Амьдрал яагаад шударга бус байдаг вэ - мэргэжилтнүүдийн гол шалтгаан, зөвлөмж

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:25

Олон хүмүүс амьдрал яагаад шударга бус байдаг юм бэ гэж гайхдаг. Хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө тайлбарладаг. Зарим нь тохиолдлоор бурууг тохож, зарим нь хувь тавилан дээр, зарим нь залхууралдаа чихдэг. Мөн мэргэжилтнүүд юу гэж хэлэх вэ? Энэ талаар доороос уншина уу.

Хүн яагаад амьдралын шударга бус байдлын тухай боддог вэ?

Хүмүүс аз жаргалыг мэдрэмжээр нь дүгнэх нь ховор. Тэд хөрш, найз нөхөд рүүгээ хардаг. Эцсийн эцэст, бага наснаасаа ч гэсэн эцэг эх нь бусдын нүдээр амжилтаа үнэлэх чадвартай байдаг. Хүү нь гэртээ Б авчирвал ээж нь түүнийг сайн байна гэж хэлэхгүй, ангийнхан нь ямар дүн авсныг олж хардаг. Хүүхдийнх нь сургуулийн ихэнх хүүхдүүд гурав дахин их оноо авсан тохиолдолд магтаал түүний амнаас унах болно. Өсөх тусам хүн бусадтай харьцуулахад өөрийгөө үнэлдэг. Хөршийнхөө цалин өндөр, хүүхдүүд нь сайн сурдаг, машин нь илүү нэр хүндтэй брэнд бол амьдрал яагаад шударга бус байна вэ гэсэн асуулт өөрийн эрхгүй урган гарч ирдэг. Хүн сайн байгаа ч гэсэн орон байр, хоол унд, хайртай гэр бүлтэй,Хэрэв өөр хүн илүү сайхан амьдарвал аз жаргалын мэдрэмж ирдэггүй.

Гэхдээ амьдралын шударга бус байдлыг янз бүрээр үнэлж болно. Хүн үнэхээр азгүй байдаг. Жишээлбэл, үер болж байшин усанд автсан. Үүнд хэн ч буруугүй, гэхдээ ямар нэг шалтгааны улмаас хувь заяа нь дэлхий дээрх бүх хүмүүсийг биш, харин ердөө 100, 200 хүнийг орон сууцжуулах боломжгүй болсон. Ийм нөхцөлд шударга бус байдлын тухай бодол толгойд орж ирдэг.

Хүмүүс яагаад нөхцөл байдлыг буруутгадаг вэ?

Гэхдээ байгалийн гамшиг тэр бүр тохиолддоггүй. Тэгвэл яагаад амьдралын шударга бус байдлыг ихэвчлэн нөхцөл байдлаас шалтгаалдаг вэ? Хүн чухал уулзалт, нислэгээс хоцордог, тээвэр, замын түгжрэлийг харааж зүхдэг, гэхдээ өөрийгөө биш. Эцсийн эцэст тэр цагтаа явсан, яагаад одоо хоцрох ёстой гэж? Ийм нөхцөлд байгаа цөөхөн хүн үүнийг аюулгүй тоглож, гэрээс хагас цагийн өмнө гарах боломжтой байсан гэж боддог. Амьдралын шударга бус байдлыг хувь тавилан зохиож байгаагаар тайлбарлах нь илүү хялбар байдаг. Гэхдээ яагаад ч юм хүн бүр бүтэлгүйтлийн урхинд ордоггүй. Эсвэл магадгүй бүх зүйл, гэхдээ зарим хүмүүс алдаагаа хуваалцах дургүй байдаг. Ямар нэгэн зүйлд үргэлж сэтгэл дундуур байдаг зарим шинж чанарууд байдаг. Гэхдээ энд хувь тавилан ийм үнэнч бус найз гэдгийг биш, тэр хүн яг ямар буруу зүйл хийж байгааг бодох хэрэгтэй.

Хүмүүс яагаад үргэлж бидний хүссэнийг хийдэггүй юм бэ?

Энэ асуулт олон хүнийг зовоож байна. Гэхдээ хэрэв та суугаад бодвол хүн бүр өөр өөр нөхцөлд өссөн, түүнд ёс суртахууны тодорхой хэм хэмжээ бий болсон гэсэн дүгнэлтэд хүрч болно. Хаа сайгүй ёс журам, зөв хүмүүжил нэг л байдаг юм шиг байгаа юм, яагаадЗарим хүмүүс тэднийг ажиглаж байхад зарим нь үл тоомсорлодог уу? Хамгийн гол нь хүн бүр амьдралд өөр өөр үнэт зүйлстэй байдаг. Хэн нэгэн бүдүүлэг байдал, урвалт хийж болно, гэхдээ хэн нэгэн үүнийг хийх чадваргүй байдаг. Сайн хүнийг муугаас яаж ялгах вэ? Юу ч биш, зүгээр л туршилт, алдаа. Зарим хүмүүс яагаад амьдрал шударга бус, намайг үргэлж муу хүмүүстэй хамт дагуулдаг вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Үнэн хэрэгтээ хүн өөрөө найз нөхдийн хүрээгээ бүрдүүлдэг. Хэрэв тэр хэн нэгэнд дургүй бол тэр хүн амьдралын талаар эсрэг тэсрэг үзэл бодолтой байдаг гэдгийг түүний сэтгэлийн хаа нэгтээ ойлгодог. Хүмүүсийг дахин сургах нь утгагүй бөгөөд тэдэнтэй харилцахаа болих нь илүү хялбар байдаг. Гэхдээ хайртай хүмүүс, жишээлбэл, эцэг эх, ах, эгч нартайгаа үл ойлголцол үүссэн бол яах вэ? Мэдээжийн хэрэг, та тэднээс салах ёсгүй. Та тэднийг байгаагаар нь хүлээж авах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст тэд онцгой байдлын хувьд танд эрхэм юм. Тэдний үйлдэл заримдаа таны логиктой зөрчилддөг тул та зүгээр л хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.

Яагаад сайн хүмүүст шударга бус зүйл тохиолддог вэ?

Амьдрал бол сонирхолтой зүйл. Заримдаа энэ нь хүнийг үнэхээр гайхшруулж чаддаг. Жишээлбэл, амьдрал яагаад сайн хүмүүст шударга бус ханддаг вэ? Бид бусдын зан үйлийн логикийг үргэлж урьдчилан таамаглаж чадахгүй байгаа явдал юм. Тиймээс бүх хүмүүс өөр байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Тэдний зарим нь талархалгүй, хэрцгий байдаг. Тэд ийм байхыг хүсэхгүй байж магадгүй, тэд өөрөөр оршин тогтнох боломжгүй. Хүн бүр амьдралыг өөр өөрийн байр сууринаас хардаг болохоор бусдаас хүмүүс гэдэг нь ойлгомжтойбүдүүлэг байдал хүлээж байна. Тиймээс тэдний төлөө сайн үйлс хийхэд тэд зүгээр л итгэдэггүй. Тэд хаа нэгтээ хорлонтой санаа нуугдаж байна гэж боддог учраас талархдаггүй. Мөн энэ нь сайн хүмүүсийг гайхшруулдаг.

Дараах нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ: сайн хүн арчигчдад туслахаар шийдэж, зогсоолын хэдэн зайг чөлөөлөв. Мэдээж тэр цаашдаа тэнд машинаа тавих бодолтой байсан. Гэтэл уг нь сайн цэвэрлэсэн газрыг түрүүлж авдаг нь тогтоогдсон. Түүгээр ч барахгүй амьдралдаа гартаа хүрз бариагүй хүмүүс тэнд машинаа тавьдаг. Сайн хүнд амьдрал шударга бус байдаг гэж хэлж болно, гэхдээ тийм үү? Үгүй Машины зогсоолыг жижүүрүүд биш, сайхан сэтгэлтэй хөршүүд цэвэрлэдэг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Тиймээс сайхан сэтгэлтэй хүмүүст амьдрал яагаад шударга бус байдаг вэ гэсэн асуултад хариулахдаа сайныг нь үнэлдэг иргэд л хийх ёстой гэж хэлж болно. Тэгээд сайн үйлс хийхгүй бол яах вэ? Мэдээж та үүнийг хийх хэрэгтэй, гэхдээ тэр болгонд талархал хүлээх ёсгүй.

Хувь заяа муу хүмүүсийг шийтгэдэг үү?

Олон хүмүүс амьдрал яагаад ийм шударга бус, хэрцгий байдаг вэ гэсэн асуултын талаар бодохдоо үүнийг нүглийн шийтгэл гэж боддог. Гэхдээ үнэхээр хувь тавилан хүнийг үйлдлийнхээ төлөө шийтгэдэг үү? Энэ асуултад тодорхой хариулт байхгүй байна. Зарим нь тэгж итгэхийг хүсдэг. Тиймээс ямар нэгэн шударга бус явдал тохиолдох бүрт хүн сүүлийн үеийн бүх нүглээ толгойдоо цэгцэлж эхэлдэг. Тэгээд ч муу биш. Эцсийн эцэст тэр дараагийн удаа шийтгэлээс айдаг тул муу зүйл хийхгүй. Зарим нь үүнийг Их Эзэний онол гэж нэрлэдэг.

Бурханд итгэдэггүй бас дорд үздэг хүмүүс байдагид шидтэнгүүд, тэд муу үйлийг үнэ төлбөргүй хийж болно гэж үздэг. Гэхдээ ийм хүн хэрхэн амьдардагийг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм. Найз нөхдийнх нь хүрээлэл үнэхээр нарийссан ч юм уу. Эцсийн эцэст хүмүүс бүдүүлэг үйлдэл хийдэг хүмүүстэй, ялангуяа өөртэйгөө харьцах дургүй байдаг. Тиймээс муу хүмүүс хатуу амьдардаг ч энэ нь амьдралын шударга бус явдал биш, харин олон удаа хийсэн алдааны үр дүн юм.

Мэргэжилтний дүгнэлт

Сэтгэц засалчид юу гэж хэлдэг вэ? Тэд шударга бус зүйл байхгүй гэдэгт итгэдэг. Энд та гүн ухаанд гүн гүнзгий нэвтэрч, ертөнц ба түүнд байгаа бүх асуудлууд нь хуурмаг, өөрөөр хэлбэл хүний уран зөгнөл гэж хэлэх ёсгүй. Хэрэв хүн: "Юу хийх вэ? Амьдрал шударга бус байна" гэж хэлвэл мэргэжилтэн түүний өмнө сууж буй үйлчлүүлэгч нь далд цогцолбор, өөртөө итгэх итгэл багатай байгааг шууд хардаг. Хэрэв хүн бүтэлгүйтлийн араас хөөцөлдөж байгаа бол энэ нь түүнийг эвгүй, хариуцлагагүй, залхуу гэсэн үг юм. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс яагаад амьдралыг шударга бус гэж үздэггүй юм бэ? Учир нь тэд өөрсдийн оршин тогтнохыг сайжруулахын тулд өдөр бүр чадах бүхнээ хийдэг.

Амьдралын шударга бус байдал гэж юу болох, түүнийг хэрхэн засах талаар мэргэжилтэн хүнд хэрхэн тайлбарлах ёстой вэ? Та аз жаргал аль хэсэгт хүнийг тойрч гарахыг олж мэдээд, дараа нь аз жаргалын үндсийг олох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст ямар ч үр дагавар шалтгаангүйгээр бүрэн дүүрэн байдаггүй.

Залхуурал бол бүх аз жаргалын шалтгаан

Амьдрал шударга бус юм уу? Хоёр дахь сонголт нь зөв юм. Амьдрал шударга бус байсан бол тэгэх байсантэр зөвхөн "сонгосон хүмүүс" биш бүх хүмүүст ийм байдлаар ханддаг байв. Эцсийн эцэст, дэлхийн хүн ам бүхэлдээ бус, харин зөвхөн нэг хэсэг нь шударга бус явдалд өртдөг. Яагаад зарим асуудлаас зайлсхийдэг вэ? Тийм ээ, учир нь тэд тэдэнтэй хэрхэн харьцахаа мэддэг. Хүнд хэцүү бэрхшээлийг даван туулах нь хэцүү, зарим хүмүүсийн хувьд боломжгүй юм. Ийм сул дорой сэтгэлээр хүмүүст амьдрал шударга бус мэт санагддаг. Хэдийгээр тэднийг амжилтанд хүрэхэд нь амьдрал биш, харин залхуурал саад болдог. Тэрээр олон асуудлын шалтгаан болдог. Хүн буйдан дээр хэвтэж, алдар нэр, эд баялаг, амжилтын аль нь ч түүнд ирдэггүй гэж гомдоллож болно. Энэ бүхэнд хүрэхийн тулд шаргуу хөдөлмөрлөх, эрэл хайгуул, идэвхтэй байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст эдгээр чанаруудтай хүмүүс амьдралын шударга бус байдлын талаар гомдоллодоггүй.

Шударга ёсыг бид гартаа авах ёстой юу?

"Амьдрал яагаад ийм байдаг юм бэ? Шударга биш хэрцгий хэрцгий юм бэ?" - шударга бусаар гомдсон хүн гомдоллож байна. Тэгээд тэр эдгээр үгсийн дараа юу хийх вэ? Тэр мэдээж тайвшрахгүй, гэхдээ тэр өшөөгөө авч эхлэх байх. Хүмүүс хувь заяанд итгэдэггүй бөгөөд энэ нь буруутанг шийтгэдэг. Хүн удирдаачийн үүрэг гүйцэтгэх нь илүү хялбар байдаг. Өшөө хорсол муу, хүн бүр үүнийг мэддэг, гэхдээ заримдаа та уруу таталтыг эсэргүүцэж чадахгүй. Саяхныг хүртэл бүдүүлэг шоолж байсан хохирогчийнхоо царайг хараад олон хүн баяртай байна. Ихэнхдээ залуус огцрох өргөдлөө өгсөн хуучин найз бүсгүйнхээ өшөөг авдаг. Ийм байдлаар тэд сэтгэлийг гэрэлтүүлдэг гэж хэлэх шаардлагагүй. Шаардлагатай юу? Үгүй Та өнгөрсөн үеийг буцааж чадахгүй бөгөөд муу үйл хийснээр дэлхий дээр шударга ёсыг сэргээх боломжгүй юм. Муу зан нь өшөө авагчийн сэтгэлийг хордуулдаг бөгөөд дараа нь ухамсар нь өгөхгүйшөнө унтах. Та шударга ёсыг сэргээх гэж оролдсон учраас үүнийг тэвчих шаардлагатай эсэхээс үл хамааран хүн бүр өөрөө шийднэ.

Нөхцөл байдалд хэрхэн хандах вэ

Амьдрал яагаад ийм шударга бус байдаг юм бэ? Учир нь хүмүүс үүнийг хэтэрхий нухацтай авч үздэг. Хэрэв нөхцөл байдлыг өөрчлөх боломжгүй бол түүнд хандах хандлагыг өөрчлөх хэрэгтэй. Гэхдээ үүнийг хийхээс хамаагүй хялбар юм. Жишээлбэл, та өөрөө ямар ч амжилтгүй байхад хөршийнхөө амжилтанд баярлах нь хэцүү байдаг. Бүх нөхцөл байдалд та эерэг мөчийг хайх хэрэгтэй. Хэрэв таны таньдаг хэн нэгэн амжилтанд хүрсэн бол танд аз жаргалд хүрэх товч зам хайх онцгой боломж байна. Хүмүүс амжилтанд хүрэх замынхаа талаар ярихдаа баяртай байдаг тул олон бэрхшээлээс сэрэмжлүүлж чадна. Хэрэв та сайн ч бай, муу ч бай ямар ч нөхцөл байдлаас сэтгэл хөдлөлөө биш, туршлагаас суралцвал маш их зүйлийг сурч чадна, тэгвэл амьдрал шударга бус мэт санагдах нь гарцаагүй.

Дүрслэл нь аз жаргалыг татахад тусалдаг уу?

Амьдрал яагаад сайн хүмүүст шударга бус ханддгийг олон хүн ойлгодоггүй. Хамгийн хялбар арга бол тохиолдсон бүх хариуцлагыг хувь заяанд шилжүүлэх явдал юм. Тэгээд ч телевиз гал дээр байнга тос нэмдэг. Хэрэв та өдөр бүр өглөө, оройдоо юу авахыг хүсч байгаагаа төсөөлж байвал таны бодол санаа биелэх нь гарцаагүй гэдгийг тэд дэлгэцээр дамжуулдаг. Мөн хүмүүс үүнд чин сэтгэлээсээ итгэдэг. Тэд гэртээ суугаад амжилт, санхүүгийн сайн сайхан байдал, хайртай хүнээ өөрөө амьдралдаа ирэхийг хүлээдэг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн үлгэрт л тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг, өөрийгөө гипноз хийх нь сайн үр дүнтэй байдаг, гэхдээ зөвхөн хэрэв тийм болхүн зорилго тавиад, түүнийгээ тодорхой төсөөлж, замналаа алдалгүй түүндээ очдог. Энэ тохиолдолд амьдралыг шударга бус явдал гэж зэмлэх нь хэцүү байх болно, та хийсэн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх хэрэгтэй болно, гэхдээ та азтай байсан ч та өөрийн дээгүүр гэрэлтэх азын од биш, өөрөөрөө бахархаж чадна.

Амьдрал төлөвлөлт

Хэрвээ та төсөөлөхгүй бол өөртөө ямар нэгэн зорилго тавих хэрэггүй болов уу? Мэдээж үгүй. Урт болон богино хугацааны аль алинд нь зорилго хэрэгтэй. Тэд юу өгөх вэ? Хүн яг юунд хүрэхийг хүсч байгааг ойлгох. Ийм зорилгын жагсаалтыг гаргаж, хэвлэх нь хамгийн сайн арга юм. Тэдгээрийн аль нэгийг нь олж авсны дараа та үүнийг өнгөт маркераар зурж болно. Дараагийн удаад амьдрал шударга бус байгаа мэт санагдах юм бол жагсаалт руугаа буцаж очоод өнөөг хүртэл юу хийж бүтээснээ хараарай. Ийм дасгал нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэхээс гадна хөрш, найзтайгаа бус өөртэйгөө өрсөлдөх боломжийг олгодог. Та сайн уламжлалыг эхлүүлж болно: жил бүр төлөвлөгөө бичих. Гурван жилийн дараа та бүх зүйл тийм ч муу биш гэдэгт итгэлтэй байх болно.

Амьдралыг шударга болгохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

• Амьдралын хэв маягаа өөрчил. Асуудлын зөвхөн муу талыг нь харахаа болих хэрэгтэй. Үүний эсрэгээр сайныг нь олох хэрэгтэй.
• Амьдрал яагаад сайн хүмүүст шударга бус ханддаг вэ гэж бодохоо боль.
• Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүл. Хүн өөртөө итгэлтэй байвал өөртөө итгэлтэй байдагбүх зүйл бүтнэ.
• Бүх бүтэлгүйтэлд нөхцөл байдлыг буруутгахаа больж, хийсэн үйлдэлдээ хариуцлагатай хандаж сур.
• Шагнал, магтаал биш өөрсдийнхөө төлөө сайн үйл хий.