Хувийн амьдралын төлөвлөгөө: төлөвшил, стратеги

2024 Зохиолч: Miguel Ramacey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-07 20:00

Бид үргэлж төлөвлөгөө гаргадаг. Урт ч бай, богино хугацаанд ч бай бусдыг хэрэгжүүлдэг. Мөн бид бусдыг мартдаг.

Хүний амьдралын төлөвлөгөө гэж юуг хэлэх вэ? Тэд зорилгоос ялгаатай юу? Тэд өөр гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна. Дэлгэрэнгүйг нийтлэлээс уншина уу.

Энэ юу вэ?

Бид төлөвлөгөө гэхээсээ илүү амьдралын зорилготой тулгарах магадлалтай. Гэхдээ амьдралын төлөвлөгөө гэж юу гэсэн үг вэ?

Эдгээр нь таны амьдралын тодорхой зорилго юм. Ингэж амьдрах хүсэл, өөрөөр биш. Өөрөөр хэлбэл амьдралаа тодорхой байдлаар амьдрах хүсэл.

Тэд хэзээнээс төлөвлөгөө гаргаж эхэлдэг вэ?

Дүрмээр бол амьдралын төлөвлөгөө бага наснаасаа л төрдөг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь хэд хэдэн удаа өөрчлөгдөж болно. Гэхдээ ерөнхийдөө хүүхдийн хүсэл зоригоос нэг их гаждаггүй.

Зорилго юу вэ?

Амьдралын төлөвлөгөө байдаг учраас бид үүнийг ойлгосон. Одоо амьдралын зорилгын талаар ярилцъя. Тодорхойлолтоос харахад амьдралын зорилго нь амьдралын тодорхой хэсэг дэх тодорхой тэмдэг юм. Мөн хүн энэ тэмдэглэгээнд хүрэхийн тулд тэмүүлдэг.

Үүнээс илүүзорилгоос өөр төлөвлөгөө юу?

Амьдралын төлөвлөгөө бол бидний олж мэдсэнээр зорилго юм. Амьдралын зорилго бол тодорхой бий болсон тэмдэг юм. Энэ бол эдгээр хоёр ойлголтын ялгаа юм.

Төлөвлөгөө юунаас хамаардаг вэ?

Үнэндээ хүүхдийн орчноос бүх зүйл шалтгаална. Өмнө дурьдсанчлан амьдралын төлөвлөгөөг бий болгох нь бага наснаасаа эхэлдэг. Жишээ нь, хүүхэд малын эмч болмоор байна, өөрийн гэсэн байртай, олон малтай болмоор байна гэж хэлдэг. Эцэг эхчүүд үүнийг тэнэг үйлдэл гэж үзэж, хүү, охиноо сайн сайхан амьдрахыг хүсч, түүнийг буцааж татдаг. Ямар утгагүй юм бэ? Ямар амьтад вэ? Ямар малын эмч? Та насан туршдаа нохойн гэдэс дотрыг нь шаналах болно.

Хүүхэд өөрийн бүрхүүлд ордог. Өсөж том болоод тэр "нэр хүндтэй биш" мэргэжлийнхээ талаар эцэг эхийнхээ хэлсэн үгийг санаж байна. Ялангуяа эцэг эхчүүд эдгээр дурсамжийг үе үе шинэчилж байвал. Эцэст нь анх бий болсон амьдралын төлөвлөгөө нуран унана.

Үүний үр дүнд маш нэр хүндтэй боловч дуртай боловсрол эзэмшээгүй хүн амьдралд ирдэг. Тэр сайн албан тушаалын төлөө явдаг. Ажлаа тэвчиж чадахгүй байгаа нь түүх чимээгүй байна. Хамгийн ядаргаатай нь манай баатар амьдралдаа урам хугарсан тул өөртөө зорилго ч тавьдаггүй. "Баярлалаа" эцэг эх.

Тиймээс хүүхэд ямар нэгэн мэргэжлийг сонгох хүсэлтэй байгааг сонсоод жигшин хамараа мушгиж болохгүй. Энэ мэргэжилд шаардлагатай ур чадварыг хөгжүүлэхэд чиглүүлбэл хамаагүй дээр байх болно. Ингэснээр үр удам нь түүний ажил мэргэжил мөн эсэхийг ойлгох болно.

Төлөвлөгөө ба карьер

Амьдралын төлөвлөгөө бий юукарьер? Тийм ээ, ийм ойлголт байдаг. Бага зэрэг, гэхдээ бид дээр дурдсан. "Анхны хонх" бага наснаасаа эхэлдэг. Гэхдээ дүрмээр бол хүүхдүүдийн аль нэг мэргэжлийг сонгох хүсэл эрмэлзэл хурдан дуусдаг.

Хүн хоёр дахь удаагаа мэргэжил сонгох талаар залуу насандаа бодож эхэлдэг. Мөн энэ удаад хандах хандлага нь илүү ноцтой юм. Өсвөр насны хүүхэд ирээдүйн мэргэжлээр тодорхойлогддог. Энэ нь тэрээр карьерийн амьдралын төлөвлөгөөг боловсруулж эхэлдэг. Мэргэжлээсээ хамаарч их сургуулийг сонгох, элсэхэд бэлтгэх ажил явагдана.

Манай баатар суралцах хугацаандаа ажилд ордог. Хэрэв ийм зүйл болохгүй бол диплом руу ойртох тусам тэрээр өөртөө байр хайж эхэлдэг. Дүрмээр бол ирээдүйн төгсөгч хаана ажиллахыг хүсч байгаагаа мэддэг.

Тэгээд энэ компанид шаардлагатай ажлын байр байхгүй бол яах вэ? Тухайн хүн карьерийн төлөвлөгөөгөө аль хэдийн боловсруулсан бөгөөд гэнэт ийм мэдээ гарч ирэв. Манай баатар бууж өгөхгүй, тэр бага нэр хүндтэй албан тушаал хайж байгаа боловч энэ компанид байна. Тэнд ажилд орж, карьерын шатыг ахиулахын тулд бүх зүйлийг хийдэг.

Гэр бүлийн төлөвлөгөө

Мэргэжлийн болон амьдралын төлөвлөгөө гэж юу вэ, бид үүнийг эрэмбэлсэн. Одоо гэр бүлийн төлөвлөгөөний талаар ярилцъя.

Тэд гэр бүлийн төлөвлөгөө гэсэн үг. Энэ нь түүний төлөвлөгөө биш, харин нөхөр (эхнэр), хүүхэдтэй болох төлөвлөгөө юм.

Өсвөр насныхан шилжилтийн насандаа төлөвлөгөөгөө тодорхой болгох тохиолдол байдаг. Жишээлбэл, охин нөхөр - эмч, хадам ээж - хуульч, заавал зуслангийн байшин, хоёр хүүхэд, хүү, охиныг мөрөөддөг. Хэдэн жилийн дараа энэ нь түүний хүссэнээр болж хувирав. Эсвэл хэн нэгэн цэргийн хүнтэй гэрлэхийг мөрөөддөг. Тэгээд хэзээ болох вэхөгшин, бусад нэр дэвшигчдийг ч авч үздэггүй. Тэгээд эцэст нь тэр төлөвлөсөн зүйлээ олдог.

Цикл

Төлөвлөгөөний амьдралын мөчлөг гэж байдаг уу? Үүний оронд зорилгын амьдралын мөчлөг. Төлөвлөгөө бол зорилгоосоо илүү урт хугацааны, хэрэгжих боломжгүй зүйл.

Зорилгын амьдралын мөчлөг нь энэ зорилгыг хэрэгжүүлэхэд шаардлагатай замын нэг хэсэг гэж ойлгогддог. Жишээлбэл, хүн зээл авахгүйгээр гурван жилийн дотор машин худалдаж авах зорилго тавьсан. Тэр түүнд хүрч, дараагийнхыг нь тавьдаг. "Машин" зорилгын мөчлөг гурван жил байсан.

Хэлсэн зүйл дээр үндэслэн бид зорилгын амьдралын мөчлөг нь түүнийг хэрэгжүүлэхэд шаардагдах хугацаа гэж дүгнэж байна.

Identity Plan

Хүний амьдралын төлөвлөгөө - ямар сайхан, чанга сонсогддог вэ. Сэтгэл судлалын үүднээс бол бүх зүйл зөв. Хүн л амьдралаа төлөвлөж чаддаг, бусад нь урсгалаараа явдаг.

Амьдралаа төлөвлөж эхэлсэн анхны хүн бол Бенжамин Франклин гэдгийг та мэднэ. 84 жил амьдарсан тэрээр амьдралын тодорхой төлөвлөгөөг ашигласан. Тэр цагаа хэрхэн өнгөрөөхөө мэдэж байсан. Тэгээд ерөнхий төлөвлөгөөгөө эргэн харахад тэрээр хүссэн зүйлээсээ хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд тодорхой зорилгуудаа зохион байгуулсан.

Цагийн төлөвлөгөө

Амьдралын төлөвлөгөө гаргах эцсийн хугацаа хэд вэ? Зөвхөн нэг амьдралын төлөвлөгөө байж болно - ерөнхий. Бусад бүх зүйл бол цаг хугацаа эсвэл мөчлөг юм. Хамгийн бага нь нэг сар байна. Дээд тал нь таваас арван жил байна.

Амьдрал төлөвлөлт ба Христийн шашин

Хачирхалтай хадмал орчуулга. Юугаараа ялгаатай юмАмьдралын төлөвлөгөө гаргадаг хүн хэний урсгалд хамаарах вэ? Үнэндээ ялгаа бий.

Христэд итгэгч хүн амьдралаа хэдэн жилийн өмнөөс төлөвлөж болохгүй гэдгийг мэддэг. Үнэн алдартны шашинтнууд Их Эзэн бидэнд нэг өдрийн турш хүч чадал өгдөг гэж дэмий хоосон хэлдэггүй. Хоёр ч биш, долоо хоног ч биш, сар ч биш, зөвхөн нэг өдөр л. Мөн Сайн мэдээнд хүмүүс маргаашийн талаар санаа зовох хэрэггүй гэж хэлдэг. Тэр өөрийгөө тэжээх болно.

Хэрвээ хүн Христийн шашинтай бол амьдралаа төлөвлөж чаддаггүй юм болов уу? Арван жилийн өмнө, үгүй. Мөн тодорхой богино хугацааны зорилго тавихын тулд - яагаад болохгүй гэж.

Маргааш юу болохыг бид мэдэхгүй, арван жилийн өмнө ямар төлөвлөгөө ярьж болох вэ?

Амьдралын зорилгоо барьж сурах

Хүснэгт нь амьдралын төлөвлөгөөний жишээг харуулж байна. Шударга секс нь гоо сайхны тэмцээнд оролцохыг мөрөөддөг гэж бодъё. Ирээдүйн "Мисс"-ийн өөртөө тавьж байгаа ажлууд нь эдгээр юм.

Амьдралын үндсэн төлөвлөгөө	Завсрын зорилго
Олон улсын гоо сайхны тэмцээнд оролцох	10кг хасна
	Дүрсээ "шахах" зорилгоор биеийн тамирын зааланд зочлох
	Хотын гоо сайхны тэмцээнд оролцох хүсэлт гаргаж байна
	Үүнийг хожоорой
	Бүс нутгийн гоо сайхны тэмцээнд оролцох
	Ялалт
	Бүх Оросын тэмцээнд оролцох хүсэлт, ялалт
	Олон улсын тэмцээнд оролцох хүсэлт гаргаж байна

Мэдээж бидний зорилго нэлээд бүдүүлэг. Тэдгээрийг зөвхөн ноорог байдлаар зурсан болно. Мөн тэдгээрийг нарийвчлан тайлбарлаагүй, өөрөөр хэлбэл бид энд дэд зорилгыг олж харахгүй байна. Гэхдээ амьдралын гол төлөвлөгөө болон түүний завсрын зорилтууд хэрхэн харагдахыг ойролцоогоор илэрхийлэхийн тулд тойм зургийг хийсэн.

Төлөвлөгөө үргэлж биелдэг үү

Үгүй ээ, бид хүссэн зүйлээ үргэлж авч чаддаггүй. Энэ нь янз бүрийн шалтгааны улмаас тохиолддог. Бусад нь зүгээр л урагшилж, төлөвлөгөөгөө мартахаас залхуу байдаг. Зарим хүмүүст хангалттай нөөц байхгүй. Бусдын хувьд тэргүүлэх чиглэл өөрчлөгдөж, нэгэнт зохиосон амьдралын төлөвлөгөө ямар ч хамааралгүй болдог.

Энгийн тухай дахин нэг удаа

Гэсэн хэдий ч бид амьдралын төлөвлөгөөний хэрэгжилтийн бүтцийн талаар ярихыг хүсч байна.

Жишээ нь илүүдэл жинтэй охин байна. Тэр бага наснаасаа цатгалан байсан ч үүнд дарамт учруулаагүй. Түүнийг нас ахих тусам тодорсон эмэгтэй нийгмийн болон ажил мэргэжлийн аль алинд нь тодорхой асуудалтай тулгарсан.

Манай залуу бүсгүй 100 кг жинтэй гэж бодъё. Түүний мөрөөдөл 65 кг.

1. Дэлхийн зорилго бол 35 кг-аас салах.
2. Үүнд хэрхэн хүрэхийг бичиж байна.

• Хэрвээ та сард дөрвөн кг хасвал есөн сарын дотор мөрөөдлөө биелүүлнэ.
• Үүнд чамд юу хэрэгтэй вэ? Биеийн тамирын заал, хоолны дэглэм.
• Чихэрт дуртай, 18 цагаас хойш хооллодог зуршилтай тул ямар хоолны дэглэм сонгох вэ? 18:00 цагаас хойш хоол идэхээ мартах хэрэгтэй.
• Амттаныг өглөөний 12 цаг хүртэл идэж болно. Маршмаллоу, зефир эсвэл зефирийг илүүд үздэгхоолны дэглэм (чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан) мармелад.
• Та ер нь юу идэж чадах вэ? Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, туранхай мах, загас, сүүн бүтээгдэхүүн, далайн хоол, зефир, зефир зөгийн бал.
• Чи юунаас татгалзах ёстой вэ? Өөх тостой, чихэрлэг, тамхи татдаг, даршилсан, халуун ногоотой, нарийн боов, талх, чихэр гэх мэт бүх зүйлээс.

Эдгээр нь бидний махлаг бүсгүйчүүдийн анхаарах ёстой гол дэд зүйлүүд юм. Дараа нь яах вэ?

• Хөргөгчөөс хориотой бүх хүнсийг гаргаж аваад март. Ерөнхийдөө.
• Дэлгүүрт орж хүнсний ногоо, жимс, мах, сүүн бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.
• Тийм тэжээлийн хүснэгт зохио: жингээ хасаж байгаа хүмүүс хэдэн цагт, юу идэх вэ.
• Жин хасах амттай жор боловсруулаарай. Эсвэл тэдэнтэй хамт ном худалдаж авах эсвэл интернетээс хэвлэх боломжтой.
• Нэг зэрэг идээрэй, дахилтыг бүү зөвшөөр.
• Хурсан килограмм болгондоо өөрийгөө урамшуул. Мэдээж хоолны хэлбэрээр биш.

Иймэрхүү зүйл нь ерөнхий төлөвлөгөө болон түүний бүтцийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд шиг харагдаж магадгүй.

Дүгнэлт

Амьдралын төлөвлөгөөг бүрдүүлэх нь юу болохыг бид олж мэдсэн. Бид түүний зорилгоос ялгааг нарийвчлан судалсан. Ямар төлөвлөгөө байгааг олж мэдээрэй.

Үүнээс гадна, та төлөвлөгөөгөө хэрхэн бичиж, түүнийг хэрэгжүүлэхэд шаардлагатай зорилгыг хэрхэн зохион байгуулж болохыг нийтлэлд тодорхой харуулсан.

Арга хэмжээ авахаас бүү ай. Зөвхөн эхний алхмууд л аймшигтай, гэхдээ та өөртөө зорилго тавьсан бол түүндээ оч. Энэ зорилго бол хүрэх жижиг алхам юмамбицтай төлөвлөгөөний хэрэгжилт.