Одоо праноэдема, амьсгалах, наранд хооллох, цагаан хоолтон, йог, бясалгал, Аюурведа, эзотерикизм гэх мэт зүйлсийн талаар ярих нь их моод болсон. Эдгээр нь эрүүл мэнд, аз жаргал, эв найрамдал, оюун санааны болон хувь хүний өсөлт гэх мэт амьдралын чухал талуудтай холбоотой олон асуултын хариултыг агуулсан тул хүмүүсийн сонирхлыг маш ихээр татдаг. Хамгийн маргаантай ойлголт бол праноедиа юм. Энэ юу вэ, юугаар хооллодог вэ?
Энэ ямар нэр вэ?
Эртний Энэтхэг хэлнээс орчуулсан санскрит "прана" нь "амьсгал", "амьдрал" гэсэн утгатай. Иогийн хувьд энэ нэр томъёог амьдралын хүч, хаа сайгүй байдаг, бүх амьд биетүүдэд амьдралыг өгдөг энерги гэж нэрлэдэг. Прана хаа сайгүй байдаг - агаарт, ус, сансарт, хүн, ургамал, амьтан. Амьд амьтан бүр өөртөө энерги хуримтлуулж чаддаг. Праноедение - энэ юу вэ? Энэ бол энэ энергийн тэжээл бөгөөд зөвхөн энэ юм. Англи хэлэнд "breatharianism" гэсэн нэр томъёо байдаг"амьсгалах" гэсэн үг нь "амьсгалах" гэсэн утгатай. Эдгээр ойлголтуудыг хоол идэхгүйгээр ус, агаар, нарны эрчим хүчээр тэжээх нэг зарчим нэгтгэдэг.
Ямар процесс вэ?
Праноедиа - энэ юу вэ? Энэ бол өнөөдөр оюун санааны хөгжлийн загварлаг арга юм. Дагагчид үүнийг хооллох, амьдрах хамгийн дээд шат, эцсийн шат гэж үздэг. Зарим нь бүр уснаас татгалзахыг оролддог. Ийм практикийн мөн чанар нь хүний бие нь үр дүнтэй амьдралыг хадгалахад шаардлагатай бодисыг бие даан үйлдвэрлэх чадвартай гэсэн онол юм. Шүүмжүүд нь маш өөр байдаг Pranoedenie нь үнэхээр олон маргаан, хэлэлцүүлгийг үүсгэдэг. Түүний тусламжтайгаар та хоол хүнс, усгүйгээр амьдарч чадна гэж зарим хүмүүс итгэдэг. Бусад нь үүнийг галзуу гэж боддог.
Хүмүүс удаан хугацаагаар (сар, жил) ус, хоолгүй байсан тохиолдлыг албан ёсны шинжлэх ухаан баталж байна. Гэхдээ ийм тохиолдлууд тусгаарлагдсан, хувь хүн байдаг. Энэтхэгийн йогчид чакра гэж нэрлэгддэг эрчим хүчний төвүүдээр дамжуулан пранаг "шингээх" замаар сидди гэгддэг супер хүчийг (телепати, левитаци, телекинез, пирокинез гэх мэт) хөгжүүлж болох бясалгалын системийг боловсруулсан..
Нар идэх
Энэ сэдвээр ном бичсэн алдарт зохиолч Ольга Подоровскаягийн хэлснээр праноэдема болон нарны хоол идэх нь бараг ижил зүйл юм. Сургаал нь нарны гэрэл бол манай дэлхий дээрх пранагийн гол эх үүсвэр гэж хэлдэг. Шинжлэх ухаан эдгээр онолыг үндэслэлгүй гэж үздэг бөгөөд тэднийг дэмжигчид үүнийг иш татдагэртний бичвэрүүд. Тэд сүүлийн хэдэн арван жилд дэлхий болон хүмүүс эрчим хүчний шинэ хэмжээс рүү шилжиж байгаа нь дэлхийн хүмүүст оюун санааны болон бие махбодийн шинэ чадвар, боломж гарч ирсэнтэй холбоотой гэж тэд хэлж байна.
Тэгвэл энгийн хүнд пранаедения яагаад хэрэгтэй байна вэ?
Хоол хүнсэндээ мөнгө үрэлгүй амьдралыг сонирхож байгаа хүмүүс ихэвчлэн "Прано хооллолт руу хэрхэн шилжих вэ?" Гэхдээ бүх зүйл тийм ч энгийн биш юм. Энэ гараг дээр хүн төрөлхтний оршин тогтнох зорилго юу болохыг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй. Хүний амьдралын зорилго юу вэ? Хамгийн дээд үнэн, эрхэм зорилго юу вэ? Нар идэх нь зорилго биш, гэгээрэл, эв зохицлыг олж авах арга зам юм. Та pranaedenia руу шилжих шилжилтийг биеийн тамирын зааланд дасгал хийх дуртай харьцуулж болно. Хэсэг хугацааны дараа байнгын бэлтгэл сургуулилт хийсний дараа хүн бие нь эрүүлжиж, илүү үзэсгэлэнтэй, хүчтэй болж байгааг анзаардаг. Хичээл нь зөвхөн сэтгэл ханамж, эрч хүч төдийгүй тэсвэр тэвчээр, эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн, хүч чадлыг өгдөг.
Эрч хүч өгөх нь ямар ашигтай вэ?
Хүн бол нийгмийн амьтан бөгөөд пранагаар амьсгалахын ач тус бусад хүмүүст хүрнэ гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Праное дасгал нь шим мандалд асар их ашиг тус авчирч, био нөөцийг хэмнэж, бүх хүн төрөлхтний ухамсрын түвшинг дээшлүүлж, эрүүл мэндийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хүн экосистемийг сүйтгэхгүйгээр хэдэн зуун, мянган жил амьдрах чадвартай. Pranoedenie - энэ нь юу вэ, олон асуудлыг шийдэх эм юм уу? Сургаалыг дагагчид үүнийг тийм гэж үздэг. Өнөө үедМаш олон хүмүүс энэ сэдвийг сонирхож байгаа бөгөөд олон сэдэвчилсэн уран зохиол, форум, вэбсайт, блогууд байдаг. Мэдээжийн хэрэг, прана хоол тэжээлийн зам нь нарийн төвөгтэй бөгөөд өргөстэй байдаг. Праноедик гэж нэрлэгддэг сургаалд маш олон бэрхшээл байдаг бөгөөд энгийн шилжилт нь ердөө л боломжгүй юм.
Эрч хүч өгөх зам
Пранэдениа руу шилжих нь олон тооны аргууд юм. Үүнээс эхлэхийн тулд өдөр бүр нар жаргах эсвэл ургах газрыг сайтар ажиглаж, боломжтой бол хөл нүцгэн алхах нь маш чухал гэж үздэг. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг бохир хотод биш, харин байгальд хийх ёстой. Зүүн зүгт, ялангуяа Энэтхэг, Түвд, Балба зэрэг орнуудад йогийн дасгалууд нь туйл руу хөтөлдөг гэж үздэг. Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх нь хүний хоол хүнсний хэрэгцээг аажмаар бууруулдаг тул бие нь зөвхөн пранагаар хооллож эхэлдэг гэж хэлж болно.
Олон хүмүүс цагаан хоолтон болон веганизм (мах, цагаан идээнээс татгалзах), жимс жимсгэнэ (зөвхөн жимс, хүнсний ногоо идэх), түүхий хоолны дэглэм (түүхий ургамлын гаралтай хоол идэх), ус уух (зөвхөн ус уух) зэргээс эхлэхийг зөвлөж байна. Мөн хоол тэжээлийн талаар анхаарах хэрэгтэй. Энэ юу вэ? Энэ бол хүн хоол тэжээлийн хэрэгцээгээ хянаж, ухамсартайгаар хянаж, өөрчлөх чадвартай хүчирхэг хэрэгсэл юм. Дадлага нь үйл явц, мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдгээрийг үнэн зөв засах, бүх өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Бясалгалын эхэн үед хүн өлсгөлөн гэх мэт мэдрэмж төрж байгааг анзаарч сурдаг бөгөөд энэ нь зүгээр л хоол хүнсний хэрэгцээ юм. Дараа ньИлүү төвөгтэй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай - хоол зажлах, үнэрлэх явцад амт болон мэдрэхүйн нахиа өөрчлөгдөнө.
Хөдөлгөөний хэрэгцээний талаар бид мартаж болохгүй, учир нь зөвхөн тэдний тусламжтайгаар бие нь хоол хүнс, усгүйгээр өөрийн амьдралыг хадгалах, хангахад шаардлагатай бодисыг бий болгож чадна. Та өөрийн зөн совиндоо итгэж, биеэ чагнаж бие даан дасгал хийж эхлэх боломжтой. Гэхдээ туршлагатай зөвлөгч олох нь илүү зөв байх болно. Та зүгээр л идэхээ больж болохгүй. Удаан бэлтгэл хийхгүй бол ийм радикализм нь биеийг ядрааж, хамгийн таагүй үр дагаварт хүргэдэг.
Үйл явц дахь хүндрэлүүд
Пранаэдение рүү шилжих нь урт бөгөөд хэцүү зам бөгөөд зөвхөн үгээр энгийн бөгөөд сарнай мэт санагддаг. Ер нь эмч хүний замд саад болох олон саад бэрхшээл, бэрхшээл байдаг. Нэгдүгээрт, олон жил, хэдэн арван жилийн туршид бий болсон амтлах зуршил, донтолтыг даван туулах нь маш хэцүү байдаг. Тийм ч учраас хүн гэнэт зууш идэх үед "эвдрэл" ихэвчлэн тохиолддог. Хоёрдугаарт, танд хайртай хүмүүсийн дэмжлэг хэрэгтэй. Прано хооллолтонд шилжих нь хүний хүсэл зориг, тэсвэр хатуужлыг шалгах сорилт бөгөөд энэ замыг бие даан үргэлжлүүлэх нь маш хэцүү байдаг. Барууны ертөнцөд пранагийн тэжээл нь саяхан мэдэгдэж байсан бөгөөд маш бага тархсан хэвээр байгааг санах нь зүйтэй. Иймээс энэхүү сургаалыг дагагчид алдаа, сорилтыг даван туулж, шинэ арга барил, шинэ бэрхшээлийг туулж мөрөөдлийн зүг явж байна.
