Далд ухамсрын тухай хүн бүр сонссон байх, гэхдээ энэ нь юу болохыг хүн бүр тайлбарлаж чадахгүй. Үнэндээ бидний тархины эдгээр бүрэн ойлгогдоогүй сэтгэцийн үйл явц нь хүмүүсийн амьдралд асар их нөлөө үзүүлдэг. Далд ухамсар гэж юу вэ? Та үүнийг удирдаж сурч чадах уу? Өөр хүний далд ухамсарт нөлөөлөх боломжтой юу?
Далд ухамсрын тухай ойлголт, мөн чанар
Далд ухамсар бол бидний ухамсараар хянагддаггүй, хянагддаггүй хүний тархинд явагддаг сэтгэцийн онцгой үйл явц юм. Үндэслэлгүй айдас, өөртөө эргэлзэх, зөн совинтой холбоотой байдаг. Бидний далд ухамсар нь хүнийг хамгаалах, бэрхшээлийг даван туулах, аюулаас хамгаалахыг үргэлж хичээдэг. Хүмүүсийн тайлбарлаж боломгүй үйлдэл ч гэсэн үнэхээр утга учиртай.
Олон эрдэмтэд бидний ихэнх үйлдэл, дадал зуршил, хүсэл сонирхол далд ухамсраас үүдэлтэй гэж үздэг. Энэ нь хүний амьдралын талаархи бүх мэдээллийг хуримтлуулж, сэтгэл хөдлөл, туршлагыг шингээдэг. Хүмүүсийн санахгүй байгаа зүйл нь тэдний дотор найдвартай хадгалагддагдалд ухамсартай бөгөөд тодорхой цагт илэрч болно.
Ухамсар ба далд ухамсрын холбоо
Ухамсар ба далд ухамсрын тодорхойлолтод тулгуурлан эдгээр нь огт эсрэг тэсрэг, хамааралгүй ойлголтууд гэж бодож болох юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь огт тийм биш бөгөөд тэд бие биенгүйгээр оршин тогтнох боломжгүй юм. Ухамсрын тусламжтайгаар хүмүүс бүх үйлдэл, үйлдлээ хянаж, ухаардаг. Далд ухамсар бол эсрэгээрээ хүн удирдаж чадахгүй үйл явц юм. Зөвхөн хамтран ажилласнаар тэд бидний сэтгэл зүйд шаардлагатай бүх үүргийг гүйцэтгэдэг.
Бидний бодол санаа материаллаг. Хүний бодож байгаа бүх зүйл, өөрөөр хэлбэл бидний мэддэг бүх зүйл далд ухамсрын түвшинд хадгалагддаг. Тиймээс бид цаашдын үйлдлүүдийн хувьд суулгацыг өөртөө өгдөг. Хэрэв хүн хэзээ ч нэр хүндтэй ажилд орохгүй гэж хэлбэл бидний далд ухамсар ийм зүйл болохгүйн тулд бүх зүйлийг хийх болно. Хүний ухамсар далд ухамсрыг хянадаг бөгөөд энэ нь эргээд бидний тархинд дохио илгээж, хяналтгүй, тайлбарлахын аргагүй үйлдэл, үйлдэл хийхэд хүргэдэг.
Далд ухамсрын онцлог
Бидний далд ухамсар бол хүний амьдралынхаа туршид тохиолдсон бүх зүйлийг хадгалдаг асар том мэдээллийн сан юм. Бидний өнгөрсөн үеийн минут, секунд бүр энд тохиолдож буй үйл явдлууд төдийгүй тэр мөчид бидний мэдэрсэн бодол, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжүүдийг агуулж байдаг. Далд ухамсар нь бидний асуудлын үндэс, шалтгааныг сайн мэддэг. Хүний амьдралд тохиолдсон бүх зүйлийн шалтгаан үр дагаврын холбоо.
Далд ухамсрын өөр нэг онцлог нь ямар ч завсарлагагүй, цаг наргүй ажилладаг. Энэ нь хүнийг унтаж, сэрүүн байхаас үл хамааран мэдээллийг байнга боловсруулдаг.
Далд ухамсар нь хүний зан чанар, түүний зуршил, хандлага, амьдралыг үзэх үзлийг бүрдүүлдэг. Хүмүүс өөрт тохиолдож буй ижил үйл явдлыг далд ухамсрын онцлогоос шалтгаалан өөр өөр байдлаар хүлээн авдаг. Тиймээс аз жаргалтай хүн болохын тулд эхлээд дотоод ертөнцөө өөрчлөх хэрэгтэй.
Хүний амьдрал дахь далд ухамсрын үүрэг
Зарим хүмүүс хийж байгаа бүх зүйлээ оюун санааны хяналтанд байдаг гэж итгэдэг. Гэсэн хэдий ч үнэндээ хүний далд ухамсар нь бидний амьдралыг бүрэн, бүрэн удирддаг зүйл юм. Үүний зэрэгцээ түүний зорилго нь бидний зорилгоос эрс ялгаатай байж магадгүй юм. Жишээлбэл, хэрэв хүн юунаас айж байгаагаа байнга боддог бол эдгээр бодлууд нь далд ухамсрын түвшинд хадгалагддаг. Үүний үр дүнд айдас үүсч болно, гэхдээ бид эсрэгээрээ ийм зүйл болохыг хүсэхгүй байна. Тиймээс бидний өвчин, бүтэлгүйтлийн ихэнх нь далд ухамсар дахь буруу хандлагаас үүдэлтэй байдаг. Аз жаргалтай хүн болохын тулд зөв бодож сурах хэрэгтэй.
Далд ухамсар бол бидний амьдралын туршид хуримтлуулсан өгөгдөл, бүх мэдээллийн асар том агуулах юм. Бага насны хүүхдийн үйл явдлуудыг ч гэсэн гипнозын нөхцөлд хамгийн нарийвчлалтайгаар хуулбарлаж болно. Бүх зүйлийг санаж, хадгалах чадварөөрөө хязгааргүй цаг хугацаа нь далд ухамсрын үндсэн үйл ажиллагааны нэг юм.
Сэтгэцийн тэнцвэрийг хадгалахад далд ухамсар асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Дүрмээр бол хүн тав тухтай бүсээс гарч, таагүй мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг. Тиймээс бидний далд ухамсар нь биднийг тууралт ба эрсдэлтэй үйлдлийн таагүй үр дагавраас хамгаалахыг хичээдэг.
Унтах ба далд ухамсар
Зарим хүмүүс юу ч мөрөөдөх нь ховор гэж хэлдэг. Үнэндээ тийм биш. Хүн бүр шөнө бүр мөрөөддөг. Гэсэн хэдий ч хүн бүр тэдгээрийг зөв санаж, хуулбарлаж, ойлгож чадахгүй.
Нойр бол хүний далд ухамсар гэж үнэн үү? Магадгүй энэ нь дотоод ертөнцийг хүмүүстэй холбох арга замуудын нэг юм. Унтах замаар бидний далд ухамсар зарим дохиог илгээдэг бөгөөд үүнийг зөв тайлбарлавал олон асуудлыг даван туулж, ноцтой алдаанаас зайлсхийхэд тусалдаг.
Осол болно гэж мөрөөдөж байсан хүн онгоцонд суугаагүй, улмаар амийг нь аварсан тухай түүхийг та олонтаа сонсож болно. Эсвэл хэн нэгэн сэтгэл түгшээсэн зүүдээ хараад ажлаа солихоос татгалзаж, үүний үр дүнд түүний ажилд орохыг хүссэн компани нь хэдэн сарын дараа дампуурчээ. Бараг хүн бүр дотоод дуу хоолойгоо сонссоноор ноцтой асуудлаас хэрхэн зайлсхийж байсан тухай жишээ хэлж чадна.
Мөрөөдөл хүнийг өөрийгөө ойлгоход тусалдаг. Тэд бидний хаана зөв, стратеги, тактикаа өөрчлөх шаардлагатай байгааг нуугдмал тэмдгүүдээр харуулдаг. Ихэнхдээ хүмүүсийг зовоож буй хар дарсан зүүдний шалтгаан нь жинхэнэ санаа зоволт байж болноэргэлзээ. Хүн бодит байдал дээр тэдэнтэй харьцсаны дараа ийм мөрөөдөл хүмүүсийг тарчлаахаа болино. Хамгийн гол нь далд ухамсар бидэнд яг юуг хүргэхийг хүсч байгааг цаг тухайд нь зөв, зөв ойлгож чаддаг байх явдал юм.
Хүний далд ухамсарыг хэрхэн удирдах вэ?
Хүмүүсийн далд ухамсрыг хянах янз бүрийн аргуудыг бидний амьдралын янз бүрийн салбарт ашигладаг. Үүнд зар сурталчилгаа, сүлжээний маркетинг, мэдээ болон бусад зүйлс орно.
Сэтгэл судлалын далд ухамсарт янз бүрийн аргаар нөлөөлж болно. Хамгийн түгээмэл нь давталт юм. Энэ нь ихэвчлэн зар сурталчилгаанд ашиглагддаг. Үүний зэрэгцээ, тухайн бүтээгдэхүүнтэй видеог хэд хэдэн удаа үзэж, дэлгүүрт ирээд хүн сонголтоо ухамсартайгаар хийсэн гэдэгт итгэдэг. Үнэн хэрэгтээ таны худалдан авах шаардлагатай мэдээлэл далд ухамсрын түвшинд хойшлогддог.
Сүлжээний маркетингийн хувьд хүний далд ухамсар нь том сэтгэгдэл төрүүлэхэд нөлөөлдөг. Жишээлбэл, аялахыг мөрөөддөг хүмүүст ийм боломжийн талаар тэдний компанид хэлдэг. Хүн далд ухамсарт хүчтэй нөлөө үзүүлсний дараа өөр үйлдлүүдийг өдөөж, жишээлбэл өөрт хэрэгцээгүй зүйлээ их хэмжээгээр худалдаж авах боломжтой.
Хүний далд ухамсарт нөлөөлөх өөр аргууд байдаг. Энэ бол 25 дахь фрейм гэгдэх бөгөөд мэдээлэлд хүмүүст ямар ч саадгүйгээр үзүүлж, "ухамсарыг унтраах" бүх төрлийн арга техникүүд юм.
Нөлөөллийн аргууд
Амьдралаа сайнаар өөрчлөхийн тулд эхлээд далд ухамсартай ажиллах хэрэгтэй. Бодол санаа нь бидний дотоод ертөнцөд нөлөөлдөг. Ийм учраас далд ухамсрын түвшинд аль болох эерэг зүйлийг хойшлуулахын тулд өөртөө эерэг хандлагыг бий болгохыг хичээх хэрэгтэй.
Бүтэлгүйтэл дээр бүү эргэлз, муугийн тухай байнга бодож бай. "Эерэг сэтгэлгээ" гэж нэрлэгддэг техникүүд байдаг бөгөөд үүнд тохиолдсон үйл явдал бүрээс сайн сайхныг эрэлхийлэх шаардлагатай байдаг. Бүх бодол санаа нь хүний далд ухамсарт нөлөөлдөг тул өөрийгөө гипноз хийх нь бидний дотоод ертөнцийг эрс өөрчилдөг.
Өөрийн зорилго, зорилтоо тодорхой ойлгох нь маш чухал. Түүний тусламжтайгаар бий болсон бодлыг далд ухамсар урвуу дарааллаар хүлээн авдаг тул үг хэллэг дэх "биш" бөөмсөөс зайлсхийхийг хичээх нь чухал юм.
Хүссэн хүслээ цаасан дээр бичээд, тухайлбал унтахынхаа өмнө байнга давтвал их тус болдог. Тиймээс бидний далд ухамсарт шаардлагатай мэдээлэл хадгалагдаж, мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд бүхий л чадлаараа хичээх болно.
