнг энэхүү зан үйлийн загварыг генетикийн хувьд үеэс үед дамжих чадвартай, хүмүүжилээс хамаардаггүй архетипүүд гэж тодорхойлсон.
• Мөн бидний өвөг дээдсийн туршлага өвлөгдөж ирсэн. Энэ тохиолдолд зөвхөн утга учиртай туршлагыг л кодчилдог. Амьдралд аюултай сөрөг туршлагаас болж ДНХ-ийн химийн найрлага өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, Дэлхийн 2-р дайны үед өвөг дээдсүүд хорих лагерийн золиос болсон үед хэсэг хугацааны дараа тэдний насанд хүрсэн үр удам нь хар дарсан зүүд, дэмжлэггүй айдастай болж зовж шаналж байв. Гипнозын үеэр энэ фоби хүн эрүү шүүлтийн талаар мэдэхгүй байсан аймшигт нарийн ширийн зүйлийг ярьж өгдөг.
• Хамтын ухамсаргүй байдлын онолын дагуу К. Юнг овгийн ой санамжийн ялгааг арьсны өнгөөр илрүүлсэн. Үүнийг Америкийн зан үйлийн профессор Даниел Фридманы хийсэн туршилт баталжээ. Туршилт нь дараах байдалтай байсан: өөр өөр үндэстний хүүхдүүд ижил өдөөлтөд өртсөн бөгөөд тэдний хариу үйлдэл өөр өөр байсан боловч нэг уралдааны дотор ижил байсан. Ийнхүү энэ ойлголт нь сүнс, сэтгэл, бие хоёрын уялдаа холбоог нотолж байна.
• Генетик омгийн ой санамж нь төрсөн цагаасаа эхлэн ухамсаргүй түвшинд тогтдог. Харин үүнийг зөрчсөн тохиолдолд сэтгэцийн эмгэг үүсч болзошгүй.
• Өвөг дээдсийн ой санамж нь эрчим хүчний боломжуудыг агуулдаг. Энэ үзэгдлийг Эртний Оросын үеэс улбаатай. Гэр бүлтэйгээ холбоотой дайчин бүхэл бүтэн армийг нисгэж чадна. Энэ нь гэр бүлийн дэмжлэгийн мэдрэмж маш хүчтэй байдаг тул хүн тодорхой энергитэй байдагтай холбоотой юмдайсанд айдас төрүүлэх хүч, дайны талбараас зугтах хүсэл.
• Ерөнхий ой санамжийг сэрээхийн тулд та оюун ухаанаа унтрааж сурах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ нь генийн ой санамжийг хаадаг, эс тэгвээс хувь хүн хуваагдаж болзошгүй.

Тиймээс өвөг дээдсийн өвөг дээдсийн ой санамж болон ДНХ хоорондоо нягт холбоотой. Энэ өгөгдөл нь компьютерийн санах ойд байдаг шиг бидний ДНХ-д хадгалагддаг. Эрдэмтэд мөн генетикийн код нь дүрмийн дүрмийг ашигладаг, өөрөөр хэлбэл хүний хэлтэй маш ойр байдгийг олж тогтоосон.

Энэ яагаад чухал вэ?

Овгийн ой санамж сэргэснээр хүн өөрийгөө таньж мэдэх, өөрийн чадавхийг илчлэх, өвөг дээдсийнхээ оюун санааны туршлага, мэргэн ухаанд нэгдэх болно. 126 өвөг дээдсээ асар их энергийн урсгал гэж төсөөлөөд үз дээ.

Алексей Мосин шинжлэх ухааны бүтээлүүддээ ийм дурсамжийг их анхаардаг. Тэрээр "Өвөг дээдсийн дурсамж", "Уралын овог", "Түүхэн дэх миний гэр бүл" болон бусад олон номны зохиогч юм. Тэрээр А. С. Пушкиний амьдралыг анхааралтай судалжээ. Үүний үр дүнд түүний гэр бүлтэй ойр дотно харилцаа тогтоогдсон. "Өвөг дээдсийн дурсамж" зохиолдоо зохиолч Мосин А. гэр бүлдээ хайхрамжгүй хандахыг уриалсан байдаг. Уралын түүхч "Өвөг дээдсээсээ холбоо тасарсан хүн үндэсгүй, арчаагүй болдог."

Хэрхэн сэрээх вэ?

Генетик санах ойн боломжуудыг ашиглахын тулд та онцгой зүйл сурах шаардлагагүй, зөвхөн өвөг дээдсийн санах ой хаана байрладаг, энэ мэдлэгийг хэрхэн ашиглах талаар санахад л хангалттай. Нэг ньГен санах ойг сэргээх хамгийн боломжийн сонголтууд нь дараах байдалтай байна:

• Хуучин үг ашиглах.
• Тэдний төрөл төрөгсдийн талаар янз бүрийн мэдээлэл цуглуулж байна. Энэ асуудалд бүх зүйл чухал: тэд хаана төрсөн, юу хийсэн.
• Мөс чанараараа амьдарч, аль болох олон буян үйлдээрэй.
• эх хэлээ сурна.

Мэдлэгийн ашиг тус

Хүний омгийн ой санамж нь өвөг дээдсээ дурсан санах, эрдэм мэдлэг, мэргэн ухааныг нь өвлүүлэхэд тусалдаг. Бодол байхгүй үед л сэрж, дүрс хэлбэрээр илэрдэг. Гэвч орчин үеийн ертөнц ийм илрэлийг хааж байгаа тул өнөөдөр сэрэх нь тийм ч түгээмэл биш юм. Эх хэлээ гажуудуулж, амьдралын галзуу хэмнэл, хиймэл орчинд (дэлгүүр, гэр, оффис) байнга байх нь бүгд буруутай.

Магадгүй олон хүнд "Өвөг дээдсийнхээ дурсамж хэнд хэрэгтэй вэ?" гэсэн бүрэн логик асуулт гарч ирж магадгүй юм. Асуудлыг өөр аргаар шийдэж болно. Гэхдээ одоо бол мэдээллийн технологийн цаг үе хэдий ч эртний уламжлалаа мартаж болохгүй. Шалтгаан нь дараах байдалтай байна:

• өвөг дээдсийнхээ мэргэн ухааныг ашиглаж чаддаг хүн дотоод хүч чадалтай, өөртөө итгэлтэй байдаг;
• тэр хайртай хүмүүсийнхээ амьдрал, сайн сайхны төлөө хариуцлага хүлээдэг;
• ийм хүн эелдэг, ухамсартай;
• түүнд амьдралынхаа зарчмаас хазайхыг зөвшөөрдөггүй "дотоод цөм" байдаг;
• генийн ой санамж нь аливаа хүний дотоод чадамжийг илчлэхийн зэрэгцээ оюун санааны тэнцвэрт байдлыг алдагдуулахгүй байх боломжийг олгодог.

Өвөг дээдсийн ой санамжийг сэргээх техник

Тэд маш энгийн. Өвөг дээдсийн удамшлын ой санамжийг сэргээх хамгийн энгийн аргуудын нэг бол гэр бүлээ авч явах, тэднийг адислах явдал юм. Хайртай хүмүүсээ хэзээ ч бүү март. Тэдний төлөө аль болох олон удаа буян үйлдэх нь чухал. Та эцэг эх, өвөө, эмээгээсээ адислал хүсэхээс гадна үр хүүхдүүдээ адислах боломжтой.

Удам угсаа руу орох, өвөг дээдсийн ой санамжийг сэрээх тусгай арга техник байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь дараах байдалтай байна:

1. Нүдээ аниад эцэг эхээ төсөөл. Ээж, аавын дүр төрх зэрэгцэн байх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэдний нэг нь ард нь зогсож байгаа бол оюун ухаанаараа түүнийг нэг алхам урагшлуулна. Мөн эцэг эхийн аль алиных нь хувьд болзолгүй хайрын ижил мэдрэмжийг мэдрэх нь чухал.
2. Тэднээс бүх зовлон зүдгүүр, бэрхшээлийн төлөө уучлал гуй. Энэ үйлдэл нь таныг өнгөрсөн үеэ орхиход тусална.
3. Чамд амьдрал бэлэглэсэн эцэг эхдээ чин сэтгэлээсээ баярлалаа.
4. Тэдний төлөө аль болох олон удаа сайн үйл хий.

Та мөн регрессив гипнозын тусламжтайгаар ерөнхий санах ойг сэрээх боломжтой. "Регресс" гэдэг үг нь буцах гэсэн утгатай. Энгийнээр хэлэхэд, энэ үйл явц нь хүнийг өнгөрсөн үе рүүгээ буцаж, аливаа жорын зарим үйл явдлыг сэргээхэд тусалдаг. Өвөг дээдсийн санах ойг идэвхжүүлэх үйл явц нь төрснөөс хойш хаагдсан амьдралын хэсгүүдийг сэргээхэд тусалдаг. Гипнозын тусламжтайгаар энерги-мэдээллийн суваг сэрэх үед хүн оршихуйн хязгаараас давж, бидний оюун санааны төлөвшлийн замд ордог.очих газар. Дүрмээр бол тусгайлан оролцсон хүн ийм хуралдааныг явуулах шаардлагатай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хүсвэл өөрийгөө гипнозын үндсийг сурч болно.

Үндсэн алхам

Урьд нь өвөг дээдэс маань байгалийн нөхцөлд овгийн ой санамжийг сэрээдэг байжээ. Тиймээс түүнийг идэвхжүүлэхэд байгаль маш их нөлөөлдөг. Удамшлын ой санамжийг сэргээхийн тулд өвөг дээдсийнхээ амьдарч байсан газар байхын тулд байгальтай аль болох олон удаа харилцах хэрэгтэй. Төрөлх нутаг, мод, устай харилцах нь өвөг дээдсийнхээ ой санамжийг сэрээхэд хүргэдэг. Энэ нь гайхах зүйл биш юм.

Эрт дээр үед төрөлх хэл, ардын бүжиг, дуу, төрөл бүрийн зан үйл, төрөл төрөгсөдтэйгээ харилцах зэргээр өвөг дээдсийн дурсгалыг нээж, гэр бүлтэйгээ холбогдох боломжтой гэж үздэг байсан.

Зүрхээ нээ

Өвөг дээдсийн ой санамжийг сэрээхийн тулд дотоод сэтгэлээсээ, тухайлбал зүрх сэтгэлээсээ ажиллаж эхлэх хэрэгтэй, учир нь энэ эрхтэн бидний амьдралын үндэс болдог. Нөхөрлөлийн ачаар хүнд дараахь зүйл тохиолддог: оюун санааны тунгалаг байдал нэмэгдэж, сэтгэл хөдлөлийн байдал бэхжиж, амьдралын чанар ерөнхийдөө сайжирдаг. Зүрх сэтгэлээ нээхийн тулд хүн бүр бага наснаасаа мэддэг "өөртэйгөө болон хүрээлэн буй байгальтайгаа зохицон амьдар" гэсэн зарлигийг ашиглах ёстой. Зөвхөн оюун ухаан л энэ хэллэгт агуулагдах гүн утгыг ойлгож, ухаарч чадахгүй. Зүрх бол болзолгүй мэдлэгийн эх сурвалж болох үед ямар ч нотолгоо шаардлагагүй байдаг. Хамгийн сайн чанаруудын илрэл нь түүний зүрх сэтгэл нээлттэй үед л боломжтой байдаг. Учир нь зөвхөн тэр л туршлагатай холбогдож чаднабидний өвөг дээдэс болон өвөг дээдсийн ой санамжид нээлттэй хандах. Иймд сэтгэл зүрхээ нээж, энэ амьдралаа хайр сэтгэл, амар амгалангаар амьдрах нь чухал.

Эрдэмтэд зүрхийг янз бүрээр судалсны эцэст хүний үр хөврөлийн энэ эрхтэн тархинаас өмнө хөгждөг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Зүрх нь бие, сүнс, оюун ухаантай шууд холбоотой байдаг гэдгийг тэмдэглэжээ. Тиймээс аливаа үйл явдалд үзүүлэх хариу үйлдэл нь эхлээд түүнээс ирдэг, дараа нь тархи нь хариу үйлдэл үзүүлж, улмаар бие махбодид янз бүрийн хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг. Хүн бие махбодийн хариу үйлдлийг мэдэрсэний дараа л болсон үйл явдлыг бүрэн ухамсарлах боломжтой болно. Тиймээс зүрх нь гол хүлээн авагч бөгөөд цаг хугацаа, орон зайн хил хязгаараас давсан мэдээллийн талбарт шууд нэвтрэх эрхтэй.

Та биднийг байгаа бүх зүйлтэй үл үзэгдэх утсаар холбодог уудам Орчлон ертөнцийн эс гэдгээ ухамсарлах замаар зүрх сэтгэлээ нээж чадна. Ёс суртахууны зан үйл нь таны сэтгэлийг нээхэд тусалдаг. Тиймээс даруу байдал, аминч бус байдал, сайн үйлс хийх, эцэг эх, өвөг дээдсээ хүндэтгэх - энэ бүхэн биднийг илүү сайн болгож, өөрсөддөө ойртох боломжийг олгодог. Дараах дасгалууд таны зүрх сэтгэлийг нээхэд тусална:

1. Хэн ч танд саад болохгүй газар, цагийг сонгох шаардлагатай. Дараа нь та тав тухтай байрлалыг авч, нүдээ аниад бүрэн амрах хэрэгтэй. Идэвхтэй амьдралын хэв маягийн улмаас хүн бүр бясалгалын үндсийг мэддэггүй. Та тайвширч байхдаа биеэсээ гарч байгаа юм шиг санагдах ёстой.

2. Дараа нь гүнзгий амьсгалж, аажмаар амьсгалаа гарга. Өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээГурав дахь нүдний хэсэгт анхаарлаа хандуулж, дараа нь аажмаар зүрх рүү анхаарлаа хандуулаарай. Дараа нь амьсгал чинь энэ эрхтэнээр хэрхэн дамждагийг мэдрэхийг хичээ.

3. Таны хувьд болзолгүй хайрыг мэдэрдэг хүний дүр төрхийг төсөөлөөд үз дээ: ээж, аав, хайртай хүн, өөрийн хүүхэд - энэ нь хэн ч байж болно. Энэ хүнийг хайрлаж буй хайрандаа анхаарлаа төвлөрүүлж, түүнийг нарийвчлан санаж, анхаарлаа төвлөрүүлж, энэ байдалд аль болох удаан байхыг хичээ.

4. Дараагийн даалгавар бол өөрийгөө гаднаас нь харах явдал юм. Та тайвширч, энэ дасгалыг хийж байна. Яг одоо мэдэрч байгаа хайраа тодорхой хүнд аваад өөртөө илгээ. Яг одоо таныг хүрээлж буй энэ дулаан, аз жаргалын давалгааг мэдэр.

5. Одоо энэ хайрыг юуны түрүүнд ойр дотны хүмүүст, дараа нь бусад бүх хүмүүст, тэр дундаа тодорхой шалтгааны улмаас харилцаагүй байсан хүмүүст чиглүүл. Ийм таатай байдлыг ой санамждаа засч, түүндээ байнга үлдэж эхлээрэй.

Далд ухамсартай ажиллах

Өвөг дээдсийн ой санамжийг хэрхэн нээх вэ гэсэн асуултад дүн шинжилгээ хийхдээ эхлээд далд ухамсартайгаа хэрхэн харьцаж сурах хэрэгтэй. Өдөр бүр бид асар их хэмжээний мэдээллээр бөмбөгдөж байдаг тул оюун санааны чимээгүй байдалд орж, шаардлагатай мэдээллийг зургаар олж авахын тулд мэдээллийн төгсгөлгүй урсгалыг зогсоож чаддаг байх нь маш чухал юм.

Ерөнхий ой санамжийг сэрээхээсээ өмнө тодорхой болгох шаардлагатайХүсэл зоригоо бүрдүүлж, энэ нь танд юу өгөхийг ойлгоорой:

• Ингэж чадсан хүнд дотоод хүч чадал, өөртөө итгэлтэй болох боломж бий.
• Өөрийнхөө төрөл төрөгсөдтэй ойр байх боломжоо хувьдаа алдсан хүн зайлшгүй доройтдог.
• Хүний зүрх сэтгэл, оюун ухаан нь түүнтэй зохицож байж л овгийн хүч түүнд боломжтой болно.
• Өвөг дээдсийнхээ цусыг өвлөн авснаар хүн өөрийн эзэмшсэн мэргэн ухаан, туршлага, мэдлэгийг өвлөж авдаг.

Өвөг дээдсийн маань хуримтлуулсан бүх туршлага, мэдлэг бидний удамшлын ой санамжинд хадгалагдан үлджээ. Өвөг дээдсийн ой санамжийг сэрээхийн тулд ухамсараа хөгжүүлж, аливаа зүйлийн гадаад илрэлийн цаад дүр төрхийг харж сурах нь чухал юм. Зөвхөн дүрслэлийн дүрслэлээр дамжуулан ухамсаргүйд хандах боломж гарч ирдэг бөгөөд үүнд манай төрлийн бүх чухал мэдээлэл хадгалагддаг. Өвөг дээдсийн ой санамжийг сэргээхийн тулд дараах чадварыг хөгжүүлэх шаардлагатай:

• Төсөөлөл - даалгавруудыг хэрэгжүүлэхэд тохируулах боломжийг танд олгоно. Анхаарал төвлөрөл нь шаардлагатай хугацаанд шаардлагатай төлөвт байх болно.
• Ухамсарыг унтраах чадвар нь ухаангүй хүмүүсийн үүд хаалгыг нээхэд туслах бөгөөд энэ нь омгийн ой санамж сэргэж байгааг илтгэнэ.

Саад тотгорууд

Хүн бүр овгийн ой санамжаа сэрээж чадна, гэхдээ үүний тулд түүнд саад болж буй янз бүрийн хүчин зүйлийг хасах шаардлагатай. Үүнд:

• бага энерги;
• цэвэр;
• хандив;
• генийн өөрчлөлттэй хүнсний хэрэглээ;
• христийн эгрегортой холбогдох;
• гажилтхэл;
• байгалийн организмын дутагдал;
• хар тамхи, архины донтолт;
• вакцинжуулалт;
• биеийн шааржилт;
• муу үйлдэл хийх;
• Гадны генийн материалыг биед нэвтрүүлэх.

дүгнэлтэнд

Генийн ой санамжийг сэрээхийн тулд бодол санаа, үйлдлийнхээ цэвэр ариун байдлыг хадгалах хэрэгтэй. Төлөвлөгөөний эцсийн хэрэгжилтэд бусад хүмүүсийн бодол нөлөөлдөг тул та төлөвлөгөөгөө муу санаатай хүмүүсийн дунд сурталчлах ёсгүй. Мөн эсрэгээр - олон тооны дэмжигчид таны ой санамжийг хурдан сэрээхэд хувь нэмэр оруулах болно.

Бидний хүн нэг бүр ертөнцийг бага ч болов сайжруулах боломжтой асар том ертөнцийн нэг хэсэг юм. Гэхдээ үүний тулд та үндэс рүүгээ буцах хэрэгтэй. Хүн гэр бүлээ мэддэг, хүндэлдэг бол амьдралын чанар хамаагүй дээрдгийг цаг хугацаа нотолсон.

Тиймээс, хэрэв танд ямар нэгэн ухаарал ирсэн бол эргэн тойрноо хараарай - танай хамаатан садан хэрхэн амьдардаг вэ? Та тэдний түүхийг мэдэх үү: тэд хэрхэн амьдарч байсан, юу хийсэн бэ? Бодоод үз, тэдний амьдралыг сайжруулахын тулд та юу хийж чадах вэ?

Хүн бүр энэ хувилгаан төрөлд, тэр гэр бүлд, эцэг эхдээ хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай. Та гэр бүлийнхээ үнэ цэнийг, түүний үргэлжлэл гэдгийг бүү мартаарай.