Бид "ааштай хүн" гэсэн хэллэгийг байнга сонсдог. Энэ ойлголт юу гэсэн үг вэ?
Ижил утгатай үгс нь: амьд, хүсэл тэмүүлэлтэй, идэвхтэй, сэтгэл хөдлөлтэй.
Зөвхөн Алексей Толстойн шүлэг л "Ааштай хүн гэж юу гэсэн үг вэ?" гэсэн асуултад маш тохиромжтой.
Хайртай бол шалтгаангүй, Хэрвээ сүрдүүлбэл чин сэтгэлээсээ, Хэрвээ чи загнаж, санамсаргүй байдлаар, Тасалсан бол таны мөр.
Сэтгэл хөдлөл нь бидний хүн нэг бүрт их бага хэмжээгээр байдаг. Гэхдээ ийм хүмүүст тэд маш хүчтэй бөгөөд тод байдаг.
Мэдээллийг үгээр бус сэтгэл хөдлөлөөр дамжуулж, дотоод ертөнцөө ил гаргадаг хүнийг ааштай хүн гэнэ. Түүнийг ойлгоход илүү хялбар байдаг: тэр нөхөрсөг эсвэл үгүй, ууртай эсвэл баяртай гэх мэт. Нөгөө талаар түүнд сэтгэл хөдлөлөө зохицуулахад илүү их хүчин чармайлт хэрэгтэй.
Сэтгэл хөдлөлөө удирдаж сур
Ямар ч нөхцөлд сайхан харагдахын тулд сэтгэл хөдлөлөө удирдаж сурах хэрэгтэй. Хэрэв та тээврийн хэрэгсэлд түлхэгдсэн бол (мөн та ааштай хүн юм) - энэ нь мэдээжийн хэрэг хүчирхийллийн сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх болно, үр дүнд нь бид муу зүйл авчирдаг.ажил эсвэл гэртээ байгаа сэтгэлийн байдал. Үнэн хэрэгтээ асуудал нь өөрөө биш харин бидний түүнд хандах хандлага чухал юм.
Эхлээд нөхцөл байдал хэр ноцтой байгааг, энэ нь танд болон таны хайртай хүмүүст ямар чухал болохыг өөрөөсөө асуугаарай. Хэрэв тийм ч их биш эсвэл огт биш бол тэр үйл явдлыг шууд мартаж, амьдралаас тааламжтай зүйлийг санаарай. Оюуны эрч хүчээ бүү үр.
Болсон бүхэн хамгийн сайн сайхны төлөө байдаг. Сөрөг үйл явдалд ингэж ханд.
Таныг буруутгаж байгааг сонссон. Та яагаад ийм үйлдэл хийснээ тайвнаар тайлбарла.
Таныг шүүмжилж байна. Гайхалтай. Эцсийн эцэст энэ бол сайжруулах зам юм. Та илүү сайжирч чадна.
Хэн нэгэн тантай санал нийлэхгүй байна. Тэр өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэх эрхтэй. Битгий маргалд. Хэрэв өрсөлдөгч нь мөн ааштай хүн бол энэ нь удаан үргэлжилсэн тулаан болж хувирдаг. Өөрийн үгсийг дэмжих хэд хэдэн аргумент ол. Үнэний ёроолд хүрэхийг хүссэн хэн бүхэн сонсох болно.
Таныг ойлгохгүй байна. Эдгээр нь эргэн тойронд байх ёстой хүмүүс биш юм. Тэднийг сулла. Нийгмийн тойрог нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд бас ямар нэг зүйлийг илэрхийлдэг. Ааштай хүн танил, найз нөхдийнхөө тоог амархан өсгөж чаддаг.
Хэн буруутай вэ? Хэн нэгнийг буруутгах хэрэггүй, энэ нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийг өдөөдөг. Өөрийгөө хараарай: амьдралын ямар итгэл үнэмшил уур хилэнг өдөөдөг вэ? Тэдгээрийг хяна. Магадгүй ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй.
Сэтгэл хөдлөл бидний амьдралд үргэлж байх болно. Мөн хэн ч тэдэнтэй харьцаж сурах боломжтой. Хэрэв юу болсны дарааүйл явдал, сэтгэл хөдлөлийн байдал өөрчлөгддөг (гэнэт тааламжгүй болсон, цочромтгой байдал үүссэн, эсвэл эсрэгээр та амьдрал сайхан гэдгийг ойлгосон), нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, шалтгааныг олох. Тиймээс ирээдүйд та ижил төстэй нөхцөл байдалд зөв хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Мэдээж амар биш ч боломжтой.
Темперамент бол дур булаам гэсэн үг
Ааштай хүн бол өөртөө татдаг хүн юм. Түүнтэй харилцах нь сонирхолтой юм. Баярлахдаа инээж, гуниглахдаа уйлдаг. Хайрлаж, үзэн яддаг. Нөхцөл байдлаас шалтгаалаад өөр.
