Итгэлцлийн харилцаа. Хүмүүсийн харилцааны сэтгэл зүй

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Өнөөдөр бид итгэлцсэн харилцааг сонирхох болно. Энэ бол хүн бүрийн амьдралд маш чухал мөч юм, учир нь итгэлгүй байх нь хамгийн сайн харилцаанаас хол байгаагийн шинж юм. Тэднийг хэрхэн зөв байрлуулах вэ? Үүнд юу хэрэгтэй вэ? Итгэлтэй харилцаа нь хүнд сөргөөр нөлөөлж чадах уу? Хүмүүс хоорондын харилцааны бүх шинж чанаруудын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

Энэ юу вэ

Эхний алхам бол итгэлцлийн харилцаа гэж юу болохыг ойлгох явдал юм. Эцсийн эцэст, үүнгүйгээр эрсдэлд юу байгааг бүрэн ойлгох боломжгүй болно. Мөн ийм төрлийн харилцааг бий болгоход илүү их хэрэгтэй болно.

Нууц харилцаа холбоо нь иргэд бие биедээ итгэж, итгэж болох хүмүүсийг хэлнэ. Жишээлбэл, та хэн нэгэнд нууц, нууцаа хэлэхээс айдаггүй. Энэ бол харилцан үнэнч байх, үнэнч байх, үнэнч байх итгэл юм.

Энэ бол гэр бүл, хосуудын харилцаа байх ёстой. Энэ нь найрсаг, таатай уур амьсгалыг хадгалах боломжийг танд олгоно. Харамсалтай нь эхнэр, нөхөр хоёрын хоорондын харилцаа үргэлж итгэлцдэггүй.

Үүсэх эхлэл

Хүн болгонд эрт орой хэзээ нэгэн цагт зан чанар бий болдог. Мөн хүмүүстэй харилцах хэв маяг. Итгэлцлийг бий болгох нь ихэвчлэн явагддагбага наснаасаа, төрсөн цагаасаа эхлэн. Ямар ч байсан хүүхэд, эцэг эхийн талаас. Тийм учраас хүүхдийг хуурч болохгүй.

Хэрвээ гэр бүлд итгэлгүй бол энэ нь хүүхэд өөртөө авч явах зан үйлийн загвар юм. Тэр хүмүүст итгэж сурахгүй. Үүний үр дүнд түүний хувьд найдвартай харилцаа нь төсөөлшгүй зүйл болно.

Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ тэдэнд бүгдийг хэлж, бүгдийг хуваалцаасай гэж хүсдэг. Практикт энэ нь тийм ч их тохиолддоггүй - өсвөр насныханд итгэх итгэлийг хадгалах нь маш хэцүү байдаг. Тиймээс, хэрэв та түүнтэй итгэлцлийн харилцаа тогтоох хүсэлтэй байгаа бол хүүхэдтэй хэрхэн харьцахаа мэдэх хэрэгтэй. Тэднийг алдах нь амархан, гэхдээ буцааж авах нь бараг боломжгүй гэдгийг санаарай.

Хэрхэн барих вэ

Хүүхдээ харилцан ойлголцол, итгэлцсэн орчинд өсгөхийг хүсвэл эцэг эхчүүд юуг анхаарах ёстой вэ? Итгэлцэл харилцаа гэж юу байдгийг жишээгээр харуулах хэрэгтэй. Хэдийгээр заримдаа та үүнгүйгээр хийх боломжтой.

Итгэмжлэгдсэн харилцааг бий болгохын тулд та бүх зүйлийг хэлж чадах найдвартай хамтрагч гэдгээ хүнд ойлгуулах ёстой. Хүүхэдтэйгээ нууцаа хуваалцаж, нууцлана гэж амласан зүйлээ хэнд ч битгий хэлээрэй.

Хэрэв хүүхдэд анхаарал халамж хэрэгтэй бол түр завсарлаж, хүүхэддээ цаг гаргаж байгаарай. Ойролцоогоор 3-6 настай хүүхдүүд "Гэхдээ чамайг бага байхдаа …" цувралын үлгэр сонсох дуртай байдаг. Мөн хүүхдүүд зураг үзэх дуртай. Үүнийг ашиглаарайболомж. Хэрэв та хүүхэдтэйгээ сайн, найрсаг харилцаатай байхыг хүсч байвал (түүний дотор итгэлцэл) түүнд аль болох их цагийг зориулахыг хичээ. Тэр үргэлж чамаас тусламж хүсч чадна гэдгийг түүнд мэдэгдээрэй.

Багийн дотор

Гэхдээ баг доторх харилцаа үргэлж илүү төвөгтэй байсаар ирсэн. Хүмүүст итгэхэд хэцүү байдаг. Энэ бол баримт юм. Итгэмжлэгдсэн харилцааг алдахад амархан гэж аль хэдийн хэлсэн, гэхдээ буцааж өгөх нь маш асуудалтай байдаг. Тиймээс тэдгээрийг хадгалахад анхаарах нь зүйтэй.

Багийн доторх харилцааг хэрхэн яаж бий болгох вэ, ингэснээр тэд итгэлтэй байх вэ? Зүгээр л шударга байж, хүмүүсийг бүү урвуул. Хэрэв та хэн нэгнийг ялж чадвал, таны найдвартай байдал (цаг хугацаа эсвэл үйлдлээр) нотлогдвол та найдвартай харилцаатай болно гэж найдаж болно. Хууран мэхлэхгүй байхыг хичээ, чамд итгэдэг нэгнийг бүү урвуул. Үгүй бол харилцаа нь итгэлцлийн статусаа алдаж зогсохгүй бүрмөсөн сүйрч магадгүй юм. Тиймээс хэрэв хэн нэгэн танд итгэдэг бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй!

Би хүн бүрт итгэх ёстой юу

Итгэмжлэгдсэн харилцаа тийм хор хөнөөлгүй юм болов уу гэж олон хүмүүс гайхдаг. Тэдэнд сэжигтэй зүйл байхгүй юм шиг санагдаж байна. Итгэл бол сайн. Мөн та үргэлж найдах хүнтэй байх үед.

Бүх зүйлд дараалан итгэж байж л итгэлийг эвдэж эхэлнэ. Хүнд ямар нэг чухал зүйлийг хэлэхээсээ өмнө түүний зан байдал, зан чанарыг шинжилж үзээрэй. Найз нь өөрт нь даатгасан нууцаа чамаас нууцаар хэлдэг байх.

Хүмүүст итгэх хэрэгтэй, гэхдээ хүндхэмжих. Үгүй бол аль хэдийн дурьдсанчлан таны хаягт итгэх итгэл алдагдах болно. Та хууртагдах болно, мөн та итгэх болно. "Итгэ, харин баталгаажуул" гэдэг шиг. Ихэнхдээ энэ дүрэм нь хүүхэд, хань ижил, хамаатан садан, хамт ажиллагсад, энгийн танил, найздаа хамаатай.

Хэнд итгэж болохгүй

Ямар хүмүүст итгэхгүй байхыг зөвлөж байна гэдгийг мэдэх нь зүйтэй. Тэдэнтэй хамт та найдвартай харилцаа тогтоохгүй гэдгийг санаарай. Эцсийн эцэст та хууртагдах магадлалтай. Тиймээс таны итгэлийг урвуулан ашиглаж байна.

Эмгэг судлалын худалч хүнтэй харилцаа холбоо (итгэлцэл) үүсгэх гэж бүү оролд. Ийм хүмүүс өөрөө ч мэдэлгүй үргэлж худлаа ярьдаг. Хариуцлагагүй, амлалтдаа хүрдэггүй хүмүүст ч итгэж болохгүй. Та хялбархан тохируулж болно. Бид ямар итгэлцлийн тухай ярьж болох вэ? Сэтгэл хөдлөлөө барьж чаддаггүй хүмүүсээс зайлсхий.

Мэдээж нэг удаа таны талаар муугаар ярьж, сайн сайхныг хүсээгүй, "хөлд нь хигээстэй" байсан хүмүүстэй жинхэнэ итгэлцсэн харилцаа хамаарахгүй. Хүн дараа нь ноцтой цохилт өгөхийн тулд зүгээр л өөрийгөө өөгшүүлэхийг хүсдэг байх.

Яагаад үл итгэх болов

Зарим нь "Би хэнд ч итгэдэггүй" гэж гомдоллодог. Энэ нь хэвийн бөгөөд нийтлэг зүйл юм. Энэ нь бараг секунд тутамд тохиолддог. Итгэхэд бэрх. Ялангуяа бага наснаасаа та найдвартай харилцааны үлгэр жишээ байгаагүй бол. Итгэл үл итгэх байдал хаанаас гардаг вэ?

Нэгдүгээрт, энэ мэдрэмж бага наснаасаа ирдэг. Хэрэв та эцэг эхчүүдэд тийм биш гэдгийг харсан болитгэх эсвэл хуурах нь хүмүүст үл итгэх болно.

Хоёрдугаарт, энэ талын сөрөг туршлага. "Би хүмүүст итгэдэггүй" гэж хэлэх нь нэг удаа итгэж байсан, дараа нь түүнийг жаазалсан эсвэл хуурсан хүн байж болно. Хамгийн түгээмэл сонголт.

Гуравдугаарт, дүрийн улмаас. Зарим хүмүүс хэтэрхий хянамгай байдаг, тэд хэнд ч үл итгэдэг. Энэ тохиолдолд сэтгэл зүйчээс тусламж авахыг зөвлөж байна.

Үүсэх үе шатууд

Гэр бүлийн харилцааг тооцохгүй бол итгэлцэл хэд хэдэн үе шаттайгаар бүрддэг. Эхнийх нь танилцах үе шатанд тохиолддог. Энд хүмүүс бие биетэйгээ танилцаж, зан байдал, аялгуу, амьдралын тухай түүхийг шинжилдэг. Энэ нь ихэвчлэн жинхэнэ итгэл биш юм.

Хоёр дахь шат нь илүү ач холбогдолтой. Энэ нь удаан хугацаанд үргэлжилдэг. Энэ нь хүмүүсийн хооронд жинхэнэ итгэлцлийг бий болгох явдал юм. Тусламж, дэмжлэг энд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд дахин дахин давтагдах ёстой. Өөрөөр хэлбэл, тэд ирээдүй рүү чиглэсэн байх ёстой. Үгүй бол итгэлцлийн харилцаа үүсэхгүй.

Яг бүрэлдэх 2-р үе шатанд асуудал байнга гарч ирдэг. Эцсийн эцэст хэрэв хүн ядаж нэг удаа хуурч мэхэлсэн бол түүнд итгэхэд хэцүү байх болно. Заримдаа бүр боломжгүй байдаг. Хүний сэтгэл зүй харилцаанд ингэж ажилладаг. Хэрэв та нухацтай байгаа бол нөхдөө урмыг нь хугалахгүй байхыг хичээгээрэй.

Итгэж сурах

Заримдаа өнгөрсөн сөрөг туршлага нь итгэлийг саатуулдаг. Тиймээс олон хүн итгэж сурахыг сонирхож байна. Үүнийг хийхэд амаргүй ч боломжтой. Зөвхөн өөр дээрээ ажиллах нь санааг хэрэгжүүлэхэд тусална.

Юуны өмнө сөрөг туршлага бас их тустай гэдгийг ойлгоорой. Одоо та ямар хүмүүст итгэж болохгүйг мэдэж байна. Зүгээр л бод.

Дараа нь - нэг дасгал хий. Энэ нь тухайн хүнд итгэх эсэхээ ойлгоход тусална. Яагаад иргэнд итгэж болохгүй гэж цаасан дээр бичээрэй. Нөгөө талаар хүн яагаад итгэх ёстой гэж. Ярилцагчийн давуу болон сул талыг үнэл. Хэрэв үл итгэх шалтгаан нь ач холбогдолгүй бол тэдгээрийг үл тоомсорлох хэрэгтэй. Эндээс дүгнэлтээ гаргана уу.

Мөн "итгэ, гэхдээ баталгаажуул" гэсэн зарчмаар ажиллахыг хичээ. Энэ нь санагдаж байгаа шиг хэцүү биш юм. Эцэст нь итгэлцлийг бий болгох хүмүүсээ зөв сонгоход л хангалттай гэдгийг санаарай. Ихэнхдээ ийм хүмүүс худал хэлдэггүй, амлалтаа биелүүлдэггүй, бусдад тусалдаг, сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн хянахаа мэддэг. Мөн танд чин сэтгэлээсээ сайн сайхныг хүсч буй ярилцагч нар энд байна.

Үндсэндээ итгэж сурах боломжгүй. Тархинд хэн нэгэнд итгүүлэх нь тийм ч хялбар биш юм. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт та сэтгэл хөдлөлөө тайвшруулж, хүнд итгэх итгэлээ дахин алдаж болно. Тиймээс таны хийж чадах цорын ганц зүйл бол өөрийнхөөрөө ажиллах явдал юм. Хүмүүсийг зан араншингаар нь шинжилж сур. Дараа нь та хэнд итгэж, хэнд итгэж болохгүйгээ хэлэх боломжтой болно.