Асцез гэдэг нь бие махбодын болон сэтгэл зүйн таагүй байдлыг сайн дурын үндсэн дээр хүлээн зөвшөөрөх, түүнчлэн үүнд бидний оруулсан хүчин чармайлт, хүчин чармайлт юм. Энэ тохиолдолд даруу байдал, хөнгөн байдал нь амжилтанд хүрэх баталгаа болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та өөрийнхөө хатуу хувь заяаны талаар байнга гомдоллож, шоудахын тулд ямар нэгэн зүйл хийвэл энэ нь хэмнэлт байхаа больсон болно.
Үзэл баримтлалын тайлбар
Энэ нь эртний Эллалаас бидэнд ирсэн. Энэ нь Грекийн аскетес гэсэн үгнээс үүссэн бөгөөд орос хэлнээс орчуулбал дасгал хийдэг гэсэн утгатай. Эрт дээр үед энэ ойлголт нь олимпийн тамирчдыг тэмцээнд бэлтгэх гэсэн утгатай байв. Тэд сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хатуу хоолны дэглэм барьж, долоо дахь хөлсөө урсгасан. Эхнийх болох хүсэл нь илүү хүчтэй байсан тул тамирчид тав тухтай амьдрах нөхцлөөс татгалздаг. Дараа нь энэ ойлголт илүү өргөн тайлбартай болсон: энэ нь зохистой амьдрах хүсэл, бузар муутай тэмцэх гэсэн утгатай.
Эрэгтэй, эмэгтэй хатуу чанга байдлыг ялга. Учир ньхүчтэй сексийн төлөөлөгчид, тэд ямагт хомсдолтой холбоотой байдаг. Эрэгтэй хүн шаргуу хөдөлмөрлөх, спортоор хичээллэх, эрт босох, хүйтэн ус асгах, хоол тэжээлээ хязгаарлах гэх мэтийг шаарддаг. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хэмнэлт нь зан чанарыг төлөвшүүлэхэд чиглэгддэг. Бүсгүй хүн эелдэг, уян хатан, даруу байх ёстой, гэр орныхоо бүх ажлыг хайр, баяр баясгалантайгаар хийх ёстой.
Хэмнэлтийн үндсэн төрлүүд
Хүйсээс үл хамааран тэдгээрийг гурван үндсэн бүлэгт хуваадаг:
- Биеийн хатуу чанга байдал. Үүнд: зөв хооллолт, дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн, хүсэл тэмүүллийг хянах, хувцасны цэвэр байдал, биеийн арчилгаа, мөргөл үйлдэх зэрэг орно. Тэдгээрийг ямар ч тохиолдолд биед хор хөнөөл учруулахгүй байхаар хийх ёстой. Өөрийгөө тамлах нь тэвчилтэй ямар ч холбоогүй бөгөөд энэ нь баяр баясгалан, сэтгэл ханамжийг авчирдаг байгалийн байдлыг илэрхийлдэг.
- Ярианы даяанч. Эдгээр нь үнэн зөв, үнэнч шударга байдал, шүүлтийн объектив байдал юм. Шүүмжлэх, гүтгэх, худал хэлэх, таслах, хашгирах гэх мэт зүйлийг хэлж болохгүй. Хүн бусад хүмүүсийн санаа бодлыг сонсож, харгалзан үзэх чадвартай байх ёстой.
- Сэтгэлийн асуулт. Энэ нь сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээ хянах, эргэцүүлэн бодох, өөрийгөө боловсронгуй болгох, судар унших, дотоод сэтгэлээ харах, ахмад настныг хүндэтгэх, бардам зангаа тайвшруулахыг хэлдэг.
Урьд дурьдсанчлан шударга секс ихэвчлэн сүнслэг хэмнэлтийг ажигладаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд гол зүйл бол дотоод ертөнцөд эв найрамдалтай байх явдал юм. Гэхдээ хэрэв охин биеийнхээ хатуу чанга дэглэмийг баримтлахыг хүсвэл үүнийг зөвшөөрч болно.
Юунд хүрч болох вэ?
Эмэгтэй хүнд ямар ч хэмнэлт байх ёстойбүтээмжтэй байх. Энэ нь түүний хэрэгжилт үр дүнгээ өгөх ёстой бөгөөд мэдээжийн хэрэг эерэг байх ёстой. Буддын шашинтнууд хувиа хичээсэн бодолгүй, цэвэр ариун сэтгэлээс бүхнийг зөв хийвэл та амжилтанд хүрнэ гэж хэлдэг:
- Сөрөг үйлийн үрийг шатааж байна.
- Үйлдэл нь ашиг тустай нийт энергийг нарийн боловсруулдаг. Үүний ачаар хүний чадавхи нэмэгдэж, эрч хүчний хангамж нэмэгддэг.
- Сүнслэг болон материаллаг ашиг тусыг хүлээн авах: эрх мэдэл, мөнгө, гэрлэх санал, бурхдын адислал.
Хэрвээ бид ямар нэг юм өгвөл орчлонгийн хуулийн дагуу заавал нөхөн төлбөр авах ёстой гэж мэргэд хэлдэг. Хэмнэж хэмнэж, ердийн ашиг тусаа хэсэг хугацаанд алдаж, бид бие махбодь, сэтгэлийг энергийн хог хаягдлаас цэвэрлээд зогсохгүй азын сугалааны тасалбар эсвэл санамсаргүй ашигтай танил хэлбэрээр тэнгэрээс шагнал хүлээж зүрхлэх болно. Үүний зэрэгцээ, "шагналын" үнэ цэнэ нь хэмнэлтийн түвшин, гүнээс ихээхэн хамаардаг.
Таныг гэрлэхэд тань туслахыг хүсэж байна
Мэдээж санхүүгийн урамшуулал авах сайхан. Гэхдээ ихэнх эмэгтэйчүүдийн мөрөөдөл нь эд баялагт чиглэгддэггүй - охид ихэвчлэн цорын ганц хайртай хүнтэйгээ амжилттай гэрлэхийг хүсдэг. Тиймээс дорно дахины мэргэд эмэгтэйчvvдэд зориулсан тусгай хатуу чанга дэглэмийг боловсруулсан. Эдгээр зөвлөмжүүд юу вэ? Юуны өмнө тэд залуу эмэгтэйн зан байдал, зан чанартай холбоотой байдаг. Жишээлбэл, гэрлэсэн охидтой харилцах, гэр бүл, хүүхдүүдийн уур амьсгалд байх нь түүнийг эхнэр болох боломжийг хэд хэдэн удаа нэмэгдүүлдэг гэдэгт Буддын шашинтнууд итгэлтэй байдаг.
Энэ үйл явц нь анхилуун лаванда цэцгийн талбайн дунд байхдаа аажимдаа энэхүү гайхалтай үнэрээр ханасантай адил юм. Хүний нарийн биетэй ижил зүйл тохиолддог - энэ нь түүний ойр дотно харилцдаг хүмүүсийн сэтгэл хөдлөл, эрч хүчээр ханасан байдаг. Тиймээс, ийм охин гудамжаар алхаж байх үед далд ухамсрын түвшинд гар, зүрх сэтгэлд нэр дэвших боломжтой хүмүүс тухтай гэр шиг үнэртдэг аура үнэрийг олж авдаг. Тиймээс эмэгтэй хүний гол хэмнэлт бол аз жаргалтай гэрлэсэн бүсгүйчүүдийн тойрогт хамгийн их цаг зарцуулах явдал юм.
Тусламж
Энэ нь юу гэсэн үг вэ: эмэгтэй хүн ямар нэгэн хэмнэлт хийх шаардлагатай юу? Үүнийг тайлбарлах нь маш энгийн: охин хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд өөрийгөө албадах биш, харин үүнийг өөрийн хүслээр хийх ёстой. Тиймээс, үргэлжлүүлэхээсээ өмнө сайтар бодож, үүнд дасаж, дараа нь зовохгүй байхын тулд энэ баримтыг хүлээн зөвшөөр. Хэдийгээр эмэгтэйчүүдийн хатуу ширүүн байдлыг хэцүү гэж нэрлэж болохгүй - энэ бол хэвийн, хүндэтгэлтэй хүний зан үйлийн загвар юм. Бусдад туслах шиг. Олон хүмүүсийн өдөр бүр хэд хэдэн удаа хийдэг нийтлэг зүйл бол гэрлэхэд үнэхээр тусалдаг.
Дэлхий дээр орон гэргүй, ядуу, гачигдалтай, өлсгөлөн олон бий. Эдгээр нь зөвхөн хөгшин хүмүүс, хүүхдүүд төдийгүй амьтад юм. Гудамжинд эрлийз тэжээж, хүүхдэд эм авч өгөх, эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй хөршдөө захаас хоол авчирч өгсний дараа залуу бүсгүй энэрэнгүй байж сурдаг. Тэрээр нигүүлсэнгүй болж, улмаар үйлийн үрийг хувийн аз жаргалд хүрэхэд саад болох бохирдлоос ариусгадаг. Үүний үр дүнд эмэгтэй хүн адислал хүлээн авдагХамгийн Дээд Нэгэн нь урт удаан, эв найртай гэрлэлтийн төлөө юм.
Ариун явдал
Эмэгтэйчүүд гэрлэхийн тулд хатуу чанд баримтлах нь заримдаа нэлээд хэцүү байдаг. Өнөө үед гэрлэхээсээ өмнө цэвэр ариун байдлыг хадгалах нь бараг боломжгүй юм: орчин үеийн охид 25 наснаас өмнө гэр бүлийн тухай бодож эхэлдэг. Заримдаа тэд карьераа амжилттай байгуулсны дараа ийм алхам хийхээр шийддэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн 30-35 насанд тохиолддог. Энэ болтол дотно харилцааны баяр баясгаланг үл тоомсорлож чадах эсэх нь эргэлзээтэй юм. Үүнээс гадна энэ нь эмэгтэй хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө.
Хэдийгээр хатагтай энэ наманчлалыг үйлдэх азтай ч зуу дахин их шагнагдах болно. Эрэгтэй хүний нүдэнд түүний сэтгэл татам байдлын хүч нэмэгдэх болно: тэр цэвэр, даруухан залуу бүсгүйтэй гэрлэхийг хүсэх нь гарцаагүй. Ариун явдлыг хадгалах боломжгүй үед охин залбирал, бясалгал, тусгай арга барилын тусламжтайгаар нарийн биеэ ариусгаж, өмнөх хавсралтыг таслах ёстой. Та хуучин найз залуудаа сэтгэл хөдлөлөө орхих хэрэгтэй захидал бичиж, эрчүүдийг шинэ харилцаанд нь адисалж, чин сэтгэлээсээ аз жаргал хүсч, өнгөрсөн баяр баясгалангийнх нь төлөө талархаж болно.
Эвтэй холболтууд
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан бусад хатуу хэмнэлтийн нэгэн адил энэ нь тэдний эргэн тойрон дахь зан үйлийн өөрчлөлтийг агуулдаг. Охин гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсад, хөршүүдтэйгээ эв найртай харилцаа холбоо тогтоох ёстой. Өмнө нь эвдэрсэн бүх холбоосыг сэргээх хэрэгтэй. Та эцэг эхээсээ эхлэх хэрэгтэй. Мэдэж байна уу: хэрэв ээжтэйгээ сайн харилцаатай, аавтайгаа байнга зөрчилддөг бол гэрлэхэд хэцүү байх болно. Тиймээс, хэрэв аав амьд байгаа бол шууд очтүүнийг уучлал гуйж, өмнөх халуун дулаан мэдрэмжийг сэргээж, гэр бүлийн шинэ загварыг бий болгохыг хичээ. Эцэг эхийн хувьд эрхэмсэг, ухаалаг хүнтэй уулзаж, түүнийг хүлээн зөвшөөрч, чин сэтгэлээсээ хайрлах хэрэгтэй.
Залуу бүсгүй ээждээ гомдоод байвал сайн эхнэр болох боломж байхгүй. Тиймээс энэ тохиолдолд эвлэрэх нь агаар шиг зайлшгүй шаардлагатай. Эдгээр нь эмэгтэйчүүдийн хувьд маш чухал хэмнэлт гэдгийг мэдэж аваарай. Уурыг даван туулах, түрэмгийлэл, уур хилэнг дарах нь заримдаа хэцүү байдаг. Гэхдээ үүнийг хийснээр та өөрийгөө дотроосоо цэвэрлэж, энергийн сувгаа нээдэг. Үйлийн үрийг мэдэрсэн эрчүүд танай нийгэм рүү татагдах болно.
Хандив
Буддын шашинтнууд энэ зан үйлийг хийснээр охин ямар ч сонгосон хүний анхаарлыг татаж чадна гэж үздэг. Гэрлэлт нь Сугар гаригтай холбоотой байдаг тул баасан гариг бүр сүмд цэцэг авчрах ёстой. Долоо хоногийн энэ өдөр гаригийн ивээл дор байдаг. Долоо хоногийн тоо нь наснаас гадна нэг жилээс хамаарна. Жишээлбэл, та 20 настай: 20 + 1=21 - яг хэдэн баасан гаригт дараалан цэцгийн баглаа хийх ёстой. Эмэгтэй бурханд цэцэг өргөх нь зүйтэй: Христийн сүмүүдэд энэ бол Онгон Мариа юм.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан тахилын хэмнэлт нь Сугар гаригийн ивээлд байдаг үнээтэй ч холбоотой. Амьтдыг хооллох эсвэл тэдэнд зориулж амттай хоол худалдаж авахын тулд үе үе мөнгө хуваарилах хэрэгтэй. Мөн тэдний махыг идэхээс татгалз, учир нь Ведүүд: "Үхрийг хамгаалдаг хүн эелдэг, эрхэмсэг" гэж хэлдэг. Тиймээс ийм хүмүүст Бурхан өөрөө туслах болно. Гадагшаа гарах хүсэлтэй охидуудГэр бүлтэй бол гэрийн эргэн тойронд амьтны зураг өлгөх эсвэл олон тооны "үхэр" зөөлөн тоглоом худалдаж авахыг зөвлөж байна.
Залбирал
Эмэгтэй хүн ямар хэмнэлт хийх ёстой вэ? Та залбиралд хандаж болно. Дээд эрх мэдэлд хандсан охин нь хувийн амьдралд нь аз өгөхийг чин сэтгэлээсээ хүсдэг. Өглөө нар мандах үед зан үйл хийх нь дээр. Яг энэ хугацаанд йог болон авто-сургалт хийхийг зөвлөж байна - эдгээр бүх дасгалууд нь таныг бүтэн өдрийн турш эерэг энергиэр цэнэглээд зогсохгүй, сэтгэлийн ханьтайгаа уулзах болно гэсэн итгэлийн үрийг тарих болно.
Угаах, цэвэрлэх, индүүдэх зэрэг хамгийн үзэн яддаг зүйлсийг хүртэл хайрлахын тулд Төгс Хүчит Бурханаас хүч чадал, тэвчээр гуйхаа мартуузай. Гэрийн ажил хийх нь тийм ч хэцүү биш, бүр сэтгэл хөдөлгөм, тааламжтай гэдгийг өөртөө итгүүлбэл эрчүүд үүнийг мэдэрч эхэлнэ. Тэд бүгдээрээ гэр бүлийнхээ үүрэнд маш сайн гэрийн эзэгтэй олохыг эрэлхийлдэг тул сонголт нь таны талд байх болно. Өөртөө анхаарал тавь: гоо сайханч дээр очиж үзээрэй, спортоор хичээллээрэй, сайхан хувцас авахад мөнгө бүү харамлаарай. Өөрийгөө хайрла, тэгвэл эрчүүд чамайг тэвэрнэ.
