Дорнын аливаа бясалгал нь хүч чадлаа сэргээх, эрүүл мэндийг сайжруулах, дотоод эрч хүчийг сэргээх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч практик нь бие биенээсээ эрс ялгаатай байдаг. Тайван, идэвхтэй бясалгалыг ялгах. Эхний тохиолдолд бие махбодийн хүчин чармайлт бараг байдаггүй. Гол ажил нь бодол санаа, далд ухамсартай холбоотой байдаг. Кали бясалгал нь динамик дасгал бөгөөд тодорхой хэмжээний биеийн хөдөлгөөн шаарддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь түүнийг хүчирхэг, хүчирхэг болгодог. Энэ нийтлэлээс бид Кали бясалгалын ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар, мөн үүнийг хэрхэн хийх талаар сурах болно.
Олон нүүрт дарь эх Кали
Бясалгалын нэр нь Хинду шашны бурхантай холбоотой бөгөөд бүх хүслийг устгах, чөлөөлөх, хамгаалах, биелүүлэхийг илэрхийлдэг. Энэ бол үнэндээ Энэтхэгийн шашны дайчин дүр юм. Тэрээр цаг хугацаа, ус, агаар, гал, газар, эфир гэсэн таван элементийг удирддаг. Кали бурхан бол Дургагийн (Шивагийн эхнэр) хувилгаан дүрүүдийн нэг гэж үздэг. Бясалгалын нэр нь ямар нэг шалтгаанаар энэ бурхантай холбоотой байдаг. Кали бясалгал нь өнгөрсөн үеэс ангижирч, одоо ба ирээдүйн мэдлэгээс ангижрах зам юм.
Эрчим хүчний сэргэлт
Дүрмээр бясалгал бүр ямар нэгэн зүйлд зориулагдсан байдаг. Мэдээжийн хэрэг, бүх дасгалын нийтлэг зорилго бол дотоод энергийг сэрээх явдал юм. Гэхдээ Кундалинигийн бүрэн эргэлтэнд хүрэх нь тийм ч хялбар биш юм. Энэ нь 7 чакра тус бүр бүрэн ажиллагаатай байхыг шаарддаг. Тэдгээрийг хамгийн доод хэсгээс эхлээд "нээдэг". Кали бясалгал үүнд анхаарлаа хандуулдаг. Энэ бол Муладхара гэж нэрлэгддэг үндэс чакра юм. Үүнийг нээснээр хүн асар их ачаанаас чөлөөлөгддөг. Зөвхөн нэг чакратай ажиллах нь амьдралд ийм өөрчлөлт авчирна гэдэг үнэхээр итгэмээргүй юм шиг санагдаж байна.
Чөлөөлөлт
Амьдралын явцад сөрөг туршлага хуримтлагдаж, хүнд маш их төвөг учруулдаг. Бүх гомдол, уй гашуу, туршлагаас таны амьдралаас ангижрах хэрэгтэй, гэхдээ хүн бүр амжилтанд хүрч чаддаггүй, үргэлж биш байдаг. Бие махбодид хуримтлагдаж, тэд тэнцвэргүй байдлыг бий болгодог. Тухайн хүн сэтгэлээр унаж, аз жаргалгүй болж эхэлдэг. Кали бясалгал нь сөрөг энергиэс ангижирч, гэм буруу, дорд үзлийн мэдрэмжээс ангижрахад тусалдаг. Энэ техникт ашигладаг өвөрмөц дасгалууд нь хүнийг зовоож буй бүх зүйлийг хаяхад тусалдаг. Блокуудыг арилгаж, ухамсар нь цэвэрлэгддэг. Энэ аргыг аль хэдийн туршиж үзсэн хүмүүс гайхалтай зүйлсийг хэлдэг. Бясалгасны дараа тэд манан дунд амьдарч байсан гэдгээ ойлгож, одоо тэд цэлмэг оюун ухаан, баяр баясгалантай болсон.
Чакрагийн зарчим
Юуны түрүүнд муладхара нь энергийн хаягдлыг зайлуулах, улмаар бие махбодийг илүүдэл бүхнээс чөлөөлөх үүрэгтэй. Энэ чакра дээр, дүрмээр бол энергийг бие махбодид эргэлдүүлэхийг зөвшөөрдөггүй блокууд байдаг. Бүх сөрөг туршлага, бүх туршлага нь муладхарагийн бүсэд байгаа хүнд хадгалагдаж, хүнийг доош нь татдаг. Эхний аяга нь coccyx хэсэгт байрладаг. Муладхарагийн бөглөрөл нь ихэвчлэн ойролцоох эрхтнүүдийн (давсаг, бөөр, булчингийн тогтолцоо, умай/түрүү булчирхай) асуудал үүсгэдэг.
Хүнд хэдий чинээ шийдэгдээгүй асуудал (блок) байна төдий чинээ цааш явахад хэцүү байдаг. Тэд түүнийг нээлттэй замыг харахаас сэргийлдэг. Дүрслэлээр ярих юм бол нөхцөл байдлыг ийм байдлаар төсөөлж болно. Хүн бүр зорилготой байдаг, гэхдээ та түүндээ янз бүрийн аргаар хүрч чадна. Өнгөрсөн үеийн ачаанаас чөлөөлөгдсөн хүмүүс гөлгөр, гэрэлт замаар алхаж, хүрээлэн буй орчныг нь таашааж байна. Блок ихтэй хүн бартаа ихтэй шавар шавхайтай замаар алхаж байна. Шийдэгдээгүй асуудал нь түүнийг хялбар замыг харахад саад болж байна.
Ерөнхий мэдээлэл
Тиймээс, дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн бид Кали бясалгал нь гэрэлт, гэрэлт ирээдүйд хүрэх зам гэж дүгнэж болно. Энэ нь олон асуудлыг шийдвэрлэх, цогцолбороос ангижрах, түрэмгийлэл, сэтгэлийн хямралыг мартахад тусалдаг. Бясалгал нь Кали дарь эхийн нэрээр нэрлэгдсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн эмэгтэйчүүдэд зориулагдаагүй бөгөөд энэ нь эрчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Хосуудын хувьд энэ дасгалбас их тустай байх болно. Энэ нь түншүүдэд бие биенээ мэдрэх, тэдний хооронд үүссэн маргаан, зөрчлийг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Үүнийг өөрөө туршиж үзсэн хүмүүс маш эерэг сэтгэгдэл үлдээдэг. Кали бясалгалыг олон хотод хийдэг бөгөөд үүнээс гадна 21 хоног үргэлжилдэг тусгай марафонуудыг зохион байгуулдаг.
Гүйцэтгэх техник
Кали бясалгалын дасгал нь зарим нарийн мэдрэмж, хүндрэлтэй байдаг тул үе мөчөө бага зэрэг халаасны дараа хийх хэрэгтэй. Үүнээс гадна, буруу техникээр бясалгал хийх нь хор хөнөөлтэй байдаг. Энэ нь гурван үе шатаас бүрдэх бөгөөд үүнийг гурван аргаар дуусгах ёстой. Тэд тус бүрийн хувьд тодорхой хугацааны хязгаарлалт байхгүй. Бүх зүйл тухайн хүний мэдрэмж дээр суурилдаг. Мэдээжийн хэрэг, боломжтой бол энэ дасгалыг сургагч багштай хийх нь дээр.
Эхний болон хоёрдугаар шат
Эхний үе шат нь коксикс хэсэгт анхаарал хандуулах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та шулуун зогсох хэрэгтэй, хөлийг мөрний өргөнтэй холбоно. Өвдөг нь нугалж, хавар, зөөлөн байх ёстой. Гар нь тохойн дээр нугалж, шалан дээр параллель байна. Хөдөлгөөн нь цаначин хэрхэн хөдөлж байгаатай төстэй байх болно. Биеийн биеийг урагш хөдөлгөж, бөхийлгөсөн гараа буцааж хурц хөдөлгөөн хийж, дараа нь анхны байрлал руугаа буцах ёстой. Энэ тохиолдолд та амьсгалаа хянах хэрэгтэй. Цээжний урагшлах хөдөлгөөн бүрт амьсгалаа гарга, буцаж буцаж - амьсгалах. Дасгал нь нэлээд хурдан хийгддэг. Энэ дасгал нь coccyx хэсэгт энергийн урсгалыг идэвхжүүлдэг.
Хоёр дахь шат бол дамжуулалт. Энэ үе шатанд бүх эрч хүчӨмнөх дасгалаар идэвхжүүлсэн нь бүх биед тархдаг. Олон жилийн турш давхаргад үүссэн бүх блокуудыг сайтар сэгсрэх ёстой. Эхлэх байрлал нь өмнөх үе шаттай адил боловч гараа чөлөөтэй доошлуулдаг. Coccyx-ээс эхлэн чичиргээ үүсгэх, цээж, толгойг ээлжлэн холбох шаардлагатай. Давхаргууд хөдөлж, дээшилж эхэлснийг мэдэрч, тэд бага хазайлт, гүнзгий амьсгал гаргадаг. Шаардлагагүй бүх зүйл биеэсээ гарах ёстой.
Гурав дахь шат ба амралт
Кали бясалгалын сүүлийн шат бол орхих явдал юм. Гараа дээш өргөхдөө үсрэлт хийх шаардлагатай. Та хөөрөх гэж байгаа юм шиг санагдах ёстой. Энэхүү хөнгөн байдал нь бүх асуудал, санаа зовнилоос ангижрахыг бэлэгддэг. Бүхэл бүтэн дасгалыг гурван удаа ээлжлэн давтах ёстой.
Кали бясалгалын тайлбар үүгээр дуусахгүй. Гурван аргыг дуусгасны дараа та хэвтэж, амрах хэрэгтэй. Энэ үед энерги нь ялангуяа биед эргэлддэг. Та мэдрэмж дээрээ анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ хугацаанд бүх уй гашуу, сэтгэлийн хямрал арилдаг. Хүн бүтээлч хямралаас гарч эхэлдэг. Тэр өөрийн хүч чадал, гэрэлт ирээдүйд итгэлтэй байна.
Мэдээж Кали бясалгалын тухай энэхүү тайлбарыг бага зэрэг товчилсон бөгөөд илүү сайн ойлгохын тулд нүдээр харах хэрэгтэй. Дасгалыг өөрөө 21 хоногийн дотор хийхийг зөвлөж байна. Энэ бол блок, сөрөг байдлаас бүрэн ангижрахад хэр их цаг хугацаа шаардагддагтуршлага. Бүтээлч зогсонги байдал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралын үед энэ дасгалыг ашиглахыг зөвлөж байна.
Түүнээс гадна олон секс судлаачид бясалгал хийхийг зөвлөдөг. Энэ нь танд өөрийгөө нээж, илүү мэдрэмжтэй, нээлттэй хүн болох боломжийг олгодог. Бясалгалын үед эрч хүчтэй хөдөлгөөнүүд нь тайвширч, өөртөө итгэлтэй, тачаангуй байдлыг мэдрэх боломжийг олгодог. Хосуудын хувьд бясалгалын марафоныг аль хэдийн дуусгасан олон хүмүүс энэ нь сүнслэг болон бие махбодийн харилцаанд үнэхээр эерэгээр нөлөөлдөг гэдгийг тэмдэглэж байна.
