Алексей Стояновын бичсэн "Гудамжны зодооны сэтгэл зүй" бол зүгээр нэг номын нэр биш, гудамжны зодооны үеэр өрсөлдөгчөө ялах боломжийг олгодог сэтгэл зүйн бүхэл бүтэн тактик юм. Өрсөлдөгчдөө сэтгэл зүйн дарамт үзүүлэх хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнхийг Алексей Стоянов зохиолдоо дүрсэлсэн байдаг. Манай нийтлэлээс та энэ номын хамгийн сонирхолтой мөчүүдийг олох болно, өөрөөр хэлбэл ямар ч хүнд хэрэг болох хураангуй.
Гудамжны зодоон гэж юу вэ?
Айдсыг даван туулах технологийн хариултыг хайж байна уу? Алексей Стояновын "Гудамжны тулааны сэтгэл зүй" нь танд янз бүрийн арга техникийг заах болно. Мэдээжийн хэрэг, та энэ номыг интернетээс худалдаж авах эсвэл зарим сэдэвчилсэн форумаас үнэгүй хувилбарыг татаж авах боломжтой, гэхдээ хүн бүр тийм биш юмуран зохиол унших цаг. Заримдаа та тодорхой нэг номноос гол санааг сурч мэдэхийг хүсдэг бөгөөд ингэснээр та тэдгээрийг бодит амьдрал дээр, эгзэгтэй нөхцөл байдлын үед ашиглах боломжтой болно. Бидний хамгийн түрүүнд авч үзэхийг хүссэн зүйл бол гудамжны тулаан Холливудын кинон дээр биш бодит ертөнцөд ямар харагддаг тухай юм.
Гудамжны зодоон ихэвчлэн харгис хэрцгий бөгөөд богино хугацаанд үргэлжилдэг. Нөхцөл байдал хурцадвал тулааныг зогсоох дүрэм, шүүгч энд байхгүй. Ихэнх тохиолдолд язгууртан, спортоор хичээллэх газар байдаггүй. Хэвтэж байгаа хүнийг зоддоггүй гэдэг үгийг санаж байна уу? Түүнийг бүрмөсөн март! Өрсөлдөгчдийн хэн нь ч таны эрүүл мэндэд санаа тавихгүй бөгөөд насанд хүрсэн хүний нэг цохилт нь ухаан алдахад хангалттай байдаг. Иймээс хэн эхлээд өрсөлдөгчөө шүүмжилсэн цохисон нь ихэвчлэн ялагч болдог.
Гудамжны тулаанд тулааны техник чухал уу?
Харамсалтай нь гудамжинд зодоон хийх сэтгэлзүйг тулааны арга барил бус, өрсөлдөгчөө цохих сэтгэл зүйн бэлэн байдал нь ялдаг байхаар зохион байгуулсан байдаг. Үүнийг янз бүрийн саад бэрхшээлээс сэргийлж болно:
- хуулийн өмнө хариуцлага хүлээхээс айдаг;
- хүчтэй дайралтын үед өрсөлдөгчийнхөө амь насаас айх;
- таны цохилт ялалт болно гэдэгт эргэлзэж байна.
Мөн ихэнх "муу" хүмүүс хохирогч руугаа зөвхөн олны дунд дайрахыг илүүд үздэг, учир нь энэ нь түүнийг дарах боломжийг олгодог гэдгийг битгий мартаарай.сэтгэл зүйн хувьд, шаардлагатай бол бие махбодийн хувьд. Гурван том хүн ганцаараа түүний эсрэг зогсоход цөөхөн хүн тайван, тайван байж чадах байх. Гэсэн хэдий ч гудамжны тулааны техник нь яг ийм нөхцөл байдалд чиглэгддэг.
Байлдааны техникийн хувьд ихэнхдээ зөвхөн өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг. Дүрмээр бол жинхэнэ тулаанд та тулааны клубт сурсан нүүдлийнхээ 1 хувийг ч хийж чадахгүй. Толгойд цохилт өгөх нь танд болзолгүй ялалтыг авчрах болно. Гэсэн хэдий ч ихэнх "гопникууд" ямар ч техникгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Хэрэв тийм зүйл тохиолдвол та каратэгийн мастер болсон бол энэ нь ядаж өөрийнхөө чадварт итгэх итгэлийг төрүүлэх бөгөөд хүч чадлаа харуулах үед өрсөлдөгчдөө айдас төрүүлэх болно.
Гудамжны зодоон ихэвчлэн яаж эхэлдэг вэ?
Хэрвээ та Стояновын "Гудамжны зодооны сэтгэл зүй" номыг уншвал гудамжны ихэнх зодоон ердийн "мөргөлдөөн"-ээс эхэлдэг гэдгийг олж мэдэх болно. Ямар үг хэрэглэх нь тийм ч чухал биш. Компани танаас тамхи татахыг, аль нутгийн хүн бэ, эсвэл "амьдралдаа" хэн бэ гэдгийг асууж магадгүй. Энэ тохиолдолд таны даалгавар бол олон тооны "гопникүүд"-тэй биш, харин өөрт чинь хэтэрхий хатуу ханддаг залуусын бүлэгтэй харилцаж байгаа мэт тайван байх явдал юм.
Аливаа "ирэлтийн" зорилго нь "хөвгүүдийн" өмнө өөрийгөө батлах явдал юм. Тэд таныг зодохыг оролдоогүй гэдгийг та тодорхой мэдэж байх ёстой (хэн ч хуультай холбоотой асуудал үүсгэхийг хүсэхгүй), гэхдээдоромжлох. Хулгай нь бас сайхан нэмэлт байж болох ч ихэнх тохиолдолд хохирогч өөрөө аюулгүй байдлын үүднээс эд зүйлээ өгдөг. Энэ зан чанар нь нохой эсвэл сармагчингийн зөн совинтой маш төстэй юм. Ийм амьтад зөвхөн сүрэгт байхдаа л ганц бие хүнийг "доромжлохыг" эрэлхийлдэг.
Ямар ч танхай хүн зодоон хийхийг хүсдэггүй гэдгийг ойлгох нь зүйтэй. Тэр таны хаягаар ямар ч үг зэрэг хэлсэн, хичнээн сүрдүүлсэн ч шаардлагагүйгээр түрүүлж дайрахгүй. "Мөргөлдөөн"-ийн үеэр "танхайрсан" дуу хоолойны өнгө аясыг анхаарч үзээрэй. Тэд логикгүй, бүдүүлэг өгүүлбэрүүдийг ярьж чаддаг - анхаарал хандуулах хэрэггүй, ийм хүмүүс ихэвчлэн оюун ухаанаараа гэрэлтдэггүй. Гэсэн хэдий ч тэдний өнгө аяс нь ихэвчлэн тэдний гол зэвсэг болдог. Хэрэв та тайван байж чадвал тэд буруу хохирогчтой тааралдсанаа мэдэх болно.
Нөхцөл байдал хүндэрсэн үед хэрхэн биеэ авч явах вэ?
"Гүйж байна" гэдэг нь ихэвчлэн өндөр дуугаар стандарт хэллэгээр хохирогчийг айлгах гэж оролддог. Хэрэв үүний дараа хүн даруу зан гаргавал хулиганууд гол зорилгодоо хүрч чадсан - хүлцэнгүй байдал. Одоо та хохирогчийн гар утас, мөнгийг нь авч, өөртөө итгэх итгэлийг нь нэмэгдүүлэхийн тулд түүнийг бага зэрэг зодож болно.
Гэсэн хэдий ч хохирогч тайван байдал эсвэл бүр тулалдах хүсэлтэй байгаагаа харуулсан бол "мөргөлдөөн" амжилтгүй болсонд тооцогдоно. Үүний дараа найз нь дийлэхгүй байгаа тул компанийн бусад гишүүд нэгдэж магадгүй, эсвэл бампер нь "За, цаашаа," гэх мэтээр хэлэх болно. Би эелдэг байхад!" Нөхцөл байдал дэндүү хурцадсан ч нэг биш, гурван хүн таныг сэтгэлзүйн хувьд дарах гэж оролдсон ч гэсэн тайван байж, ямар ч үед тулалдаанд оролцоход бэлэн байх нь чухал.
Тэмцлийн сэтгэлзүйн тухай номонд дайсан өөрөө хохирогчоосоо айдаг тул үүнийг ашиглах хэрэгтэй гэж хэлдэг. Гэсэн хэдий ч та харааж зүхэж, хашгирч, өөрийнхөө эсрэг зогсож байгаа хүмүүс шиг болж хувирах шаардлагагүй. Эрүүл ухаанаа хадгалж, "гопникүүд" -тэй аль болох тайван ярилцах нь таны хувьд энгийн нөхцөл байдал юм шиг санагдаж байна. Хэрэв та "дайрдагч"-аас айдаггүй гэдгээ харуулж чадвал удалгүй өөрийгөө хамгаалах зөн совингоо авч, хулиганууд ухрах болно.
Айдсаасаа хэрхэн ангижрах вэ?
Гудамжны зодооны сэтгэл зүй (PUD) нь хохирогч нь юуны түрүүнд "цохих" нь бас өөрийн гэсэн төөрөгдөл, сул талтай хүмүүс гэдгийг ойлгох ёстой. Бусад хүмүүсийн нэгэн адил "гопник" нь тахир дутуу болохоос маш их айдаг, цагдаатай холбоотой асуудлаас зайлсхийхийг хичээдэг бөгөөд зодооны үеэр адреналин нь хохирогчтой ижил хэмжээгээр ялгардаг. Нэмж дурдахад ийм хүмүүсийн дунд бокс эсвэл бусад төрлийн гардан тулааны спортын мастерууд маш ховор байдаг. Үүний эсрэгээр, ийм хүмүүс, дүрмээр бол яаж тэмцэхээ мэддэггүй. Тиймээс, та нар сандрах хэрэггүй, учир нь ийм байдал нь яг л хулигануудын хүрэхийг оролдож байгаа зүйл юм. Хохирогч түүний өмнө гэмтэж бэртэх боломжгүй муу санаатнууд биш харин нутгийн жирийн хөвгүүд байгааг мэдэж байх ёстой.
Сэтгэл хөдлөл бага зэрэг намжихын тулд тархиа өөр зүйлээр эзлэх хэрэгтэй. Хүчний тэнцвэрийг тооцоолж, өрсөлдөгчдийнхөө давуу болон сул талуудыг тодорхойлж, зугтах сайн замыг олох, ойролцоох зэвсгийг гартаа хайх гэх мэт. Тархиа ямар нэгэн ажилд завгүй байлгавал ямар нэгэн аюулд орчихлоо гэж бодохоо больж, тайван байх болно. Толгойтойгоо илүү ихийг бодохыг хичээгээрэй, тэгвэл та дотроо сандарахаас сэргийлж чадна.
Хэзээ ороход тохиромжтой вэ?
Левченко, Стоянов нарын "Гудамжны зодооны сэтгэл зүй"-ийн хэлбэр нь тийм ч жижиг биш тул хүн бүр энэ номыг уншихыг зөвшөөрдөггүй. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа уншигчиддаа зориулж бид үүнээс хамгийн чухал зүйлийг тодруулахыг хичээсэн. Жишээлбэл, танхайнуудтай тулалдах нь яг хэзээ үнэ цэнэтэй вэ.
Та үүнийг шууд хийх ёсгүй, учир нь одоо нударгаараа "ярилцаж" эхлэхэд дайсан хэр бэлэн байгааг анх харахад тэр бүр ойлгох боломжгүй юм. Дүрмээр бол ихэнх "гопникууд" хэзээ ч зодоонд оролцож байгаагүй тул ийм хүмүүсийг айлган сүрдүүлэх нь тийм ч том асуудал биш байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч тэдний дунд та өөрийн бие бялдараа харуулахыг хүсдэг "хатуу" хулигааныг олж болно. Энэ тохиолдолд та эхлээд түүнийг ялах хэрэгтэй. Гэмт хэрэгтнүүдийн хэлснээр компани ихэнхдээ "хэмцээнээс гарах"-ыг сонгодог.
Аюултай нөхцөл байдлын тодорхой жор ямар ч номонд байдаггүй,Учир нь ихэнх тохиолдолд бүх зүйл хатуу хувь хүн байдаг. Өрсөлдөгчийн сэтгэл зүйн бэлтгэлээс гадна түүний зорилго, сэдэл гэх мэт зүйлээс их зүйл шалтгаална. Гэсэн хэдий ч ямар ч байсан та тайван байдал, тууштай байдал, өөрийнхөө төлөө зогсох чадвараа танхайн олон түмэнд харуулах хэрэгтэй. Хэрэв компани таныг харанхуй гудамжинд бүсэлж, дуудахыг шаардсан бол ийм "мөргөлдөөн" -ийн зорилго нь энгийн дээрэм бөгөөд та ямар ч үед зодох болно гэдэгт бэлтгэх хэрэгтэй. Хэрэв согтуу компани таны сэтгэлд хүрсэн бол та үгээр бүрэн тайвширч, эсвэл зөвхөн "урьдчилан сэргийлэх" зорилгоор нүүр рүү нь хоёр алгадахад хангалттай.
Та зодоондоо язгууртнаа харуулах ёстой юу?
Энэ бүхэн нөхцөл байдлаас шууд шалтгаална. Хэрэв мөргөлдөөн ярианы үе шатыг давж, зодоон эхлэх гэж байгаа бол эхлээд цохих нь дээр бөгөөд ингэснээр нэг цохилт нь бусад хүмүүсийн уурыг хөргөнө. Дүрмээр бол, хэрэв компани нь тэдний "багны тэргүүлэгч" нь нэг цохилтоор хэрхэн унахыг харвал тэд хурдан тайвширч, "Тийм байна, бид үүнийг авлаа" гэж хэлэх болно. Энэ тохиолдолд та баатар байж болохгүй, бусадтай нь асуудлыг цэгцэлж эхлэх хэрэгтэй. Зүгээр л чимээгүйхэн эргэж, явж байсан зүг рүүгээ алхаарай.
Тэм өөр сонголт - хэрэв та эхний цохилтын дараа өрсөлдөгчөө "унтрааж" чадаагүй эсвэл түүний найзууд түүнд туслахаар ирсэн бол. Энэ тохиолдолд язгууртан гэдгээ харуулах нь утгагүй болно. Өөрийн болон өрсөлдөгчийнхөө давуу талыг зөв үнэлэхийг хичээ. Хэрэв та бүгдийг даван туулж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байгаа бол үргэлжлүүлэн удирдтулаан. Гэсэн хэдий ч та үргэлж бага зэрэг ухарч, ингэснээр танхайчдыг нэг нэгээр нь танхайруулж байх ёстой, гэхдээ хэрэв та буланд шахагдаж эхэлж байна гэж бодож байвал шууд зугтсан нь дээр.
Онцгой нөхцөл байдалд секунд нь шууд утгаараа чухал гэдгийг санаарай. Тэмцэлд та бодох цаг гарахгүй - зөвхөн үйлдэл хийх хэрэгтэй. Хэрэв таны дотор эргэлзээ төрж эхэлбэл тэр даруй цохисон нь дээр, эс тэгвээс эргэлзээ нь айдас, айдас нь сандрах болно. Хэдий хожим нь тэгсэн нь дээр байсан, өөрөөр биш байсан ч гэсэн дараагийн удаад та өөрийнхөө чадварт итгэлтэй байж, "гопникууд" нь сайн цохивол унадаг хүмүүс мөн гэдэгт итгэлтэй байх болно.
Өрсөлдөгчөө хэрхэн айлгах вэ?
Тэмцээний үеэр та өрсөлдөгчөө гайхшруулах эсвэл бүр айдас төрүүлэх сэтгэл зүйн тусгай арга хэрэглэж болно. Доорх жагсаалтаас та эдгээр техник болон тэдгээрийн тайлбарыг олох болно.
- Аймшигтай хашгираан гарга. Баавгай архирах ч юм уу чоно улих ч болно. Иймэрхүү үйлдэл нь ихэнх хүмүүсийн хувьд хангалтгүй мэт санагдаж болох ч энэ нь зөвхөн танд ашигтай болно. Дайсан таны сэтгэцийн байдлын талаар бодохын зэрэгцээ хамгаалалтаа мартаж, дараа нь та хэд хэдэн цохилт өгөх боломжтой болно. Түүнчлэн, айдас таныг эзэмдсэн тохиолдолд өөрийгөө тэнэг байдлаас гаргахад энэ аргыг ашиглаж болно. Нэмж хэлэхэд, хэрэв та үнэхээр чанга, аймшигтай архирахаа мэддэг бол ийм үйлдэл нь дайснаа маш ихээр айлгах болно.
- Галзуу жүжиглэж эхлээрэй. Гистери, нулимах, хашгирах, утгагүй, эмх замбараагүй дохио зангаа -Энэ бүхэн өрсөлдөгчөө тэнцвэргүй болгож, таныг урамшуулах болно. Түрэмгийлэгч хохирогчдоо дуулгавартай байхыг хүлээх боловч үүний оронд тэр хүний дотор чөтгөрийг сэрээсэн гэсэн аймшигтай санааг олж авах болно. Сэтгэцийн өвчтэй хүнтэй хэн ч хутгалдахгүй, учир нь тэр хүсэл тэмүүллийн халуунд алж, түүнээсээ зугтаж чаддаг тул ихэнх өрсөлдөгчид энэ тохиолдолд зүгээр л зугтаж эхэлдэг.
- Тэмцэлд тангараглая. Хэрэв та айдсаа өөрийн түрэмгийлэл болгон хувиргахыг хүсч байвал тулалдаанд хамгийн түрэмгий үг хэллэгийг чөлөөтэй ашиглаж болно. Түүнээс гадна дайсныг жинхэнэ аймшигт байдалд оруулахын тулд үүнийг маш чанга хийх хэрэгтэй. Онолын хувьд тэдний золиос болох ёстой байсан хүнээс ийм үйлдэл хийхэд хичнээн олон гопник бэлэн байна гэж бодож байна. Дайснууд чинь хэнтэй хутгалдсаныг нэг удаа, бүрмөсөн олж мэдэхийн тулд өөртөө жинхэнэ уур хилэнгээ сэрүүлээрэй.
Таны харж байгаагаар өрсөлдөгчдөө үзүүлэх сэтгэл зүйн нөлөө маш чухал үүрэгтэй. "Үхэр"-тэй ярилцахдаа та аль болох тайван, тайван байх ёстой, гэхдээ хэрүүл маргаанаас зайлсхийж чадаагүй бол тэднийг чамайг авчирсан байдлаасаа бүрэн эдлээрэй.
Хууль бус цохилт, зэвсэг ашиглах
Бүх зүйл бас маш хувь хүн. Хэрэв таны халаасанд гэмтлийн буу, хутга байгаа бол олон тооны хангалтгүй хүмүүс таныг дээрэмдэж, зодохыг хүсч байвал та үүнийг ашиглах бүрэн эрхтэй. Хэрэв та өөрийгөө хамгаалах шугамыг давж, зугтаж буй хүмүүс рүү буудаж эхлэх юм бол энэ тохиолдолд хууль таны талд байх болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юмхүмүүсийн нэгийг айлгах гэж хутгаа хулигануудад үзүүл. Буу авсан - ашиглахад бэлэн байгаарай. Үгүй бол та "Алив, бууд!", эсвэл үүнтэй төстэй хэллэгийг сонсох болно. Иймд бусад арга хэрэгсэхгүй болсон, таны амь нас, эрүүл мэндэд ноцтой аюул учирсан үед л зэвсэг хэрэглэх хэрэгтэй.
Хууль бус цохилтын хувьд (цагаан руу өшиглөх, нүд рүү хуруу) хэрэглэх нь зэвсэг хэрэглэсэнтэй адил юм. Хэрэв та буланд шахагдаж, талийгаач болтол нь зодуулах гэж байна гэж ойлгож байгаа бол энэ аргыг хэрэглэж болно. Гэхдээ ийм үйлдлийн дараа хүнийг насан туршдаа тахир дутуу болгож болно гэдгийг ойлгох ёстой, тиймээс өөр арга байхгүй тохиолдолд л хэрэглэх хэрэгтэй.
Видео ба дүгнэлт
Бидний нийтлэл Левченко, Стоянов нарын номноос сэдэвлэсэн гудамжны зодооны сэтгэл зүй юу болохыг ойлгоход тусалсан гэдэгт найдаж байна. Хэрэв энэ мэдээлэл танд хангалтгүй байсан бол бид танд Алексей Стоянов өөрөө захиалагчдын түгээмэл асуултуудад хариулсан богино хэмжээний видеог үзэхийг зөвлөж байна.
Таны харж байгаачлан гудамжны тулааны сэтгэл зүй бол юуны түрүүнд өрсөлдөгчөө бие бялдрын хувьд бус сэтгэл зүйн хувьд давж гарах чадвар юм. Өөрөөр хэлбэл, та хэрхэн тэмцэхээ мэддэг эсэх нь чухал биш, харин амь насанд аюултай нөхцөл байдалд хэр тайван, сэрүүн байж чадах нь чухал юм. Хэрэв та өрсөлдөгчөө оюун санааны хувьд "няцалж" чадвал зодоон, магадгүй бүр ч болнозайлсхийх боломжтой.
