Өнөөдөр хүн эрудици, тодорхой мэдлэгтэй байх хэрэгтэй. Орчин үеийн ертөнц өөрийн гэсэн шаардлагыг тавьдаг бөгөөд хүн бүр өөрийн бодлоор тохирох амьдралын түвшинг сонгодог. Мэдээжийн хэрэг, ямар ч хүн амжилтаа ахиулж, үр дүнгээ сайжруулах эрхтэй: өөр боловсрол эзэмшиж, ажил мэргэжлийн шатаар авирч, ном бичиж, оюун ухаанаа хөгжүүлээрэй. Гэхдээ мэдлэгт тэмүүлэхгүй, оюуны чадавхийг нэмэгдүүлэхгүй бол өнөөдөр дээр дурдсан бүх зүйлийг олж авахад хэцүү байдаг. Бидний мэдэж байгаагаар хэрэв та ямар нэгэн зүйл хэрэглэхгүй бол энэ нь муудаж эхэлдэг. Тиймээс тархи нь зогсонги байдалд орохгүйн тулд түүнийг сайн хэлбэрт байлгах хэрэгтэй. Тиймээс оюун ухааны хөгжлийн үндсийг мэдэх нь зүйтэй.
Ухаалаг хүнтэй байнга ярилцаж, ямар ч нөхцөл байдалд түүний үзэл бодлыг сонсох нь үргэлж сайхан байдаг. Дүрмээр бол өндөр оюун ухаантай хүмүүс зорилгодоо амархан хүрч, тодорхой салбарт амжилтанд хүрч чаддаг. Танайхыг өргөжүүлэх олон арга бийоюуны чадвар, гэхдээ оюун ухааныг хөгжүүлэх үйл явц нь тодорхой хүчин чармайлт, мэдээжийн хэрэг хүсэл эрмэлзэл шаарддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Тагнуулын төрлүүд
Сэтгэл судлалд харилцан уялдаатай хэд хэдэн төрлийн оюун ухаан байдаг. Үүнд:
- Логик-математик. Ийм сэтгэлгээгээр хүн тоонуудтай амархан харьцаж, мэдээллийг системчилж, бүтэцтэй болгож, бодлын үндсэн үйл явцыг эзэмшдэг.
- Харааны орон зайн оюун ухаан. Энэ төрөл нь харсан зүйлд дүн шинжилгээ хийх, харааны зураг дээр үндэслэн дүгнэлт гаргах чадварыг агуулдаг. Үүнийг хөгжүүлснээр төсөөллийг сайжруулж, мөн санах ойд харааны мэдээллийг цээжлэх, засах чадварыг идэвхжүүлдэг.
- Үг хэл шинжлэл. Хүний амьдралд ийм төрлийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь мэдээллийг хүлээн авах, ярианы хэлбэрээр зөв дамжуулах чадварыг илэрхийлдэг. Сэтгэцийн хөгжил нь хэл яриаг эзэмшихтэй нягт холбоотой гэдгийг эрдэмтэд тэмдэглэжээ. Тусгай хэлээр ярьдаггүй дүлий, дүлий хүмүүс сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хөгжлийн хувьд таарч байгаатай холбоотой ийм дүгнэлтэд хүрсэн байна. Хэл шинжлэлийн оюун ухаан гэдэг нь харилцан яриа, харилцан яриа, монолог, хэлэлцүүлгийн үеэр ярилцагчийн яриаг зөв ойлгох, дүн шинжилгээ хийх, өгүүлбэрийг зөв зохиох, ярианы ёс зүйн дүрмийг дагаж мөрдөх зэрэг шинж чанаруудыг агуулдаг.
- Байгалийн оюун ухаан. Энэ төрлийн оюун ухаан давамгайлсан хүмүүс байгаль, бүх амьд биетэй маш ойр байдаг. ХэрхэнДүрмээр бол эдгээр нь биологи, мал эмнэлэг, археологи, экологи, аялал жуулчлал, ойн аж ахуй, газар тариалан, геологи зэрэгтэй холбоотой мэргэжлүүдэд тохиромжтой.
- Хүмүүс хоорондын харилцаа гэж нэрлэгддэг нийгмийн оюун ухаан нь эзэддээ харилцах чадварыг өгдөг. Ийм хүмүүс бусдын сэтгэл хөдлөл, хэрэгцээг ойлгохоос гадна олны анхаарлын төвд байх угаасаа байдаг. Энэ төрлийн оюун ухааныг хамтын ажиллагааг дэмжсэн бүлгийн үйл ажиллагаануудаар дамжуулан хөгжүүлж болно. Жишээлбэл, энэ нь багийн спорт байж болно.
- Хүн доторх оюун ухаан нь өөр нэртэй байдаг - хүн доторх. Энэ төрлийн эзэд нь зөв үндэслэл, сэтгэл хөдлөлийн хязгаарлалт, өндөр ухамсартай байдаг. Энэ төрлийн оюун ухааныг хөгжүүлэхэд бясалгал хийж, өдрийн тэмдэглэл, блог хөтөлж, хүн өөрийн бодлоо илэрхийлж, бичиж болно.
- Мэдрэхүй (кинестетик эсвэл биеийн) төрлийн оюун ухаан. Энэ төрлийн оюун ухааны эзэд хүрэлцэх, хөдөлгөөн, мэдрэхүйгээр дамжуулан ертөнцийг мэддэг. Мэдрэхүйн өндөр түвшин нь уран барималч, уран барималч, авъяаслаг дархан, сийлбэрчдийн ажилд илэрдэг. Энэ төрлийн оюун ухааныг хөгжүүлэхгүйгээр хүн хатгамал, сүлжмэл болон бусад төрлийн зүү урлалыг эзэмшихэд хэцүү байх болно. Хүүхдэд кинестетик хэлбэрийн сэтгэцийн чадварыг бий болгох нь сургуулийн өмнөх наснаас эхэлдэг тул энэ хугацаанд гарны нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэх нь маш чухал юм.
- Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан. Энэ төрөл нь хүрэлцэх нэгэн адил бага наснаасаа бий болдог. Зургаан сартай хүүхэд мэдрэмж, мэдрэмжийг аль хэдийн ойлгох чадвартай болсонөөр хүний сэтгэл хөдлөл. Энэ төрлийн оюун ухаан нь орчин үеийн хүмүүсийн амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хямралаас зайлсхийх төдийгүй бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг бий болгоход тусалдаг. Та сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг тодорхойлох тусгай тестийн тусламжтайгаар түүний түвшинг шалгаж болно. Тэнцвэр ба сэтгэл хөдлөлийн эв нэгдэлтэй хослол нь тухайн зүйлээс хамаарна. Тиймээс сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг тодорхойлох тест, түүнийг хөгжүүлэхэд чиглэсэн тусгай хөтөлбөрүүд байдаг.
- Хөгжмийн хэмнэлтэй оюун ухаан нь эзэндээ хэмнэлийн мэдрэмж, аялгууны тухай ойлголтыг өгдөг. Энэ төрөлд зөвхөн хөгжимчин, дуучид төдийгүй илтгэгч, багш, жүжигчид багтдаг, учир нь аялгууг мэдрэх, задлан шинжлэх, дахин гаргах чадвар нь ярианы аялгуу, сэтгэл хөдлөлийн шинж чанарт шууд нөлөөлдөг.
Хүний оюун ухаан олон төрөл байдгийг бид олж мэдсэн бөгөөд тус бүрийг насан туршдаа дасгалжуулж, оюун ухааныг хөгжүүлэх зохих дасгалын тусламжтайгаар олж мэдсэн. Сэтгэл судлаачид оюун ухаан өндөр байх тусам хүн эрч хүч, өндөр гүйцэтгэлийг удаан хадгалдаг болохыг тэмдэглэжээ.
Оюун ухааныг хөгжүүлэх үндсэн аргууд
Төгөлдөрт хязгаар гэж үгүй, тиймээс хүн бүр оюун ухаанаа хөгжүүлэх ёстой гэж тэд хэлдэг. Оюун ухаан нь хүний тархины хэд хэдэн хэсгүүдийн ажлыг нэг дор хамардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд үүнээс бид түүнийг хөгжүүлэхэд янз бүрийн аргуудаас бүрдсэн нэгдсэн арга барилыг ашиглах шаардлагатай гэж дүгнэж болно. Та дараах видеоноос оюун ухаанаа хэрхэн хөгжүүлэх талаар илүү ихийг мэдэж болно:
Олонаргууд нь энгийн бөгөөд үр ашигтай байдлаараа таныг гайхшруулах болно. Бидний доор танилцахыг санал болгож буй аргууд нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд оюун ухааныг хөгжүүлэхэд чиглэгддэг.
Шатар, покер
Оюун ухааныг хөгжүүлэх хоёр тоглоом нь логик үндэслэл, хөдөлгөөнийг бий болгох, урьдчилан таамаглах, сэтгэл хөдлөлөө барих, өрсөлдөгчийнхөө байдлыг хянах чадвараас бүрддэг. Тодорхой хугацаанд бэлтгэл хийснээр хүн бүр хийсвэрлэх, сэтгэн бодох, логикийг хөгжүүлэх чадвартай болно.
Тархины тоглоом
Дээрх хөгжүүлэлтийн даалгаврууд нь зөвхөн чөлөөт цагаа өнгөрөөхөд тохиромжтой төдийгүй тоглож байхдаа оюун ухаанаа хэрхэн хөгжүүлэх талаар ойлгоход тусална. Кроссворд тайлах, оньсого, үг хэллэгийг тайлах явцад ой санамж, сэтгэлгээ сайжирч, хөгждөг.
Мөн судоку, оньсого, оньсого нь тархины үйл ажиллагааны хурдад маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Оюун ухааныг хөгжүүлэх ийм дасгалууд нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой. Тогтмол дасгал хийснээр хүн бүр сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусална.
Дадал зуршлаа өөрчлөх
Дүрмээр бол хүний амьдрал нэг хэвийн үйлдлээс бүрддэг. Бид өдөр бүр ижил зүйлийг хийдэг: тодорхой цагт босч, өглөөний цайгаа ууж, ижил замаар ажилдаа явдаг. Ижил төрлийн үйлдлүүдийг удаан хугацаагаар хийх үед тэдгээрийг автоматизмд оруулах үед тархи ажиллахаа болино. Доод доройтлоос урьдчилан сэргийлэх, сэтгэцийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэхийн тулд хэв маягийг эвдэж, шинэ даалгавар гүйцэтгэх шаардлагатай. Тэр ч байтугай зуршилаа өөрчилдөгЭнэ замаар хүний тархинд мэдрэлийн эсүүдийн хооронд шинэ хүчтэй холбоо үүсдэг бөгөөд энэ нь оюун ухаантай шууд холбоотой.
Идэвхтэй амьдралын хэв маяг
Энэ нь зарим хүмүүст хачирхалтай мэт санагдаж болох ч бүжиглэх эсвэл бусад эрчимтэй үйл ажиллагаа нь оюун ухааныг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь биеийн үйл ажиллагааны явцад цусны эргэлт үүсдэгтэй холбоотой юм. Цусны эргэлт багатай үед хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн үүсдэг бөгөөд энэ нь эс, мэдрэлийн эсийн үхлийг өдөөдөг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд дасгал хийх эсвэл гүйх нь чухал юм. Олон мэргэжилтнүүд спортын бүжиг, жишээлбэл, ча-ча-ча, румба гэх мэт бүжиглэхийг зөвлөж байна. Ямар ч тохиолдолд идэвхтэй хөдөлгөөн нь бие махбодийг асар их эрчим хүчээр дүүргэж, тархины эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангаснаар сэтгэцийн чадвар нэмэгдэх болно. Түүнчлэн идэвхтэй бүжгийн хөдөлгөөнөөр хүний тархи үргэлж ажилладаг бөгөөд энэ нь оюун ухааны хөгжилд сайнаар нөлөөлдөг.
Зураг
Олон хүмүүс энэ төрлийн бүтээлч үйл ажиллагааг зүгээр нэг хобби гэж ойлгодог. Олон тооны судалгаа хийсний дараа эрдэмтэд хүн бүр, тэр байтугай онцгой авьяасгүй хүмүүс ч зурах хэрэгтэй гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Дүрслэх урлаг нь сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг багасгахаас гадна тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар зурах нь тархины мэдрэлийн эсүүдийн хоорондын холбоог сэргээж, сайжруулдаг. Энэ нь тухайн хүн тухайн сэдвээр илүү хялбар төвлөрч, шинэ мэдлэгийг хурдан шингээж чаддаг болохыг харуулж байна.
Уншаж байна
Уншихын ач тусыг хүн бүр мэддэг байх. Оюун ухаан, сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд бүх ном тохирохгүй. Уран зохиолын тусламжтайгаар гэртээ өөрийн түвшинг дээшлүүлэх боломжтой болно. Та оюун ухааныг хөгжүүлэх тусгай ном ашиглаж болно. Төрөл бүрийн уран зохиолыг тогтмол унших нь таны үгсийн санг нэмэгдүүлэх, тархиа хөгжүүлэх, мөн хөгшрөлтийн үед Альцгеймерийн өвчин үүсэхээс зайлсхийх боломжийг олгодог. Уран зохиолоос гадна оюун ухааныг хөгжүүлэх номууд нь шинжлэх ухааны алдартай хэвлэлүүд, гүн ухааны бүтээлүүд, түүхэн үйл явдлуудтай холбоотой түүхүүд, шүлэг, шүлэг зэрэгт тохиромжтой. Үр дүнд хүрэхийн тулд та өдөр бүр гучин минутын турш унших хэрэгтэй. Гэхдээ өдрийн цагаар хүн бүр ном авах завтай байдаггүй. Тиймээс та маш их ядарсан байсан ч оройн цагаар ном уншиж хэвшээрэй. Унтахынхаа өмнө ном унших нь цусан дахь кортизолын хэмжээг бууруулж, нойрны чанарыг сайжруулдаг. Түүнчлэн, мэргэжилтнүүд унтахынхаа өмнө ном уншихыг илүүд үздэг хүмүүс энэ зуршилгүй хүмүүсээс илүү танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Тиймээс унтахынхаа өмнө бага зэрэг унших нь шинэ мэдлэгийг өөртөө шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Тэмүүлэл
Асуултыг гүнзгийрүүлбэл оюун ухааныг хөгжүүлэх үр дүнтэй аргуудын нэг бол шинэ зүйл сурах явдал гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Заримдаа сургууль, их сургуулиа төгссөний дараа хүн тайвширч, шинэ мэдлэг рүү тэмүүлдэггүй. Гэхдээ та үүгээр зогсохгүй, өдөр бүр шинэ мэдээлэл судлахгүй бол заримдаа боломжтойоюун ухаанаа нэмэгдүүлээрэй.
Амрах
Заримдаа хэт их мэдээлэлээс болж бидний толгойд эмх замбараагүй байдал үүсдэг. Ийм байдлаас зайлсхийхийн тулд тархинд амрах хэрэгтэй. Наад зах нь хааяа шаардлагагүй мэдээллээр ачаалахгүй, дуртай зүйлээ хий. Үүнээс гадна эрүүл унтах нь оюун ухаан, сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь сэтгэн бодох чадвар муудах, мартамхай болох, орхигдуулах зэргээс урьдчилан сэргийлэхээс гадна оюун ухаан, оюун ухааны бүх чадварыг нэмэгдүүлнэ.
Йога
Иог нь бүтээмжийг нэмэгдүүлж, хүний оюун ухааныг хөгжүүлдэг. Толгой дээрээ зогсох, удаан хугацаагаар бясалгал хийх шаардлагагүй. Өөр аргууд байдаг, жишээ нь:
- Прасарита падоттанасана бол йогийн хамгийн тогтвортой бөгөөд хүртээмжтэй позуудын нэг юм. Энэ нь хөлийг өргөн зайтай хазайлгахаас бүрдэнэ. Энэ поз нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, төвлөрлийг нэмэгдүүлж, хурцадмал байдлыг тайлдаг.
- Adho mukha svanasana-г ихэвчлэн доошоо харсан нохойны байрлал гэж нэрлэдэг. Энэ нь зүрхний цохилтыг удаашруулж, толгой руу цус урсахыг дэмждэг тул ядаргаа тайлж, хүч чадлыг сэргээхэд тусалдаг.
- Шавасана. Дүрмээр бол дорнын дадлага нь бүрэн тайвшрах замаар гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалдаг. Үүнд хүрэхийн тулд йогийн эцсийн дасгал болох шавасана поз байдаг. Ядаргаа, стрессийг арилгахын тулд бие даан гүйцэтгэж болно. Позын мөн чанар нь бүрэн амрах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд нуруун дээрээ хэвтэж, өөрийнхөө үгийг сонсамьсгал, толгойг янз бүрийн бодлоос чөлөөлөх. Мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, бүх булчингийн тайвшралыг хянах нь чухал юм: хуруу, хөлийн хурууны үзүүрээс толгойн орой хүртэл. Энэ дасгалд арван минут зарцуулснаар та ядаргаа тайлж, үр ашиг, тархины үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх боломжтой.
Гадаад хэл сурах
Гадаад хэл сурах нь тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, ой тогтоолтыг сайжруулдаг. Нэг хэл нэмж сурсан ч гэсэн эерэг үр дүн гарна. Олон тооны судалгааны үр дүнд эрдэмтэд хэд хэдэн хэлний мэдлэг нь оюун ухаан, бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлж, олон үйлдэлт горимд ажиллах чадварыг сургаж, тархины хурдыг нэмэгдүүлдэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн.
Яг шинжлэх ухаан
Яг шинжлэх ухаан нь ой тогтоолт, дедуктив, аналитик болон таамаглах чадвар, хийсвэр сэтгэлгээ, түүний хурд, логик зэрэг оюуны олон чанарыг хөгжүүлэх чадвартай. Нарийн шинжлэх ухаан нь булчингийн олон бүлгийг сургах сайн дасгалууд гэж бид хэлж чадна. Нэмж дурдахад нарийн шинжлэх ухаан нь сэтгэлгээний бүтцийг бий болгох хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь бодлыг эмх цэгцтэй болгоход тусалдаг. Мэргэжилтнүүд хүн бүрийг нарийн шинжлэх ухаанд оролцохыг зөвлөж байна. Зөвхөн судалж буй сэдвүүдийн нарийн төвөгтэй байдлыг аажмаар нэмэгдүүлж, өөртөө тохирох түвшинг сонгох нь чухал юм. Хүмүүсийг мэдлэгийн түвшингээр нь бүлэг болгон ангилдаг тусгай курсуудад та нарийн шинжлэх ухааныг эзэмших боломжтой. Гэртээ бие даан суралцах боломжийг олгодог оюун ухаанд зориулсан тусгай даалгаварууд бас байдаг.
Орчин
Бүү мартБид хүрээлэн буй орчиндоо хэрхэн төлөвшдөг тухай. Тиймээс, хэрэв та оюун ухааны чадвараа нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал танд урам зориг өгч, урам зориг өгдөг хүмүүстэй харилцах хэрэгтэй. Хэрэв хүн ухаалаг хүмүүсээр хүрээлэгдсэн бол яриагаа үргэлжлүүлэх эсвэл чадварлаг хэлэлцүүлэг явуулахын тулд оюун ухааны чадвараа нэмэгдүүлэхийн тулд хүчин чармайлт гаргаж эхэлнэ.
Янз бүрийн хүмүүстэй харилцах, харьцах нь биднийг цогцолбороос ангижруулж, алсын хараагаа тэлэх, харилцааны ур чадварыг хөгжүүлэх, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Өөрийн оюун ухаанд байнгын хөгжлийн хөрсийг бий болгохын тулд та өөрөөсөө ямар нэгэн байдлаар илүү, тухайлбал, илүү хүчтэй, ухаалаг, боловсролтой гэх мэт эргэн тойрныхоо хүмүүстэй аль болох их харилцах хэрэгтэй. Бараа өндөр байх тусам хүн бүр илүү хөгжингүй, хүчирхэг зан чанартай болж чадна.
Шинжилгээ
Заримдаа ганцаараа байж, тулгамдсан асуудлын талаар бодох нь зөвхөн сүнсэнд төдийгүй тархины үйл ажиллагаанд ч тустай. Бодолдоо шингээх, тэдгээрийн дүн шинжилгээ хийх, түүнчлэн янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэх арга замууд - энэ бүхэн таны оюун ухааны түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусална.
Хүүхдийн оюуны хөгжлийн онцлог
Олон хүмүүс оюун ухаан нь хүний төрөлхийн бүрэлдэхүүн хэсэг учраас түүнд нөлөөлөх боломжгүй гэж андуурдаг. Оюуны хөгжилд янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлдөг нь дамжиггүй. Эдгээр нь төрөлхийн эсвэл удамшлын шинж чанартай байж болно, мөн хүрээлэн буй орчноос ирж буй цочрол байж болно. Хөгжлийн нэг гол хүчин зүйл бол тасралтгүй суралцах явдал юм. Эрдэмтэд хүүхдүүд болохыг олж тогтоосонсургуулиа орхисон, оюун ухааны түвшин мэдэгдэхүйц буурсан. Эсрэгээрээ оюун ухаанаа эзэмшсэн оюутнуудын IQ түвшин нэмэгддэг.
Хүүхдийн дараагийн хөгжилд сөрөг нөлөө үзүүлэх нь пренатал үед үйлчилдэг зарим бодисуудтай байж болно. Жишээлбэл, жирэмсэн үед архи, мансууруулах бодис хэрэглэх нь бие махбодийн болон оюун санааны хямралд хүргэдэг.
Мөн жирэмсэн үед зарим өвчнүүд хүүхдэд сөргөөр нөлөөлдөг. Улаанууд, тэмбүү, чихрийн шижин, тэр ч байтугай ханиад зэрэг өвчнүүд нь хүүхдийн оюуны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.
Тагнуул гэдэг нь хүний амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд дасан зохицож, туршлага дээр тулгуурлан мэдээлэл сурах, өөртөө шингээх чиг үүргийг гүйцэтгэдэг хүний сэтгэцийн онцгой чанар юм. Өөрөөр хэлбэл, мэдрэхүй, хүртэхүй, дүрслэх, сэтгэх, санах ой, төсөөлөл зэрэг бүхий л салбаруудыг хослуулсан хүний сурах, бэрхшээлийг даван туулах чадварыг хэлнэ.
Тиймээс бид оюун ухааныг хөгжүүлэх арга замыг авч үзсэн. Үүнээс харахад тэдний хувьд ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй. Оюун ухаанаа хэрхэн хөгжүүлэх талаар бодож байгаа бол эрүүл, бичиг үсэгтэй, хөгжсөн, ухаалаг байх хүсэл эрмэлзэлтэй байх ёстой. Эдгээр нь цогц байдлаар ажилладаг бүрэлдэхүүн хэсгүүд бөгөөд хүн бүрт илрэх ёстой.
